Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 0,82 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: helloyellow02
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-22, 20:15
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 139 795
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

Hej kochane, powoli do Was wracam... pamięta mnie ktoś jeszcze? Jak się macie?
Forum: Forum plotkowe 2013-02-21, 11:14
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 338 777
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Drogeria Natura- cz. III

[1=8c5e47fe6e48fd89bc9c227f1239fe5b9f79e095_5edd71729ccf0;39363353]Z essence straszy wciąz wampirza limitka :D[/QUOTE]

:| co Ty mówisz... ja na nią przed świętami trafiłam jeszcze... :|
Forum: Forum plotkowe 2013-02-20, 23:20
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 338 777
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Drogeria Natura- cz. III

Pytanie mam odnośnie najnowszych limitek essence i catrice, które aktualnie panują w Naturach? :>
Forum: Studia 2013-02-01, 18:17
Odpowiedzi: 1 908
Wyświetlenia: 135 551
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Studia: przed sesją i w czasie sesji

No to genialnie Wam z tą poprawą dowalili : |
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-01, 18:16
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 101 222
Wysłana przez helloyellow02
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-01, 18:16
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 111 565
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część V

uuu, ale wierzę, że dasz radę!
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-01, 18:14
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 139 795
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

Wszystko zdane! :)
No mi też się Ewka znudziła, ale ja to mam znowu sporą przerwę w ćwiczeniach, dzisiaj powinno mieć kontrolowanie wyników, ale ni mo. :brzydal:
Forum: Studia 2013-02-01, 17:16
Odpowiedzi: 1 908
Wyświetlenia: 135 551
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Studia: przed sesją i w czasie sesji

Jak sesja poszła? U mnie już na szczęście po :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-01, 17:15
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 125
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Hejo! Już po sesji, więc spokojnie wracam. Jak u Was? :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-01, 17:15
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 101 222
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P

Hejo! Już po sesji, więc spokojnie wracam. Jak u Was? :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-02-01, 17:15
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 111 565
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część V

Jestem ciekawa Twego chytrego planu :>

Hejo! Już po sesji, więc spokojnie wracam. Jak u Was? :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-01, 17:14
Odpowiedzi: 2 113
Wyświetlenia: 39 887
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Nowy Rok- Nowa Figura :)

Hejo! Już po sesji, więc spokojnie wracam. Jak u Was? :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-02-01, 17:13
Odpowiedzi: 5 000
Wyświetlenia: 139 795
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 8

Hejo! Już po sesji, więc spokojnie wracam. Jak u Was? :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-23, 12:57
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7

Ja dzisiaj rano z ciekawości sięgnęłam po miarkę i zmierzyłam tylko pępek, z moich obliczeń wyszło, że ubyło mi 6 cm od zeszłego miesiąca *_* że niby jak... dziwna jestem, dziwna. xD

Jak u Was?...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-19, 20:46
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7

Ale to... powiększałaś sobie piersi!? :>
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-19, 20:42
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 245
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

Medzia, fajnuchno masz! Ja również lubię podróżować, ale niestety fundusze nie pozwalają ;)

Zależy jeszcze jakie sie cycki ma przy tych C/D, ja nie lubię swojego DD :< wolałam fajne B/C.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-19, 20:36
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-19, 20:23
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-19, 20:19
Odpowiedzi: 2 113
Wyświetlenia: 39 887
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Nowy Rok- Nowa Figura :)

Odpocznij kochana ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-19, 20:18
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7

Brawo za ćwiczenia :D
Malujesz zawodowo? :>
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-19, 19:56
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 245
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

No tak się właśnie zastanawiałam. :D

Kurcze, też chcę mieć takie fajne B sprzed 4 lat :rolleyes: i będę mieć, a co!
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-19, 19:39
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 245
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

Też chcę mieć mniejsze, ale jędrne i pełne. :ehem:




Tak się zastanawiam... można jeść chleb na kolację? Ja od tych wszystkich informacji juz głupieję :brzydal: uciekam jutro!
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-19, 18:44
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 245
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

