Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Strona 1 z 5
1
2
3
4
5
>
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 1,65 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
mimi0290
Forum:
Praca i biznes
2015-03-02, 15:00
Odpowiedzi:
8
Potrzebuje pomocy z pitem
Wyświetlenia:
1 204
Wysłana przez
mimi0290
Potrzebuje pomocy z pitem
Jeśli to nieodpowiedni dział to przepraszam, wątku o pitach nie znalazłam :(
Rozliczyłam sobie pita programem i wyszlo mi 563zł do zwrotu, czy to mozliwe?
Pracowalam na umowę zlecenie - dostalam...
Forum:
Moda
2014-12-28, 22:20
Odpowiedzi:
3
Jakie buty i dodatki do takiej czerwonej sukienki?
Wyświetlenia:
1 050
Wysłana przez
mimi0290
Jakie buty i dodatki do takiej czerwonej sukienki?
Jakie buty kupić do takiej sukienki? Myslalam o czarnych, ale chyba nie bedzie to dobry wybor. Moze szare? Bede wdzieczna za kazda podpowiedz :)
Forum:
Biochemia kosmetyczna
2014-10-11, 09:35
Odpowiedzi:
1 098
Składy kosmetyków - pomoc w ich rozszyfrowywaniu cz.IV
Wyświetlenia:
239 978
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Składy kosmetyków - pomoc w ich rozszyfrowywaniu cz.IV
Witam :)
Mam pytanie na temat nowej odżywki Syossa:
Syoss - conditioner FULL HAIR 5 - DENSITY & VOLUME BOOSTER
dokładniej, czy Quaternium-87 przed innymi ważnymi składnikami będzie tłumiło...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-05-17, 23:29
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Cześć :roza:
Witam nowe dziewczyny :cmok:
Mnie się wkońcu dziś udało pobiegać - samopoczucie odrazu lepsze :ehem:
A z dietą to hmmm... lepiej się nie wypowiadać :rolleyes:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-05-12, 21:14
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
U mnie dość chłodno, deszczowo :( Ja już wolę upały po tej zimie :p:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-05-12, 12:14
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Też od takiej w 2011 zaczynałam ;)
Jak już 10 tak ładnie poleciało, to już powinno być z górki :ehem:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-05-12, 11:58
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Witamy :)
A od jakiej wagi zaczynałaś ?
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-05-07, 21:36
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Witam :roza:
U mnie w miarę aktywnie, 1-3 razy w tygodniu staram się zrobić marszobieg( żeby już nie ubolewać nad kondycją ) do tego długie spacery, squat challenge, czasami trening z Mel B, rolki,...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-05-01, 09:55
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
dzien dobry :roza:. jak tam postepy :)? ja dalej biegam, mniej cwicze w domu ale mam nadzieje ze nie wroci mi to 4,2 kg z zimy.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-29, 21:54
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Ja się lodami objadam ostatnio :mdleje:
A 1.04 ważenie i oby nie było więcej na wadze...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-27, 21:56
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Itak schudniesz spokojnie nawet z tymi lodami, przecież ileż tych kalorii masz w jadłospisie. Ja zawsze jem lody jak jest ciepło, a jak tylko trzymam mniej więcej dietę/zdrowe odżywianie i ćwiczę to...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-26, 22:03
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Hej :roza:
Melduję, że dziś pobiegałam i kondycja się powoli wyrabia :ehem: choć to już nie to co było wcześniej, ale będę ćwiczyć dalej.
