Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 2 1 2 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 166 Szukanie zajęło 0,09 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: haneczka28

Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2015-01-16, 11:26

Odpowiedzi: 1 232 Sposoby na żółte/rude włosy po rozjaśnianiu Wyświetlenia: 516 574 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Sposoby na żółte/rude włosy po rozjaśnianiu może sprobuj zrobić płukankę srebrną

Forum: Paznokcie 2015-01-16, 11:25

Odpowiedzi: 1 177 Jakie kolory lakierów do paznokci lubicie? Wyświetlenia: 202 787 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Jakie kolory lakierów do paznokci lubicie? ja albo różowe albo frencz. A najbardziej lubie hybryde bo mam miesiac spokoju:)

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2015-01-16, 11:24

Odpowiedzi: 9 Rytuał... Wyświetlenia: 3 510 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Rytuał... Sekret pielęgnacji kobiet ze Szwecji to połączenie zimnej wody i ostrej szczotki. Szczotką, najlepiej z włosia dzika, masują energicznie skórę na sucho, a potem wskakują pod zimny prysznic. Brzmi...

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2015-01-16, 11:22

Odpowiedzi: 5 Maść na świeżą bliznę Wyświetlenia: 5 616 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Maść na świeżą bliznę ą różne rodzaje blizn. Blizny w kształcie linii powstają najczęściej w wyniku skaleczenia się, np. nożem, lub po operacji. Najwięcej trudności w leczeniu i najbardziej szpecące są blizny o nierównej...

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2015-01-16, 11:20

Odpowiedzi: 25 Wpływ zielonej herbaty na trądzik Wyświetlenia: 40 398 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Wpływ zielonej herbaty na trądzik Zdecydowana większość badań wskazuje, że zielona herbata może rzeczywiście stanowić dobrą ochronę organizmu przed rakiem skóry. Przeciwutleniacze znajdujące się w zielonej herbacie niwelują wolne...

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2015-01-16, 11:18

Odpowiedzi: 6 Ziaja PRO - gdzie to kupić? Wyświetlenia: 2 835 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Ziaja PRO - gdzie to kupić? popatrz na necie

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2015-01-16, 11:17

Odpowiedzi: 214 Rosyjskie kosmetyki do pielęgnacji twarzy i ciała Wyświetlenia: 59 824 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Rosyjskie kosmetyki do pielęgnacji twarzy i ciała gdzie można je dostać?

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2015-01-16, 11:17

Odpowiedzi: 56 Maseczki nawilżające Wyświetlenia: 16 899 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Maseczki nawilżające Maseczka z papai - złuszcza i wygładza Składniki: 100 g papai 1 łyzeczka miodu 1 żółtko 0,5 awokado 1 łyżeczka oliwy z oliwek Sposób przygotowania:

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2015-01-16, 11:16

Odpowiedzi: 21 Jak nawilżyć skórę twarzy bez używania kremów? Wyświetlenia: 21 028 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Jak nawilżyć skórę twarzy bez używania kremów? akiś czas temu odstawiłam kremy w pielęgnacji twarzy. Zupełnie, bo w moim przypadku ich regularne stosowanie kończy się prędzej czy później pogorszeniem stanu cery. A nie po to tyle się męczyłam nad...

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2015-01-16, 11:13

Odpowiedzi: 16 Krem nawilżający bez parafiny Wyświetlenia: 7 692 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Krem nawilżający bez parafiny Bioderma, Hydrabio UV, Fluide Hydrant SPF15/UVA 15 (Fluid nawilżający z fitrem UV), KWC Skład: Water (Aqua), Dicaprylyl Carbonate, Glycerin, Cyclohexasiloxane, Octocrylene, Methylene...

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2015-01-16, 11:12

Odpowiedzi: 41 swędzą mnie nogi :( Wyświetlenia: 122 298 Wysłana przez haneczka28 Dot.: swędzą mnie nogi :( Mi tez swedziało. Okazało się że mam skórę atopową. Treaz używam specjlanych klremów przenzaczonych do skóry atopowej

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2015-01-16, 11:11

Odpowiedzi: 1 216 Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. Wyświetlenia: 239 964 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY. a odnosnie celluitu kto używał http://www.bdsklep.pl/nivea-250ml-q10-plus-ujedrniajacy-balsam-do-ciala-skora-normalna,id-45945 komu pomógł. Przyznam że słyszałam sporo pochlebnych opini ale jak macie...

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2015-01-16, 11:08

Odpowiedzi: 20 Matujący krem Wyświetlenia: 7 546 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Matujący krem Ja słyszałam pozytywne opinie o http://www.bdsklep.pl/garnier-50ml-hydra-adapt-matujacy-i-odswiezajacy-krem-sorbet,id-45476 , kto używał?kto coś powie na jego temat?

Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2015-01-16, 11:07

Odpowiedzi: 15 Podkład do jasnej cery Wyświetlenia: 9 279 Wysłana przez haneczka28 Dot.: podkład dla bladej cery To ja bym poleciła http://www.bdsklep.pl/nivea-50ml-cera-jasna-bb-cream-5w1-krem-upiekszajacy,id-44512 delikatny i nie powoduje maski

Forum: Kobieta 30+ 2015-01-16, 11:05

Odpowiedzi: 72 Kolagen naturalny platynowy srebrny lub grafit Wyświetlenia: 154 341 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Kolagen naturalny platynowy srebrny lub grafit a czy uwazacie ze krem z kolagenem jak ten http://www.bdsklep.pl/soraya-kolagen-elastyna-50ml-krem-tlusty-przeciwzmarszczkowy,id-33758 bedzie miał taki sam efekt??

Forum: Kobieta 30+ 2015-01-16, 11:04

Odpowiedzi: 195 Rozwód kościelny Wyświetlenia: 48 457 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Rozwód kościelny Wokół procesów o stwierdzenie nieważności małżeństwa narosło wiele nieporozumień, które wynikają głównie z braku rzetelnych informacji. W pierwszej kolejności należy bardzo mocno podkreślić, że w...

Forum: Intymnie 2015-01-16, 11:03

Odpowiedzi: 520 Decyzja o rozwodzie... Wyświetlenia: 134 245 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Decyzja o rozwodzie... /moze idzcie do poradni rodzinnej

Forum: Uśmiechnij się 2015-01-16, 09:24

Odpowiedzi: 82 Czarny humor Wyświetlenia: 91 169 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Czarny humor Sala operacyjna, pacjent leży na leżance, podchodzi anestezjolog. - "Dzień dobry, dzisiaj ma pan operację, będę pana usypiał, ale mam jeszcze jedno pytanie. Czy leczy się pan w naszym szpitalu...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-12-30, 07:01

Odpowiedzi: 11 Fitness dla opornych Wyświetlenia: 1 972 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Fitness dla opornych uhm to moze biegi?

Forum: Dietetyka 2014-12-30, 07:00

Odpowiedzi: 23 Święta na diecie Wyświetlenia: 2 936 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Święta na diecie my zrobilismy ciasto dietetyczne jogurt 0 % banan słodzik żelatyna i galaretke z soku z pomaranczy slodzik zelatyna taki serniczek

Forum: Dietetyka 2014-12-30, 06:59

Odpowiedzi: 662 SIEMIE LNIANE - co to takiego i jak przyrządzić, żeby smakowało? :) Wyświetlenia: 299 421 Wysłana przez haneczka28 Dot.: 100dni z siemieniem lnianym. ja dorzucam do owsianki po 1 fajnie chrupie a po 2 zaopserwowalam lepsze spalanie

Forum: Dietetyka 2014-12-30, 06:58

Odpowiedzi: 161 Olej lniany Wyświetlenia: 52 062 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Olej lniany ja robie paste na kanapki z oleju cebuli i pomidora oraz twarogu

Forum: Dietetyka 2014-12-30, 06:49

Odpowiedzi: 681 DIETA BEZGLUTENOWA - wątek dla osób chorych na celiakię i nie tylko :) Wyświetlenia: 122 788 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Tanie jedzenie przy nietolerancji glutenu tez mam nietoleracje glutenu Da się żyć od kiedy nie jem go czuje sie wypoczeta lepiej sie czuje

Forum: Dietetyka 2014-12-30, 06:49

Odpowiedzi: 4 999 Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V Wyświetlenia: 377 421 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Owsianka - wasze spostrzeżenia Ja nie nawidziłam owsianki. Ale teraz jem codziennie jest cudowna Dzieki niej nie jem tyle slodyczy i spokojnie do 11 mogew wytrzymac bez posiłku Składniki pól szklanki płatków owsianych 350-500...

Forum: Dietetyka 2014-12-30, 06:47

Odpowiedzi: 23 Gorąco po sytym posiłku Wyświetlenia: 5 134 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Gorąco po sytym posiłku Też miałam podobnie. Lekarz polecił mi ziołka http://www.bdsklep.pl/vitax-20x1-5g-ziola-mieta-herbata-ziolowa,id-43919 Narazie problem znikł

Forum: Dietetyka 2014-12-30, 06:46

Odpowiedzi: 497 jaka dieta? prosta i tania? Wyświetlenia: 44 416 Wysłana przez haneczka28 Dot.: jaka dieta? prosta i tania? najtańsza chyba bedzie wegetariańska

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-12-30, 06:44

Odpowiedzi: 56 ćwicze i tyję!!! Ratunku Wyświetlenia: 10 977 Wysłana przez haneczka28 Dot.: ćwicze i tyję!!! Ratunku Musisz sie zmierzyć bp byc moze wcale nie tyjesz tylko rosna Ci miesnie

