Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 333
Szukanie zajęło 0,36 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: Tula0
Forum: Biochemia kosmetyczna 2012-10-20, 22:13
Odpowiedzi: 4 733
Wyświetlenia: 502 473
Wysłana przez Tula0
Dot.: Serum-olejek regulujący LEMON (BU)

Witam!
Mam zamiar również wypróbować to serum. Nigdy nie miałam do czynienia z takim rodzajem kosmetyku. Mam pytanie, wydawać by się mogło dziwne, czy po nałożeniu serum wieczorem należy odczekać...
Forum: Biochemia kosmetyczna 2012-09-23, 20:41
Odpowiedzi: 4 083
Wyświetlenia: 489 789
Wysłana przez Tula0
Dot.: OCM - Metoda czyszczenia olejem

Cześć dziewczyny :) Jestem baaardzo początkująca w te klocki, dlatego zwracam się do was z prośbą o radę. Mają pierwszą miksturą do OCM była mieszanka: 20% olejku rycynowego i 80% olejku Alterry...
Forum: Dietetyka 2011-04-07, 17:26
Odpowiedzi: 5 034
Wyświetlenia: 214 362
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z serkiem homo., kakao i chilli

Jak pierwszy raz taką robiłam przedobrzyłam z papryką, ale teraz było w sam raz:rolleyes:. Smakowało!
Forum: Dietetyka 2011-03-24, 17:05
Odpowiedzi: 5 034
Wyświetlenia: 214 362
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Dziś otworzyłam wielki słoik z kompotem gruszkowym

Rano była owsianka również z gruszkami z kompotu, goździkami (uwielbiam to połączenie!), na jogurcie z dosypaną łyżeczką kawy rozpuszczalnej.
...
Forum: Dietetyka 2011-03-22, 16:59
Odpowiedzi: 5 034
Wyświetlenia: 214 362
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z pomarańczą, skórką pomarańczową, rodzynkami, kakao i zmielonym chilli (wymieszane z jogurtem nat.)

Ale te pomarańcze, to już nie to co w lutym. Takie jakieś plastikowe...błehh
Forum: Dietetyka 2011-03-20, 15:03
Odpowiedzi: 5 034
Wyświetlenia: 214 362
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Na słono:
z cienko poszatkowaną kapustę pekińską (taki jeden liść), mango, kilkoma plastrami wędliny (wędzonej jakiejś), majonezem i oregano :p::-)


Jutro będzie z bananem! Najprawdopodobniej...
Forum: Dietetyka 2011-03-20, 14:56
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 344 645
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XIII

Jak nie masz okresu to do kanapek obowiązkowo masło (ew. margaryna, majonez etc.)!
Drugie śniadanie, to jest raczej przekąska. Jakbyś przynajmniej dorzuciła do tego jakiś jogurt/homo (byle nie...
Forum: Dietetyka 2011-03-18, 19:35
Odpowiedzi: 5 034
Wyświetlenia: 214 362
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

grejpfrut, goździki i miód.:-)
Ah no i wymieszane z homo naturalnym
Forum: Dietetyka 2011-03-15, 18:03
Odpowiedzi: 5 034
Wyświetlenia: 214 362
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z czerwoną porzeczką w syropie i wymieszane z jogurtem naturalnym. Zrobiła się cała micha w intensywnym granatowym kolorze
Mało składników, ale smakowało całkiem fajnie :rolleyes:
Forum: Dietetyka 2011-03-14, 17:27
Odpowiedzi: 5 034
Wyświetlenia: 214 362
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Na herbacie waniliowej z ciemnymi winogronami i miodem - na wierzchu twaróg własnej roboty :brzydal: (taki ciągnący się, bo zapieczony w mikrofali :-) )
Forum: Dietetyka 2011-03-09, 17:26
Odpowiedzi: 5 034
Wyświetlenia: 214 362
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Płatki jęczmienne
z kiwi, mango i skórką pomarańczową - polane jogurtem nat. :-)
Forum: Dietetyka 2011-03-06, 14:00
Odpowiedzi: 5 034
Wyświetlenia: 214 362
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Z brokułami, wiejskim i orzeszkami ziemnymi słonymi

Pomysł zgarnięty swojego czasu od Rudzielca :roza:
Często powracam do takiej kombinacji, bo rzeczywiście baaaardzo smaczne :ehem:
Forum: Dietetyka 2011-03-01, 16:49
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

U mnie
gotowana na herbacie waniliowej, z prażonym jabłkiem, cynamonem i masą krówkową

***
W najbliższej przyszłości będzie ta miętowa wersja, tak jak u Czarnej Kawy :D
Kiedyś robiłam...
Forum: Dietetyka 2011-02-27, 12:36
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Wersja minimalistyczna :

Płatki na mleku z gorzką czekoladą i posypane chilli.
Forum: Dietetyka 2011-02-25, 17:00
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Tak, tak próbowałam i w sumie dla mnie całkiem smaczne :-)

Tylko, że ja gotowałam na jakiejś aromatyzowanej herbacie, np. bardzo polubiłam z waniliową herbatą, czasem też robiłam na herbatce z...
Forum: Dietetyka 2011-02-24, 21:04
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Mi tak owsianeczka się podoba :ehem:,
ale tak zastanawiam się jakich pomidorów można by było teraz użyć...W środku zimy te "świeże" pomidory, jak dla mnie, są ohydne, zero smaku.
A może pomidory z...
Forum: Dietetyka 2011-02-23, 16:18
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Z plasterkami cytryny i miodem - dużooo miodu co by cytryna nie była tak przeraźliwie kwaśna :p::D
no i z jogurtem. oczywiście.
Forum: Dietetyka 2011-02-21, 14:50
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Ale mi smaka narobiłaś na orzechy laskowe i toffi, mhm :ehem:

U mnie z gruszką, świeżym imbirem i rodzynkami - zalane jogurtem.
Forum: Dietetyka 2011-02-18, 16:16
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Z serkiem homogenizowanym, pomarańczą, imbirem i gorzką czeko

*Muszkę kupić brzoskwinie w puszcze. Grrr...ciągle zapominam! :-)
Forum: Dietetyka 2011-02-17, 19:13
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Na mleku ze śliwkami suszonymi, przyprawami (cynamon, gałką muszkatołowa, mielona słodka papryka) i świeżymi (tzn. mrożonymi) morelami :brzydal:
Forum: Dietetyka 2011-02-12, 19:05
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 344 645
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XIII

Kiepsko, biorąc pod uwagę jeszcze to, że byłaś cały dzień w domu czyli mogłaś zadbać o porządne jedzonko.
I ta 5,5 godzinna przerwa - szkoda słów.
Forum: Dietetyka 2011-02-12, 19:00
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 344 645
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XIII

Ryż tylko gotowałam.
Kiedyś po gotowaniu wrzuciłam go jeszcze na patelnie i zrobił się taka paćka, za bardzo zmiękł chyba. Może to kwestia wyczucia, ale ja już wolę drugi raz nie próbować ;)

W...
Forum: Dietetyka 2011-02-12, 15:00
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z kiwi, suszoną żurawiną, kawą i jogo. nat.
Forum: Dietetyka 2011-02-12, 14:34
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 344 645
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XIII

Utrzymanko

IŚn.
tradycyjnie owsianka (7ł., 1ł. otrębów, żurawina suszona, kiwi - zmieszane z jogo. nat. i łyżeczką kawy)

/pomiędzy dwa ciastka takie herbatniki z nadzieniem z jabłka i...
Forum: Dietetyka 2011-01-12, 18:00
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 344 645
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XIII

Po pierwsze monotonia zabiera apetyt, a u Ciebie w 3 na 4 posiłki króluje bułka na przemian z serem i z szynką.
Po drugie, a pewnie najważniejsze, twoja waga jest za niska (nie chcę tu podawać...
Forum: Dietetyka 2010-12-28, 13:37
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Ja jak uchowa mi się wieśniak do rana w lodówce, często robię owsiankę z grejpfrutem, miodem i rodzynkami... i oczywiście tymże serkiem :-):ehem:

tak btw. Smakuje wam taki wieśniak w...
Forum: Dietetyka 2010-12-16, 15:09
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z homo naturalnym + na wierzchu świeże śliwki podsmażone z cynamonem i masłem i prażone płatki migdałowe
Forum: Dietetyka 2010-12-13, 20:56
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Z samiutkiego rana,
z ananasami z puszki, wiórkami kokosowymi, wieśniakiem

Inkę karmelową właśnie dziś kupiłam więc kiedyś na pewno wpadnie do owsiany, yhmm :p:
Forum: Dietetyka 2010-12-10, 20:57
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Z cząstkami pomarańczy, grejpfruta, kandyzowaną skórką z limonki i miodem- czyli odsłona owsianki, która pojawia się u mnie bardzo często.

Masę makową już kupiłam, więc za niedługo będzie właśnie...
Forum: Dietetyka 2010-12-10, 20:49
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

Mówisz o okresie? Pfff...
Tłuszcze, które bardzo lubi @ widzę tylko w kolacji, więc nie liczyłabym na wielkie efekty takich starań.
Forum: Dietetyka 2010-12-09, 21:34
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

Czyżby winny się tłumaczył? :confused:
Na moje oko tak sobie to wygląda, a już na pewno nie ma mowy o poprawie.
Forum: Dietetyka 2010-11-18, 17:33
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

Upujęęę

---------- Dopisano o 18:33 ---------- Poprzedni post napisano o 18:25 ----------



Właśnie, właśnie, NCJ ma to do siebie.
Co za dużo to nie zdrowo, wiesz mi. Jadłospis, że much nie...
Forum: Dietetyka 2010-11-18, 14:33
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

Podwieczorek taki jakby go nie było w ogóle. Dodaj tam chociażby jakiś jogurt/serek i od razu będzie lepiej. Obiad też marny: żadnych węgli i zabawa w połówki

U

IŚn.
owsianka(7ł górskich,...
Forum: Dietetyka 2010-11-15, 15:07
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z homo nat., ananasem z puszki, wiórkami i kilkoma kroplami olejku kokosowego właśnie ;)
Forum: Dietetyka 2010-11-12, 12:09
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

U

IŚn.
Ryż brązowy na mleku (ok.7łyżek suchego) i jabłkiem, cynamonem, mango i sporą garścią daktyli :p:
gdzieś pomiędzy- mufinka cytrynowa + kawa z mlekiem i odrobiną kardamonu
IIŚn.
płat...
Forum: Dietetyka 2010-11-05, 19:21
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

Wydaję mi się, że w avocado są NNKT. Choć generalnie zgadzam się z tobą, że jadłospis kiepski



Mi się podoba
Tak z ciekawości, gdzie dostałaś bagietkę korzenną? Nigdy nie widziałam czegoś...
Forum: Dietetyka 2010-11-04, 16:25
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Rudzielcu, zrobiłam według twojego pomysłu. I potwierdzam: cudo!
Szczerze, to nie bardzo kwapię się do 'grzebania' w piekarniku, ale tym razem przemogłam swoje lenistwo i było warto! :brzydal::D
Forum: Dietetyka 2010-11-02, 17:48
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

Jak mamy to rozumieć?
:mdleje:
Forum: Dietetyka 2010-11-02, 13:35
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Z twarogiem, wiśniami w syropie, rodzynkami i granatem.
Forum: Dietetyka 2010-10-31, 20:19
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z twarogiem, winogronami, jabłuszkiem i rodzynkami

jejjuu jak dawno nie jadłam takiej wersji. Zwyklak, ale dobry!
Forum: Dietetyka 2010-10-31, 20:13
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

z racji święta mam trochę więcej czasu to i wstawię moje:
U

IŚn.
standardzik (7ł. owsianych, 1ł. otrębów, jedno malutkie jabłko gotowane z płatkami, drugie jabłko wrzucone na surowo) + na...
Forum: Dietetyka 2010-10-24, 12:18
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Z płatkami migdałowymi, rodzynkami, makiem + kilka kropelek aromatu migdałowego :)
Forum: Dietetyka 2010-10-16, 17:50
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Jeju, ale zrobiłaś mi smaka na na owsiane z brokułami!
Wieśniaka mam, płatki i otręby też, brokuły właśnie dziś kupiłam czyli na dniach dokupię orzeszki i pozwolę sobie skopiować od Ciebie takie...
Forum: Moda 2010-10-15, 21:09
Odpowiedzi: 37
Wyświetlenia: 2 648
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nurkujemy w torebce

Łyżeczka u mnie także obowiązkowo, czasem nawet widelec. Kamień spadł mi z serca, że nie jestem sama :brzydal:
Oprócz tego do torebki wkładam, z myślą, że zaraz wyrzucę, wszelkiego rodzaju wręczane...
Forum: Dietetyka 2010-10-15, 20:59
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Moje owsiankowe wariacje, dzisiejszy pomysł-
owsiane na mleku z rodzynkami, gorzką czeko i szczyptą słodkiej papryki :ehem:

też dobre.
Forum: Dietetyka 2010-10-11, 14:47
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

miło spędzona niedziela i nietypowe:
U

bardzzzo wcześnie I Śn.
owsianka(tzw. cafe banana:brzydal:) - 7ł.owsianych, 1ł.otrębów, garść rodzynków+ banan w kosteczkę- zalane kefirem nat. z 2...
Forum: Dietetyka 2010-10-10, 18:53
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Owsiane+otręby gotowane z herbatą różano-pigwową, z rodzynkami, goździkami - wymieszana z twarogiem i świeżą pomarańczą, Ochh i Achhh.!
Forum: Dietetyka 2010-10-10, 18:48
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

Dlaczego redukcja? Na pewno potrzebna Ci? Ehh, a takie fajne smaczne jedzonko w wakacje miałaś, z przyjemnością się czytało Twoja menu! Apetycznie, zdrowo, bez chorobowych skrzywień.

Ciesze się,...
Forum: Dietetyka 2010-10-07, 15:14
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Z jogurtem naturalnym i śliwkami pogotowanymi z suszoną żurawiną + na wierzch wkruszyłam kilka biszkoptów.
Forum: Dietetyka 2010-10-07, 14:49
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

Ładnie, ale zauważ, że dwa pierwsze posiłki są mniejsze do dwóch ostatnich, a przecież rano potrzeba dużoooo energii, żeby porządnie się rozbudzić i funkcjonować na pełnych obrotach.

Poza tym...
Forum: Dietetyka 2010-10-05, 15:05
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Z ćwiartkami pomelo, daktylami i jogurtem
Forum: Dietetyka 2010-10-01, 21:39
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Domiemam, że figi w ostatnim tygodniu takie popularne, bo w kauflandzie przecena akurat była :brzydal::ehem:

...i sama też obkupiłam się jak nigdy :D
Forum: Dietetyka 2010-10-01, 17:49
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Ja tam jestem zagorzałą fanką owsianki z grejpfrutem - w zasadzie to jedna z moim ulubionych wersji, za raz obok kawowego wydania królewskiego śniadania :D

Ale ja zazwyczaj grejpfruta łączę z...
Forum: Dietetyka 2010-10-01, 17:40
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

Podwieczorek i II śniadanie powiedziałabym, że bardzo luźne, ale generalnie jadło godne polecenia.
NNKT, warzywka, owoce, trochę słodkości - wszystko czego dusza zapragnie, a ciało potrzebuje :ehem:...
Forum: Dietetyka 2010-09-30, 14:07
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

gotowana na hibiskusowej herbacie, z serkiem homo, jabłkiem i świeżą figą

*Pierwszy raz jadłam figi i całkiem sympatyczny smak, muszę przyznać ;)
Forum: Dietetyka 2010-09-29, 15:14
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

Dobrze, że wiesz o NNKT, no i to drugie śniadanie jest wybaczalne jedynie jeśli przespałaś tę porę.
Mam nadzieję, że wiesz, iż nie do pomyślenia są np. 6-cio godzinne odstępy między posiłkami,...
Forum: Dietetyka 2010-09-27, 17:00
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

Kurczę, dziękuję za pomysły
Zawsze mam problem z różnego rodzaju pastami rybnymi i twarożkami w kanapkach - wypływały mi i w ogóle mało apetycznie zazwyczaj wychodziło z tym, ale jak wydrążę środek...
Forum: Forum plotkowe 2010-09-27, 16:38
Odpowiedzi: 5 008
Wyświetlenia: 157 313
Wysłana przez Tula0
Dot.: Wszystko o co chcielibyście, ale wstydzicie się zapytać - cz. VI

To ja mam pytanie trochę z innej dziedziny.
Z serii: "trochę techniki i się gubię":

Szukam Word'zie opcji takiego formatowania tekstu, żeby drukarka wydrukowała mi dwie kolumny, ale w taki...
Forum: Dietetyka 2010-09-26, 20:05
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

Ja do szkoły zawszę biorę bułkę (najczęściej grahamkę) z porządnym obłożeniem (masło, wędlina, ser, warzywa etc.), ale na pierwsze śniadanie robię sobie owsiankę albo coś innego byleby nie pieczywo,...
Forum: Dietetyka 2010-09-24, 17:55
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

[QUOTE=oli_19;22278585]Nikt nie oceni :prosi:

I dzisiaj:
Ś: płatki owsiane z jogurtem nat. i bananem, kawa z mlekiem Nie wiem ile tych płatków, jeśli mniej niż 5 sporych łyżek, to nie podoba mi...
Forum: Dietetyka 2010-09-22, 20:33
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Dziś jak nigdy gotowałam owsiane na mleku,
+ rodzynki, serek homo i rabarbar!
Forum: Dietetyka 2010-09-20, 14:33
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Jedna z 'najulubieńszych' wersji czyli z:
grejpfrutem, serkiem homo., posypana gałką muszkatołową
Forum: Dietetyka 2010-09-20, 14:29
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

Szczerze? Oceniając zapomniałam, że to jest jadłospis na przytycie, dopiero teraz spojrzałam na pierwszą linijkę twojego tekstu. Z tego wniosek, że jadłospis świetny na utrzymanie, ale na P. to mi...
Forum: Dietetyka 2010-09-19, 17:02
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

U mnie to wygląda tak:

Mieszam go z gotowymi już płatkami (ugotowanymi, z bakaliami etc.), ale nie w garnku tylko już w misce. I zostawiam tak na 10 min., żeby wszystkie składniki się...
Forum: Dietetyka 2010-09-19, 16:47
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

Jak na dłoni widać, że na podwieczorek było ciacho(czyli przyzwoity, normalny posiłek 70% Polaków), więc musiało się to odbić na kolacji. Ba, żeby to była kolacja - tych warzyw nie da nazwać się...
Forum: Dietetyka 2010-09-19, 16:32
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

Obsesje, obsesjami, ale ja raczej jestem zwolenniczką białka w obiedzie(podwieczorki i inne posiłki niech rządzą się swoimi prawami, ale jednak na obiad białko by się przydało), dlatego na przyszłość...
Forum: Kultura(lnie) 2010-09-14, 20:56
Odpowiedzi: 34
Wyświetlenia: 6 051
Wysłana przez Tula0
Dot.: 1001 filmów, które powinnaś zobaczyć w życiu

- Pianista
- Stowarzyszenia Umarłych Poetów
- Dzień świra
- Pachnidło
- Seksmisja

Ojj dużo by wymieniać...
Forum: Dietetyka 2010-09-14, 20:47
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Podpinam się pod prośbą o przepis. Od dawna chodzi mi po głowie chęć na coś w stylu ciastek owsianych, więc chętnie spróbuję :roza:

Dziś
u mnie królowa śniadań z suszoną żurawiną i musem ze...
Forum: Dietetyka 2010-09-14, 20:38
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

Najsmutniejsze jest to, że wiele razy różne wizażanki poprawiały twoje jadła, a koniec końców i tak stoisz w tym samym miejscu - widocznie nasze rady nie trafiają. Jesteśmy mało przekonywujące..?
Forum: Dietetyka 2010-09-09, 15:25
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

Oprócz kilku drobnych uwag, l u ź n o i s m a c z n i e - jak dla mnie wzór do naśladowania:D:-)
Forum: Forum plotkowe 2010-09-07, 18:00
Odpowiedzi: 36
Wyświetlenia: 2 471
Wysłana przez Tula0
Dot.: Ziaja - kosmetyki na każdą kieszeń...

Tak jak mówicie: Ziaja ma swoje wzloty i upadki.
Jestem w 100% zadowolona z płynów do higieny intymnej, zdają egzamin!
Za to zawiodłam się na mydłach pod prysznic. Moja skóra raczej nie polubiła...
Forum: Forum plotkowe 2010-09-07, 17:51
Odpowiedzi: 74
Wyświetlenia: 3 735
Wysłana przez Tula0
Forum: Dietetyka 2010-09-07, 17:43
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Zaczęły się zimne poranki, więc wystartowała z gorącą owsianką na mleku

Tak jak u Mini, moja owsianka także w wersji "inkowej"
Forum: Dietetyka 2010-09-07, 17:36
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

A pomyśleć, że na początku było tak ładnie-owsianeczka, banan...

Dopracuj to trochę, a powinno wyjść z tego ładne P., bo jak na razie to kiepściuchno;)

---------- Dopisano o 18:36 ----------...
Forum: Dietetyka 2010-09-06, 18:09
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

Szkolne:
U

przed; szklanka wody z łyżeczką miodu i plastrem cytryny (tak na pobudkę:brzydal:)
IŚn.
owsianka(stand.7ł.górskich, 1ł.otrębów, garść kandyzowanej skórki z limonki) zalane kefirem...
Forum: Dietetyka 2010-09-05, 12:36
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Z cząstkami grejpfruta, kandyzowaną skórką z limonki - zalane jogurtem aloesowym i na koniec obsypane kilkoma zwykłymi biszkoptami :brzydal:
Forum: Dietetyka 2010-09-04, 10:29
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z gruszką (całą, a nawet dwiema:D), cynamonem, odrobiną soku z cytryny i kandyzowanymi kawałkami imibru :love:. No i wszystko wymieszane z homo nat.
Forum: Dietetyka 2010-09-03, 16:07
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

Uratowały Cię te orzechy, ale P z prawdziwego zdarzenia to nie jest.
Najbardziej sceptycznie podchodzę do twojego obiadu. Tak jak pisałam mam nadzieję, że to była solidna zupa, jak na przytycie...
Forum: Dietetyka 2010-09-01, 12:36
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z rabarbarem i gruszką + porządna garść suszonej żurawiny i sypnięte gożdzikami(ostatnio mój fioł nr.1):brzydal:
Forum: Dietetyka 2010-08-30, 21:52
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

A ja nadal nie mogę się przekonać do warzywnej owsianki :brzydal::rolleyes:
Ehh, tyle się przymierzałam do tego i zawsze coś wypadało mi...
Muszę się w końcu zmobilizować i nadrobić zaległości:ehem:
Forum: Dietetyka 2010-08-30, 12:46
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

U
przedśniadanie(?) mocna kawa i 4 zwykłe, kruche ciastka z cukrem w niej maczane :-)
IŚn.
owsianka(stand.7ł.górskich, 1ł.otrębów, rodzynki, gruszka -w zasadzie to dwie, szczypta goździków i...
Forum: Dietetyka 2010-08-29, 21:25
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

z dobrze dojrzałą gruszką, rodzynkami, goździkami, skórką cytrynową i rozkruszonym twarogiem
straszzznie słodka była - chyba przez tę gruszkę i dużą ilość rodzynków
Forum: Dietetyka 2010-08-29, 21:17
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

Słabiutkie U, o P to nie ma tu mowy-
Co najważniejsze brakuje tu 5 posiłku.
Forum: Dietetyka 2010-08-29, 09:58
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

U

IŚn.
owsianka(stand.7ł.górskich, 1ł.otrębów, garść rodzynek, gruszka, goździkiiii) wymieszane z twarogiem + kilka śliwkami na wierzch; milkiway truskawkowy:love:
przekąska: jabłko
IIŚn. ...
Forum: Dietetyka 2010-08-27, 17:26
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Forum: Dietetyka 2010-08-27, 11:59
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

Kiepsko. Szczegóły wyżej.

U (pt.ciągle pada:brzydal:)
Przed: mocna kawa rozpuszczalna i jeden długi paluch biszkoptowy (na zagrychę i dla osłody:p:)
IŚn.
owsianka(stand.7ł., 1ł. otrębów,...
Forum: Dietetyka 2010-08-25, 11:28
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Dziś owsianka w wersji trochę tropikalnej, bo z kiwi i mango + plus garstka goździków (a dla polskiego akcentu - zmieszana ze 100g. wiejskiego)
Forum: Dietetyka 2010-08-23, 10:01
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Forum: Dietetyka 2010-08-22, 11:48
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

wyjazdowe
U (czyt. cały dzień deptania po Toruńskich deptakach, parka i lasach)

IŚn.
stand.-owsianka(7ł.górskich, 1ł.otrębów, jagody zmiksowane ze 100g. wiejskiego, garść migdałów - gotowana...
Forum: Dietetyka 2010-08-22, 10:05
Odpowiedzi: 2 502
Wyświetlenia: 125 739
Wysłana przez Tula0
Dot.: Serek wiejski, homogenizowany, twarożek - część II

Mi najbardziej podpasował ten z biedronki - on jest robiony przez Melokovitę w Lubawie. Ten wieśniak ma taki smak, że dobrze łączy się i ze słodkimi i ze słonymi dodatkami, taki uniwersalny ;)
Forum: Dietetyka 2010-08-20, 18:04
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

To ja się czepiałam o tę monotonność, przyznaję się heh:D
Głównie rzuciły mi się w oczy podwieczorki, ale teraz jest bez zarzutu - truskaweczki, migdały i ciasto francuskieee. Pysznie :ehem: ...
Forum: Dietetyka 2010-08-20, 08:32
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

To zarzucę swoim wczorajszym:
U

IŚn.
owsianka(stand.7ł.górskich, 1ł.otrębów, pół opakowania wiejskiego, sporo wiśni i na koniec starta kostka gorzkiej czekolady)
w międzyczasie-kawałek...
Forum: Dietetyka 2010-08-19, 17:32
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

Dzisiejsza owsianka z:
wiśniami, rodzynkami, wiejskim i nie wierzchu z tartą gorzką czekoladą
Forum: Dietetyka 2010-08-19, 17:27
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

Hmm, no nie jest źle, ale strasznie monotonne. Jeden i drugi jadłospis mało co się różni od siebie. Pokombinuj trochę, są różne smaki i tyyyle możliwości :ehem:
Forum: Dietetyka 2010-08-18, 21:38
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

W sprawie klinka już wyjaśniam:
Kika, to był twaróg z piątnicy, taki w kształcie trójkąta, ale u mnie w domu mówimy na to klinek. Po prostu zagalopowałam się i napisałam "gwarą" niezrozumiałą dla...
Forum: Dietetyka 2010-08-18, 17:34
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

U

IŚn.
owsianka(stand.7ł.górskich, 1ł.otrębów, garść rodzynek, jabłko uprażone z cynamonem i gałką muszkatołową) zalane kefirem i sypnięte garścią pł. kukurydzianych
w między czasie: duży...
Forum: Dietetyka 2010-08-17, 21:58
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 722
Wysłana przez Tula0
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

O! To ja się podwieszę pod pytanie, mam ten sam problem.
Ogólnie największy wybór płatków, u mnie w mieście, jest w Kauflandzie - są pł. jęczmienne, orkiszowe, gryczane etc. ale wszystkie...
Forum: Dietetyka 2010-08-17, 21:51
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

Węgli złożonych i białka to tu ze świecą szukać...
Forum: Dietetyka 2010-08-17, 11:34
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

U

IŚn.
owsianka(7ł.górskich, 1ł. otrębów, jabłko, homo nat. + na wierzch kilka cząstek grejpfruta polanego miodem wrzosowym); baton ciniminis :cool:
IIŚn.
sałatka grecka (sałata, pomidor,...
Forum: Dietetyka 2010-08-15, 15:52
Odpowiedzi: 5 018
Wyświetlenia: 369 686
Wysłana przez Tula0
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy, część XII

U

I Śn.
owsianka(stand.7ł. górskich, 1ł. otrębów, garść rodzynków, 3 małe ogródkowe brzoskwinki) zalane 1/2 szkl. kefiru; spory (bo maminy) kawałek sernika ;)
spacer z psem (30min?)...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 333

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:19.