Moim sukcesem jest to, że nie tyję (albo waga mi się...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-22, 22:07
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Melduję, że pobiegałam dzisiaj dość sporo (taka piękna pogoda :love:) i zabieram się za pompki&trochę półbrzuszków :roza:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-21, 22:13
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
U mnie dzisiaj bez diety :brzydal: Ale życie jest jedno, kiedyś schudnę. Robię sobię trochę diety, trochę nie diety bez obżerania na noc i waga nigdy nie wzrasta :)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-20, 23:03
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Dziś na wadze 70,8kg :roza: Bliżej i bliżej do 6 z przodu :prosi:
Biegałam dziś, choć raczej był to marszobieg, potem koncert i zgrzeszyłam piwem i pizzą :brzydal:, ale raz się żyje, jutro będę...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-19, 22:14
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Starania zawsze mają cel! Najważniejsze jest to, że się starasz! Ja już 2 lata walczę i czasem waga jest mniejsza, czasem większa, ale nie wolno się poddać, bo wtedy straciłabym wszystko co...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-16, 21:34
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Witam :roza:
Nie mialam czasu wcześniej napisać :(
Biegałam dziś, któtko ale zawsze coś :)
Do tego objadłam się, więc nie dobrze... Za jakiś tydzień się zmierzę i zobaczę, czy obwody nie idą w...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-15, 20:55
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Pochwalę się, że dziś biegałam (kondycja troszkę lepiej) , jeździłam na rolkach i zrobiłąm 8 min na pośladki z Mel B :roza:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-15, 15:55
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Ja polecam bieganie (może być trucht przepleciony marszem a nawet długie spacery), 8 min ABS, 8 min BUNS, Mel B 10 minutowy trening pośladków, Mel B ABS - te 8 minutowe znajdziesz na youtube ;)
Do...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-15, 13:24
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Najważniejsze, że waga nie wzrasta :ehem: Jak będziesz trzymać dietę to nawet mimo zastoju w końcu spadnie, tyko nie wolno się poddawać:-)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-14, 21:37
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Hej :roza:
Witam nowe (i "stare :D" dziewczyny ;)
Wreszcie ruch na wątku! :)
Ja z owsiankami aktualnie mam separację, ale może znów się polubimy :brzydal:
Jeździłam dziś trochę na rolkach,...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-13, 21:42
Odpowiedzi:
1 323
Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III
Wyświetlenia:
34 620
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli: Jak się pozbyć 37kg? CZ.III
Ja przyznam się, że trochę nie siedziałam na wizazu i dopiero wracam, z wagą ok 71/72 kg (zleciało z 75 juz). Dietę mi cięzko trzymac, nie mam za duzej motywacji, ale cwicze :ehem:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-13, 21:38
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
A jaki kolor robisz :-)? Ja się chyba przerzucę na szampony koloryzujące, bo po farbach strasznie przesuszyły mi się włosy.
10:eek: , jak biegałaś wcześniej to dasz radę :ehem: Nastaw się...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-13, 21:34
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Ja melduję długi spacer i bieganie rano :)
Nie mam siły robić 8 minutówek albo brzuszków :mad:...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-13, 11:08
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
U mnie też cieplutko :love: Byłam biegać, ale moja kondycja po zimie pozostawia wiele do zyczenia...
Wybieram się dzisiaj na długi spacer do Ojcowa, to jeszcze spalę trochę kalorii ;)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-12, 22:44
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Do maja jeszcze masz czas i szansę osiągnac swoj cel :)
Moim celem teraz będzie zobaczyć 6 z przodu do końca kwietnia :prosi: byłabym przeszczęśliwa (nawet jesli byloby to 69.9...)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-12, 21:35
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Hej, dawno mnie nie było, nie miałam kiedy wpaść :(
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-12, 21:35
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Witamy, witamy :) Myślę, że pamietamy:D
Opowiadaj, opowiadaj i nie odchodź od nas :ehem:
-
U mnie słabo z dietą, ale nie tyję i ćwiczę wieczorami ABS z melb/posladki, jakieś przysiady,...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-09, 22:08
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
ja sie dzis tak objadlam ( moze nie jakos bardzo jak kiedys, ale organizm byl przyzwyczajony do duzo mniejszej ilosci jedzenia ), ze brzuch mnie tak boli i nie bede cwiczyc wieczorem :( Ale ćwiczyłam...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-08, 21:24
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Ja tradycyjnie zaraz będę ćwiczyć :D
Już powoli czuć wiosnę w powietrzu to będzie można w końcu pobiegać :ehem:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-08, 21:04
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Też zaglądam, mimo że cisza ;) Ćwiczę sobie prawie codziennie z Mel B i chyba nadchodzi wiosna wiec bede biegac :jupi: Gorzej z dietą.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-08, 13:26
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Hej :roza:
wreszcie sloneczko wyszlo ;)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-07, 22:24
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
ja melduje posladki z Mel B i póki co 20 normalnych pompek, jeszcze przysiady, 100 brzuszków i spać :)
Dobranoc :roza:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-07, 21:03
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Odp: Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy!
Ja byłam na dłuuuuuugim spacerze i tak mi ręce zmarzły że szok.
Przed snem poćwiczę jakieś pompki, brzuszki jeszcze :p:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-07, 18:24
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Spokojnie, nie objadłaś się przecież tłustymi frytkami, czy słodyczami :) Trochę ćwiczeń i nie powinno być większego efektu na + na wadze ;)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-07, 18:15
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Brawo! :oklaski:
Też mi się marzy tak w szortach pobiegać... :p: Ale przy mojej budownie nóg to chyba za 10-15 kg :cojest:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-06, 22:28
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
A ja idę robić brzuszki i pompki, coś ostatnio mam słabą motywację do ćwiczeń :p:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-06, 19:02
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
U was też dalej taka paskudna pogoda :(?
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-06, 12:10
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Hej :roza:
Ja pogrzeszylam wczoraj, wpadła wódka, chipsy, cola :mur:
Ale czasami trzeba zaszaleć :brzydal:
tylko coś ostatnio przeciw diecie za często szaleje :p:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-03, 22:15
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Uwielbiam rzeżuchę :love: mogłabym jeść do wszystkiego i wiele osób mi się dziwi :brzydal:
--
A na moje cycki to ja strasznie narzekam.. kiedyś zanim schudłam to miałam C, teraz 75B ledwo, ale...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-03, 21:49
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Hej :)
Zaczęłam wczoraj robić przysiady, ale nie mogę znaleźć tego obrazka do Squat Challenge ( ja to chyba ślepa jestem.. :brzydal: ). Nie objadłam się dziś na noc,przez co mam nadzieje,ze...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-02, 22:02
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Hej :roza:
nie miałam dziś czasu się odezwać, jedzeniowo masakra znów :(
Idę ćwiczyć z Mel B, zrobię z 20 normalnych pompek, porozciągam się i dobranoc :)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-04-01, 22:09
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Dobre! :D
--
Ja dziś popłynęłam z jedzeniem i nie ćwiczyłam ... Zaraz zabieram się za jakieś przysiady, pompki, może Mel B :roza:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-31, 22:15
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Święta są, to można zaszaleć :brzydal::brzydal:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-31, 21:05
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Też zrobiłam w pierwszej chwili jak was czytam wielkie oczy, bo o placu nigdy nie słyszałam :brzydal:
U mnie wpadło 1 jajko czekoladowe, kawałek ciasta z masą i migdałami, potem kawałek sernika (...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-31, 13:06
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Poskakałam trochę na skakance, żeby choć trochę spalić Wielkanocne Śniadanie :D Zaraz zabieram się za pośladki z Mel B :roza:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-31, 13:03
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wzajemnie :cmok:
Ode mnie także:
Wesołych, zdrowych świąt w gronie najbliższych, spadków wagi, szczęścia :)
Mimo braku wiosennej pogody...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-31, 11:15
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Cześć :)
Życzę wszystkim wesołych, rodzinnych świąt i spadków na wadze ;)
Ja sobie trochę odpuszczę przez święta, no może oprócz ćwiczeń :) W końcu to tylko 2 razy w roku. A a oknem zimowa aura...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-29, 13:33
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
No i spadł śnieg :(
U mnie na wadze 71,4 kg - lekki spadek. Upiekłam sobie babeczkę otrębową na 2 śniadanie - wracam do starych nawyków :ehem: Zrobiłam wczoraj śledzie po grecku, a na święta może...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-29, 13:28
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Hej :roza:
Oba ładne są, ale ja jakbym miała robić to taki, który coś konkretnego dla mnie będzie znaczył:ehem:
I spadł śnieg:confused: Fajna wielkanoc ...