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-12-30, 06:43

Odpowiedzi: 11 Przyspieszacze spalania Wyświetlenia: 2 115 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Przyspieszacze spalania ja pije codzeniie wode z cytryną pieprzem cayenne

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-12-30, 06:39

Odpowiedzi: 5 007 hula hop 5 Wyświetlenia: 265 515 Wysłana przez haneczka28 Dot.: hula hop 5 hula hop jest cudowna świetnie rzezbi brzuch i wyrabia talie osy

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-12-30, 06:34

Odpowiedzi: 44 Co jeść,co ćwiczyć i co robić by schudnąć ?:|DH Wyświetlenia: 7 256 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Co jeść,co ćwiczyć i co robić by schudnąć ?:|DH Ja proponuje jeść mniej a;le regularnie tzn co np 3 godziny śniadanie owsianka potem jabłko obiad ok 15 potem jakiś owoc i lekka kolacja Dodatkowo ćwiczenia pin 2 razy w tyg

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-12-30, 06:30

Odpowiedzi: 1 703 Zaczynamy ćwiczyć z Nowym Rokiem! Wyświetlenia: 92 169 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Zaczynamy ćwiczyć z Nowym Rokiem! Wszyscy tak podchodzą na silowni na której chodzę pod kiniec roku zawsze i na początku zawsze jest masakra:)tłumy ludzi. Ale zazwyczaj te osoby szybko sie wykruszają. Aby zwiększyć motywację...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-12-30, 06:28

Odpowiedzi: 5 001 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV Wyświetlenia: 351 572 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV Uważam że na początku zacznij od chodzenia i stopniowo zwiększaj sobie tępo ale na początku na pewno nie bieganie!

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-12-30, 06:26

Odpowiedzi: 13 święta się skończyły - do roboty! Wyświetlenia: 2 393 Wysłana przez haneczka28 Dot.: święta się skończyły - do roboty! ja po świetach mam takiego lenia w tyłku że szok wczoraj miałam jechać na siłownie a skończyło sie na zakupach i chipsach:/

Forum: Uśmiechnij się 2014-12-30, 06:25

Odpowiedzi: 130 na poprawę humoru dla wszystkich smutasów :-) Wyświetlenia: 112 601 Wysłana przez haneczka28 Dot.: na poprawę humoru dla wszystkich smutasów :-) Przychodzi baba do lekarza. Lekarz jej każe oddać mocz do analizy: - Gdzie mam go oddać? - Do słoika - stoi na szafie. ... i lekarz wychodzi z pokoju. Wraca za 5 minut i widzi cały pokój...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2014-12-12, 07:05

Odpowiedzi: 9 pierniczki - problem z przepisem Wyświetlenia: 2 814 Wysłana przez haneczka28 Dot.: pierniczki - problem z przepisem Składniki: Ciasto piernikowe: 440g uniwersalnej mąki bezglutenowej 10g kakao (1 łyżka) ¾ szklanki cukru brązowego (150g, może być ewentualnie zwykły biały) 15g przyprawy do piernika (kupnej,...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2014-12-12, 07:04

Odpowiedzi: 313 Wątek dla kawoszy Wyświetlenia: 46 413 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Wątek dla kawoszy Składniki: 2 łyżeczki kawy Jacobs ½ szklanki wody łyżka stołowa śmietany kremówki 1 jajko 3 łyżeczki cukru 2-3 kostki gorzkiej czekolady Przygotowanie: Zaparz kawę. Rozpuść czekoladę w...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2014-12-12, 07:03

Odpowiedzi: 21 Domowy ketchup i do diabła z kupnym! ;-) Wyświetlenia: 5 969 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Domowy ketchup i do diabła z kupnym! ;-) Co znajdziemy w sklepowym ketchupie? -ocet spirytusowy - podrażnia żołądek, nie posiada żadnych wartości odżywczych -cukier... -sól, oczyszczoną, NaCl - "wypłukuje" potas z organizmu...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2014-12-12, 07:02

Odpowiedzi: 12 Wygodne przekąski w góry/na wycieczkę Wyświetlenia: 7 541 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Wygodne przekąski w góry/na wycieczkę Przysmak szofera . - składniki: 1) 3 szt cebuli 2) 4 szt.ziemniaka 3) 6 szt.boczku parzonego 4) Olej do smażenia 5) sól , pieprz lub przyprawy ostre Przysmak szofera . - sposób przygotowania:...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2014-12-12, 07:01

Odpowiedzi: 44 mam awokado i nie zawaham się go użyć Wyświetlenia: 5 305 Wysłana przez haneczka28 Dot.: mam awokado i nie zawaham się go użyć pasta z awokado -2 jaja -1 awokado -sol pieprz -szczypiorek - 1 łyzezka majonezu wszystko zbledowac a i dodac kroplce cytryny zeby nei zczarniało

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2014-12-12, 07:00

Odpowiedzi: 847 Kawa Wyświetlenia: 72 892 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Kawa Składniki: 2 łyżeczki kawy Jacobs ¾ szklanki wody syrop truskawkowy bita śmietana różnokolorowe galaretki (możesz zrobić sama lub kupić gotowe) Zaparz kawę, posłodź syropem truskawkowym (do...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2014-12-12, 06:58

Odpowiedzi: 22 Gotowanie- odchudzanie Wyświetlenia: 3 481 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Gotowanie- odchudzanie By nie przytyć zimą trzeba pilnować talerza i postawić na ćwiczenia. Dieta zimowa nie powinna drastycznie ograniczać kalorii. Tkanka tłuszczowa jest izolatorem, dlatego kiedy zbliża się okres...

Forum: Paznokcie 2014-12-12, 06:54

Odpowiedzi: 286 Zniszczone/obgryzione/problematyczne paznokcie- WĄTEK ZBIORCZY Wyświetlenia: 107 031 Wysłana przez haneczka28 Dot.: zniszczone paznokcie obgryzione ja używam takiej odzywki na moje paznokcie <podajemy linki do kosmetyków z KWC Wizażu> póki co nie pękają

Forum: Paznokcie 2014-12-12, 06:53

Odpowiedzi: 208 Manicure tytanowy Wyświetlenia: 368 066 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Manicure tytanowy A kto wie gdzie w Białysmtoku??taki się robi??

Forum: Masaż 2014-12-12, 06:51

Odpowiedzi: 79 Dyskopatia Wyświetlenia: 56 334 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Dyskopatia Tez chyab to mam ale nie wiem mam bole w szyi i zawroty głowy podczas tych boli

Forum: Masaż 2014-12-12, 06:49

Odpowiedzi: 300 Help rozstępy na piersiach :(:(:( Wyświetlenia: 313 085 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Help rozstępy na piersiach :(:(:( A co myslicie o bance chinskiej na roztępy??

Forum: Masaż 2014-12-12, 06:48

Odpowiedzi: 59 Ból pleców przy pracy na komputerze? Wyświetlenia: 36 573 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Ból pleców przy pracy na komputerze? tez mam ten sam problem :/teraz troche staram sie cwiczyć. Ale planuje kupić masazer. Co myslicie o takim https://wizaz.pl/forum/showthread.php?p=49310726#post49310726 ??Wyglada fajnie. Myslicie ze...

Forum: Masaż 2014-12-12, 06:46

Odpowiedzi: 41 bańki chińskie Wyświetlenia: 24 049 Wysłana przez haneczka28 Dot.: bańki chińskie Bańka chińska jest odmianą bańki próżniowej (zimnej), która wysysa powietrze pod ciśnieniem. Najczęściej można spotkać bańki wykonane z gumy, jednak stosowane są także bańki szklane i bambusowe. Ich...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-12-12, 06:45

Odpowiedzi: 153 sieć klubów fitness PURE Wyświetlenia: 57 254 Wysłana przez haneczka28 Dot.: sieć klubów fitness PURE ja chodze do pure i jestem zadowolona tez mam umowe na rok ale jak zrezygnuje to poprostu sprzedam karnet na necie:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-12-12, 06:44

Odpowiedzi: 49 Jaki spalacz tłuszczu? Wyświetlenia: 76 480 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Jaki spalacz tłuszczu? Nam trener mówil na silowni mowil ze trzeba jesc duzo pieprzu ze on swietnie pali tluszcz.Kiedys slyszalam ze rownie dobrze pomga woda z cytryną i pieprzem cayenne <reklama> ale jest trudny do...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-12-12, 06:41

Odpowiedzi: 48 Fitness czy siłownia? Wyświetlenia: 6 018 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Fitness czy siłownia? Każda forma ruchu jest dobra i rzezbi sylwetkę

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-12-12, 06:40

Odpowiedzi: 486 Razem zawalczmy o zdrowie i piękną figurę :D Wyświetlenia: 37 523 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Razem zawalczmy o zdrowie i piękną figurę :D Świetny pomysł:)a kto może mi jeszcze podpowiedziec jak zgubić tłuszcz z brzucha?

Forum: Uśmiechnij się 2014-12-12, 06:38

Odpowiedzi: 130 na poprawę humoru dla wszystkich smutasów :-) Wyświetlenia: 112 601 Wysłana przez haneczka28 Dot.: na poprawę humoru dla wszystkich smutasów :-) Początkująca śpiewaczka operowa pyta męża: - Dlaczego ty zawsze wychodzisz na balkon, kiedy śpiewam? - Bo nie chcę, żeby sąsiedzi myśleli, że Cię biję. ---------- Dopisano o 07:38 ----------...

Forum: Dietetyka 2014-11-19, 06:51

Odpowiedzi: 1 102 KOKTAJLE I SOKI - siła owoców i warzyw :) Wyświetlenia: 151 353 Wysłana przez haneczka28 Dot.: KOKTAJLE I SOKI - siła owoców i warzyw :) ja tez robie soki ale np z pietruszki oktopienstwo ale podobno jest mega zdrowy marchew jest rowniez bardzo dobra kazdy zreszta sok

Forum: Dietetyka 2014-11-19, 06:50

Odpowiedzi: 662 SIEMIE LNIANE - co to takiego i jak przyrządzić, żeby smakowało? :) Wyświetlenia: 299 421 Wysłana przez haneczka28 Dot.: 100dni z siemieniem lnianym. ja tez chce zaczac pic ale nie wiem jak to sie sporzadza i czy chodzi o takie siemie grube http://www.bdsklep.pl/kresto-200g-siemie-lniane,id-34799 czy ma byc zmielone bo te grube wogole sie nie...

Forum: Dietetyka 2014-11-19, 06:48

Odpowiedzi: 1 996 Herbaciane pogaduchy :) cz.II Wyświetlenia: 363 756 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Herbaciane pogaduchy :) cz.II Mam pytanie czy kawa zielona o taka np http://www.bdsklep.pl/my-vita-500g-kawa-arabica-zielona-ziarnista,id-47054 ma działanie podibne do normalnej kawy tzn czy rozbudza po przebudzeniu??bo wiem ze...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-11-19, 06:46

Odpowiedzi: 20 Muay thai - boks tajski.. Wyświetlenia: 6 426 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Muay thai - boks tajski.. oczywiscie ale p[amietaj przy tym o zdrowym styulu zycia

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-11-19, 06:46

Odpowiedzi: 564 Pilates Wyświetlenia: 77 784 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Pilates a czy pilates poprawi tez problemy z kregoslupem ??

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-11-19, 06:45

Odpowiedzi: 67 Moja historia. Prośba o pomoc Wyświetlenia: 5 639 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Moja historia. Prośba o pomoc Mam tez podobny problem ja rozwiazalam to w ten sposob ze staram sie codziennie biegac chociaz z 30 min

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-11-19, 06:44

Odpowiedzi: 9 10 kg mniej - jak? Wyświetlenia: 2 047 Wysłana przez haneczka28 Dot.: 10 kg mniej - jak? Ja schudłam 10 kg w nastepujacy sposob. O 7 sniadanie potem owoc ok 10 potem lekki obiad wszystko gotowane potem juz nie jadlam

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-11-19, 06:42

Odpowiedzi: 271 Ćwiczenia na płaski brzuch Wyświetlenia: 84 758 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Ćwiczenia na płaski brzuch Mięsień prosty brzucha (rectus abdominis) jest mięśniem, który łączy podstawę żeber z kością miednicową. Twój brzuch nie spina się jak zawias. Gdybyśmy go rozłożyli na stole, zobaczylibyśmy, że zwija...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-11-19, 06:40

Odpowiedzi: 198 Rower stacjonarny, orbitrek, bieżnia - KUPUJEMY - pytania i porady. Wyświetlenia: 51 452 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Bieżnia do domu Ja raczej bylabym za treningiem na silowni sama mam w domu sprzety ktore tylko sie kurza a na silowni cwiczymy bo wszyscy cwicza jest duzo duzo latwiej

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-11-19, 06:36

Odpowiedzi: 5 007 hula hop 5 Wyświetlenia: 265 515 Wysłana przez haneczka28 Dot.: hula hop 5 kiedys cwiczylam na hula hop 15 min dziennie i znacznie wyznaczyla mi sie talia osy zupelnei zapomnialam jaka to fajna zabawa

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-11-19, 06:35

Odpowiedzi: 3 399 Grube uda- mój odwieczny problem. Wyświetlenia: 469 908 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Grube uda- mój odwieczny problem. tez mam grube uda z ktorych zupelnie nie moge schudnac na silowni wrecz problem sie poglebil teraz po prostu jem mniej i duzo chodze ale idzie to mega wolno ale spokojnie to najtrudniejsze miejsce do...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-11-19, 06:34

Odpowiedzi: 20 Siłownia po raz pierwszy Wyświetlenia: 2 217 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Siłownia po raz pierwszy buty i wygodny stroj najlepiej specjalnie do tego przystosowany butelke wody:)i recznik obowiazkowo :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-11-19, 06:33

Odpowiedzi: 22 Jak zostać trenerem personalnym Wyświetlenia: 8 290 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Jak zostać trenerem personalnym Tak dokladnie i zaznaczam ze to bardzo fajna praca:)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-11-19, 06:33

Odpowiedzi: 6 dziwny problem Wyświetlenia: 1 122 Wysłana przez haneczka28 Dot.: dziwny problem tak to normalne ja proponuje abys biegala na czczo bedzie duzo duzo lezej

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-11-19, 06:31

Odpowiedzi: 5 001 Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV Wyświetlenia: 351 572 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Zaczynamy bieganie zupełnie od podstaw! cz. IV wydaje mi sie ze można ale lepiej spytać Twojego lekarza

Forum: Uśmiechnij się 2014-11-19, 06:30

Odpowiedzi: 174 Dawać tu dobre kawały :D Wyświetlenia: 140 132 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Dawać tu dobre kawały :D Zastanawiali się na Ukrainie, co posadzić wokół Czarnobyla: - Buraki. - Nie, bo krowy pozdychają. - No to może ziemniaki. - Nie, bo się ludzi potruje. - A to ch*j! Posadzimy tytoń, a na...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2014-10-15, 13:38

Odpowiedzi: 52 Moda na zdrowe składniki Wyświetlenia: 4 963 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Moda na zdrowe składniki Kasza jaglana jest bardzo smaczna i niezwykle zdrowa. W Polsce bardzo popularna dawno temu, potem o niej zapomniano, a dziś znów wraca do łask. Zwana krupami i jagłami, otrzymywana jest z prosa,...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2014-10-15, 13:12

Odpowiedzi: 72 Sól Wyświetlenia: 4 009 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Sól Do dań mięsnych i warzywnych doskonała jest bazylia. Ma dosyć ostry i zdecydowany smak oraz aromat. Świeże listki najlepiej dodać pod koniec przygotowywania potraw, aby w wysokiej temperaturze nie...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2014-10-15, 13:10

Odpowiedzi: 270 Zielona herbata- Wyświetlenia: 77 589 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Zielona herbata- brze zaparzona herbatka ma pozbawiony goryczy smak i delikatny aromat. Zielona herbata właściwości: Napar z pierwszego parzenia działa pobudzająco-zawiera dużo teiny, z drugiego...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2014-10-15, 13:09

Odpowiedzi: 97 Pierogi Wyświetlenia: 17 371 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Pierogi Znów mój ulubiony szpinak :-) Tym razem proponuję z nim pierogi. Ja użyłam mrożonego szpinaku, ale w sezonie można użyć oczywiście świeżego. Pierogi te można podawać okraszone roztopionym masłem lub...

Forum: Forum plotkowe 2014-10-15, 13:01

Odpowiedzi: 65 za10groszy.pl - nowy (?) serwis aukcyjny? Wyświetlenia: 7 037 Wysłana przez haneczka28 Dot.: za10groszy.pl - nowy (?) serwis aukcyjny? Dla mnie to szit popsul mi sylwka wydalam 100 zł i nic nie wygralam gowno nic wiecej ze mna gosc licytowal aparat i on wydal ok 1000 caly dzien bil masakra

Forum: Forum plotkowe 2014-10-15, 13:00

Odpowiedzi: 516 co to znaczy "nie mieć kasy" Wyświetlenia: 40 555 Wysłana przez haneczka28 Dot.: co to znaczy "nie mieć kasy" Znam ludzi ktorzy maja naprawde kupe kasy i nie maja kasy bo nie umieja nimi racjonalnie gospodarowac i znam takich ktorzy nie maja teoretycznie kasy bo zarabiaja malo a stac ich na wiele sama wiem...

Forum: Dietetyka 2014-10-15, 12:57

Odpowiedzi: 6 problem z cerą i włosami pomóżcie Wyświetlenia: 1 195 Wysłana przez haneczka28 Dot.: problem z cerą i włosami pomóżcie Fiołek trójbarwny (bratek) - działanie i efekty Bratek polny zaparzany w postaci herbatki ziołowej należy pić 2-3 razy dziennie po posiłku. Efekty działania leczniczego tej rośliny można zauważyć...

Forum: Dietetyka 2014-10-15, 12:56

Odpowiedzi: 89 Co na kaca? Wyświetlenia: 36 841 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Co na kaca? ja przed piciem zawsze pije takie tabletki http://bdsklep.totu.pl/p10279564-2kc-12-tabletek-reguluje-metabolizm-alkoholu ale po juz nie działają ja czuje sie zawsze po nich ok:)

Forum: Dietetyka 2014-10-15, 12:54

Odpowiedzi: 2 764 Kaszka na start :) Wyświetlenia: 258 906 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Kaszka na start :) Ja słyszałam ze Ewa Longoria na diecie zywi sie jedzeniem dla dzieci a wyglada cudownie chyba tez zaczne taka diete na poczatek kupie kaszke...

Forum: Uśmiechnij się 2014-10-15, 12:49

Odpowiedzi: 174 Dawać tu dobre kawały :D Wyświetlenia: 140 132 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Dawać tu dobre kawały :D W sobotę Jasiek przychodzi do proboszcza i mówi: - Chcę jutro wziąć ślub z Kaśką. - Jutro? To niemożliwe, za mało czasu na przygotowanie! - Wszystko mi jedno, czy ksiądz proboszcz da mi ślub, czy...

Forum: Uśmiechnij się 2014-10-15, 12:47

Odpowiedzi: 130 na poprawę humoru dla wszystkich smutasów :-) Wyświetlenia: 112 601 Wysłana przez haneczka28 Dot.: na poprawę humoru dla wszystkich smutasów :-) Po hucznym weselu odbywającym się w hotelowej restauracji, młoda para wynajmuje sobie pokój, żeby jak najszybciej doszło do "konsumpcji związku". Zdenerwowany pan młody drżącymi rękami nie może...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2014-10-07, 07:45

Odpowiedzi: 8 Kolacja we dwoje :) Wyświetlenia: 2 488 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Kolacja we dwoje :) Składniki: 12 grubych zielonych szparagów 175 g świeżego parmezanu 12 cienkich plasterków szynki parmeńskiej Zielone szparagi z szynką parmeńską - Opis przyrządzania: Nagrzewamy piekarnik...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2014-10-07, 07:44

Odpowiedzi: 13 menu na parapetówkę Wyświetlenia: 5 390 Wysłana przez haneczka28 Dot.: menu na parapetówkę 4 pszenne tortille 1 kubeczek kremowego serka o dowolnym smaku ok. 100 g wędzonego łososia ulubiony mix sałat świeży koperek Tortillę dokładnie posmaruj kremowym serkiem. Nie zostawiaj pustych...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2014-10-07, 07:42

Odpowiedzi: 5 050 Co upiekłyście na niedzielę? cz. 2. Wyświetlenia: 448 739 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Co upiekłyście na niedzielę? Cz.2. babka pistacjowa Składniki ( na formę do babek o śr. 26 cm): ok. 300g malin 6 jajek 200 g cukru tarta skórka z ½ - 1 cytryny 1 łyżeczka proszku do pieczenia ok. 100g drobno siekanych pistacji ...

Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2014-10-07, 07:35

Odpowiedzi: 77 Jaką kawę lubicie pić o poranku? Wyświetlenia: 11 471 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Jaką kawę lubicie pić o poranku? kawa z lodami Składniki: 1 szklanka rozpuszczonej kawy, schłodzonej kilka łyżek lodów waniliowych lub smietankowych bita śmietana Wykonanie: Do blendera wlewam kawę, dodaję lody i miksuję....

Forum: Dietetyka 2014-10-07, 07:33

Odpowiedzi: 4 999 Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V Wyświetlenia: 377 421 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V Słuchajcie w sklepie są dostępne owsianki gotowe takie jak ta : http://www.bdsklep.pl/hello-day-50g-fit-owsianka,id-54334 czym one różnią się od tych robionych samemu? warto jeest je kupić?czy lepiej...

Forum: Dietetyka 2014-10-07, 07:30

Odpowiedzi: 1 996 Herbaciane pogaduchy :) cz.II Wyświetlenia: 363 756 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Herbaciane pogaduchy :) cz.II Czy ktoś słyszał o tej herbacie http://www.bdsklep.pl/argentyna-limited-500g-amanda-herbata-yerba-mate-klasyczna,id-34264 podobno zastępuje również kawe czy ktoś może powiedzieć coś na ten temat??

Forum: Dietetyka 2014-10-07, 07:28

Odpowiedzi: 9 Vege Wyświetlenia: 1 509 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Vege 1) Zdrowie Choroby serca zbierają śmiertelne żniwo na całym świecie. Większości z nich można uniknąć stosując dietę ułożoną na bazie roślin. Warzywne królestwo jest twoim sprzymierzeńcem w dążeniu...

Forum: Uśmiechnij się 2014-10-07, 07:26

Odpowiedzi: 130 na poprawę humoru dla wszystkich smutasów :-) Wyświetlenia: 112 601 Wysłana przez haneczka28 Dot.: na poprawę humoru dla wszystkich smutasów :-) Na lekcji religii: - Kto z was, chciałby iść o nieba? Wszystkie dzieci podnoszą ręce do góry. Tylko Jaś siedzi bez ruchu. - A ty, mój chłopcze - pyta ksiądz - nie chcesz iść do nieba? - Chcę...

Forum: Uśmiechnij się 2014-10-07, 07:25

Odpowiedzi: 174 Dawać tu dobre kawały :D Wyświetlenia: 140 132 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Dawać tu dobre kawały :D Jasio wrócił ze szkoły i ojciec pyta go jak poszło. - Z matematyki dostałem piątkę i raz w mordę. - A za co? - Pani pyta: "Ile to jest 6 razy 4". No to powiedziałem, że 24. I dostałem piątkę. A...

Forum: Paznokcie 2014-09-12, 07:16

Odpowiedzi: 45 Nietrzymający się lakier Wyświetlenia: 8 478 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Nietrzymający się lakier 1. Starannie wypoleruj płytki Polerka w błyskawicznym tempie wygładzi i nabłyszczy powierzchnię paznokci, redukując wszelkie nierówności i pęknięcia. Z tak wyrównaną płytka lakier lepiej się...

