Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 5,67 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: Ather
Forum: Dietetyka 2015-04-25, 17:16
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 421
Wysłana przez Ather
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Niet :cojest: Kuchnia choć stanowczo zbyt duża, to zaopatrzona wyłącznie w równie zbyt dużą płytę do gotowania. Podczas projektowania komuś wyleciało z głowy, że piekarnik to jednak fajna sprawa ;)...
Forum: Dietetyka 2015-04-25, 06:48
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 421
Wysłana przez Ather
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Gdybym tylko miała piekarnik! :kwasny:
Forum: Dietetyka 2015-04-02, 07:56
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 421
Wysłana przez Ather
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Była :) Dodałam jeszcze miód i przyprawę do piernika :)
Forum: Dietetyka 2015-03-30, 14:23
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 421
Wysłana przez Ather
Forum: Dietetyka 2015-03-24, 14:23
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 421
Wysłana przez Ather
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Rozejrzę się, nie wiedziałam, że kulturyści* są aż tak rozpieszczani smakowo ;)

*oczywiście wiem, że nie tylko oni korzystają, sama miałam z białkowymi odżywkami niejedną przygodę ;)
Forum: Dietetyka 2015-03-13, 13:14
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 421
Wysłana przez Ather
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Białko pistacjowe? Jak to zrobić? :)

U mnie dzisiaj z wiśniami, kakao i płatkami migdałowymi :)
Forum: Forum plotkowe 2015-03-11, 20:11
Odpowiedzi: 46
Wyświetlenia: 3 726
Wysłana przez Ather
Dot.: czy czytacie blogi?

Ja również podczytuję Elizę :ehem: Dla mnie to świetny przykład wytrwałości w realizacji swoich celów, przebyła niesamowicie długą drogę w blogowaniu :)
Forum: Forum plotkowe 2015-03-09, 07:47
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 1 069
Wysłana przez Ather
Dot.: Dlaczego czytacie blogi?

Jeszcze raz dziękuję za Waszą pomoc! :)
Gdybyście były zainteresowane wynikami, od wczoraj jest dostępne podsumowanie: tutaj (http://www.alabasterfox.pl/?p=2589).
Forum: Forum plotkowe 2015-03-06, 07:09
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 1 069
Wysłana przez Ather
Dot.: Dlaczego czytacie blogi?

:roza:

Ankieta trwała do północy 5 marca, w niedzielę zostaną opublikowane jej wyniki :)
Forum: Forum plotkowe 2015-03-05, 20:14
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 1 069
Wysłana przez Ather
Dot.: Dlaczego czytacie blogi?

Bardzo Wam dziękuję za pomoc :) Mam nadzieję, że podsumowane wyniki w końcu przyniosą odpowiedzi na wiele pytań ;)
Forum: Forum plotkowe 2015-03-05, 11:15
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 1 069
Wysłana przez Ather
Dot.: Dlaczego czytacie blogi?

Pięknie dziękuję :roza:
Forum: Forum plotkowe 2015-03-05, 05:52
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 1 069
Wysłana przez Ather
Dlaczego czytacie blogi?

Dziewczyny,

mam do Was tytułowe pytanie :) W związku z tym, że postanowiłam przeprowadzić niezależne (wyłącznie własny użytek) badanie, a dokładniej ankietę, chciałabym Was prosić o opinię....
Forum: Forum plotkowe 2015-02-26, 14:02
Odpowiedzi: 46
Wyświetlenia: 3 726
Wysłana przez Ather
Dot.: czy czytacie blogi?

Zrobione:)
[/QUOTE]

Dziękuję :roza: Mam nadzieję, że wyjdzie z tego badania coś naprawdę wartościowego, bo przyznaję - chciałabym dowiedzieć się czegoś więcej o intencjach osób, które czytają...
Forum: Dobry fryzjer 2015-02-26, 10:27
Odpowiedzi: 4 943
Wyświetlenia: 1 270 837
Wysłana przez Ather
Dot.: Dobry Fryzjer - Wrocław

W końcu dojrzałam i do tej decyzji. Od października chodzę do nowej fryzjerki, która sukcesywnie wyprowadza moje włosy, już żadnych proszków, mocnych %, wszystko delikatnie i bez rozjaśniania....
Forum: Moda 2015-02-26, 10:12
Odpowiedzi: 3 154
Wyświetlenia: 208 740
Wysłana przez Ather
Dot.: NASZE blogi modowe- czyli o blogach, zdjęciach, fotografach i plotkach słów kil

No dobrze, muszę to napisać - przyznaję, że im więcej przeglądam Waszych modowych wpisów, tym coraz większą zajawkę łapię, by sama jednak pójść w tę stronę :rolleyes: <to jest moment, w którym...
Forum: Forum plotkowe 2015-02-26, 10:06
Odpowiedzi: 46
Wyświetlenia: 3 726
Wysłana przez Ather
Dot.: czy czytacie blogi?