Na wadze u mnie 71,4 kg -...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-28, 22:12
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
U mnie już kilka dni bez objadania, może wejdę w końcu na dobry tor diety :brzydal:
Czekam i czekam na ładną pogodę, żeby biegać, chociaż 10 stopni i się doczekać nie mogę :( Po cichu liczę, że...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-28, 22:08
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Ale piękne:love:
:oklaski: za bieganie, ja czekam aż się rozpogodzi na chociaż to 10 stopni, żeby pobiegać. W zeszłym roku mogłam wcześniej zacząć i było ciepło :mad:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-28, 15:49
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Witam :roza:
Zabieram się za śledzie po grecku, w miarę dietetyczne :)
A z ciast też planuję jakiś lekki sernik, może szarlotkę na cienkim spodzie :rolleyes:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-28, 09:20
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Hej ;)
Wreszcie temperatura na plusie :eeek:
Forum:
Ginekologia
2013-03-27, 20:06
Odpowiedzi:
5 058
Czy mogę być w ciąży - prawdopodobieństwo. Zbiorczy, cz.9
Wyświetlenia:
305 996
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: czy panikować??
.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-27, 19:59
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Też obejrzę, może to mnie zmotywuje żeby coś na pośladki poćwiczyć :brzydal:
U mnie dzisiaj 4 posiłki, ostatnim był obiad + obżarstwo po nim (grahamka z twarozkiem i dzemem, pasek czekolady) i...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-27, 19:56
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Hej :roza:
Ja dalej w miaaarę dobrze dietkuję, choć wiele potknięć to nie objadam się :)
Trzeba się postarać na wiosnę :p:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-26, 21:48
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Zmotywowałyście swoimi ćwiczeniami, idę ćwiczyć z Mel B i jakieś przysiady.
Dobrej nocy :roza:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-26, 17:48
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
[1=57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370;39993314]:oklaski:
A ile masz wzrostu?[/QUOTE]
168/169 cm
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-26, 17:41
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
hej :roza:
melduję 3 dni bez objadania :)
Od początku miesiąca (przy takiej diecie nie diecie) spadło 1cm w udach i 2cm w talii ;)
Z łydek chyba nigdy mi centymetry nie polecą..
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-26, 17:37
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
[1=57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370;39993021]Moje ćwiczenia z dzisiaj:
- 10 min stepper
- 10 min Mel B na brzuch
- 10 min Mel B na pośladki
- 70 min rower stacjonarny...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-26, 15:12
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Z dietą już 3 dni idzie dobrze, tzn. nie objadam się, jem dużo mniej na noc. Gorzej z ćwiczeniami :brzydal: U mnie dieta i ćwiczenia coś ostatnio nie idą w parze, jak ćwiczę to nie trzymam diety, jak...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-26, 15:03
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Witam :roza:
Forum:
Ginekologia
2013-03-26, 14:47
Odpowiedzi:
5 058
Czy mogę być w ciąży - prawdopodobieństwo. Zbiorczy, cz.9
Wyświetlenia:
305 996
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: czy panikować??
Ile jeszcze wątków o takiej tematyce pojawi się na forum :o ?
Sama odpowiedziałaś sobie w swoim poście.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-24, 21:08
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wiem, wiem, że niedobrze. Jutro będą przynajmniej 4 :ehem:
Tak chciałabym pobiegać, ale -10 trochę mnie zniechęca :brzydal:
Ale mamy piękną wiosnę ... :rolleyes:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-24, 21:04
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Hej :)
U mnie dzisiaj bez obżerania, ale tylko 2 posiłki (źle, źle) jakoś źle się czuje i nie jestem głodna ...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-23, 21:39
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Witam :roza:
U mnie też -10 niestety :(
Little mnie też się sukienki podobają :ehem:
Jedzeniowo u mnie dalej kiepsko, ale nie objadłam się przynajmniej na noc... Ruchu też prawie nie mam, bo...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-23, 21:36
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Witam :roza:
Dzisiaj bez objadania :brzydal:
Oj, też bym sobie chętnie pobiegała a za oknem -10 stopni .... ah ta "wiosna" :(
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-22, 21:51
Odpowiedzi:
5 009
Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Wyświetlenia:
93 394
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Wiosna przyszła, lecz my nie śpimy! Dalej o piękne ciałka walczymy! cz.IV
Hej :)
Można się jeszcze przyłączyć? Wątek na którym wcześniej byłam właściwie upadł, a bez wizażu jakoś smutno idzie odchudzanie i nie ma postępów :(
Mam 20 lat, ważę ok 73kg przy wzroście...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-22, 21:46
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
I wątek nam umiera... :(
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-19, 15:43
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Jasne, witamy :)
Ile aktualnie ważysz?