Forum: Paznokcie 2014-09-12, 07:15

Odpowiedzi: 11 rozwarstwiajace sie paznokcie!!! Wyświetlenia: 3 381 Wysłana przez haneczka28 Dot.: rozwarstwiajace sie paznokcie!!! słaba kondycja jest zazwyczaj skutkiem niedoboru witamin A, E, H czyli biotyny oraz witamin z grupy B, a także cynku i białka, które odpowiadają za dobry stan włosów, skóry i paznokci. Wybierajmy...

Forum: Dietetyka 2014-09-12, 07:13

Odpowiedzi: 4 Resweratrol - związek, który opóźnia starzenie, przedłuża życie. Wyświetlenia: 6 011 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Resweratrol - związek, który opóźnia starzenie, przedłuża życie. Resveratrol zawarty w czerwonym winie wpływa na długowieczność drożdży ale nie ludzi Roślinna substancja resveratrol została wydzielona w 1939 r. w Japonii z ciemiężycy wielokwiatowej. Odkrycie to...

Forum: Dietetyka 2014-09-12, 07:10

Odpowiedzi: 19 ból gardła Wyświetlenia: 8 218 Wysłana przez haneczka28 Dot.: ból gardła Kiedy zaczyna nas boleć gardło, najlepiej przepłukać je wodą z solą, i jeśli go mamy, propolisem (czyli pszczelim kitem), w formie kropli. Na szklankę wody wsypujemy łyżkę soli i dodajemy dwie...

Forum: Dietetyka 2014-09-12, 07:09

Odpowiedzi: 7 Waga stoi w miejscu przez tabletki anty? Wyświetlenia: 1 789 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Waga stoi w miejscu przez tabletki anty? Warto zacząć liczyć kalorie, a przynajmniej zapoznać się z tabelami, by wiedzieć, jakich produktów lepiej unikać, by łatwiej trzymać linię. Dobrze jest wprowadzić do swych przyzwyczajeń żywieniowych...

Forum: Dietetyka 2014-09-12, 07:08

Odpowiedzi: 3 Gdzie kupic Fatloss ? Wyświetlenia: 611 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Gdzie kupic Fatloss ? a czemu akurat fatlos spróbuj...

Forum: Dietetyka 2014-09-12, 07:05

Odpowiedzi: 56 Jak ZDROWO schudnac ? Wyświetlenia: 5 235 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Jak ZDROWO schudnac ? rawdziwym sukcesem jest utrzymanie nowej, niższej masy ciała przez dłuższy czas. Tylko ten efekt zapewnia trwałe korzyści zdrowotne. Okazuje się, że nawet utrata 10 proc. wyjściowej masy ciała...

Forum: Dietetyka 2014-09-12, 07:03

Odpowiedzi: 116 Nadmierna senność Wyświetlenia: 49 539 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Nadmierna senność Nadmierna senność z atakami snu. Chorzy na narkolepsję, mimo że budzą się rano wyspani, już po kilku godzinach odczuwają tak nasiloną senność, że muszą się udać na krótkotrwałą drzemkę. Choć drzemka...

Forum: Dietetyka 2014-09-12, 07:00

Odpowiedzi: 1 132 Zaparcia Wyświetlenia: 273 653 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Zaparcia Zaparcia to najczęściej wynik zbyt małej ilości ruchu oraz niewielkiej ilości błonnika i płynów dostarczanych organizmowi w codziennej diecie. Jeśli problem z zaparciem jest chwilowy, z powodzeniem...

Forum: Dietetyka 2014-09-12, 06:58

Odpowiedzi: 7 Stłuszczenie wątroby? Wyświetlenia: 7 589 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Stłuszczenie wątroby? Przyczyny alkoholowego stłuszczenia wątroby są oczywiste. Przyczyny niealkoholowego stłuszczenia wątroby to najczęściej nadwaga i otyłość, predyspozycje genetyczne do tycia, niewłaściwy tryb życia,...

Forum: Dietetyka 2014-09-12, 06:57

Odpowiedzi: 6 napęczniały brzuch Wyświetlenia: 5 317 Wysłana przez haneczka28 Dot.: napęczniały brzuch Jak zapobiegać wzdęciom? Aby rozwiązać problem ze wzdęciami, wystarczy: nie pić przez słomkę – wraz z napojem do żołądka dostaje się powietrze i brzuch się zaokrągla, nie pić w trakcie posiłków...

Forum: Dietetyka 2014-09-12, 06:53

Odpowiedzi: 10 Lida ktoś stosował? Wyświetlenia: 2 514 Wysłana przez haneczka28 Dot.: Lida ktoś stosował? Ja nie stosowałam ale bardzo chetnie pije http://www.bdsklep.pl/big-active-20x2g-ziola-mnicha-na-odchudzanie-herbata-ekspresowa,id-8753 taką herbatkę jest pyszna i po niej wogole nie mam apetytu wiec...

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 166

Strona 1 z 2 1 2 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia