Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 2,04 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: kasiakasienka
Forum: Forum plotkowe 2009-06-16, 22:05
Odpowiedzi: 356
Wyświetlenia: 31 228
Wysłana przez kasiakasienka
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-02-07, 13:04
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Cześć !
Dawno mnie nie było, ale nie miałam nastroju. Nie ważyłam się od tygodnia, bo po co się miałam dobijać przed okresem.Jutro się zważę. Ogólnie średnio. Czegoś wciąż mi brak , że tak powiem...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-28, 23:38
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Byłam na siłowni, spaliłam co trzeba, i jest mi lepiej. Pani na siłowni powiedziała mi że schudłam :D A co do dzieci, to w zasadzie to że ich nie chce mnie nie martwi, tylko martwi mnie że...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-28, 18:00
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Cześć dziiewczyny,
idę na siłownię niedługo. Mam trochę doła. A poza tym przygnębiają mnie walentynki. A w ogóle zawsze się przygnębiam jak są święta Bożego Narodzenia, Wielkanoc i walentynki. Ale ...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-26, 23:00
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

ziarnisty lubię, ale Pani kosmetyczka zabroniła - mam problem z naczynkami - ale ścieram sobie brodę i czoło ziarnistym
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-25, 22:21
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Cześć!
Zmieniam temat z dietetycznego na kosmetyczny. Kurcze, czemu te kosmetyki tak pożerają kasę i czemu nie da się z nich zrezygnować? Zresztą wcale bym niechciała. Ale przemyślałam sprawę i do...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-25, 20:46
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

ja mam rowerek w piwnicy:D ale już mi się znudziło jeździć w domu. Zawsze nastawiałam głośno muzę, i babci to nie odpowiadało. A w ogóle zawsze ktoś przychodził i mi przeszkadzał, a to tata a to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-25, 14:49
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

[1=6c83b4aff39ed44dcc30583a084480335ce224c0_624f6d1bb52e7;10644388]. Jestem bardzo wrażliwym człowiekiem, wszystkim się przejmuję, a najgorsze to, że nie potrafię siebie zaakceptować, mam wrażenie,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-24, 16:11
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

mam nadzieję że dobra wyszła. Ja dziś przeżyłam obiadową porażkę. Nie miałam nic specjalnego, oprócz mrożonki pt"danie śródziemnomorskie". Niestety klapa miesiąca. W środku jest cieciorka i nie dało...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-23, 21:42
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Cześć! Ale się cieszę, że weekend. W końcu się wyśpię!!!! Byłam dziś na siłowni i spaliłam wg maszyn 700 kalorii. :D Mam dobry dzień, bo otrzymałam dziś wiele "wyglądowych" komplementów. Moja waga...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-22, 21:24
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

hihih ja bym powiedziała, że raczej urozmaicać ;)a bratowe są po to, żeby utrudniać życie. Dziś zjadłam na obiad.............3 kawałki pizzy.....ale miałam ochotę zgrzeszyć. Na jutro mam zaplanowane...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-21, 20:37
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

to była darmowa wejściówka - prezent :ehem: postanowiłam jeść na obiad raz w tygodniu rybę z grilla z brokułami. tak tylko oznajmiam:D
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-21, 15:42
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

super teledysk, swoją drogą trzeba mieć mega dystans do siebie, żeby wziąć udział w takim nagraniu:D
ja dziś idę do kosmetyczki:ehem:ale nic nie płacę:ehem:zjadłam nadprogramowe 2 pierogi, ale jakoś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-20, 17:35
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Super wynik na początku!Trzymam kciuki, dobry start!
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-19, 21:47
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Przed okresem to wiadomo..0,5 kg...oby tylko....ale na szczęście teraz nie jestem przed okresem:D
Byłam na siłowni i mój kochany Pan Instruktor dał mi kilka rad dotyczących odżywiania:ehem: Zawsze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-19, 17:36
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Codziennie albo prawie codziennie. To jest na mnie jedyny sposób. Jak przestaje się ważyć, to przestaje całkowicie, a wtedy 10 kg idze w górę.Życie mnie nauczyło, że muszę się kontrolować.. Na razie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-19, 15:21
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Witajcie :cmok:
Chciałam tylko napisać, że udało mi się wyjść bez szwanku po weekendzie spędzonym na studiach. Nie przytyłam, a nawet ważyłam 300 g mniej niż w piątek. Uff. To dobrze.To na tyle.
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-18, 14:53
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

A ja Ci zazdroszczę...a to dlatego, że zawsze myślałam, że jak będę mieć bratową to będę miała prawdziwą koleżankę.....:(a życie pokazuje że to zupełnie inne fale radiowe są.....bardzo mi z tym...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-16, 14:49
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

no ładnie ładnie, co to się nocami i dniami robiło:D gratulacje!:cmok:
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-15, 20:36
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Wiecie co, a ja mam problem. Nierozwiązywalny. Nie trawię bratowej. Hihih tzn nie że ja ją zjadłam czy coś. Po prostu nie mogę się jej pozbyć, a tak bardzo bym chciała, żeby jej nie było...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-15, 13:58
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Hhihih tak to jest jak się człowiek udziela na wątku o odchudzaniu. Ja już byłam w sklepie, co prawda średnio zaopatrzonym, ale za to w odległości 200 gramów;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-15, 12:23
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Cześć,
niedawno zjadłam śniadanie, bo wstałam o 12.00 . Mam urlop i miałam tyle planów, myślałam że wstanę o 8-9 a tu taki zonk. No nic, przynajmniej się wyspałam. Kurczę, ja chcę żeby mnie ktoś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-14, 21:25
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Ja też jestem niecierpliwa,też lubię jak ktoś mi mówi, że schudłam. Ale to co robisz jest bez sensu. Też schudłam kiedyś 7 kg w dwa tygodnie. Na krótko. Nawet wtedy zemdlałam. Dla mnie to co...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-14, 20:42
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

I tu poruszyłaś problem który mnie trapi:eek: jak dbacie o piersi przy odchudzaniu? Ja na razie nie narzekam, smaruje, ćwiczę i jest ok. Ale tak sobie myślę, że za te 15 kg to mi mało zostanie:eek:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-14, 15:11
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Oświadczam uroczyście że schudłam 1 kg, wobec tego zmieniam ociupinkę podpis:D Tak w zasadzie to schudłamw tym roku 2,7 kg ale to było jeszcze przedświąteczne, wobec tego nie liczy się. Teraz waga...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-12, 21:26
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

To ja mam pytanie - zjadłam dziś około 19.30 serek wiejski taki szczupły (chudy to takie prawie wulgarne słowo ;)) z dużą ilościa ziół prowansalskich. Dodatkowo wkroiłam dwa pomidorki koktajlowe....
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-12, 21:23
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Hihihihihi dobra jesteś:hahaha:. I to mi się podoba. Przyjemne z pozytecznym, wyciskasz siódme poty a jednocześnie wyciskasz ile się da z danej Ci przez życie tyłeczkowej sytuacji. Bajka :D A propos,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-12, 15:26
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Hmm, moze wypilas 5 litrów wody? Albo za pierwszym razem ważyłaś się na golasa a za drugim w pełnym rynsztunku? To jest w nowych adidaskach i reszcie? Jest jeszcze jedna opcja - waga jest skopsana??...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-11, 20:30
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Gratuluję przedmówczyni sukcesów w odchudzaniu:cmok: Wiecie co, przejrzałam dziś szafę i zaczęłam przymierzać ciuchy z górnej półki. To nie znaczy że jakieś Dior, Chanel, Moschino i inne Gucci ;) po...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-11, 13:29
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Ja jestem dumna. :DPoza tym po piwie się ciężko uczy. Jak już to po winie, szczególnie języków obcych, można sobie ćwiczyć na głos wymowę albo jakieś wypowiedzi. Język się rozplątuje i łatwiej jest;)...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-11, 13:27
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Czeeeeeeeeść:)
Wróciłam niedawno ze spaceru, chyba się zaraz wezmę za obiad bom zgłodniała z psami moimi. :D Dziś kurczak, ryż i surówka z kapusty i marchewki. Wczoraj wypiłam 3 piwka, bardzo lubię...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-10, 17:30
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

A ja się szykuje bo wychodzę z koleżanką. Na ploty:ehem: A co do mojego śniadania, to nie jest ono wcale takie liche. Jak się nawali na wasę pomidora, serka i wędlinę a do tego jajko na miękko i kawa...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-10, 13:46
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Też lubię:) A najbardziej kocham naleśnki z farszem ruskim w sosie pieczarkowym, nie raz jadłam takie w barze mlecznym :D Ja dla odmiany zjadłam w zasadzie na obiad to co wczoraj ;) No i dwie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-09, 21:11
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

cześć dziewczyny:ehem:, przeczytałam poprzednie strony, oj było co nadrabiać :) To może napiszę co dziś zjadłam : ŚNIADANIE: 2 kromki wasy żytniej, jedna z polędwicą, druga z żółtym serem, jajko na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-06, 21:37
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

coś czytałam o studniówkach, ale gdzieś zgubiłam post. Chciałabym się tylko podzielić moimi wspomnieniami...Miałam nie iść na studniówkę, bo nie miałam partnera i byłam pewna, że go nie będę miała....
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-06, 19:40
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

A mnie Twój przestraszył..no masz rację...czasami mam taki dzień że tylko o tym myślę, bo nie raz się odchudzałam i wiele razy chudłam i tyłam. I po prostu mam taki wewnętrzny strach, żeby nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-05, 21:10
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Hihihih to jest chyba jakaś zorganizowana akcja...bo ja też dostałam takiego batona...oddałam tacie...a dwa lata temu jakieś inne rozdawali....ja nic nie mówię, ale to jest naprawdę niebezpieczne...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-05, 20:51
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Wróciłam z siłowni i czuję się o wiele lepiej. Wiecie, przez to cholerne pragnienie schudnięcia mam schizy typu jakieś głupie sny że nie dam rady itepe...jakie to męczące. W zasadzie to mam dużo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-05, 17:02
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Kurka wodna, współczuje. To było najgorsze w podstawowce i liceum, ważenie!!
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-05, 15:11
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Cześć!
Wiecie co, jestem załamana. Ale tylko dziś. Weszłam na wagę po weekendzie spędzonym na uczelni i jeszcze dodatkowo jestem przed okresem i okazało się, że 2,5 kg jest więcej na liczniku....
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-02, 09:33
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Witam was,
dziś moja waga drgnęła w dół o kilogram, ale tego nie liczę, bo to był kilogram nabyty przez święta. Wiecie co, wczoraj tak myślałam przed snem jak to fajnie będzie gdy schudnę, że aż...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-01-01, 14:43
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Witam w optymistycznym nastroju:ehem:!

Lubię gdy zaczyna się nowy etap w życiu, niby nic się nie zmieniło, ale taka umowna zmiana daty pozwala zacząć wszystko od początku! :jupi:

Od dziś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-12-29, 20:57
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Dziś byłam na siłowni..spaliłam, przynajmniej wg tego co mówiły maszyny, 600 kcal.:D Jestem z siebie zadowolona.
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-12-27, 20:15
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Cześć dziewczyny,
jakie macie postanowienia noworoczne?
Ja zdradzę dwa:
1) schudnąć od 10 do 15 kg (dla zdrowia)
2) Spotkać miłość życia (dla zdrowia) i uprawiać seks ile się da (dla zdrowia):D
...
Forum: Pielęgnacja włosów 2008-12-23, 21:41
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 418 477
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: Klub PP - Pijaczek Pokrzywy

Jaaaaaaaaaaaaaaaa ale super. Bo ja to bym chciała schudnąć:DA może się odwodoniłaś? Ale jakby zeszło z Ciebie tyle wody to chyba nie byłoby za dobrze:rolleyes:
Pije pokrzywę trzeci dzień, dziś już...
Forum: Pielęgnacja włosów 2008-12-22, 17:00
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 418 477
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: Klub PP - Pijaczek Pokrzywy

Przyłączam się. Pije od wczoraj pokrzywę:ehem: Po jakim czasie dobrze jest odstawić? Musze przejrzec wątek bo pewnie na moje pytanie już gdzies jest odpowiedz. Witajcie!
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-12-19, 20:00
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

cześć dziewczyny,
a mnie pamiętacie? ja się na razie nie odchudzam, po prostu utrzymuję wagę. Znam siebie i wiem że w te zimowe miesiące jest mi cholernie ciężko schudnąć. Tak więc nie...
Forum: Forum plotkowe 2008-12-11, 20:52
Odpowiedzi: 877
Wyświetlenia: 18 531
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: Chcę się zakochać

Ja też się chcę zakochać...ale z wzajemnością..czemu zawsze zakochuje się bez wzajmności? Dlaczego mówią że jestem wybredna?Nie, nie jestem. Po prostu Ci którzy mi się podobają mnie nie chcą..albo ja...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-11-10, 07:46
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Cześć dziewczynki, dawno nie byłam. W tym czasie ani nie przytylam ani nie schudlam. Mialam sie nie odzwywac tutaj dopoki nie rusze w dol, ale musze sie w koncu wyzalic. Jest mi smutno bo nie ide w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-10-03, 22:13
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-10-03, 07:36
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Kurczę...nie wstydź się swojego ciała, jest Twoje więc wiesz..Wstydzić się siebie to możesz jak staruszki na czerwonym nie przepuścisz będąc za kółkiem. Śmigaj mała na siłkę, nie pękaj :cool: Miałam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-10-02, 06:55
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Dziewczyny, a ja umieram. Mój zespół napięcia przegiął pałę. To już prawie dwa tygodnie! Poniedziałek był deadline a dziś czwartek i nadal nic. Krzyczę troochę na ludzi:eek: i w ogóle wszystko mnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-29, 20:50
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Wiecie co, powoli zaczynam tracić cierpliwość..mój zespół napięcia jest już za długi...ja chce w koncu ulgi i zeby woda ze mnie zeszla i dwa kilo w dół..buuuuuuuuuu kobiety maja przerabane..jak to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-29, 16:05
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Gratuluję, z niecierpliwością czekałam na Twój powrót i zastrzyk optymistycznej energii..i się nie zawiodłam!:cmok:
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-27, 23:01
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Moja waga również stoi, aczkolwiek o dziwo zważyłam sie przed chwilą i okazało się że waże 0,5 kg mniej niż rano, zwykle jest na odwrót (ważę się wieczorem aby przewidzieć wagę rano:D) (może to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-25, 21:24
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Nie chcę nic mówić, ale przeginka z tą czekoladą ...

PRECZ Z CZEKOLADĄ, NA CHWILĘ POPRAWIA NASTRÓJ BY GO ROZWALIĆ NA DŁUGIE LATA, ODŁOŻONA W UDA BRZUCH TYŁEK NOGI...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-24, 22:16
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Super wypowiedz jak dla mnie:D zgadzam sie z Toba w stu procentach :cool: A Hołownia też bardzo fajny, mam na pewno inne poglądy niż on ale podoba mi się jego otwartość. Chętnie spotkałabym się w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-23, 22:49
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Uwielbiam Kubę ale chodzę na 7.00 do pracy i wolę się wyspać. Fajny odcinek był, podoba mi się otwartość Peszek. Uważam że jak żyjemy to cieszmy się, a nie tylko to polskie marudzenie. A to że pisze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-23, 20:32
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

a już wiem... pewnie ten śmieszny post o jakiś rolkach. ;) a ja wróciłam z siłowni, godzina na siłowni, godzina na orbitrecu, zjadłam jabłko bo już głod mnie dopadl. A teraz ide sie kapac:ehem:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-23, 20:28
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-23, 15:26
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

:D Dziś z serii "rady pani dietetyczki" PŁYNY

PŁYNY 1,5-2 l / dzień

- woda mineralna niegazowana
- herbata bez cukru - może być owocowa
- soki warzywne (najlepiej domowe bez dosalania i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-23, 15:20
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Cześć dziewczyny,

ide dziś cwiczyć, wczoraj jedna osoba powiedziala mi co robie ze schudlam:D
Kurcze jaka radocha:D Najlepsze ze widziala mnie ona miesiac temu, a w tym czasie moja waga w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-22, 18:46
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

a to sobie zjedz..co sobie będziesz żałować..nic na siłę....:ehem:


ŻARTOWAŁAM!!!! ;)


To teraz się nie odchudzaj tzn nie myśl o tym, zajmij się czymś - może szydełkowaniem, robieniem na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-22, 18:31
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Dziś wypiszę następne zalecenia, które otrzymałam
Dziś to, co zalecane

Zalecane

- większe spożycie warzyw i owoców (warzywa - minimum 0,5 kg, owoce 1-2 sztuki)...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-22, 06:56
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

zgadza się, człowiek sie tak zmeczy na tych szyblkich obrotach ale skuteczniejsze.Ja wole wolne obroty i max opor ale schudnac od tego ciezko:p:
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-21, 17:50
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Oto jakie dostałam wytyczne od mądrej pani dietetyk. Codziennie będę pisać inne, żeby nie było wszystko na raz. Dziś czego unikać:

- Tłustego mięsa, wędlin (boczek, kiełbasa, mielonka) pasztetów,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-21, 12:13
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Mój jadłospis

Śniadanie

Jem najpozniej w 45 minut po przebudzeniu (dietyczka odradzała mi zwlekac z nim dłużej - po prostu zmuszam się przed pracą a w zasadzie nie zmuszam, lepiej mi sie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-20, 16:00
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

A ja pierś z kurczaka na oleju i wodzie (mieszam żeby było mało oleju).
Pokroiłam na małe kawałki, wysmarowałąm jakąś przyprawą
Do tego ryż brązowy plus sałatę i oczywiście dressing czosnkowy.
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-20, 15:26
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=279833

do śmiechu:D
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-20, 15:21
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

http://www.herbata.biz/herbaty/m_grinbaltea.jpg
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-20, 11:49
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

I zielona i czerwona jest dobra. Czerwona ma silniejsze działanie.
Ja polecam Pu Erh poznańskiej Astry.Co prawda wolę tą w torebkach ale jak chcesz lisćiastą to here we go:
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-19, 16:26
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Głowa do gory, ja się odchudzam od maja , no prawie od czerwca, w zasadzie schudłam 10 kg ale mialam zastoje. Latem jadlam lody i to nawet sporo (co prawda big milki ale wloskie tez sie zdarzały) i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-19, 16:20
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

hihihihih dzieki:o. Ja mysle o takiej trampolinie http://www.ceneo.pl/1063579
Myślę że nie zajmuje aż tyle miejsca
A co do sportowego ducha to fakt. Ćwiczę od stycznia regularnie. Miałam rok...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-19, 09:25
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

A myslał ktos o trampolinie?

Ja bym chciala kupic :jupi:
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-18, 22:16
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

a ja dzis na obiad zjadlam stek z poledwicy wolowej. Normalnie wstapil we mnie zwierz. Zwykle jem kurczaka gotowanego albo nie jem miesa na obiad ale normalnie dzis mialam chcice na mięso ( poetycko...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-18, 16:20
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Jak mam być szczera to równie dobrze może wlewać wodę do tej kawy:rolleyes:. Rozmawiałam z dietetyczką o mleku 0% i mi odradzała. Takie mleko nie posiada w zasadzie nic dobrego. Postaw na 2% -...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-18, 09:11
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

A ja nie jem słodkiego bo ambitnie podeszłam do tematu:cool:;) Ale jakieś Danio waniliowe czasami ZJEM. Jak schudnę 10 kg to zamówię sobie pizze, i będę miała prawo zjesc orzeszki w panierce i jedną...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-16, 20:52
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

chodze na aerobik i siłownie 2x2 h w tygodniu. To znaczy - pierwsza godzina siłowni, druga aerobiku (najczesciej step).Na siłowni cwicze najczesciej na rowerku i orbitrecu. Jeszcze mi duzo zostało...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-16, 08:30
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Ja schudłam tak w zasadzie 10 kg od maja i robię to wolno, systematycznie i tak żeby dżoł dżoł mnie nie dopadł (tak mówie na jo-jo)
A do dietetyczki możesz iść - po wytyczne albo po dietę. Ja byłam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-16, 08:24
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Dla mnie taki post jest nietaktowny na tym wątku
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-09, 17:59
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

tak a propos to ja tez tak mialam z tym okresem ale od maja mi sie bardzo wyregulowal..praktycznie wypada co miesiac:D mysle ze to za sprawa schudniecia i regularnego cwiczenia. Wczesniej bralam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-09, 15:36
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

ale apetyczny post :D aż musiałam pomyśleć o wątróbce (nie lubie) zeby sobie obrzydzic te smakowitosci:ehem:
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-09, 15:35
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Byłam wczoraj na aerobiku godzinkę, potem pól na rowerku, 15 minut na orbitreku i cztery serie po 15 powtórzen na takim dziwnym czyms. I dzisiaj pupa boli. Trzymam diete:D. Jestem taka wkurzona ze...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-09-09, 15:25
Odpowiedzi: 5 101
Wyświetlenia: 115 063
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :))

Ja cwiczylam wczoraj: 1 h aerobiku, 30 minut na rowerku, 15 minut na orbitreku, 15 minut cwiczen na takich dwoch przyrzadach ktorych nazw nie znam :D Boli mnie dzis dddd.....
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-08, 16:27
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

czesc dziewczyny,

ale sie nakrecilam :D nakrecilam sie ze jak fajnie bede wygladac jak schudne 10 kg. To oczywiscie jeszcze nie bedzie "to" ale i tak bedzie cudownie:ehem: i sobie tak mysle ze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-06, 11:59
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

Dziewczynki, a po co stepper w domu? :D

Może lubicie ćwiczyć w domu ale chyba mniejszość z was, co? Ja namawiam do zapisania się na siłownię (można ćwiczyć na rowerku, stepperze, orbitecu - a nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-09-06, 09:40
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 150 450
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: odchudzanie - 30 kg. Może znajdę koleżankę do odchudzania?

czesc dziewczyny..fajne jestescie..ja tez ma duzo do zrzucenia...Odchudzalam sie wiele raz, raz dwa, szybko, 10 kg w miesiac,15 kg w dwa miesiace...i wracalo. Teraz od maja schudlam 8 kg i utrzymuje...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-09-05, 09:01
Odpowiedzi: 811
Wyświetlenia: 20 160
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!! 2

Schudne schudne schudne schudne

oto moja dewiza na dzisiejszy dzien!
Forum: Uśmiechnij się 2008-08-30, 06:49
Odpowiedzi: 127
Wyświetlenia: 7 424
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: Jak bardzo jesteś gejem :)

Zrobiłam eksperyment.... czyli test po raz drugi po długim czasie... z 23% skoczyłam do 40%. No nic, moze zostane gejem:rolleyes:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-08-20, 07:46
Odpowiedzi: 811
Wyświetlenia: 20 160
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!! 2

orisha, a ile masz wzrostu? Bo Ty tak dużo nie ważysz więc przypuszczam że nie jesteś wysoka.

Ja się nie odchudzam w zasadzie, ale jem mniej, poza tym ćwiczę na siłowni i chodze na aerobik. To...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-08-19, 07:52
Odpowiedzi: 811
Wyświetlenia: 20 160
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!! 2

Cześć cześć a ja schudłam 8 kg od maja
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-06-24, 19:50
Odpowiedzi: 5 101
Wyświetlenia: 115 063
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :))

Wczoraj ćwiczylam, dziś nie

Rowerek - 50 minut - 200 kalorii
Orbitrec - 60 minut - 550 kalorii
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-06-18, 21:33
Odpowiedzi: 5 101
Wyświetlenia: 115 063
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? :))

Rowerek 50 minut - 250 kalorii
Orbitrec 70 minut - 600 kalorii

:jupi:
Forum: Zwierzęta domowe - wiZOOż 2008-05-11, 12:45
Odpowiedzi: 548
Wyświetlenia: 66 674
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: BEAGL Co to za psy? Gdzie kupić?

zgadzam się, dla mnie pies to członek rodziny, to tak jakby ktoś chciał oddać dziecko bo się brzydkie urodziło albo niegrzeczne...mój beagle dał mi popalić , całej rodzinie zresztą ale dało się go...
Forum: Studia 2008-04-13, 16:28
Odpowiedzi: 3 482
Wyświetlenia: 263 932
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: Praca magisterska - dyskusja

chyba się do was przyłącze...też piszę praca magisterską. Mam na razie cztery strony, sporo literatury i zero motywacji.A moja praca jest o motywacji. Taki mały paradoks.Pozdrawiam ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-11-23, 15:20
Odpowiedzi: 811
Wyświetlenia: 20 160
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!! 2

gratuluje tych osiemnastu kilu!:eek:
Ja też kiedyś tyle schudam, nawet 20 kg, teraz niestety jestem w drugą stronę. Ciapulinka, gdzie ta Twoja ostra laska z avataru?:confused: :D buziaki:cmok:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-11-22, 21:57
Odpowiedzi: 811
Wyświetlenia: 20 160
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!! 2

czesc jamajka,
ja też nie mam tyle czasu żeby porządnie schudnąć. Kiedyś planowałam życie do odchudzania (no, mialam taki luznijeszy rok, to bylo wtedy gdy zapisalam sie tutaj :D) a teraz musze...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-11-20, 13:49
Odpowiedzi: 811
Wyświetlenia: 20 160
Wysłana przez kasiakasienka
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-10-01, 08:44
Odpowiedzi: 811
Wyświetlenia: 20 160
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!! 2

Po pierwsze uno, Madralka, ja Twoje foty widzialam i co jak co ale Ty gruba nie jestes na bank!

Po drugie due, Jamajka, gratulacje :cmok: :cmok:

A tak w ogole Madralka wspolczuje z tym...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-09-22, 08:59
Odpowiedzi: 811
Wyświetlenia: 20 160
Wysłana przez kasiakasienka
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!! 2

stara beee new mniam dobre dobre :D :D :D :D :D, wybaczcie ze ja mam dzis takie skojarzenie ale jakoś kojarzy mi sie to jednoznacznie z tym dowcipem "oral be anal cacy" :o :D
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:57.