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-18, 21:23
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Hej :roza:
Z jedzeniem u mnie też kiepsko, oj kiepsko :brzydal:
Poszłam dzisiaj biegać, ale śnieg nie dla mnie... tak mnie zawiało, że nigdy więcej w taką pogodę.
A wieczorkiem byłam na basenie(...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-14, 14:41
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Gratulacje:oklaski:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-13, 21:49
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
witam :roza:
Brawo :oklaski: też bym tak chciała biegać i to takie dystanse:ehem: Podziwiam w taką pogodę!
U mnie w nocy spadł śnieg- nici z biegania, na ćwiczenia znajduję może 10-20 min...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-11, 22:30
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Dobry wieczór :roza:
U mnie dziś jedzeniowo nie dobrze - no ale raz się żyje, nie poddam się tak łatwo i dalej ćwiczę :rolleyes: Dziś 8 min ABS i ~3 h chodzenia po sklepach (aż nogi bolą :p:)...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-10, 21:54
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
To tym bardziej podziwiam, że biagasz :oklaski: !
Wezmę się zaraz za ćwiczenie pośladków z Mel B i jak nie będę bardzo śpiąca to może jeszcze na brzuch zrobię :ehem:
Forum:
Moda
2013-03-10, 21:40
Odpowiedzi:
5 027
Allegro- atrakcje cenowe: "kup teraz" część IX
Wyświetlenia:
340 408
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Allegro- atrakcje cenowe: "kup teraz" część IX
Cześć :)
Kupowała któraś z was może taką sukienkę :http://allegro.pl/hit-sezonu-sukienka-z-baskinka-kr-rekawek-378-m-i3075562448.html ? Przeszukałam trochę wątek, ale nie znalazłam, jeśli powielam...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-10, 21:12
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
A ile stopni dziś u Ciebie :p:?
Mnie wiecznie zimno i na 7 stopni ostatnio w bluzce , polarze i jeszcze bluzie biegalam :brzydal:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-10, 21:00
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Hej kochane :roza:
Na początku marzę o 6 z przodu:rolleyes: Docelowo myślę, że już 65 będzie zadowalające, ale jak uda się to osiągnąć to chciałabym 60, no ale to dalsza przyszłość, jeśli...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-09, 21:38
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Witam :)
Coś mały ruch na wątku :rolleyes:
U mnie dziś (jak na ostatnie odżywianie) bez większego obżarstwa,a waga poranna- ~72,5kg , czyli w sumie nie ma tragedii (ważyłam 75 do nawet 76 w...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-08, 21:41
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Hej kobietki :roza:
Z mojej strony też życzę wszystkiego najlepszego, samych radości, miłości i osiągnięcia swoich celów (wagowych też ;)) :cmok:
U mnie śnieg dziś nie sypał, ale kropi cały...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-07, 21:34
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Ok, rozumiem ;)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-07, 21:12
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Tak pytam o klub, bo już mnie w nim nie ma, może ktoś mnie wyrzucił, bo się długo nie odzywalam:rolleyes:
Pobiegalam, bardzo fajnie mi sie biega w takim delikatnym deszczyku:ehem:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-07, 17:28
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Aż miło się robi,jak widzę, że Wy też tu znów jesteście :) Zrobiłam 10 min na pośladki z Mel B i idę biegać w lekkim deszczyku :P Trochę chłodno, ale przebiegnę góra 2 km żeby rozruszać mięśnie i...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-07, 17:08
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Aga w maju będzie rok :) A na dobre tory jeszcze nie wróciłam :P Ale jestem na dobrej drodze. Waga powyżej 70 kg.... od paru miesięcy waha się między 70-75 kg, zważę się jak zrobie jakiś detox, albo...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-07, 16:54
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
A u mnie wszystko w porządku (oprócz wagi :brzydal:) Jestem na 1 roku fizjoterapii, mam wspaniałego TŻ :roza:
Eldo inspirujesz mnie tymi ćwiczeniami do wzięcia się do roboty :D
Póki co raz na...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2013-03-04, 14:32
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Witam :roza:
Idzie wiosna, słoneczko się pojawia, więc powracam ;) Tym razem stawiam na ruch, bo bez ruchu u mnie dieta bardzo słabo idzie i nie mam motywacji. Wreszcie jest w miarę ciepło na...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-11-23, 22:27
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
U mnie dziś dużo za dużo jedzenia, ale byłam na basenie :ehem:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-11-22, 21:50
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
:)
Ja dziś się ruszyłam w końcu na basen. Widziałam w rossmannie, że jest zniżka 40% na kosmetyki do makijażu do końca tygodnia, więc jutro wybędę na zakupy.