Dokładnie takiego wątku szukałam, bo przez ostatnie tygodnie (sama prowadzę bloga), zastanawiałam się, dlaczego ludzie tak właściwie czytają blogi.
Jakbyście miały chwilę by dołożyć swoją opinię...
Forum: Dietetyka 2014-12-07, 10:12
Odpowiedzi: 7
Wyświetlenia: 1 832
Wysłana przez Ather
Dot.: A ja chcę przytyć!!!

Czy mogłabyś pokazać swój przykładowy (lub nawet więcej niż jeden) dzienny jadłospis? Mniej więcej co zjadasz i w jakich ilościach. Będzie łatwiej cokolwiek doradzić :)
Forum: Dietetyka 2014-12-03, 08:59
Odpowiedzi: 1 635
Wyświetlenia: 611 698
Wysłana przez Ather
Dot.: Blogi/strony na temat zdrowego odżywania.

Tu masz cały wątek o blogach poświęconych dietetyce/zdrowemu żywieniu/fit: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=606439&page=54
:)
Forum: Dietetyka 2014-12-03, 08:56
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 8 190
Wysłana przez Ather
Dot.: Co jeść w pracy?

Ja również pracuję w godzinach 8-16, ale jem te 5 posiłków dziennie, nawet jak nie mam czasu, bo naprawdę - zawsze znajdzie się te 3-5 minut, aby otworzyć pudełko z przygotowanym wcześniej posiłkiem...
Forum: Dietetyka 2014-12-03, 08:41
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 421
Wysłana przez Ather
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

U mnie dzisiaj klasycznie z bakaliami :)
Forum: Dietetyka 2014-12-03, 08:38
Odpowiedzi: 25
Wyświetlenia: 6 155
Wysłana przez Ather
Dot.: Jogurt ma więcej cukru niż cola!

Przyznam szczerze, od wielu lat praktycznie codziennie jem jeden jogurt naturalny i nigdy nie pomyślałam o dodaniu miodu :o Ani syropu klonowego skoro już mowa o tego typu dodatkach, to musi być...
Forum: Dietetyka 2014-11-28, 20:09
Odpowiedzi: 1 996
Wyświetlenia: 363 752
Wysłana przez Ather
Dot.: Herbaciane pogaduchy :) cz.II

Ślicznie Wam dziękuję :) Obie z przyjemnością wypróbuję i wrócę z komentarzem :)
Forum: Dietetyka 2014-11-28, 07:28
Odpowiedzi: 1 996
Wyświetlenia: 363 752
Wysłana przez Ather
Dot.: Herbaciane pogaduchy :) cz.II

Kochane, a czy mogłybyście polecić jakąś typowo "zimową" herbatę na wieczory spędzone z przysłowiową książką? :) Zależy mi na czymś bardzo klimatycznym, związanym z zimą, rozgrzewającym, może z nutką...
Forum: Komputery, telefony, tablety 2014-11-12, 18:22
Odpowiedzi: 2 635
Wyświetlenia: 573 039
Wysłana przez Ather
Dot.: Apple

Dziewczyny, czy na Mac'ach z Yosemite śmiga Wam Remote (Pilot)? Oczywiście przy synchronizacji z iPhonem. Mam wrażenie, że próbowałam już wszystkiego i jak udało mi się w końcu raz połączyć, to na...
Forum: Dietetyka 2014-11-12, 18:19
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 421
Wysłana przez Ather
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Z syropem klonowym i bakaliami :zarlok:
Forum: Dietetyka 2014-11-07, 21:00
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 421
Wysłana przez Ather
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Czekoladowa z truskawkami i serkiem wiejskim :zarlok:
Forum: Dietetyka 2014-11-07, 09:21
Odpowiedzi: 61
Wyświetlenia: 5 352
Wysłana przez Ather
Dot.: Zero sytości

Jeżeli zwiększy ilość warzyw to pewnie, ale jak dotąd one nie wystarczały z tego co czytałam.
Ale z tym insulinogennym działaniem nabiału zaciekawiłaś mnie, przyznaję, Czy są jakieś potwierdzone...
Forum: Dietetyka 2014-11-06, 21:16
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 1 925
Wysłana przez Ather
Dot.: Nie moge schudnąć po diecie "głodówkowej"

+ warto, abyś wrzuciła swój przykładowy jadłospis, kalorie kaloriom nie równe, więc może tam też tkwią jakieś błędy. No ale niestety tak jak dziewczyny pisały, masz rozregulowany metabolizm,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-11-06, 21:11
Odpowiedzi: 4
Wyświetlenia: 1 134
Wysłana przez Ather
Dot.: Problem z przytyciem