To tylko moje domowe grzeszki, w Warszawie tak nie jadam :) w ogóle odkąd się wyprowadziłam nie jem ziemniaków, tylko okazjonalnie, pepsi też nie piję, bo mam niemiłe wspomnienia :brzydal: a wiesz, u...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-19, 18:31
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 245
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

Mnie się taka konstruktywna krytyka podoba, bo wiem co jest źle, a co dobrze! :) nauczyć się nauczyłam, ale powiem, że te wszystkie grzeszki są raczej w pełni świadome, miałam ostatnio ogromną ochotę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-19, 17:53
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 245
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

Ja ostatnio niestety uległam... nie tylko chipsom :brzydal:

Dobra, wrzucam jadło, można pić, kopać, znęcać się i dawać karniaki, czekam na karniaki!

I - dwie kromki chrupkiego, dwie małe...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-19, 17:46
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7

Brawo! :)

Ja dalej katuję historię lotnictwa... padam już... jutro zakuwanko, powrót do Warszawy, a w poniedziałek zajęcia do 16.30 :<
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-19, 15:35
Odpowiedzi: 2 113
Wyświetlenia: 39 887
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Nowy Rok- Nowa Figura :)

Ja również pochłonęłam ją jednym tchem, ale tylko dla Christiana, Ana mnie strasznie wkurzała.
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-19, 15:12
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 245
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

[1=15fbf25984e7133984742eff4c4169aacf1167cc_5ed82ba6a0637;38737796]Melduję się :)
Zrobiłam Skalpel i mało mi było, więc zrobiłam jeszcze hula hop. Po 10 minut na każdą stronę. Razem 1h ruchu ;)...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-19, 15:09
Odpowiedzi: 2 113
Wyświetlenia: 39 887
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Nowy Rok- Nowa Figura :)

Fakt, w drugiej części już wieje nudą, czytałam trylogię dla samego Christiana, bo to ciekawa postać :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-19, 15:05
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7

Nie można mieć w życiu wszystkiego <bezradny>
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-19, 14:44
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7

Ja się jakoś nie przejmuję jedzeniem, staram się jeść racjonalnie i tyle. Słyszałam, że po treningu się je węgle i białko, później, że samo białko, później, że węgle... ja nie mam tyle życia i czasu,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-19, 14:39
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 245
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

hahahaha, ja to już od środy robię!

Melduję Denise Austin - Total Body Fat Blast Workout! Miałam ochotę na coś nowego, innego, ale nie spodobało mi się to, trochę poczułam brzuch i czuję, że...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-19, 14:38
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 125
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Melduję Denise Austin - Total Body Fat Blast Workout! Miałam ochotę na coś nowego, innego, ale nie spodobało mi się to, trochę poczułam brzuch i czuję, że później amol pójdzie w ruch :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-19, 14:37
Odpowiedzi: 2 113
Wyświetlenia: 39 887
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Nowy Rok- Nowa Figura :)

Tak ;)

Melduję Denise Austin - Total Body Fat Blast Workout! Miałam ochotę na coś nowego, innego, ale nie spodobało mi się to, trochę poczułam brzuch i czuję, że później amol pójdzie w ruch :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-19, 14:37
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7

Melduję Denise Austin - Total Body Fat Blast Workout! Miałam ochotę na coś nowego, innego, ale nie spodobało mi się to, trochę poczułam brzuch i czuję, że później amol pójdzie w ruch :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-19, 13:26
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 125
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Mi się już przejadł ten zestaw :< szukam jakichś urozmaiceń. Chciałabym zrobić kurczaka, albo indyka z ananasem i kukurydzą :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-19, 13:17
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 245
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

Proszę bardzo! Potrzeba mi teraz sporo motywacji i kopów :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-19, 13:16
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 125
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Gratki! A co robisz? Ja czekam aż mama obiad upichci, już mi ślina cieknie od tych zapachów, idę chyba trochę surówki skubnąć, bo już mi kichy się przewracają :x
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-19, 12:30
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 245
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

Dzisiaj zamieszczę mój jadłospis, od bardzo dawna i jestem gotowa na Wasze uwagi, proszę rzucać karniakami dopóki się nie nauczę dobrze jeść! :brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-19, 12:07
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 125
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Już od wczoraj daję tak raz, a dobrze bez offu :D tylko no... sesja :x
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-19, 11:56
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 125
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Ja się mierzę i ważę raz na miesiąc, ale jak widać... lipnie to wszystko idzie :brzydal: zobaczymy 1 lutego jakie będą efekty, ale nie liczę na cud, bo znowu miałam jakieś 1,5 tygodnia offu :brzydal:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-19, 11:50
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 125
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Ja ostatnio jak się zmierzyłam... masakra, wszędzie doszły mi po 1-2 cm... mam nawet wiecej niż przed dwoma miesiacami...to jest bardzo demotywujące. Najbardziej mi zależy na samym osiągnięciu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-19, 11:43
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 125
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Ja mam do urodzin 2 tygodnie xD
Ale chcę do wakacji się wylaszczyć żeby bez wstydu wskoczyć w spodenki, albo nawet pojechać na wakacje nad morze czy gdzieś. Muszę coś jeszcze zrobić z rozstępami,...
Forum: Kultura(lnie) 2013-01-19, 11:29
Odpowiedzi: 289
Wyświetlenia: 25 743
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: "Fifty Shades of Grey" E. L. James - kto zna?

Bo polubiłam Christiana i szkoda, że już nie mam co czytać :x ale się beznadziejnie skończyło : |
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-19, 11:27
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 125
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

No, świetne motywacje znalazłam... szkoda, że mnie tak nie motywują :brzydal:

Ważę teraz 77 kg, chyba, ostatnio tyle ważyłam... a chcę dobić do 55. Jeszcze miesiąc temu było 75kg... :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-19, 11:25
Odpowiedzi: 2 113
Wyświetlenia: 39 887
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Nowy Rok- Nowa Figura :)

Ja bym robiła tak, że nie opuszczam, ale odstawiam w czasie... hahaha, jeśli wiesz o co mi chodzi xD
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-19, 10:54
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 125
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Gdyby tak cofnąć czas :rolleyes:

Oglądam na yt ;)

Ja też tak mam, ostatnio nie pojechałam do lekarza, bo spałam 10 godzin i tak się nie wyspałam i nie mogłam wstać w ogóle z łóżka : | mam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-19, 10:36
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 125
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Dziewczyny jak mi się nie chce... zamiast się uczyć oglądam metamorfozy Insanity :brzydal: przynajmniej mam na nowo motywację. Zabiorę ze sobą do Warszawy swoje zdjęcie sprzed 4 lat, kiedy ważyłam 55...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-19, 10:32
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 355 051
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Tiffany Rothe Workouts - zbiorczy

Ja już skończyłam i mi smutno, bo nie mam już co czytać z Greyem :(




Mnie też :(
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-19, 10:31
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 450
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

Ja efekty po Ewce też mam, ale ja zauważyłam u siebie takie dziwne coś... pierwszy tydzień wzorcowo się trzymam, treningi, jedzenie, a później wystarczy trochę odpuścić żeby mi poszło wszystko... i...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-19, 10:16
Odpowiedzi: 2 113
Wyświetlenia: 39 887
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Nowy Rok- Nowa Figura :)

To na razie będę musiała sobie odpuścić, bo ograniczam się teraz do 20-25 minut, bo czasu w ciągu dnia brakuje :(
Forum: Studia 2013-01-19, 09:59
Odpowiedzi: 1 908
Wyświetlenia: 135 551
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Studia: przed sesją i w czasie sesji

Dobrze, że nie mam egz z matmy, za to mam z aerodynamiki :<
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-19, 09:55
Odpowiedzi: 2 113
Wyświetlenia: 39 887
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Nowy Rok- Nowa Figura :)

DZIEKUJE CI BARDZO! a powiedz mi ile te treningi trwają? Bo ja nie mam zbytnio czasu teraz :>
Forum: Studia 2013-01-19, 09:17
Odpowiedzi: 1 908
Wyświetlenia: 135 551
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Studia: przed sesją i w czasie sesji

Ja właśnie jestem na pierwszej sesji na pierwszym roku i wcale się jakos tak nie boję, po prostu nie chce mi się uczyć, a cały czas spać :| a Ty studiujesz gospodarke przestrzenną? :>
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-19, 09:15
Odpowiedzi: 2 113
Wyświetlenia: 39 887
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Nowy Rok- Nowa Figura :)

Wytłumacz mi, bo jestem tego bardzo ciekawa! Tak samo jak i Jillian, ale na Jillian muszę kondycję poprawić xD bo Ewka coś mi nie idzie już :(
Forum: Studia 2013-01-19, 09:04
Odpowiedzi: 1 908
Wyświetlenia: 135 551
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Studia: przed sesją i w czasie sesji

: | studia... pożyczaj od kogoś!
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-19, 09:03
Odpowiedzi: 2 113
Wyświetlenia: 39 887
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Nowy Rok- Nowa Figura :)

Zastanawiałam się nad Insanity, Ci powiem, oglądałam filmiki przed i po iiii mega przemiany, ale ja nie mogę takiego ostrego treningu robić i chyba nie bardzo ogarniam co i jak :brzydal: skąd...
Forum: Kultura(lnie) 2013-01-19, 09:01
Odpowiedzi: 289
Wyświetlenia: 25 743
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: "Fifty Shades of Grey" E. L. James - kto zna?

Skończyłam 3 tom, jest mi smutno i źle, hahahaha. :<<<<<<<<<
Forum: Kultura(lnie) 2013-01-19, 09:00
Odpowiedzi: 1 130
Wyświetlenia: 76 415
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Grey's Anatomy: CHIRURDZY sezon 9

No co Ty!? Jak dla mnie bomba, bo bardzo lubię Greysów mimo, że się już ciągną i ciągną :D haha, a pomyśleć, że miało się skończyć na 8 sezonie...
Forum: Studia 2013-01-19, 08:58
Odpowiedzi: 1 908
Wyświetlenia: 135 551
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Studia: przed sesją i w czasie sesji

Uła, nieźle Ci się uzbierało... ja mam 2 zaliczenia i chyba zerówkowy egzamin. :< najlepsze jest to, że przyszła sesja, wróciły wszystkie seriale. :brzydal: no i Grey też się sam nie przeczytał, ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-19, 08:55
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 125
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Dziękujemy! :)




Spoko, zróbmy sobie wątek żali na czas sesji :D

Jakie plany na dziś? Ja się uczę, uczę, uczę! Zjadłam właśnie śniadanko popiłam wodą z cytryną i tak myślę, że mi smutno, bo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-19, 08:54
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 245
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

Brawo, gratulacje! :)




Ja też, ale nie poddajemy się, walczymy dalej :*
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-19, 08:52
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 450
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

Dieta to wiadoma sprawa! Mi chodziło o efekty ćwiczeń, bo po Ewce jakoś nic nie widzę... :< podkręcę nieco swoją kondycję i sprawność i na pewno za jakiś czas sprawdzę tą Jillian :D ale już teraz do...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-19, 08:50
Odpowiedzi: 5 011
Wyświetlenia: 355 051
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Tiffany Rothe Workouts - zbiorczy

Pewnie, że można ;) Tiffany jest świetna! Szkoda, że nie dodaje na razie żadnych nowych workoutów, ale to raczej z wiadomego powodu ;)

Jakie plany na dziś? Ja się uczę, uczę, uczę! Zjadłam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-19, 08:49
Odpowiedzi: 2 113
Wyświetlenia: 39 887
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Nowy Rok- Nowa Figura :)

Momentalnie poprawiają nastrój! :love: ale trzeba się ich wyrzekać. Możecie być ze mnie dumne! Wczoraj byłam z TŻ i kuzynką na zakupach, standardowo musieliśmy zahaczyć o Grycana, oni po rożku...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-19, 08:47
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7

Tak, ma 30 lat, w tym już nawet 31. :)

Dzień dobry Ptaszyny :* jakie plany na dziś? Ja się uczę, uczę, uczę! Zjadłam właśnie śniadanko popiłam wodą z cytryną i tak myślę, że mi smutno, bo...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-18, 20:09
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Forum: Studia 2013-01-18, 19:53
Odpowiedzi: 1 908
Wyświetlenia: 135 551
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Studia: przed sesją i w czasie sesji

Ja robię notatki z aerodynamiki i mechaniki lotu i przeplatam je Greyem :brzydal: jestem tak wykończona, nie chcę, nie chcę, nie chcę!
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-18, 19:50
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 125
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

o tak! chociaż u mnie z wypoczywaniem ciężko... teraz też powinnam niby, bo od środy wolne, ale jakoś się dziwnie spięta czuję.
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-18, 19:50
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 245
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

U mnie jest tak, że ona dostaje nawet oceny... nie napisała ostatnio prawie nic... no na 3 tak około kolokwium z prawa, je* 5 dostała...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-18, 19:47
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-18, 19:34
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7

Dzięki, ja również! Ale najbardziej jestem ciekawa samych ćwiczeń, coś mnie nie przekonuje ten skalpel z krzesłem.
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-18, 19:24
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7

Też ją muszą zamówić, ale coś nie mogę się zebrać :D możesz podesłać linka?
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-18, 19:22
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 125
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Ja liceum pod wzgledem nauki nie chcę pamiętać xD a studia nie są takie złe... u mnie, nie przeraża mnie nawet sesja tylko nie chce mi się już uczyć, bo czuję, że jestem przemęczona.
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-18, 19:21
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 245
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

[1=15fbf25984e7133984742eff4c4169aacf1167cc_5ed82ba6a0637;38725704]Czytam "50 twarzy Greya". Obawiam się, że moja sesja na tym ucierpi. Poza tym muszę przyznać, że doskonale rozumiem pociąg jaki ma...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-18, 19:19
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 450
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

Przeraża mnie trochę Jillian, ale zależy mi na szybkich i spektakularnych efektach, powiedzcie mi coś o tym treningu z levelami :> jak się czujecie po jej treningach, widzicie efekty, opowiedzcie coś...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-18, 19:17
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7

Ja też, ale myślę, że Klaroline nigdy się nie wydarzy :p
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-18, 19:02
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 125
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Ja całe szczęście nie mam egzaminu z matmy, ale dużo przyjemniejsza jest na studiach niż w liceum -.-

Minka skwaszona, bo jestem na siebie zła ;\

Też się muszę pouczyć, bo później zrobię kupę...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-18, 19:00
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7

Hahaha, ja jej nie lubię jako wampira, wolałam ją już jako człowieka... teraz za bardzo jest pewna siebie. Tęsknię za Kat, w ogóle.
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-18, 18:55
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 245
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

Trening z gwiazdami Chodakowskiej, ale część ze Szwedową :p
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-18, 18:54
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7

Jeśli szukasz fajnego micela to polecam Ci te z AA ;)

VD oglądałam i z bólem serca muszę przyznać, że ten serial schodzi na psy... wieje nudą odkąd Elena zaczęła latać za Dejmienem, jezu. Szkoda...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-18, 18:42
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 101 222
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P

Pewnie, ze będziemy trzymać! Powodzenia ;) daj znać jak poszło.

Dziewczyny, jest mi wstyd przed samą sobą i jestem na siebie piekielnie zła ;\

Byłam dziś na zakupach... ja zawsze muszę ze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-18, 18:41
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 125
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Gratulacje! No widzisz :)



Haj fajw... ja już powoli wysiadam... nic mi się nie chce jeśli chodzi o uczelnię nic, ale o dziwo teraz dostaję takie dobre oceny... ostatnio wpadła mi 4 z matmy,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-18, 18:39
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 245
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część IV

o,o,o, dobrze gada, polać jej!




Pierwsze buty bardzo fajne ;)

Dziewczyny, jest mi wstyd przed samą sobą i jestem na siebie piekielnie zła ;\

Byłam dziś na zakupach... ja zawsze muszę...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-18, 18:30
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7

Brawo!

Dziewczyny, jest mi wstyd przed samą sobą i jestem na siebie piekielnie zła ;\

Byłam dziś na zakupach... ja zawsze muszę ze sklepów wychodzić skwaszona... ech.

Melduję TzG z Olą i...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-16, 18:53
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7

To nie jest skalpel, skalpel znajdziesz na yt. Mi ten zestaw ćwiczeń szczerze mówiąc niezbyt podszedł... na wyrzeźbienie jest właśnie skalpel, na zrzucenie tkanki tłuszczowej turbo, killer, bądź...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-16, 18:29
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7

Witaj w naszych skromnych progach :)

TzG to trening z gwiazdami, można znaleźć na yt ;)
Forum: Kultura(lnie) 2013-01-16, 17:00
Odpowiedzi: 5 046
Wyświetlenia: 246 721
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Vampire Diaries część 7

Hahahaha, zgadzam się w 100 %.
Forum: Kultura(lnie) 2013-01-16, 16:59
Odpowiedzi: 289
Wyświetlenia: 25 743
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: "Fifty Shades of Grey" E. L. James - kto zna?

Zgadzam się w 100 %. :)

Najbardziej podobała mi się akcja jak Christian z Aną nie byli jeszcze do końca ze sobą, teraz to takie przesłodzenie z lekka jest, a scen seksu w III tomie już jakoś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-16, 16:56
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 125
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Zaliczysz kochana! 'Musisz uwierzyć w siebie, bo wiara czyni cuda! Musisz być waleczny jak Lion of Judah!' ;) głowa do góry.

Zaniedbałam Wam i siebie, niestety :c ale sesja, więc rozumiecie,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-16, 16:55
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 101 222
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P

No właśnie ja też! :|

Zaniedbałam Wam i siebie, niestety :c ale sesja, więc rozumiecie, masakra jakaś... besztam się, bo ani nie ćwiczę, ani nie patrzę na to co jem :x ale wróciłam dziś do domu,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-16, 16:52
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7

Brawo!
Ja też się przymierzam do zamówienia tej płyty :D mimo, że będę mogła ją odpalić dopiero w domu :D

Zaniedbałam Wam i siebie, niestety :c ale sesja, więc rozumiecie, masakra jakaś......
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-10, 14:01
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7

Chandra, sesja, uczelnia mnie wykańcza, ludzie mnie wykańczają, nerwica :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-10, 13:45
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7

Ja również! :D

Dziewczyny, u mnie jakaś porażka jest... :<
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-08, 18:19
Odpowiedzi: 5 009
Wyświetlenia: 133 725
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 7

A ja mam mega chandrę... nic ze mnie nie spada, nic... jestem zła, rozczarowana, smutna, rozdrażniona i najchętniej spałabym teraz 24/7 +_+ brzuch mi wywaliło jakbym była w 6 miesiącu...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-08, 18:18
Odpowiedzi: 2 113
Wyświetlenia: 39 887
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Nowy Rok- Nowa Figura :)

A ja mam mega chandrę... nic ze mnie nie spada, nic... jestem zła, rozczarowana, smutna, rozdrażniona i najchętniej spałabym teraz 24/7 +_+ brzuch mi wywaliło jakbym była w 6 miesiącu...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-08, 15:38
Odpowiedzi: 2 113
Wyświetlenia: 39 887
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Nowy Rok- Nowa Figura :)

Tydzień temu było 75 :brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-08, 15:19
Odpowiedzi: 5 010
Wyświetlenia: 101 222
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: SZAŁ STUDENCKICH CIAŁ :) - część trzecia, nie ostatnia :P

Jak Ty to robisz, ja ledwo co 2 km wczoraj 'przebiegłam'.
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-01-08, 15:17
Odpowiedzi: 5 021
Wyświetlenia: 105 245
Wysłana przez helloyellow02
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-01-08, 15:14
Odpowiedzi: 2 113
Wyświetlenia: 39 887
Wysłana przez helloyellow02
Dot.: Nowy Rok- Nowa Figura :)

Fajnie, wchodzę na wagę, a tu 78 kg. W niedzielę było 77 :| coś jest nie tak...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:55.