Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 107
Szukanie zajęło 0,17 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: etqa
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-10-21, 21:54
Odpowiedzi: 644
Wyświetlenia: 31 582
Wysłana przez etqa
Dot.: Od października zaczniemy, latem figurą zachwycać będziemy - cz. I

Dziewczyny, jeśli można dołączam do Was !!! :)

Ćwiczę już od sierpnia, czasami Mel B ABS i 10min trening brzucha, ale głównie wieczorami zamykam się w pokoju i trucht w miejscu, skłony, przysiady,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-17, 19:11
Odpowiedzi: 2 382
Wyświetlenia: 71 996
Wysłana przez etqa
Dot.: Zapraszam do wspólnego odchudzania pt. "Będę szczupła" :-) cz. II

Ja sie musze pochwalic bo oprocz malego grzeszku dzisiaj moj jadlospis wg mnie byl ok :)

na sniadanie ok.9.30 - platki z biedronki (musli fit czy cos takiego) z mlekiem:)
na obiad ok. godz. 14 to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-17, 17:33
Odpowiedzi: 2 382
Wyświetlenia: 71 996
Wysłana przez etqa
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-16, 20:58
Odpowiedzi: 2 382
Wyświetlenia: 71 996
Wysłana przez etqa
Dot.: Zapraszam do wspólnego odchudzania pt. "Będę szczupła" :-) cz. II

atram00100 wlasnie zazwyczaj tak jest ze rodzina malo co zauwazy roznice bo ciagle Cie widuja a jak ktos kogo dawno nie widzialas zoabczy i rzuci teksem ale schudlas to az sie milo robi:) gorzej jak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-16, 19:16
Odpowiedzi: 2 382
Wyświetlenia: 71 996
Wysłana przez etqa
Dot.: Zapraszam do wspólnego odchudzania pt. "Będę szczupła" :-) cz. II

dziekuje bardzo :**



Woow link daje na prawde duzego kopa!
Az sie zastanawiam nad tym czy pare tych zdj nie wyciac i nie wstawic na pulpit zeby zawsze mi przypominal o tym ze inni dali rade...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-16, 16:47
Odpowiedzi: 2 382
Wyświetlenia: 71 996
Wysłana przez etqa
Dot.: Zapraszam do wspólnego odchudzania pt. "Będę szczupła" :-) cz. II

a ja sie musze pochwalic :) dzisiaj rano weszlam na wage i zobaczylam kg mniej !:)
wiadomo kg to malo , ale zawsze cos !:)) :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-01-15, 21:48
Odpowiedzi: 2 382
Wyświetlenia: 71 996
Wysłana przez etqa
Dot.: Zapraszam do wspólnego odchudzania pt. "Będę szczupła" :-) cz. II

Hej wszystkim !:)
Chętnie sie do Was przyłącze, jezli przyjmiecie mnie do grupy:)

Troche o mnie:
W lutym skoncze 21 lat. Mam ok 163cm wzrostu i waze 64kg :/
Najgorszym moim problemem jest...
Forum: Dietetyka 2010-08-03, 22:48
Odpowiedzi: 694
Wyświetlenia: 23 324
Wysłana przez etqa
Dot.: Wspólne odchudzanie od 1 sierpnia. Zapraszamy!

ja tez kondycji nie mam i szybko sie mecze i wymiękam ale mam nadzieje ze tym razem sie uda...
Forum: Dietetyka 2010-08-03, 22:44
Odpowiedzi: 694
Wyświetlenia: 23 324
Wysłana przez etqa
Dot.: Wspólne odchudzanie od 1 sierpnia. Zapraszamy!

chyba rok albo 2 lata temu robilam 6weidera ale nie dobrnelam do konca zrezygnowalam chyba po ok 3tyg... nawet nie wiem dlaczego..
ale chyba przestawie sie jednak od jutra na te inne cwiczenia i...
Forum: Dietetyka 2010-08-03, 22:17
Odpowiedzi: 694
Wyświetlenia: 23 324
Wysłana przez etqa
Dot.: Wspólne odchudzanie od 1 sierpnia. Zapraszamy!