Odchudzając się wyłącznie dietą, bez ćwiczeń, finalnie schudniesz równomiernie z całego ciała. Nie da się tego zrobić miejscowo w ten sposób. Na konkretne partie ciała najlepszy jest trening siłowy +...
Forum: Dietetyka 2014-11-06, 21:08
Odpowiedzi: 61
Wyświetlenia: 5 352
Wysłana przez Ather
Dot.: Zero sytości

Źródeł zdrowych tłuszczów jest całe mnóstwo, wystarczy tylko dobrać coś odpowiedniego dla siebie. Najlepiej, jakbyś wiedziała których orzechów dokładnie nie możesz jeść. Ja np. mam alergię na...
Forum: Dietetyka 2014-11-01, 19:35
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 421
Wysłana przez Ather
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Owsianka z syropem klonowym musi być obłędnie pyszna :love:
Forum: Wspólne odchudzanie 2014-10-22, 14:04
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 1 227
Wysłana przez Ather
Dot.: Trudniejsze odchudznie jesienią

Każdy czas jest tak samo dobry, po prostu trzeba mocno chcieć i być konsekwentnym :)
Forum: Komputery, telefony, tablety 2014-10-20, 20:04
Odpowiedzi: 2 635
Wyświetlenia: 573 039
Wysłana przez Ather
Dot.: Apple

Szczerze mówiąc pod względem wizualnym jestem nim lekko podłamana, jak zobaczyłam Safari to miałam ochotę odpalić Time Machine i załadować poprzednią wersję. Ale to niestety nie pomoże na dłuższą...
Forum: Dietetyka 2014-10-20, 19:58
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 421
Wysłana przez Ather
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Damn… chcę to! :love: Na jutro co prawda mam już zaplanowaną wersję z truskawkami (po to je kupiłam :D ), ale następna będzie według Twojego przepisu :)


Na bazie budyniu? :>
Forum: Dietetyka 2014-10-16, 21:04
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 421
Wysłana przez Ather
Forum: Komputery, telefony, tablety 2014-10-16, 12:33
Odpowiedzi: 2 635
Wyświetlenia: 573 039
Wysłana przez Ather
Dot.: Apple

Chociaż jakby nie patrzeć… Lada chwila oficjalnie powinien wyjść do pobrania OS Yosemite :)
Forum: Komputery, telefony, tablety 2014-10-16, 11:56
Odpowiedzi: 2 635
Wyświetlenia: 573 039
Wysłana przez Ather
Dot.: Apple

Już czekamy na iPhone 6 w Polsce, to jeszcze dzisiejsza kolejna dawka nowości podsyci to uczucie :) Ja już się nie mogę doczekać prezentacji nowych iPadów :)
Forum: Komputery, telefony, tablety 2014-10-16, 09:15
Odpowiedzi: 2 635
Wyświetlenia: 573 039
Wysłana przez Ather
Dot.: Apple

Przez chwilę miałam wizję sprzedaży swojego iPhone 5s i iPada mini, i kupienia w zamian iPhone 6 Plus. Jednak kolega w pracy przyniósł mi oba do porównania… nie byłam wstanie nawet sensownie trzymać...
Forum: Dietetyka 2014-10-14, 19:33
Odpowiedzi: 7
Wyświetlenia: 1 393
Wysłana przez Ather
Dot.: nie umiem schudanac i zle mi z tym...

Tak jak dziewczyny Ci już pisały, napisz kilka słów o swoim dotychczasowym odżywianiu na co dzień, będzie nam łatwiej cokolwiek Ci doradzić :ehem:

Pomyśl również o podstawowej, choćby jednej...
Forum: Dietetyka 2014-10-14, 07:20
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 421
Wysłana przez Ather
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Udało się i nawet nie wyszła jajecznica :jupi: Zrobiłam z jabłkiem, cynamonem i rodzynkami, całkowicie in love :love:

Za to widziałam ostatnio sporo truskawek w dość przystępnej cenie jak na tę...
Forum: Komputery, telefony, tablety 2014-10-14, 07:18
Odpowiedzi: 2 635
Wyświetlenia: 573 039
Wysłana przez Ather
Dot.: Apple

Nareszcie! :)
Forum: Dietetyka 2014-10-13, 09:36
Odpowiedzi: 1 996
Wyświetlenia: 363 752
Wysłana przez Ather
Dot.: Herbaciane pogaduchy :) cz.II

Kupiłam kilka tygodni temu w "Five o'clock" susz hawajski… i tak stoi od tamtego czasu, bo nie wiedziałam jak sensownie go zaparzyć (mistrz, nie ma co…). Ale jak tak teraz pomyślałam, mogłabym...
Forum: Dietetyka 2014-10-12, 22:21
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 421
Wysłana przez Ather
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Zatem jutro podejście nr 2 :)
Forum: Dietetyka 2014-10-12, 22:18
Odpowiedzi: 10
Wyświetlenia: 2 428
Wysłana przez Ather
Dot.: Jaka dieta dla szczupłej osoby?

[1=231223a1aa576227c14ea62eb0321a68f1ae30af;48487050]Jem 2-3 większe posiłki, tzn. średnie śniadanie obiad i kolację (albo obiadokolację).
Ćwiczę 2-3 razy w tygodniu po 1,5h.[/QUOTE]
2-3 to za...
Forum: Dietetyka 2014-10-12, 21:58
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 4 682
Wysłana przez Ather
Dot.: Jak szybko się tyje?

Ogólnie tak się przyjęło, że 7k niespalonych kalorii to 1 kg, ale opierając się na obserwacjach własnego organizmu, to by się w zasadzie zgadzało, przynajmniej w moim przypadku. Warto poobserwować no...
Forum: Dietetyka 2014-10-12, 21:53
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 421
Wysłana przez Ather
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Niestety nie :( Akurat robiłam szarlotkową, nawet rozbełtałam jajko w szklance i w sumie wylałam, bo bałam się, że wyjdzie mi jajecznica, a nie miałam już składników na awaryjną wersję.

Czy...
Forum: Dietetyka 2014-10-12, 21:47
Odpowiedzi: 389
Wyświetlenia: 311 827
Wysłana przez Ather
Dot.: Oczyszczanie organizmu sokiem z cytryny

Wracam z mało odkrywczymi informacjami niestety. Opisaną przez Ciebie metodę stosowali razem z mężem wraz z rozsądnym żywieniem (mało, za to często, raczej zdrowo w ogólnopojętym tego słowa...
Forum: Dobry fryzjer 2014-10-12, 21:32
Odpowiedzi: 4 943
Wyświetlenia: 1 270 837
Wysłana przez Ather
Dot.: Dobry Fryzjer - Wrocław

Akurat jestem w trakcie "kuracji", na dniach mam mieć drugą sesję z przewidzianych 3, więc wtedy z pewnością napiszę coś więcej na podstawie swojego przypadku :)
Forum: Dietetyka 2014-10-10, 07:17
Odpowiedzi: 29
Wyświetlenia: 2 695
Wysłana przez Ather
Dot.: Potrzebuje pomocy

To może powinnaś pomyśleć o komponowaniu takich posiłków, aby każdy element do siebie w miarę pasował? ;) Jedzenie powinno być przyjemnością, nawet na diecie.


To wciąż dodatek DO posiłku, a...
Forum: Dietetyka 2014-10-09, 14:34
Odpowiedzi: 389
Wyświetlenia: 311 827
Wysłana przez Ather
Dot.: Oczyszczanie organizmu sokiem z cytryny

Moja koleżanka z pracy to stosowała jakiś rok temu, bo aż ją kiedyś zapytałam o co chodzi z tymi cytrynami w ilości hurtowej, których przynosiła coraz to więcej. Podpytam ją o to jutro, czy cokolwiek...
Forum: Dietetyka 2014-10-09, 14:29
Odpowiedzi: 29
Wyświetlenia: 2 695
Wysłana przez Ather
Dot.: Potrzebuje pomocy

Tak jak Ci już dziewczyny częściowo pisały, to nie jest dobry jadłospis, jeżeli masz w planach redukcję :)

Czy zależy Ci na jakiejś konkretnej diecie, która eliminuje niektóre grupy produktów, czy...
Forum: Dietetyka 2014-10-09, 11:32
Odpowiedzi: 1 996
Wyświetlenia: 363 752
Wysłana przez Ather
Dot.: Herbaciane pogaduchy :) cz.II

Jesteś Kochana, dziękuję Ci ślicznie za te informacje! :roza: Aczkolwiek nie ukrywam, że szalenie przykro mi z tego powodu :(
Teraz to już nie mam wyjścia - naprawdę muszę kombinować z przepisami...
Forum: Dietetyka 2014-10-08, 20:08
Odpowiedzi: 662
Wyświetlenia: 299 420
Wysłana przez Ather
Dot.: SIENIE LNIANE -czy pic zalane wrzatkie,czy gotowac?

U mnie siemie lniane ląduje najpierw w młynku (jest specyficzne, ale dobre :rolleyes:), a następnie w jakimś serku z dodatkiem innych orzechów :) Ale mielę dosłownie przez ułamki sekund, aby rozłupać...
Forum: Dietetyka 2014-10-07, 21:54
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 421
Wysłana przez Ather
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Trochę się boję tego zabiegu, bo nigdy nie byłam dobra w kuchennych rewolucjach :o Ale już się nastawiłam na rano, więc jak mi nie wyjdzie to najwyżej wyjdę głodna z domu, ale przynajmniej spróbuję...
Forum: Dietetyka 2014-10-07, 21:49
Odpowiedzi: 1 996
Wyświetlenia: 363 752
Wysłana przez Ather
Dot.: Herbaciane pogaduchy :) cz.II

Ostatecznie pewnie nie będę miała innego wyjścia, bo zakochałam się w tej herbacie! ;)
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-10-07, 12:48
Odpowiedzi: 1 177
Wyświetlenia: 263 053
Wysłana przez Ather
Dot.: Włosy zniszczone , suche , szorstkie , spalone - PORADY - część II

A czy stosowała może któraś z Was produkt o nazwie Olioseta? Barexa, jeżeli dobrze pamiętam. Polecono mi go do zabezpieczenia suchych i zniszczonych włosów przed jakimikolwiek zabiegami termicznymi,...
Forum: Dietetyka 2014-10-07, 12:41
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 421
Wysłana przez Ather
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

No dobrze, tego też u mnie jeszcze nie grali, a że zakochałam się w szarlotkowej to jutro dodam element z Twojej wersji, bo aż ciekawość mnie zżera! :)
Forum: Dietetyka 2014-10-07, 08:39
Odpowiedzi: 1 996
Wyświetlenia: 363 752
Wysłana przez Ather
Dot.: Herbaciane pogaduchy :) cz.II

Witajcie :roza: Wślizgnęłam się do wątku, przyznaję, trochę na oślep, ale może właśnie Wy będziecie wstanie mi pomóc ;-) Kilka miesięcy temu koleżanka, w ramach pożegnalnego prezentu dała mi cudowny...
Forum: Dietetyka 2014-10-07, 08:33
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 421
Wysłana przez Ather
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Aż muszę zapytać - jajeczna? :) Co to za cudo?
Forum: Dietetyka 2014-10-06, 11:52
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 421
Wysłana przez Ather
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

A mi w końcu udało się spróbować szarlotkowej (jabłko, cynamon, rodzynki). Zakochałam się :)
Forum: Dietetyka 2014-10-06, 11:24
Odpowiedzi: 29
Wyświetlenia: 2 695
Wysłana przez Ather
Dot.: Potrzebuje pomocy

+ koniecznie poprzeglądaj wątek z codziennymi jadłospisami Wizażanek. Znajdziesz tam mnóstwo inspiracji na posiłki, które możesz skomponować na redukcji + warto, abyś wrzucała codziennie swoje menu,...
Forum: Dobry fryzjer 2014-10-06, 11:11
Odpowiedzi: 4 943
Wyświetlenia: 1 270 837
Wysłana przez Ather
Dot.: Dobry Fryzjer - Wrocław

To ja w takim razie już teraz z czystym sumieniem polecę Panią Małgorzatę z salonu Micygała na Łokietka. Byłam tam na akcji ratunkowej moich włosów, po raz pierwszy wyszłam od fryzjera z...
Forum: Dietetyka 2014-10-03, 12:11
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 421
Wysłana przez Ather
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

Nie pozostaje mi nic innego, jak wypróbować tego sposobu, zdecydowanie ze startym jabłkiem i cynamonem :rolleyes:

Z reguły owsianka wraca u mnie do łask tylko w sezonie jagód, wtedy cały czas jem...
Forum: Dietetyka 2014-10-02, 11:08
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 421
Wysłana przez Ather
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

To musiało być pyszne! Czy mogłabyś napisać co, jak i ile? :) Z przyjemnością bym takiej spróbowała u siebie.
Forum: Dietetyka 2014-10-02, 10:46
Odpowiedzi: 41
Wyświetlenia: 6 914
Wysłana przez Ather
Dot.: mleko bez laktozy

Nie miałam pojęcia, że już od tak niewielkich ilości mogą pojawić się dolegliwości, to by wiele wyjaśniało i w moim przypadku.

Z drugiej strony, czemu ja się dziwię, biorąc pod włos choćby moją...
Forum: Komputery, telefony, tablety 2014-10-02, 10:43
Odpowiedzi: 2 635
Wyświetlenia: 573 039
Wysłana przez Ather
Dot.: Apple

Masz na myśli Yosemite? To wciąż wersja beta, ma kilka drobnych niedociągnięć (mój partner ją zainstalował, więc czasem podglądam), osobiście czekam na oficjalną wersję, która ma się ukazać z końcem...
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-10-01, 19:24
Odpowiedzi: 1 177
Wyświetlenia: 263 053
Wysłana przez Ather
Dot.: Włosy zniszczone , suche , szorstkie , spalone - PORADY - część II

Bardzo Wam dziękuję za odpowiedzi, spróbuję chyba w takim razie, zobaczymy co z tego wyjdzie.

@chimay - wspomniałam jej, że po umyciu wcieram olejek arganowy w końcówki, a ona wtedy odpowiedziała,...
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-10-01, 12:53
Odpowiedzi: 1 177
Wyświetlenia: 263 053
Wysłana przez Ather
Dot.: Włosy zniszczone , suche , szorstkie , spalone - PORADY - część II

Fryzjerka zaleciła mi wcieranie dużej ilości olejku arganowego na 30 minut przed umyciem włosów, aby maksymalnie je natłuścić. Czy któraś z Was praktykuje może ten sposób i może powiedzieć, czy...
Forum: Dobry fryzjer 2014-10-01, 12:48
Odpowiedzi: 4 943
Wyświetlenia: 1 270 837
Wysłana przez Ather
Dot.: Dobry Fryzjer - Wrocław

Najważniejsze, że nastąpiła u Ciebie poprawa :ehem: I zawsze to wnioski na przyszłość (choć często "bolesne" niestety :rolleyes: )

Wiem, że najlepiej byłoby je ściąć, by odżyły, ale wolę robić to...
Forum: Dietetyka 2014-10-01, 12:39
Odpowiedzi: 41
Wyświetlenia: 6 914
Wysłana przez Ather
Dot.: mleko bez laktozy

Hm… ale tylko po laktozie masz takie dolegliwości?
Forum: Komputery, telefony, tablety 2014-09-26, 07:34
Odpowiedzi: 2 635
Wyświetlenia: 573 039
Wysłana przez Ather
Dot.: Apple

Bieżący model?
Używałam przez 1,5 roku MBA 13" z 2012 i fajnie dawał radę, zwłaszcza na studiach - Internet, dokumenty, zdjęcia, prezentacje. Niestety zaczęłam bardzo dużo pracować nad grafiką,...
Forum: Dobry fryzjer 2014-09-26, 07:19
Odpowiedzi: 4 943
Wyświetlenia: 1 270 837
Wysłana przez Ather
Dot.: Dobry Fryzjer - Wrocław

Jestem dobrej myśli :) Powoli uda się poprawić ich kondycję, na początku wizualnie, później, gdy trochę odrosną, z pewnością i od wewnątrz - po prostu nic nie od razu - i tak pewnie minie wiele,...
Forum: Dobry fryzjer 2014-09-25, 07:47
Odpowiedzi: 4 943
Wyświetlenia: 1 270 837
Wysłana przez Ather
Dot.: Dobry Fryzjer - Wrocław

Ten kolor niestety mam od trzech tygodni i fakt, jestem trochę podłamana tym, co wyszło w miejscu odrostu. Źle się z nim czuję, zwłaszcza, że celuję w coś takiego jak na zdjęciu poniżej. Chciałabym...
Forum: Dietetyka 2014-09-24, 08:54
Odpowiedzi: 41
Wyświetlenia: 6 914
Wysłana przez Ather
Dot.: mleko bez laktozy

Ja kupuję w Almie (to w białej butelce na zdjęciu) i sieciach Społem (to w kartonie). Ale widziałam te kartonowe również z zwykłych hipermarketach.
Forum: Dobry fryzjer 2014-09-24, 08:50
Odpowiedzi: 4 943
Wyświetlenia: 1 270 837
Wysłana przez Ather
Dot.: Dobry Fryzjer - Wrocław

Kochane, kogo byście poleciły we Wrocławiu do ombre?
Zależy mi na kimś naprawdę sprawdzonym.

Po 7 latach chyba muszę się rozstać z moją dotychczasową fryzjerką, już nie wiem który raz z kolei...
Forum: Komputery, telefony, tablety 2014-09-24, 08:43
Odpowiedzi: 2 635
Wyświetlenia: 573 039
Wysłana przez Ather
Dot.: Apple

Dobry wybór, biało - srebrny jest naprawdę ładny i kobiecy. Ale przyznam, że tu jestem stronnicza, bo sama wszystkie sprzęty Apple kupuję zawsze biało - srebrne :)

A co do retiny… według mnie,...
Forum: Komputery, telefony, tablety 2014-09-19, 10:56
Odpowiedzi: 2 635
Wyświetlenia: 573 039
Wysłana przez Ather
Dot.: Apple

Do czasu naprawy skorzystaj z opcji AssistiveTouch :) Mój TŻ tego używał przez kilka miesięcy, do czasu, aż nie kupił nowego iPhone'a.


Bad luck :/ Trochę szkoda chłopaka.
Forum: Komputery, telefony, tablety 2014-09-18, 15:40
Odpowiedzi: 2 635
Wyświetlenia: 573 039
Wysłana przez Ather
Dot.: Apple

Tak, jednak to wciąż beta :) Osobiście wolę poczekać do premiery na finalą wersję :)
Forum: Komputery, telefony, tablety 2014-09-18, 09:19
Odpowiedzi: 2 635
Wyświetlenia: 573 039
Wysłana przez Ather
Dot.: Apple

A ja wciąż czekam na Yosemite (jeszcze miesiąc :( ), bez odpowiednio dopasowanego systemu na Maca, iOS 8 szału niestety sam w sobie nie robi, wszystkie najciekawsze zmiany są powiązane właśnie z...
Forum: Dietetyka 2014-09-12, 08:42
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 5 317
Wysłana przez Ather
Dot.: napęczniały brzuch

Czy wprowadzałaś te zmiany stopniowo, czy wszystko na raz? Pytam, bo zastanawiam się konkretnie nad tymi otrębami. Jem bardzo zdrowo i regularnie, ale używam otrębów pszennych w ilości co najmniej...
Forum: Komputery, telefony, tablety 2014-09-11, 14:55
Odpowiedzi: 2 635
Wyświetlenia: 573 039
Wysłana przez Ather
Dot.: Apple

Niestety nie chce być inaczej.
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-09-11, 12:50
Odpowiedzi: 1 177
Wyświetlenia: 263 053
Wysłana przez Ather
Dot.: Włosy zniszczone , suche , szorstkie , spalone - PORADY - część II

Dziękuję za rady :) A co do olejku - czy arganowy może pomóc na te nieszczęsne końcówki?

Przyznaję - jestem całkowicie w tyle, jeżeli chodzi o pielęgnację włosów. Zazwyczaj wchodziłam do...
Forum: Dietetyka 2014-09-11, 10:25
Odpowiedzi: 1 635
Wyświetlenia: 611 698
Wysłana przez Ather
Dot.: Blogi o odchudzaniu, przepisy na zdrowe i dietetyczne dania itd.

To może i ja dorzucę coś od siebie :) Kilka miesięcy temu udało mi się zrealizować zamysł, z którym nosiłam się przez… 2 lata? Założyłam więc bloga lifestylowego, z którego mimo woli zrobił mi się...
Forum: Pielęgnacja włosów 2014-09-11, 10:11
Odpowiedzi: 1 177
Wyświetlenia: 263 053
Wysłana przez Ather
Dot.: Włosy zniszczone , suche , szorstkie , spalone - PORADY - część II

Mam do Was ogromną prośbę o pomoc w wyborze odpowiedniego szamponu i odżywki. Mam rzadkie i cienkie włosy, farbowane - rozjaśniane, na dodatek końcówki cały czas mi się wykruszają, przez co nie mogę...
Forum: Komputery, telefony, tablety 2014-09-11, 09:52
Odpowiedzi: 2 635
Wyświetlenia: 573 039
Wysłana przez Ather
Dot.: Apple

To może i ja coś dorzucę od siebie ;)
Od czasów 3GS ominęła mnie jedynie "4", przejście z 3GS na 4s było miażdżącą zmianą. A wizualnie? Nie sądziłam wtedy, że kiedykolwiek zrobią ładniejsze cudo....
Forum: Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe 2014-09-11, 09:33
Odpowiedzi: 36
Wyświetlenia: 11 046
Wysłana przez Ather
Dot.: Z instruktorem czy bez?

Instruktor da Ci solidną bazę, którą później będziesz mogła fajnie szlifować przez kolejne dni. Jeżeli Twój chłopak da Ci kilka porad - bardzo fajnie, z pewnością pomogą, ale jako dodatek - osobiście...
Forum: Dietetyka 2014-04-28, 13:58
Odpowiedzi: 42
Wyświetlenia: 2 588
Wysłana przez Ather
Dot.: ziarna i kasze - jakie polecacie? :)

Oprócz w/w to kuskus jest jeszcze naprawdę smaczny, a dość rzadko się o nim słyszy :)

Z ziaren: pestki dyni, słonecznika, sezam, siemię lniane (np. zmielone jako dodatek do dań, choć oczywiście...
Forum: Dietetyka 2014-04-26, 17:23
Odpowiedzi: 19
Wyświetlenia: 37 611
Wysłana przez Ather
Dot.: Czy przez odchudzanie moze sie spozniac okres ??

Niestety im niższa waga, zwłaszcza poniżej normy, tym częściej pojawia się właśnie ten problem. Sama miałam z nim styczność, jednakże w moim przypadku trwało to aż rok, może półtora, nie pamiętam...
Forum: Dietetyka 2014-04-25, 08:24
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 367 636
Wysłana przez Ather
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

Ogólnie przyjęło się, że śniadanie powinno się jeść najpóźniej 2 godziny po przebudzeniu, jednak to najpóźniejszy czas, z jakim się spotkałam. Im wcześniej tym lepiej. Weź pod uwagę, że organizm po...
Forum: Dietetyka 2014-04-22, 14:27
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 367 636
Wysłana przez Ather
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

Gdy byłam na redukcji jadłam kaszę manną. Chudłam? Oczywiście, że chudłam ;) Sęk tkwi w tym, by dobrze to ze sobą skomponować ;) Nie wiem czy jest coś takiego jak produkty zakazane na diecie, no,...
Forum: Dietetyka 2014-04-22, 14:16
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 367 636
Wysłana przez Ather
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

Ostatecznie o to w tym chodzi, przecież wszystko jest dla ludzi, a każdy powinien dostosować to indywidualnie do siebie, swoich preferencji i ewentualnie tymczasowej diety lub ogólnego trybu...
Forum: Dietetyka 2014-04-22, 13:54
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 367 636
Wysłana przez Ather
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

A jaki to ma związek? :) Mówimy o dwóch rodzajach posiłków. Owsianka + banan + miód to wyłącznie węglowodany, w dodatku w większości proste o wysokim IG (oczywiście pomijając owsiankę). Chodziło o...
Forum: Dietetyka 2014-04-22, 13:32
Odpowiedzi: 9
Wyświetlenia: 1 304
Wysłana przez Ather
Dot.: Jak sie do tego wszystkiego zabrac - potrzebuje porady

Szynka, tuńczyk, dorsz, łosoś, wołowina, kurczak? Z całym szacunkiem, ale jak to ma pomóc dziewczynie, która wyraźnie napisała, że nie jada ryb i mięsa?

I jeszcze jedna uwaga - awokado zawiera w...
Forum: Dietetyka 2014-04-22, 12:19
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 367 636
Wysłana przez Ather
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

Hey :)

Owsianka na śniadanie jest bardzo dobrą opcją, da Ci spory zapas energii i przygotuje organizm do działania, jednakże dodałaś tam miód i banana - dwa produkty, o wysokim współczynniku IG,...
Forum: Dietetyka 2012-01-19, 13:10
Odpowiedzi: 728
Wyświetlenia: 31 535
Wysłana przez Ather
Dot.: Plotkowy dla Dietetyczek :) VI

Staram się zebrać w sobie i... zabrać się do tego :) Na dniach powinnam coś wrzucić na facebooka, ostatnio miałam niestety za dużo na głowie, stąd opóźnienia, ale pamiętam o wszystkich, którzy...
Forum: Dietetyka 2011-12-27, 09:35
Odpowiedzi: 728
Wyświetlenia: 31 535
Wysłana przez Ather
Dot.: Plotkowy dla Dietetyczek :) VI

Zazdroszczę :) Ciężko o tak szczęśliwy traf. Ja swoją znalazłam dopiero w przedostatnim salonie, do ktorego weszłam, na mocnym wnerwie i zrezygnowaniu, bo troche tego było :)

Suknia cudowna,...
Forum: Dietetyka 2011-12-19, 07:25
Odpowiedzi: 728
Wyświetlenia: 31 535
Wysłana przez Ather
Dot.: Plotkowy dla Dietetyczek :) VI

Ewuś, piękna suknia! :love: Sporo chodzenia i przymiarek, prawda? :) Ale uważam, że to czysta przyjemność dla panny młodej ;)

Kochane, wyszłam za mąż 17 grudnia! :)
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2011-09-23, 09:03
Odpowiedzi: 1 527
Wyświetlenia: 110 052
Wysłana przez Ather
Dot.: Maestrobrush kto tam kupował i jakie są te pędzle?

Załamka :D Ale nie będę się już wygłupiać i nie pojadę do Łodzi chociaż kusi. A szkoda, chciałam na Targach we Wrocławiu pokupować trochę pędzli :(
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2011-09-21, 08:27
Odpowiedzi: 1 527
Wyświetlenia: 110 052
Wysłana przez Ather
Dot.: Maestrobrush kto tam kupował i jakie są te pędzle?

Orientujecie się może, czy Maestro bywa również na targach kosmetycznych we Wrocławiu ? :)
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2011-09-21, 07:46
Odpowiedzi: 339
Wyświetlenia: 75 377
Wysłana przez Ather
Dot.: pończochy w sprayu = sally hansen air brush legs

Co racja to racja :ehem: Ja niestety powyżej kolan również musiałam zaaplikować produkt, tunika sięgała przed kolana. Niestety mam nauczkę. Następnym razem muszę zadbać o naturalną opaleniznę :D
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:46.