A dziś jedzeniowo:
I Owsianka z...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-11-22, 14:41
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Dzień dobry ;)
Oj, biedna :przytul:
Ja ostatnio rano prawie zawsze nie byłam głodna, wręcz było mi nie dobrze po obżarstwie na noc :(
Zjadłam już obiad, kawałek smażonej ryby też był, no ale...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-11-20, 18:07
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Tak się nieśmiało zapytam, co to jest ten skalpel ? :brzydal:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-11-20, 18:00
Odpowiedzi:
733
Odchudzanie od 7 listopada :)
Wyświetlenia:
19 953
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Odchudzanie od 7 listopada :)
Zrzuciłam w około 4 miesiące ;) W najlepszym okresie chudłam 2kg/10dni i byłam bardzo zadowolona :roza:
**
Narazie z dietą ciężko, no ale będzie lepiej :p:
Dziś:
I ciemna ziarnista bułka...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-11-20, 17:48
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Witam :roza:
Z mojej dzisiejszej owsianki wyszła na śniadanie wielka bułka i jajka na twardo zamiast :p:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-11-19, 21:59
Odpowiedzi:
733
Odchudzanie od 7 listopada :)
Wyświetlenia:
19 953
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Odchudzanie od 7 listopada :)
Witam, można się jeszcze przyłączyć ? :roza:
Rok temu schudłam z 85 na 63 ( w porywach 62,5) ale kilogramy wróciły i na chwilę obecną jest około 74... Mam 169 wzrostu i dążę póki co do zobaczenia...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-11-19, 21:46
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Pierwszy wniosek jaki się wysuwa - czas wrócić do owsianek ! ;)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-11-19, 21:40
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Eldo dzięki za link, mnie też się przyda , bo szczerze mówiąc to trzeba sobie poprzypominać, jak prawidłowo wszystko skomponować :)
Myszunia, metodą prób i błędów w końcu samoistnie jadłospisy...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-11-19, 21:21
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Jesli można spytać, jakiego balsamu używasz do ud? Szukam czegoś nowego, poza eveline i niewiem co wybrać :rolleyes:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-11-19, 21:19
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Witam :cmok:
Postanowiłam, że poszukam starych, dobrych przepisów i zacznę znów gotować dietetyczne, smaczne dania jak kiedyś, bo coś słabo mi dieta teraz idzie :roza:
Podziwiam was wszystkie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-11-19, 19:38
Odpowiedzi:
5 021
Razem schudniemy 20kg! - część IV
Wyświetlenia:
105 248
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV
Witam, można się przyłączyć jeszcze ;) ?
Forum:
Wspólne odchudzanie
2012-11-18, 21:01
Odpowiedzi:
2 668
MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Wyświetlenia:
71 134
Wysłana przez
mimi0290
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!
Hej kochane :cmok:
Też już mówię basta i czas zacząć o siebie znów dbać, bo z wagą masakra :brzydal:
Kiedyś siłownia, fitness ,teraz wymieniłam na basen 2 razy w tygodniu - mało męczące i...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Strona 1 z 5
1
2
3
4
5
>
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
01:57
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra