Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 1,91 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: myszeczka00
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-07-24, 19:16
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 509 364
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Trening Ewy Chodakowskiej

A taka fajna grupa, super dziewczyny...plotki, nowości i inne 'wkurze' :-)
Zapraszam :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-07-24, 13:06
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 509 364
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Trening Ewy Chodakowskiej

Tak sobie czytam o tych przerwach w ćwiczeniach :)

Czy któraś z WAS należy do grupy PSYCHOSZMINKA na facebooku? :D:D
Forum: Intymnie 2012-07-24, 13:04
Odpowiedzi: 170
Wyświetlenia: 34 541
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Zacząc studia... po raz drugi

Witaj, w moim przypadku były to 3 lata filologi angielskiej. Ma sa kra! Nigdy więcej tego wydziały brrr :mur:
Tak się stało, że zrezygnowałam na dobre ze studiów w kwietniu, tuż przed obroną...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-07-16, 23:10
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 509 364
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Trening Ewy Chodakowskiej

hahahahaha, czytam każdy Twój post....boki zrywam na maxa :D
A ten wyżej :D:D:D...taki sam tekst rzucam w ekran kiedy pada to pytanie ;D z nieukrywanym wku**em na twarzy :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-07-15, 19:28
Odpowiedzi: 23
Wyświetlenia: 2 886
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Proszę o pomoc- dlaczego nie chudnę? :(

Ania, to TYY? :))

---------- Dopisano o 19:28 ---------- Poprzedni post napisano o 19:26 ----------
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-21, 17:52
Odpowiedzi: 5 037
Wyświetlenia: 354 359
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: INSANITY - Podejmij wyzwanie razem z nami;)

Dziewczyny, powiedzcie, czy sa jakies rezultaty dobre w odtłuszczeniu nóg? Przeglądając zdjęcia/ filmiki na YT zauważyłam, że większość osób ćwiczących jednak zgubiła zbędny balast w górnej części...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-09, 18:49
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 344 073
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Michalina :) Mam program do torrentów uTorrent :) Ale coś mi koślawo chodzi....jakieś błedy wyskakują.

Tak tak...filmiki nie są pościągane w całości tylko do, powiedzmy 1/3 dlugości.

edit....
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-06-09, 13:10
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 344 073
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Brazil Butt Lift- podnosimy i kształtujemy pupę ! :D

Dziewczyny:) Na chomiku sa cwiczonka, allle hmmmm tylko 10 min ;) pobrałam, ale i tak....plik nie do odtworzenia. Macie jakąś stronę, żebym mogła pościągać ?
Forum: Kosmetyki mineralne 2011-12-11, 21:46
Odpowiedzi: 604
Wyświetlenia: 75 245
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Zwątpienie minerałowe

Spróbuję...dzięki :)
Forum: Kosmetyki mineralne 2011-12-11, 19:35
Odpowiedzi: 604
Wyświetlenia: 75 245
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Zwątpienie minerałowe

Witam :)

Dziewczyny mam pytanie odnośnie korektora. Zakupiłam sobie korektor EDM w tonacji 'sunlight'. Nie spojrzałam dokładnie, że jednak słabo kryje niedoskonałości.
Można coś pokombinować,...
Forum: Pielęgnacja włosów 2011-11-19, 12:10
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 238 479
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Sposoby na przyśpieszenie porostu włosów - część VI

Ojej...jak to dobrze wrócić w ciepłe strony WIZAŻU :)))

Witam Was Dziewuszki :))))

I ja chcę pragnę z całego serducha mieć zdrowe i dłuuugie włoski :)
Póki co moje kosmyki sięgają do miejsca...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-08-13, 10:56
Odpowiedzi: 2 524
Wyświetlenia: 483 808
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: rozjaśnianie włosów - zbiorczy

próbowałaś tego fioletu?

Wiesz...najlepszym wyjściem będzie teraz MOCNA REGENERACJA włosów. Zrób przerwę w koloryzacji, bo faktycznie taka ingerencja chemii w tak krótkim czasie nie działa...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-08-12, 09:22
Odpowiedzi: 2 524
Wyświetlenia: 483 808
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: rozjaśnianie włosów - zbiorczy

jeszcze raz rozjasniacz? na te moje siano? oooo nie :D ja ledwo dochodze z nimi do jakiegos stanu pozytku spolecznego ;)))))
A moze ten fioletowy szampon? Kurcze.... mam juz dosc tego dzikiego...
Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2011-08-10, 18:25
Odpowiedzi: 2 524
Wyświetlenia: 483 808
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: rozjaśnianie włosów - zbiorczy

Hej :)

Hmm...od jakiegoś czasu mam ochotę na jasny blond...może nie tyle jasny co....piaskowy :)
Jestem po rozjaśnianiu Joanną :mad: porażka....Wyszedł mi rudawy odcień. Jest ok...ale to nie to...
Forum: Fryzury i styling 2011-03-25, 16:10
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 932 662
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Jaki KOLOR włosów będzie do mnie pasować ? - WĄTEK ZBIORCZY

Ojej, ależ mnie tutaj dawno nie było :-)
Rozmyślam nad zmianą koloru wlosów....nęcą i kręcą mnie kolory ciepłego brązu, kasztan...ale też nie mogę się oprzeć zmianie na jasniejsze refleksy a'la...
Forum: Forum plotkowe 2010-09-24, 23:04
Odpowiedzi: 5
Wyświetlenia: 1 302
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Michael Wentink & Beata taniec

I like it like that - Tito Nievez :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-04-06, 19:06
Odpowiedzi: 4 998
Wyświetlenia: 300 613
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2

:))

A o efektach nic nie piszecie :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-01, 09:49
Odpowiedzi: 5 140
Wyświetlenia: 196 809
Wysłana przez myszeczka00
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-28, 20:33
Odpowiedzi: 5 140
Wyświetlenia: 196 809
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IX ::..

hej :)

Kupowałyście dziewczyny galaretkę bez cukru?
Dzisiaj byłam w REALu. Szukałam tej galaretki, kawy bezkofeinowej i innych rzeczy...Nie ma! Taki ogromny sklep.
Jeśli któraś z WAS jest z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-23, 23:03
Odpowiedzi: 5 140
Wyświetlenia: 196 809
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: ..::Dieta Plaż Południowych - część IX ::..

Ufff...czeeeeeść :)
Powracam znów na SB.
Za mną drugi dzień, obym wytrwała.

POWODZENIA :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-18, 18:13
Odpowiedzi: 902
Wyświetlenia: 20 792
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: 20 kilo mniej w pół roku start 1.12.09

AHOY :)

Ja grzecznie. Od następnego tygodnia intensywnie się RUSZAĆ bede ;)

---------- Dopisano o 18:13 ---------- Poprzedni post napisano o 18:11 ----------



Filet z dorsza jedynym...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-16, 16:26
Odpowiedzi: 902
Wyświetlenia: 20 792
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: 20 kilo mniej w pół roku start 1.12.09

OMG!!!!!!!!!!!:oklaski::oklaski::oklaski::oklaski::oklaski::jupi::jupi::jupi:
MARGO :)))))
Strasznie się cieszę... I kto by pomyślał, że.... :))))

Buziaki FARCIARKO ;*:*:*

( własnie...
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-02-14, 16:20
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 120 049
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Facet poznany na necie cz.II

spoko....tak widocznie miało być ;)

Hosenka!! Twój TŻ obchodził w ogole ten dzień? Jeśli nie to...nie denerwuj się. A nawet jeśli Ty chciałabyś ten dzień spędzić z nim.....faceci są dziwni:) Nie...
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-02-14, 16:07
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 120 049
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Facet poznany na necie cz.II

Nie da, nie da...
On już ma kogoś...
Po prostu nie chciał być kimś zamiast...
( na pierwsze spotkanie wzięłam go nawet tam gdzie TAMEGO) głupek ze mnie!

tyle.
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-02-14, 15:45
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 120 049
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Facet poznany na necie cz.II

Hej...
ja tylko powiem, że zepsułam COŚ co mogło być naprawdę fajne.
Poznałam faceta, który był za mną....a opowiadałam mu o innym, który mną zawładnął.
Ech..

Powodzenia KOCHANE!
...
Forum: Wizażowe Społeczności 2010-02-11, 15:08
Odpowiedzi: 624
Wyświetlenia: 13 780
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: UroDZonE W 1985 r. ŁAczMY SiE ...

Praca magisterska w dziekanacie- ZAZDROSZCZĘ ;)
Ja nawet jeszcze nie mam spisu treści, książek NIC...
Wszystko odkładam na ostatni moment.

A tak w ogóle to cześć i czołem.
Wrzesień '85 :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-10, 23:12
Odpowiedzi: 902
Wyświetlenia: 20 792
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: 20 kilo mniej w pół roku start 1.12.09

Oj tam, oj tam ;))))

2-3 jajca, 4-5 łyżek owsianki, mieszasz i na patelkę, smażyć z obu stron :)
Udekorować wg uznania ;D

Margolciu TO JA:P
Co słychać? Stagnacja
u Ciebie widzę KWITNIE :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-10, 17:10
Odpowiedzi: 902
Wyświetlenia: 20 792
Wysłana przez myszeczka00
Lightbulb Dot.: 20 kilo mniej w pół roku start 1.12.09

ych ych ych :D:D:D
Czy mnie pamięć nie myli ? Czy Panna Margolka zna mnie? :D
Hihi :):brzydal:
Z wątku pewnego, hmmm? :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-02-09, 21:48
Odpowiedzi: 101
Wyświetlenia: 25 602
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: klub PROACTIV w katowicach

Klawo :)))) hihih
Na gadu to ja Cię już dawno nie mam, łooo
Format miałam i kontakty poszły w zapomnienie, że tak powiem ;)
Odezwij się...

No ja chcę dać z siebie wszystko, ale pewnie spanikuję...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-02-09, 16:51
Odpowiedzi: 101
Wyświetlenia: 25 602
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: klub PROACTIV w katowicach

A ja na Ciebie poluję i znaleźć nie mogę :(
Ja już mam ferie, a jeszcze karnetu NI MAM! buuu...
W next week od środy już będę dostępna :)
I będę chodziła na wszystko na co się tylko da :PP
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-09, 16:44
Odpowiedzi: 902
Wyświetlenia: 20 792
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: 20 kilo mniej w pół roku start 1.12.09

Jogobella owocowa ma duuuuzo niepotrzebnego cukru dziewczyny.
Jogurcik naturalny proponuję, a do niego jakieś ziarenka, żródło NNKT :)
Oczywiście jako 'posiłek' między śniadaniem a obiadem, bądź...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-02-09, 11:37
Odpowiedzi: 101
Wyświetlenia: 25 602
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: klub PROACTIV w katowicach

up:)))

Już niedługooo już niedługoooo :bounce: :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-08, 17:43
Odpowiedzi: 902
Wyświetlenia: 20 792
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: 20 kilo mniej w pół roku start 1.12.09

Któraś z Was jest z Katowic może? ;)))
Forum: Seks 2010-02-08, 12:59
Odpowiedzi: 5 054
Wyświetlenia: 602 631
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Tabletki anty - cała prawda o skutkach ubocznych

Ja dodam, że przytyłam około 5 kg.
Efekty siłowni już poszły w zapomnienie.
Nie biorę tego dziadostwa już.
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-08, 12:56
Odpowiedzi: 902
Wyświetlenia: 20 792
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: 20 kilo mniej w pół roku start 1.12.09

YY...może twarożek chudy/półtłusty/tuńczyk wsw, hmm? :)
Albo HIT forów dietetycznych ;) Placuszki owsiane ( możesz do nich dodać co zechcesz) :)

AHOY:)

Śniadanie: wspomniane już place owsiane...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-07, 20:30
Odpowiedzi: 902
Wyświetlenia: 20 792
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: 20 kilo mniej w pół roku start 1.12.09

Matkooo jedyna :)
Wszędzie już pozakładane grupki, nie wiadomo do której dołączyć:)
Zatem trafiło na WASZĄ hahaha ;pp
Można? (nieśmiało się wpraszam,o!) ;D

I ja planuję zdrowo zrzucić 20 kg :)...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-02-06, 14:12
Odpowiedzi: 4 998
Wyświetlenia: 300 613
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2

może micro uraz?
Może Pingwin odpowie jeśli zajrzy :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-02-06, 13:01
Odpowiedzi: 4 998
Wyświetlenia: 300 613
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2

Hej:)
Pewnie nie odkryję Ameryki, ale być może ból ten spowodowany jest zbyt intensywnymi ruchami rąk podczas 'kręcenia' skakanką, hmm? :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2010-02-05, 17:18
Odpowiedzi: 4 998
Wyświetlenia: 300 613
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2

nooo wątek uaktywniony :)))))

ja znów od wczoraj powróciłam do skakanki...w przerwie od siłowni :)
Forum: Ginekologia 2010-01-02, 13:11
Odpowiedzi: 2 778
Wyświetlenia: 395 140
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Diane35 - wątek zbiorczy

Ja mam PCO, zdiagnozowano liczne pecherzyki na prawym jajniku oraz wysoki poziom androgenów.
Więc mysle, ze Diane bedzie w miare dobrym wyjsciem.
Z tradzikiem walcze od 10 lat.
Forum: Ginekologia 2010-01-01, 15:55
Odpowiedzi: 2 778
Wyświetlenia: 395 140
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Re: Diane35

Witam....
Po wykonaniu serii badań w klinice endokrynologiczno-ginekologicznej stwierdzono u mnie androgenium- za dużo androgneów, na chłopski rozum :)
Doktor chciała przepisać mi Dianę 35 ale...
Forum: Forum plotkowe 2010-01-01, 00:09
Odpowiedzi: 5 034
Wyświetlenia: 112 719
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Tegoroczny Sylwester - która z Was nigdzie się nie wybiera?

WSZYSTKIEGO DOBREGO Dziewczyny :):):):):)
A kurcze zachcialo mi sie plakac, jak ogladalam te FAJERWERKI :d
Forum: Forum plotkowe 2009-12-31, 19:33
Odpowiedzi: 5 034
Wyświetlenia: 112 719
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Tegoroczny Sylwester - która z Was nigdzie się nie wybiera?

Ja jestem ze slaskiej krainki :) z Kato

Ja przeczytam PANNE :p
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-12-31, 18:55
Odpowiedzi: 647
Wyświetlenia: 76 594
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: PUPA I UDA - porady i pytania, wątek zbiorczy.

Si :D

Czesc i czolem kluski z rosolem :D:hahaha:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-12-31, 18:37
Odpowiedzi: 647
Wyświetlenia: 76 594
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: PUPA I UDA - porady i pytania, wątek zbiorczy.

Mam to szczescie znac Anie i chodzic z nia na silownie do Katowic :)
Forum: Forum plotkowe 2009-12-31, 16:15
Odpowiedzi: 5 034
Wyświetlenia: 112 719
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Tegoroczny Sylwester - która z Was nigdzie się nie wybiera?

czyli co? :D:D
Sylwester w świetle monitora z wizażem i WINIACZKIEM w ręku? :D

Ja mam ochotę zobaczyc po raz Nty Bridget Jones :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-12-31, 15:52
Odpowiedzi: 647
Wyświetlenia: 76 594
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: PUPA I UDA - porady i pytania, wątek zbiorczy.

Pingwinku :))))

Ja moge powiedzieć, że ANIA DAJE RADĘ:))))))
Wymiata na siłowni bosko!!!!
Mięśnie wyraźnie zarysowane na nóżkach...echhhh :):):)):
Forum: Forum plotkowe 2009-12-31, 15:49
Odpowiedzi: 5 034
Wyświetlenia: 112 719
Wysłana przez myszeczka00
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-12-31, 12:37
Odpowiedzi: 647
Wyświetlenia: 76 594
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: PUPA I UDA - porady i pytania, wątek zbiorczy.

Tam telewizor jakiś był? :D Albo to jakieś określenie sprzętu hahaha :)
A myślałam, że będzie dużo, mówię: a nie wstaję, pewnie będzie tłok ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-12-31, 12:33
Odpowiedzi: 647
Wyświetlenia: 76 594
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: PUPA I UDA - porady i pytania, wątek zbiorczy.

a był Twój 'ulubieniec' ? :D:D :brzydal:
Nie poszłam bo za późno wstałam...a dzisiaj do 13tej tylko,nie? :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-12-31, 11:46
Odpowiedzi: 647
Wyświetlenia: 76 594
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: PUPA I UDA - porady i pytania, wątek zbiorczy.

Wiesz co? ja mam sztangę na barkach, więc ciężko, myślę, byłoby tak kicać z hantlami na barkach :D:D
Ale też można inną opcję wziąć pod uwagę: hantle trzymać w łapkach po prostu. Nie jestem pewna,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-12-31, 11:20
Odpowiedzi: 647
Wyświetlenia: 76 594
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: PUPA I UDA - porady i pytania, wątek zbiorczy.

martwy ciąg
przysiady ze sztangą w szerokim rozkroku

nie ma nic lepszego :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-12-20, 12:40
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Forum: Ginekologia 2009-12-07, 14:07
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 387 956
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: zespół policystycznych jajników - wątek zbiorczy!

Witajcie :)
Postanowiłam ponownie wykonać serię badań w kierunku PCO.
Ale oczywiście termin, a w zasadzie, możliwość zapisania się na wizytę dopiero przewidziany jest po nowym roku.
Mam już...
Forum: Ginekologia 2009-11-08, 21:02
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 387 956
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: zespół policystycznych jajników - wątek zbiorczy!

Ermirko :)
Ja też miałam tak po pobieraniu krwi ;)
Czułam się jak narkomanka, dosłownie hehe... musiałam nosić długie rękawy!
Na Ligocie pielęgniarka mnie tak załatwiła...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-11-07, 13:30
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

Aniu, służę pomocą zawsze i wszędzie :)
Suzanko, katar jak katar, ale jesli leci jak mówisz... to coś nie tak pewnie.... zasięgnij opinii lekarza :cmok:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-11-06, 20:47
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

JUTRO!!! wszystko mi opowiesz... moze skoczymy na kawusie, co?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-11-06, 19:07
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

Aniu, bede RANO :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-11-06, 15:52
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

Orzeszku

Przeczytaj ten artykuł. Bardzo prosto napisany :)
http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html

Ano, ABS to nie wiem czy mozna nazwac TRENINGIEM ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-11-06, 14:47
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

Wróciłam z siłowni...
Tyle nerwów to jeszcze się nie miałam jak dzisiaj ;/
Przyszły jakieś lalunie z kserówkami i wsadziły tyłki ( za przeproszeniem) na maszyny i nic nie robiły, tylko zajmowały...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-11-05, 21:43
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

Aniu, będę :)
Pogadamy zatem w sobotę...

a oto trening:

PROGRAM I (obwodowy):

1.wspięcia na palce stojąc
2.prostowanie nóg na maszynie siedząc
3.zginanie nóg na maszynie leżąc
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-11-05, 17:32
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

dobrze. już sobie rozpisałam. pojde tylko do niego, zeby pokazal mi na jakiej maszynie można je cwiczyc.

Ania everything's OK? with your heart?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-11-05, 16:42
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

Ahoy:)

Nie wiem jak to z tymi odżywkami z Rossmana ;> ale pytałam u siebie w klubie i WHEY kosztuje 58 zł/kg.

Kurcze, dzisial bylam znow na siłowni, z tym, że same aeroby.
60 min orbitka...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-11-04, 19:42
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

Aniaaaa, też taki problem mam ostatnio ;/
Więc i ja wysłucham jesli chcesz:)
Ale właściwie przez niego, bo taka memła jest ;/

Orzeszku, boczki, łoooj, musimy się ich pozbyć ;)

A gdzie SUUUZ?
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-11-04, 18:02
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

Jaki problem masz Annn???
Ale przyznać trzeba, że spodnie przy kolanie i na pupie już mi odstają ;p
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-11-04, 15:16
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

Oj Orzeszku, fajny masz brzuszek, nie wydziwiaj :p
Ale owszem, jeśli chcesz zrobić tak, by TOBIE pasowało... DO IT :)

Anny dwie i reszta Znawczyń ;) co mam zrobić, żeby cholerne boczki...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-11-01, 18:42
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

Trzymać fason dziewuszki :)
Ja dzisiaj cały dzień bym jadła..... Zbliża mi się @ więc smaki mam na wszystko... :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-10-31, 19:36
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

o jej:((((
taka rozgrzana na takim mrrrrrrrrrrozie :(
następnym razem musisz sobie spr godzinkę busika i zdarzyć na czas :)

ps. a co myslicie o tych obwodach?
( Aniu to właśnie o tym Ci...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-10-31, 19:30
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

Ahoy :D

No SUZ, bananowy sernik? Matko jedyna. kocham to ciastoooo :))))

PS. Nie poćwiczyłam fakt, ale to nic.... przynajmniej widziałam jak Ania ćwiczy :))))
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-10-31, 13:23
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

Dobrze, przynieś :)
Dobrze, że nie poszłaś... Nic na siłę. Dojdziesz do formy i pójdziemy razem :)
Jutro pewnie Cię nie będzie, co?
Jej... OFFtopuje..:bacik: :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-10-31, 11:04
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

Kurcze!!!

Ania, w domu siedze! Ale pewnie już za późno. Wrrr.....
Niech to, co za świat ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-10-30, 20:06
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

Aniu, jutro nie mogę :( Zapadła decyzja, że jedziemy na cmentarze jutro. Niech to...:baba:
Oj, ja też się tutaj udzielam SUZ :P

Wczoraj byłam na siłce, 30 min bieżni i 30 orbiego.
Niedawno...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-10-28, 16:21
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

Oj, ja znów dzisiaj byłam na siłowni. Trening intensywniejszy.
Nie będę opisywać bo i tak nie ma to sensu, skoro nie jest obwodowy JESZCZE..

Powodzenia :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-10-26, 20:24
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

Wiem Pingwinku :))
Rozmawiałam już z Anią nt treningu cyklicznego albo obwodowego :)
Zmienię go KONIECZNIE, obiecuję :)

A chlebek wygląda PYSZNIE :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-10-26, 16:08
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 2 802
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Re: Fitness na ślasku - katowice, bytom, tarnowskie góry ...

Aniu, bo to jest ten za 150 zl :D
Tylko ze zniżką dla studentów kosztuje on 139 :)
Forum: Intymnie 2009-10-26, 16:06
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 194 105
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Facet poznany na necie - co o tym myślicie?

ja oznajmiam ze pan PRAGOWY juz jest OUT..
Stwierdzil ze sie nie sprawdzil ze za malo zdecydowany jest :D
I ze nie ma czego mi ofiarować :D:D:D :lol:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-10-26, 14:47
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

Ahoooy :)

Dzisiaj byłam na siłowni. Generalnie początki ogólnorozwojowe, żeby się wdrożyć jak to powiedział Tom!

Tak więc:

Rozgrzewka na elipsie- 10 min
Odwodzenie nóg siedząc 4x20...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-10-25, 11:27
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

tak, Tomek ma rozpiac mi trening:)
Chociaż mam swoją propozycję, on ma tylko na to zerknąć :)

Rano bylaś??? Kurczę! :( Mogłam też iść.
Napiszę do Ciebie sesemeska... albo nr gg, cokolwiek :)
...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-10-24, 18:02
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 2 802
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Re: Fitness na ślasku - katowice, bytom, tarnowskie góry ...

Proactiv w Katowicach- 139 zł karnecik studencki :)

Wszystko jest... tylko szkoda, że można wybrać tylko jedną formę zajęć NA JEDEN KARNET :(
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-10-24, 17:51
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

Puk puk dziewczynyyyy :))))

Gdzie jesteście? :)

Ja muszę czekać 3 tyg. na rozpiskę treningu :(
Ale facet zaproponował mi rozpisanie własnego by potem pokazać moją propozycję trenerowi....
Forum: Intymnie 2009-10-23, 10:27
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 194 105
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Facet poznany na necie - co o tym myślicie?

Jejku....
Ale jestem wsciekla na tego mojego..
Piszemy ze soba 8 miesiecy!!!!
Widzielismy sie raptem 2 razy....

Chcialam skonczyc to widywanie sie... to on... ze cos ciagnie go do mnie... ze mu...
Forum: Ginekologia 2009-10-20, 22:21
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 387 956
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: zespół policystycznych jajników - wątek zbiorczy!

Zatem ja należę do tej drugiej grupy kobietek ;-)))
Moja mama bagatelizuje moje PCO... myśli, że to zupełnie NIC takiego... ech

Trzymam kciuki za WAS :):jupi:
Forum: Ginekologia 2009-10-20, 22:03
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 387 956
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: zespół policystycznych jajników - wątek zbiorczy!

Rozumiem, że Wy dziewczyny, planujecie ciążę, tak?:))))
Ja jeszcze nie :)
Forum: Intymnie 2009-10-20, 13:30
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 194 105
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Facet poznany na necie - co o tym myślicie?

Nie łam się... Karolcia
U mnie też nie jest kolorowo... ;/
Mój to jakaś taka ciapa .... ble
Forum: Intymnie 2009-10-20, 12:45
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 194 105
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Facet poznany na necie - co o tym myślicie?

Nie bluźnij :D:D:D
Ja mam 24 ;P

JENNY wooow :))))) Cudownie jest czytać takie wiadomości :bounce:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-10-19, 21:55
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

:))))

Aniu, a te Wasze skrzydełka wyglądają jak diabełki :D Jakby rogi miały buhahaha....
Anniuu :D ( ale mam problem ) w środę już będę gotowa :)

Ouu yeee.... motywujecie :*
Forum: Ginekologia 2009-10-19, 16:00
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 387 956
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: zespół policystycznych jajników - wątek zbiorczy!

No otóż to.... więcej komentować nie trzeba.
Forum: Ginekologia 2009-10-19, 15:22
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 387 956
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: zespół policystycznych jajników - wątek zbiorczy!

hej hej.... nie mialam zamiaru leczyć się lekami...w zasadzie lekarka mi zaproponowala ;/

Tak owszem, dieta + cwiczenia ale bez rezultatów ogromnych.
Forum: Ginekologia 2009-10-19, 14:41
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 387 956
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: zespół policystycznych jajników - wątek zbiorczy!

Właściwie zrobiono mi badania kompleksowe podczas 3-dniowego pobytu w Klinice.
Doktor przepisała mi uprzednio Siofor 500, po czym czułam się fatalnie.
Lek odstawiono. W zamian za to była Meridia...
Forum: Ginekologia 2009-10-19, 14:27
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 387 956
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: zespół policystycznych jajników - wątek zbiorczy!

Tak, tak...też się tam leczyłam i nic ;/
Ponownie zapisać się mogę do nowej dr w styczniu 2010 :mur:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-10-19, 12:24
Odpowiedzi: 219
Wyświetlenia: 9 050
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Anki trenują - dziennik.

Gratuluję wspólnego przedsięwzięcia dziewczyny ;***
A ja pochwalę się, że będę miała okazję trenować na siłowni z Annią :))

Chylę czoła :))))
Forum: Intymnie 2009-10-19, 08:03
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 194 105
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Facet poznany na necie - co o tym myślicie?

Masz rację, okazało się właśnie, że ta jego cisza to inna dziewczyna ;/
Bolało....troszkę jeszcze boli....
Nie wiem... musze się ogarnąć, bo właściwie nie wiem czego ja chcę od pana nr 1 ;/
Niby...
Forum: Ginekologia 2009-10-18, 17:58
Odpowiedzi: 5 007
Wyświetlenia: 387 956
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: zespół policystycznych jajników - wątek zbiorczy!

Witam serdecznie :)
Dziewczyny, polecacie dobrego lekarza, który zna dobrze problem PCOS, w Katowicach? :)
Już nie radzę sobie z moją cerą... nie ma dnia, żeby mi coś nowego nie wyskoczyło ;/
Forum: Intymnie 2009-10-17, 12:22
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 194 105
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Facet poznany na necie - co o tym myślicie?

Zastanawiam sie :)

Hosenko, masz genialny opis nt potrzeby samotności mężczyzn!!! Jakby adekwatne do mojej sytuacji .... idiotaaaaa
Forum: Intymnie 2009-10-16, 23:05
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 194 105
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Facet poznany na necie - co o tym myślicie?

Heloooł ;)

Pozdrowienia szybkie i cieplutkie :)
I chciałam rzec, ze 'moj' zaproponował wyjazd na kilka dni za granice Polszy.... dont worry...blisko naszej granicy ;)
Forum: Intymnie 2009-10-10, 21:44
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 194 105
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Facet poznany na necie - co o tym myślicie?

Z mojej strony tylko tyle, ze pan nr 2 staje sie dla mnie KIMŚ naprawde WAŻNYM :)
Powodzenia dziewczynki :)
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2009-10-08, 19:34
Odpowiedzi: 564
Wyświetlenia: 295 349
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Najlepszy i najgorszy podklad :)

Najgorszy= Maybeline- Matt coś tam ;)
Najlepszy: L'oreal Infaillible
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-10-08, 16:37
Odpowiedzi: 200
Wyświetlenia: 12 776
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: kompan na siłownie poszukiwany

ProActiv Katowice- Ktoś chętny??? :)

Aniu, jeśli tu zajrzysz, napisz czy jeszcze tam chodzisz ;)
Forum: Intymnie 2009-10-02, 17:05
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 194 105
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Facet poznany na necie - co o tym myślicie?

Hmm powiem tak:
Na związek jeśli juz miałabym o tym myslec to tylko pan nr 2 :)
Natomiast jestem totalnie zafascynowana numerem 1 :) Ale on raczej nie widzi mi się jako stały partner... nie...
Forum: Intymnie 2009-10-02, 16:07
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 194 105
Wysłana przez myszeczka00
Dot.: Facet poznany na necie - co o tym myślicie?

:)))
i właściwie oboje znaczą dla mnie bardzo wiele... mam problem ;pp
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:29.