Dzisiaj z nudow przegladalam sobie internet i szukalam czegos o odchudzaniu i znalazlam ciekawy watek.. ale nie bede sie na jego temat rozpisywac tylko chodzi mi o pewne zdanie ktore w nim bylo , ze...
Forum: Dietetyka 2010-08-02, 23:44
Odpowiedzi: 694
Wyświetlenia: 23 324
Wysłana przez etqa
Dot.: Wspólne odchudzanie od 1 sierpnia. Zapraszamy!

ja na plaze wychodze w stroju kapielowym normalnie , ale ciagle slysze jak moj chlopak i jego kolega komentuja figure kolezanki .. loo jaki chudzielec, tego chudzielca to wszedzie poznam itp... pare...
Forum: Dietetyka 2010-08-02, 23:06
Odpowiedzi: 694
Wyświetlenia: 23 324
Wysłana przez etqa
Dot.: Wspólne odchudzanie od 1 sierpnia. Zapraszamy!

To ja tez sie przylaczam i zaczynam od jutra:)
w sumie to juz od paru tyg pije aqua slim i smaruje sie serum eveline, podobno widac efekty(ja tego po sobie nie widze ale powiedzmy ze inni nie klamia...
Forum: Dietetyka 2010-07-30, 00:32
Odpowiedzi: 731
Wyświetlenia: 20 960
Wysłana przez etqa
Dot.: Wspólne odchudzanie od 8 lipca!

Witam ja ponownie zaczynam odchudzanie;d
mniej wiecej od 4tyg piej aqua slim i staram sie mniej jesc a jak to wychodzi to wiadomo...

mam 163cm wzrosut i waze 58kg(na wadze lekarskiej) na swojej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-04-01, 19:26
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 2 933
Wysłana przez etqa
Dot.: 5kg i więcej do wakacji! Bądźmy piękne!

laseczki odzywajcie sie bo ja bez forum nie daje rady.. teraz to juz nawet boje sie wejsc na wage ...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-27, 20:20
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 2 933
Wysłana przez etqa
Dot.: 5kg i więcej do wakacji! Bądźmy piękne!

ja tez sie ostatnio opuscilam... chociaz waga mi sie utrzymuje i nie rosnie to jest jakis plus..

Tydzien temu umylam okna u siebie i u babć wiec tez troche sie narobilam..
ale ogolnie stres...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-17, 17:52
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 2 933
Wysłana przez etqa
Dot.: 5kg i więcej do wakacji! Bądźmy piękne!

co tu tak ucichlo?:D czyzby juz nikt oprocz mnie sie nie odchudzal?:>:D

ja sie pochwale;d schudlam nastepny kg i wazne 54 kg;D
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-07, 13:37
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 2 933
Wysłana przez etqa
Dot.: 5kg i więcej do wakacji! Bądźmy piękne!

zastanawiam sie czy jest lepsza zielona herbata czy czerwona na odchudzanie?:D
bo akurat czerwona mi sie skonczyla i nie wiem ktora kupic;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-04, 13:48
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 2 933
Wysłana przez etqa
Dot.: 5kg i więcej do wakacji! Bądźmy piękne!

mi sie wydaje ze tince chodzilo bardziej o to ze nieladnei wyglada cialo bez piersi itp. przeciez mamy sie tez podobac facetom no nie :) a nie od dzis wiadomo ze dla nich wazniejszy jest rozmiar tam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-03-02, 15:33
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 2 933
Wysłana przez etqa
Dot.: 5kg i więcej do wakacji! Bądźmy piękne!

ja ostatnio weszlam an wage mialam 56 :D
dzisiaj sie nie wazylam jeszcze, bo nie zdazylam podobno trzeba sie wazyc rano .
ja jestem za wysilkiem i brakiem slodyczy!:D

wymiary tez bylyby fajne...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-27, 18:29
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 2 933
Wysłana przez etqa
Dot.: 5kg i więcej do wakacji! Bądźmy piękne!

to najlepiej cwiczyc czwiczyc i jeszcze raz cwiczyc!:) bo waga jest ok :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-27, 18:08
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 2 933
Wysłana przez etqa
Dot.: 5kg i więcej do wakacji! Bądźmy piękne!

Gandi Twoja waga jest doba do wzrostu i 47 kg to jest bardzo malutko jak na 165 - moim zdaniem :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-27, 16:13
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 2 933
Wysłana przez etqa
Dot.: 5kg i więcej do wakacji! Bądźmy piękne!

http://www.papilot.pl/article/7734/Jak-oszukac-glod.html ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-26, 15:17
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 2 933
Wysłana przez etqa
Dot.: 5kg i więcej do wakacji! Bądźmy piękne!

jak szukalam na youtube wczoraj jakis cw na miesnie brzucha to przeczytalam w komentarzu ze lepiej cwiczyc tak co 2 dni a nie codziennie zeby miesnie mogly troszke odpoczac? a ponoc trzeba cwiczyc...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-25, 17:02
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 2 933
Wysłana przez etqa
Dot.: 5kg i więcej do wakacji! Bądźmy piękne!

lepiej tak nie rob bo zaladek odlozy to co dzisiaj zjadlas jak nie dostanei nic innego ;>

Ja sie dzisiaj troche nacwiczylam:) czuje troszke miesnie brzucha i ud:D
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-25, 12:51
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 2 933
Wysłana przez etqa
Dot.: 5kg i więcej do wakacji! Bądźmy piękne!

nie czuje sie glodna :) jak jestem glodna to jem np jablko lub robie sobie czerwona herbate to mnei zapycha na jakis czas;)

raczej nie umialabym zyc bez jedzenia;D
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-24, 20:02
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 2 933
Wysłana przez etqa
Dot.: 5kg i więcej do wakacji! Bądźmy piękne!

taa:D to i tak duzo ale zawsze ten kg mniej;D

chociaz dzisiaj siostra namowila mnie na drozdzowke wiec pewnie to wrocilo:( ona jest w ciazy wiec moze sobie na takie rzeczy pozwolic a nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-24, 18:22
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 2 933
Wysłana przez etqa
Dot.: 5kg i więcej do wakacji! Bądźmy piękne!

hehe jutro stuknie mi 19 lat;)
a czy mam celluit to hmm nie wiem pewnie tak;( chociaz wole nie patrzec na to i zyc w neisiwadomoci ;D

dzisiaj weszlam na wage i zobaczylam kg mniej :D:D:D
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-23, 19:11
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 2 933
Wysłana przez etqa
Dot.: 5kg i więcej do wakacji! Bądźmy piękne!

a stosowal ktos moze slimitin ?
mniej wiecej ile kosztuje linea?:) i ile czasu trzeba ją brac zeby uzyskac jakis efekt jak w reklamie - najbardziej chodzi mi o plaski brzuch ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-02-23, 18:44
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 2 933
Wysłana przez etqa
Dot.: 5kg i więcej do wakacji! Bądźmy piękne!

Ja zaczelam sie znów odchudzac 3dni temu.. mam nadzieje ze tym razem mi sie to uda i na plaze pojde z plaskim brzuchem:D
ostatnio jak weszlam na wage to sie przerazilam! mam 165cm i waze 58kg:|
...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-07-16, 22:41
Odpowiedzi: 3 514
Wyświetlenia: 315 869
Wysłana przez etqa
Dot.: Kolczyk w pępku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy

jak ja poszlam na basen pare razy to nie zaklejalam kolczyka niczym (a nei byl do konca zagojony)
tylko po basenie odrazu przemywalam pepek :)
i nic wiecej mi sie z tym nie dzialo. wszystko goi...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-07-12, 21:53
Odpowiedzi: 3 514
Wyświetlenia: 315 869
Wysłana przez etqa
Dot.: Kolczyk w pępku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy

odradzam robienie kolczyka w wakacje! a szczegolnie w lipcu ...
wez pod uwage to ze masz jeszcze sierpien.. a pepek nie zagoi sie odrazu po przekluciu. (wszystko zalezy od danej osoby, ale pepek goi...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-06-19, 11:09
Odpowiedzi: 3 514
Wyświetlenia: 315 869
Wysłana przez etqa
Dot.: Kolczyk w pępku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy

te plamy to moze tylko zaczerwienienie ktore wyszlo po przekluciu? mi sie zaczerwienienie utrzymywalo chyba z 2tyg a moze nawet dluzej . a z tego co widzialam to wczesniej pisalas ze kolczyk robilas...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-06-17, 19:21
Odpowiedzi: 3 514
Wyświetlenia: 315 869
Wysłana przez etqa
Dot.: Kolczyk w pępku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy

ja osobiscie zawsze przed przemyciem pepka myje ręcę:)
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-06-17, 17:57
Odpowiedzi: 3 514
Wyświetlenia: 315 869
Wysłana przez etqa
Dot.: Kolczyk w pępku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy

jak ja przemywalam dluzszy czas woda utleniona to nic mi sie nie dzialo elegancko sie goilo i smarowalam tribioticiem (wtedy kiedy pojawila sie ropa) to zeszlo i zaczelo sie ladnie goic. postanowilam...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-06-13, 21:01
Odpowiedzi: 3 514
Wyświetlenia: 315 869
Wysłana przez etqa
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-06-11, 19:24
Odpowiedzi: 3 514
Wyświetlenia: 315 869
Wysłana przez etqa
Dot.: Kolczyk w pępku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy

tez nie bardzo rozumiem o co chodzi :> moim zdaniem goi sie chyba tak jak powinno:>
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-06-06, 15:01
Odpowiedzi: 3 514
Wyświetlenia: 315 869
Wysłana przez etqa
Dot.: Kolczyk w pępku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy

zal.pl po prostu...

glupota ludzka nie zna granic:/
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-06-04, 17:55
Odpowiedzi: 3 514
Wyświetlenia: 315 869
Wysłana przez etqa
Dot.: Kolczyk w pępku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy

hm ja tu sie nie bede klucic czy stosowac tribiotic zapobiegawczo czy nie:D ale jednak uwazam ze to troche bez sensu:))

ja mam troszke inne pytanie i przegladaac ten watek kiedys nie przypominam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-30, 21:44
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

chyba bardziej umiesniony.. ja mialam dzisiaj robic 18dzien ale zrezygnowalam:(
bo po tylu dniach nie widze u siebie zadnych efektow zeby brzuszek byl plaski.. co prawda jest troche twardy ale...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-29, 15:25
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

dokladnie! mi tez muzyka bardziej pomaga:D jakos szybciej mi to mija..
a dzis dzien 17..:)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-28, 19:06
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

oo dzieki!:) wlasnie tam zajrzalam na tą strone ale nie bardzo zrozumialam o co tam chodzi :P

a chcialabym jednak sprobowac tej diety.. juz lapie sie kazdego sposobu zeby schudnac
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-28, 18:09
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

aa w ogole dziewczynki zapomnialam napisac!:)
jak ktos nie wie o co chodzi z a6w to ja dziisaj widzialam na youtube filmik pokazujacy jak robic cwiczenia!:)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-28, 18:06
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

ojj juz sie nie kluc! :D
moj jest taaaki duzy:/ jakas dieta oprocz cw by sie przydala
macie jakas dobra skuteczna i szybka?:)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-28, 17:52
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

no nie wiem czy lepszy..jakbysmy wstawily tu zdjecie obydiwe to bysmy sie przekonaly:(
i by sie okazalo ze moj beben nikogo nie pobije..
;(
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-28, 17:34
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

ja wlasnie tez mam straszny brzuch.. i nie wiem juz co robic bo wakacje coraz blizej a on ciagle wyglada masakrycznie:( po prostu depresja!

a6w mam 16dzien dzisiaj i kurcze tylko takie efekty...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-28, 13:28
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-27, 11:04
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

ja tez nogi trzymam w powietrzu a nei na jakims fotelu itp:D

hehe 15dzien za mną!:))
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-26, 18:01
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

za mna juz 2tygodnie....:))
zazdroszcze tym ktore koncza i skonczyly juz:P
i oczywiscie gratuluje:)
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-05-25, 14:29
Odpowiedzi: 3 514
Wyświetlenia: 315 869
Wysłana przez etqa
Dot.: Kolczyk w pępku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy

ja tez robilam jakos 3miesiace temu i tez mi sie wydaje ze skora jest jakas taka mniejsza niz wczesniej:P
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-23, 18:14
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

jednak dalam rade! bylo ciezko ale jakos sie postaralam...
wiec na szczescie 11 dzien za mną!
a teraz zmykam dalej do lozka bo tu zaraz padne..:(
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-23, 17:35
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

ja mam miec dzisiaj 11dzien i nie wiem jak dam rade to zrobic bo jestem chora..:( strasznie sie czuje. zoladek mi wysiada .. glowa tez:(

mam nadzieje ze jakos dam rade bo nei chcialabym stracic...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-22, 18:54
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

ja sie nie poddalam dzisiaj i zrobilam w koncu to A6W!
10dzien za mna
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-22, 14:16
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

ja mam dzisiaj 11 dzien i tak mi sie nei chce!:( ale juz ubralam sie w stroj sportowy i mam nadzijee ze dam rade ..
nie wiem jak to zrobie bo mam takiego lenia mula i malego kaca .. :(
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-20, 19:17
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

ja osobiscie jak skoncze 6weidera to sadze ze bede robic jakies cwiczenia jeszcze.albo to chociaz po 1-2 serie po 6razy albo jakies brzuszki zeby jakis efekt zostal a moze nawet brzuszek zrobi sie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-20, 14:13
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

ja jak narazie staram sie nie robic przerw ale to dopiero 9dzien za mna..
pewnie pozniej jak bede miala robic 16 czy wiecej powtorzen nie dam rady i bede robic przerwy.
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-05-19, 22:21
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 699
Wysłana przez etqa
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

ja ogolnie mialam maly kryzys:( mialam nie jesc nic od 18... a jak uslyszalam ok 20 ze mama robi takie dobre kanapeczki (nie bede pisac jakie ale mozecie sobei wyobrazic a nie chce robic nikomu nei...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-19, 21:52
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

mi sie najlepiej robi tak po poludniu w weekendy robie tak kolo 13-15 zalezy kiedy mi sie zachce hehe:D
albo kolo 18;d

podziwiam te osoby ktore robia tak pozno A6W.. ja bym nie dala rady! len i...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-19, 19:44
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

ja juz po 8 dniu... a do konca jeszcze tyle zostalo:(
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-19, 16:10
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

hm jak mi jest ciezko to sobie mowie ze jak juz tyle zrobilam to szkoda by bylo jakbym sie miala teraz wycofac:P
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-05-19, 15:56
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 699
Wysłana przez etqa
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

ja na brzuch poelcam 6 weidera.. jest meczace ale skuteczne!:)
ja dzisiaj robie 8dzien...:D
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-05-19, 07:18
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 699
Wysłana przez etqa
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

Wlasnie weszlam na wage i co widze! 1kg mniej!! nie jest duzo ale zawsze coś:D
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-05-18, 21:44
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 699
Wysłana przez etqa
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

ja teraz biore takie co zamowilam na allegro. Dieta kapusciana.. :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-05-18, 16:52
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 699
Wysłana przez etqa
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

hmm to ja chyba tez je zakupie:D chociaz mi po tych co teraz biore tez sie nei chce jesc ale czasem wcinam z lakomstwa:(

a ile te tabletki linea kosztuja mniej wiecej?
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-05-18, 16:00
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 699
Wysłana przez etqa
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

Ja bym chciala schudnac do wakacji i wyjsc na plaze z pieknym cialem a nie jakas oponka na brzuchu:(

na dzien dzisiejszy waze : 55
Chcialabym chociaz 49
a moj wzrost : 165

Staram sie mniej...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-18, 15:36
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

http://wdziek . info/ cwiczenia_na_talie_osy.html bez spacji

:) ja na tej stronie znalazlam wlasnie 6weidera i inne:D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-16, 21:16
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

fakt troche nie na temat:D ja tez w tamtym temacie nie jestem wiec sie nie wypowiadalam hehe:)
ja akurat zadnych problemow nie mam z a6w jedynie co to hmm jakas wieksza motywacja do cwiczen by sie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-16, 15:36
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

Ja wlasnie skonczylam 5 dzien!:D ale sie zmeczylam! ale mimo ze chcialam zrezygnowac na 2serii dzisiaj powiedzialam NIE! Cwicze dalej!:)
I powiem wam ze chociaz to 5dzien widze male efekty... moja...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-15, 21:56
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

ja tez po 1 dniu zdychalam i mysllam ze nie dam rady:D dzisiaj skonczylam 4 i powiem Ci ze coraz lepiej mi idzie i mniej sie mecze:D nie wiem czy dlatego ze zle to robie?:> czy moje miesnie sie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-15, 18:18
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

ja tez duzej nie mam oponki:D przynajmiej tak mi sie wydaje hehe:D wiec mam nadzieje ze szostka mi cos da :)

hmm a co myslicie o tych balsamach co reklamuja na spalanie tluszczu? moim zdaniem to...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-15, 16:58
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

ja mam ten sam problem..:D chyba bym musiala miec zamknieta lodowke na klutke zeby nie wcinac jedzenia....:D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-15, 14:57
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

hmm ja mam pytanie:D jak zaczynalas 6 to mialas taki brzuszek jak masz teraz? tzn taki plaski czy mialas taka małą oponke?:D
Bo ja wlasnie mam mala oponke i chce sie jej pozbyc do wakacji..:D...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-14, 22:27
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

hehe to miejmy nadzieje ze razem skonczymy:D:D

Ogolnie co do tego jedzenia to ja nie umiem sie powstrzymac od tego zeby czegos nie przekasic..:((

Znacie moze jakas dobra diete albo cos zeby...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-05-14, 16:37
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 185 811
Wysłana przez etqa
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 2

ja tez zaczelam robic.. dzisiaj bedzie 3 dzien..:D ale juz wymiekam haha ale mam nadzieje ze dam rade bo ponoc po 7dniach widac roznice!:D
Forum: Wspólne odchudzanie 2008-05-14, 16:34
Odpowiedzi: 4 655
Wyświetlenia: 255 699
Wysłana przez etqa
Dot.: Chcesz schudnąć? Tyle razy próbowałaś? Nie da się? Wejdź i zobacz!!! Uwierz w s

Witam:) Ja walsnie tez zaczelam sie odchudzac - w koncu trzeba zaczac:D najbardziej to bym chciala zrzucic ten tluszczyk z brzucha.. i wejsc na wage i znow zobaczyc przynajmiej 49 a nie 55:(
Teraz...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-05-14, 16:25
Odpowiedzi: 3 514
Wyświetlenia: 315 869
Wysłana przez etqa
Dot.: Kolczyk w pępku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy

dokladnie! ja tez uwazam ze jakiekolwiek rzeczy takie jak kolczyk w pepku czy w innym miejscu robi sie dla siebie a nie dla innych. Czy tez dlatego ze np kolezanka ma...

Ja zrobilam bo bardzo...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-04-30, 19:10
Odpowiedzi: 3 514
Wyświetlenia: 315 869
Wysłana przez etqa
Dot.: Kolczyk w pępku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy

hm ja sie za glupia nie uwazam wiec wybacz ale jezeli kogos nie znasz to nie oceniaj:) A jezeli ktos odpowiada to moze po prostu chce byc mily i nie chce pisac kolejnego komenarza w stylu takim ze...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-04-30, 17:55
Odpowiedzi: 3 514
Wyświetlenia: 315 869
Wysłana przez etqa
Dot.: Kolczyk w pępku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy

ta jak pisalam juz wczesniej jezeli nie macie ochoty to nie odpowiadajcie trzeba to olac po prostu.
i sądze ze dalsza taka nieprzyjemna rozmowa nie ma sensu bo nie dotyczy tematu tego watku.
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-04-29, 21:42
Odpowiedzi: 3 514
Wyświetlenia: 315 869
Wysłana przez etqa
Dot.: Kolczyk w pępku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy

robicie problemy jakby bylo o co:] nie mozecie po prostu zignorowac takich postow jak nie chce wam sie poraz kolejny opdisywac? Gdyby polowa nei odpisywala wątek mialby mniej stron i bylby bardziej...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-04-27, 16:14
Odpowiedzi: 3 514
Wyświetlenia: 315 869
Wysłana przez etqa
Dot.: Kolczyk w pępku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy

Moja siostra chodzi normalnie na basen a kolczyk robila tak jak ja. tez jakos w marcu. Po basenie jak przyjezdza do domu przemywa tylko pepek zeby nic sie nie dzialo pozniej:)

A tak ogolnie to...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-04-26, 16:09
Odpowiedzi: 3 514
Wyświetlenia: 315 869
Wysłana przez etqa
Dot.: Kolczyk w pępku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy

ja ostatnio (tydz temu) bylam na solarium na 12min. i nic mi sie z pepkiem nie dzialo.
a poszlam tak z 3miesiace po przekluciu. gdzie nic mi sie juz nie dzialo z pepkiem zero zaczerwienienia itp....
Forum: Forum plotkowe 2008-04-15, 17:13
Odpowiedzi: 4 196
Wyświetlenia: 139 765
Wysłana przez etqa
Dot.: ♫ YOU CAN DANCE ♫ - druga edycja

ona z tym tangiem to tak powiedziala z taka ironia itp.:D wiec nie wiem czy rzeczywiscie tak nauczyla sie tanczyc tango.
chyba by to pokazali w tv gdyby rzeczywiscie tak bylo:P
Forum: Forum plotkowe 2008-04-15, 15:55
Odpowiedzi: 4 196
Wyświetlenia: 139 765
Wysłana przez etqa
Dot.: ♫ YOU CAN DANCE ♫ - druga edycja

:ehem:

a przynajmiej powinni:P
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-04-15, 09:11
Odpowiedzi: 3 514
Wyświetlenia: 315 869
Wysłana przez etqa
Dot.: Kolczyk w pępku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy

[1=6f478752bd2871e8cc7e64201f2c815878556baf_60bff672628d8;7233222]jak tobie sie nie chce przeszukiwac watku to mi sie nie chce tobie odpowiadac.[/quote]

nie sadzisz ze lepiej odpowiedziec na...
Forum: Forum plotkowe 2008-04-14, 15:32
Odpowiedzi: 4 196
Wyświetlenia: 139 765
Wysłana przez etqa
Dot.: ♫ YOU CAN DANCE ♫ - druga edycja

Piotrek odpadl wtedy kiedy Kinga zapytala sie o to czy ma dziewczyne a on powiedzial ze ma.. w tym samym odcinku odpadl wiec chyba cos w tym jest?:P
Forum: Forum plotkowe 2008-04-13, 17:49
Odpowiedzi: 4 196
Wyświetlenia: 139 765
Wysłana przez etqa
Dot.: ♫ YOU CAN DANCE ♫ - druga edycja

no ja tez mam nadzieje ze to sie jakos pozmienia;D coz pozyjemy zobaczymy w srode:)
Forum: Kultura(lnie) 2008-04-13, 17:46
Odpowiedzi: 3 302
Wyświetlenia: 153 005
Wysłana przez etqa
Dot.: gossip girl

ja wlasnie slyszalam ze ksiazka jest jeszcze lepsza od filmu!:)
i tez sie wlasnie zastanawiam czy nie kupic:P
na allego 16cos +przesylka;D wiec hm nie wiem teraz czy sie skusic czy nie:P A Ty u...
Forum: Forum plotkowe 2008-04-13, 17:39
Odpowiedzi: 4 196
Wyświetlenia: 139 765
Wysłana przez etqa
Dot.: ♫ YOU CAN DANCE ♫ - druga edycja

hm nie wiem nie pamietam:D chyba ze mi sie myli Kasia (MILA) czy jakos tak;>

bo ta 2 Kasia wydaje sie byc miła:P

PS: jezeli sie myle to wybaczcie. moj blad:)
Forum: Wizażowe wyliczanki 2008-04-13, 17:37
Odpowiedzi: 5 051
Wyświetlenia: 881 723
Wysłana przez etqa
Dot.: Wasze opisy na GG - część IV

1.El miedo siempre ataca por donde más nos duele.
2.El miedo es la gran barrera que te impide lograr tan anheladas metas.
3.Miedo es no encontrarme en el abismo de mis palabras.
4.Temes mas a lo...
Forum: Forum plotkowe 2008-04-13, 17:27
Odpowiedzi: 4 196
Wyświetlenia: 139 765
Wysłana przez etqa
Dot.: ♫ YOU CAN DANCE ♫ - druga edycja

to ze Zaneta i Gieorgij to super!
ale te 2 ostatnie to nie zbyt fajnie...:(
szkoda mi Anety bo ten Patryk jest jakis dziwny:] ale zobaczymy jak bedzie tanczyl w duecie.
za Kasia K tez nikt chyba...
Forum: Forum plotkowe 2008-04-13, 10:25
Odpowiedzi: 4 196
Wyświetlenia: 139 765
Wysłana przez etqa
Dot.: ♫ YOU CAN DANCE ♫ - druga edycja

ja tez nie zauwazylam zeby mowili kto z kim tanczy:D
Forum: Forum plotkowe 2008-04-12, 23:39
Odpowiedzi: 4 196
Wyświetlenia: 139 765
Wysłana przez etqa
Dot.: ♫ YOU CAN DANCE ♫ - druga edycja

no ja na tych zdj widze porownanie i podobienstwo:D



Twoja wypowiedz byla zacytowana moze dlatego ze byla napisana tak jakby hm ostatnia itp:D
Forum: Forum plotkowe 2008-04-12, 22:59
Odpowiedzi: 4 196
Wyświetlenia: 139 765
Wysłana przez etqa
Dot.: ♫ YOU CAN DANCE ♫ - druga edycja

kazdy moze miec na ten temat inne zdanie:) hehe i trzeba to uszanować:)
jednym moze sie wydawac ze jest a drugim ze nie:D
Forum: Forum plotkowe 2008-04-12, 22:36
Odpowiedzi: 4 196
Wyświetlenia: 139 765
Wysłana przez etqa
Dot.: ♫ YOU CAN DANCE ♫ - druga edycja

moim zdaniem Stefano nie jest brzydki:) ma cos w sobie.. tak jak Kryspin:)

Chociaz hm mi osobiscie Stefano "znudzil sie" po tym jak tanczyl ze Steczkowską..:D
nie lubilam jej wiec moze to...
Forum: Forum plotkowe 2008-04-12, 22:28
Odpowiedzi: 4 196
Wyświetlenia: 139 765
Wysłana przez etqa
Dot.: ♫ YOU CAN DANCE ♫ - druga edycja

moze troche...:) mi on przypomina tez troche bardziej mojego kumpla heheh:D

Kryspin jest troszke niesmialy ale podziwiam go za to ze wystapil mimo skreconej kostki:) ja nic nie zauwazylam ze bylo...
Forum: Forum plotkowe 2008-04-12, 21:35
Odpowiedzi: 4 196
Wyświetlenia: 139 765
Wysłana przez etqa
Dot.: ♫ YOU CAN DANCE ♫ - druga edycja

Rowniez nie przepadam za Roksana. Za Diana tez nie przepadalam w 1edycji . jej solowki byly ciagle takie same:]

Co do Roksany to jej solowka w srode byla najmniej atrakcyjna po prostu nie...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-04-11, 22:40
Odpowiedzi: 3 514
Wyświetlenia: 315 869
Wysłana przez etqa
Dot.: Kolczyk w pępku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy

hehe mnie korcilo o kolczyk wiszący zanim zdazylam zrobić:D
teraz pewnie tez bym jakos nie mogla wytrzymac i bym zmienila, ale niestety brak funduszy na takie wydatki wiec trzeba poczekac:):D
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-04-11, 22:30
Odpowiedzi: 3 514
Wyświetlenia: 315 869
Wysłana przez etqa
Dot.: Kolczyk w pępku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy

dokladnie:) do wakacji zostalo jeszcze troche czasu wiec lepiej za duzo nie kombinowac bo kiszka z tego moze wyjsc:)

Dlatego tez odradzam zmienianie kolczyka teraz..
Jak sie troche poczeka to...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-04-11, 22:13
Odpowiedzi: 3 514
Wyświetlenia: 315 869
Wysłana przez etqa
Dot.: Kolczyk w pępku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy

ja tez robilam kolczyk jakos miesiac temu. i juz jest wszystko ok.
Ale zamieniac bede dopiero na wakacje bo teraz i tak nikt go widziec nie bedzie wiec moim zdaniem lepiej jeszcze przez ten czas...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-04-07, 20:23
Odpowiedzi: 3 514
Wyświetlenia: 315 869
Wysłana przez etqa
Dot.: Kolczyk w pępku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy

mozna!
ale odradzam robienia sobie samemu!
potem sa takie problemy jak we wczesniejszych watkach...:/
jezeli jestes tego swiadowa ze sama robisz sobie krzywde to gratuluje!
i na prawde na Twoim...
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2008-04-05, 09:52
Odpowiedzi: 3 514
Wyświetlenia: 315 869
Wysłana przez etqa
Dot.: Kolczyk w pępku- wątek zbiorczy- przekłuwanie, wrażenia, problemy

-u kazdego bol przechodzi inaczej.mi przeszlo jakos po tygodniu.
- a kapac sie i opalac po wygojeniu;>
- jesli chodzi o solarium to jak ja przeklualam to mi powiedzieli ze nei mozna.
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 107

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:53.