Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 56 z 56
Szukanie zajęło 0,19 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: miodzia
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-06-05, 12:54
Odpowiedzi: 567
Wyświetlenia: 15 366
Wysłana przez miodzia
Dot.: Pełna mobilizacja przed wakacjami- kto przyłączy?

A mogłabyś mi powiedzieć co to jest te Mż-wr? Dużo osób to pisze na wizażu, ale ja jak zwykle ostatnia się dowiaduję :P
Domyślam się, że to jakaś dieta.. Ale o co w niej chodzi? :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-05, 12:46
Odpowiedzi: 1 129
Wyświetlenia: 23 212
Wysłana przez miodzia
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!

Ważę się zawsze rano, jak tylko wstanę.

Skok węglowodanów? To mam rozumieć, że jak zjem dużo węglowodanów na dzień to waga będzie większa czy mniejsza? :)
Forum: Dietetyka 2009-06-05, 07:58
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 100 186
Wysłana przez miodzia
Forum: Masaż 2009-06-05, 07:55
Odpowiedzi: 408
Wyświetlenia: 579 107
Wysłana przez miodzia
Dot.: Endermologia

Zgadzam się.. trochę zaskoczyłam się "niemiłym bólem", ale z czasem ciało się przyzwyczaiło :) Jestem bardzo zadowolona.. Choć jestem dopiero po 1 zabiegu (który miałam w poniedziałek) to dzisiaj po...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-05, 07:45
Odpowiedzi: 1 129
Wyświetlenia: 23 212
Wysłana przez miodzia
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!

Dziewczyny, muszę wam powiedzieć o dziwnym zjawisku którego jestem przykładem.

Odchudzam się od poniedziałku. Jem normalnie. Nie głodzę się.. Tylko jak na razie ciężko z wieczorami (te 3 godziny...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-06-04, 19:24
Odpowiedzi: 567
Wyświetlenia: 15 366
Wysłana przez miodzia
Dot.: Pełna mobilizacja przed wakacjami- kto przyłączy?

Załamałam się ;\
Pomidory mogłabym kilogramami jeść a tu niewskazane. 8\
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-06-04, 17:52
Odpowiedzi: 567
Wyświetlenia: 15 366
Wysłana przez miodzia
Dot.: Pełna mobilizacja przed wakacjami- kto przyłączy?

A mogłabyś mi powiedzieć jakie jedzonko jest na + i - przy grupie A+?
Byłabym baaardzo wdzięczna ;*
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-04, 17:40
Odpowiedzi: 1 129
Wyświetlenia: 23 212
Wysłana przez miodzia
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!

Nie wiem czy mi woda z tą cytryną pomogła czy to czas.. Ćwiczenia robiłam we poniedziałek a jeszcze dzisiaj trochę na nogach czuję. Jutro będę już w 100% wyleczona. Ale niestety przez te 2 dni to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-04, 16:15
Odpowiedzi: 1 129
Wyświetlenia: 23 212
Wysłana przez miodzia
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!

A ja dzisiaj skakać zaczęłam :)
Mam taką fajną skakankę z licznikiem i skoczyłam dziś 555 razy :P nie wiem ile to zajmuje, bo robiłam to z przerwami. Za bardzo ten "sport" nie męczy.. Może powinnam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-04, 12:58
Odpowiedzi: 1 129
Wyświetlenia: 23 212
Wysłana przez miodzia
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!

Musisz napisać prywatną wiadomość do mademoiselle jeanne (http://www.wizaz.pl/forum/member.php?u=150981)z wagą aktualną i taką jaką chciałabyś mieć :)
...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-06-04, 10:10
Odpowiedzi: 567
Wyświetlenia: 15 366
Wysłana przez miodzia
Dot.: Pełna mobilizacja przed wakacjami- kto przyłączy?

Zazdroszczę.. Też bym tyle chciała mieć :)
Forum: Dietetyka 2009-06-04, 09:57
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 100 186
Wysłana przez miodzia
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Choć wczoraj było bardzo ciężko.. To mimo wszystko mogę się pochwalić 4 dniem za sobą :)
Forum: Dietetyka 2009-06-04, 09:51
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 2 689
Wysłana przez miodzia
Dot.: 1 czerwca 2009 r. - zero słodyczy i fast food - ów!!! Ktoś ze mną?

Suuuper.. :D gratuluje ;) Waga to najlepszy sposób na motywację, czyż nie prawda? :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-04, 09:46
Odpowiedzi: 1 129
Wyświetlenia: 23 212
Wysłana przez miodzia
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!

Ja zrobiłam tak samo.. Przez ten tydzień staram się odzwyczaić od soli, słodyczy, cukru wszelkiego rodzaju, nie jedzeniu po 19, wprowadziłam 4 posiłki dziennie i tergo się trzymam jak na razie przez...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-03, 19:36
Odpowiedzi: 1 129
Wyświetlenia: 23 212
Wysłana przez miodzia
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!

tak też może być.. Jak kupie takie hula hop to mnie ewidentnie rodzice wyśmieją ;P szkoda, że nie mam młodszej siostry ;/ Ale może gdzieś bym to przed nimi ukryła :P
Forum: Dietetyka 2009-06-03, 19:21
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 2 689
Wysłana przez miodzia
Dot.: 1 czerwca 2009 r. - zero słodyczy i fast food - ów!!! Ktoś ze mną?

Białkową 0,5h przed snem? <wow> pierwszy raz słyszę.. To np. jak bym takie jajko zjadła przed snem to nie zaszkodzi? :>
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-03, 19:19
Odpowiedzi: 1 129
Wyświetlenia: 23 212
Wysłana przez miodzia
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!

Ja kiedyś na hula hopie to wymiatałam.. Ale jak miałam z 8 lat :P ciekawe czy teraz też bym potrafiła?! Na poczatku na pewno byłoby ciężko, ale nie ma co sie poddawać :)
Forum: Dietetyka 2009-06-03, 17:05
Odpowiedzi: 67
Wyświetlenia: 2 689
Wysłana przez miodzia
Dot.: 1 czerwca 2009 r. - zero słodyczy i fast food - ów!!! Ktoś ze mną?

Ja dziewczyny też się do was przyłączam :) Zaczęłam dokładnie 1 czerwca i jak na razie nie mam nic na sumieniu... No tylko to, że po poniedziałkowych ćwiczeniach mam straszne zakwasy i już 2 dzień...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-03, 16:43
Odpowiedzi: 1 129
Wyświetlenia: 23 212
Wysłana przez miodzia
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!

Ja akurat znalazłam siłownię dla samych kobiet. Jak na moje małe miasteczko to i tak cud :) Jest tam trochę za mało sprzętu, ale staram się i tym zadowolić. Lepsze to nic uporczywy wzrok mężczyzn ;/
Forum: Dietetyka 2009-06-03, 16:38
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 100 186
Wysłana przez miodzia
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Wybacz.. nie czytałam tego wątku od początku :)
Forum: Dietetyka 2009-06-03, 16:13
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 100 186
Wysłana przez miodzia
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Podziwiam :D Dużo schudłaś przez ten okres dzięki nie jedzeniu tych słodyczy?
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-03, 16:09
Odpowiedzi: 1 129
Wyświetlenia: 23 212
Wysłana przez miodzia
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!

Tego akurat nie wiem, ale takie ciasto zrobiła wczoraj moja mami.. I czekam z niecierpliwością aż ktoś je zje. Ja bym bez problemu cale wtranżoliła ;/

---------- Dopisano o 17:09 ----------...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-03, 12:16
Odpowiedzi: 1 129
Wyświetlenia: 23 212
Wysłana przez miodzia
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!

O tym jeszcze nie słyszałam.. Ale na pewno wypróbuję :) Dzięki :*

Więc lecę robić brzuszki, a potem czas na wodę z cytryną :)
Mam nadzieję, że mam cytrynę ?! :?

---------- Dopisano o 13:15...
Forum: Dietetyka 2009-06-03, 12:02
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 100 186
Wysłana przez miodzia
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

3 :D

Jestem bardzo ciekawa.. Ty tak nikki999 przez całe 521 dni nie miałaś w ustach nic słodkiego? Nawet kawałka ciasta na święta? :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-03, 11:59
Odpowiedzi: 1 129
Wyświetlenia: 23 212
Wysłana przez miodzia
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!

A ja jestem z siebie bardzo dumna. Wczoraj miała dzień próby. Mój chłopak przyjechał z moja ulubioną pizza, z colą i chipsami.. A ja.. Tylko się patrzyłam jak on to wszystko je i popijałam wodę :P
A...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-02, 09:14
Odpowiedzi: 1 129
Wyświetlenia: 23 212
Wysłana przez miodzia
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!

Z tymi danymi na pierwszym poście to niezła sprawa :)
ja się przyłączam.. :)


---------- Dopisano o 10:14 ---------- Poprzedni post napisano o 10:12 ----------

To ja teraz lecę zjeść...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-06-02, 08:53
Odpowiedzi: 567
Wyświetlenia: 15 366
Wysłana przez miodzia
Dot.: Pełna mobilizacja przed wakacjami- kto przyłączy?

Kilogramy nie są najważniejsze.. Tylko centymetry :)
Forum: Dietetyka 2009-06-02, 08:47
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 100 186
Wysłana przez miodzia
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Też mam 2 :) widzę, że zaczęłyśmy tego samego dnia :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-06-02, 08:44
Odpowiedzi: 567
Wyświetlenia: 15 366
Wysłana przez miodzia
Dot.: Pełna mobilizacja przed wakacjami- kto przyłączy?

Ja jestem jak by to powiedzieć.. takim "dzbanem/wazonem". Tak, tak.. istnieje coś takiego :) Góra cała płaska i chuda (małe boczki tylko), no ale od pośladków się zaczyna ;/
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-02, 08:38
Odpowiedzi: 1 129
Wyświetlenia: 23 212
Wysłana przez miodzia
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!

A ja ledwo tu do was dotarłam.. Mam straaaaszne zakwasy bo wczorajszych ćwiczeniach ;/ ale na zakwasy są najlepsze ćwiczenia podobno... ;/ Nie wiem jak to zrobię ale przejdę się na siłownie.. Może...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-01, 19:42
Odpowiedzi: 1 129
Wyświetlenia: 23 212
Wysłana przez miodzia
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!

Ja jak biegam to od razu nogi mi się plączą ;/
Może małymi kroczkami na siłowni na bieżni zacznę biegać ;)
Forum: Dietetyka 2009-06-01, 19:35
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 100 186
Wysłana przez miodzia
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Dzięki za cenną informację :)

Możesz zdać potem relację jak ci idzie na tej oczyszczającej diecie jabłkowej :)
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2009-06-01, 19:33
Odpowiedzi: 83
Wyświetlenia: 8 765
Wysłana przez miodzia
Dot.: Dieta 500-700kcal kto się przyłączy?

Nie uważasz, że lepiej by było jeść 1200kcal i więcej ćwiczeń? Jak tak chcesz szybko schudnąć to polecam ten sposób. Więcej się pomęczysz na siłowni, ale przynajmniej będziesz miała siły żeby...
Forum: Dietetyka 2009-06-01, 19:14
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 100 186
Wysłana przez miodzia
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Hmm.. Ciekawe :) Chyba zacznę po każdym posiłku, albo nawet przed jeść jabłuszko :) teraz zaczął się sezon na takie piękne zielone jabłuszka kupowane na sztuki.. Chyba w nie zainwestuje :)
Forum: Dietetyka 2009-06-01, 18:45
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 100 186
Wysłana przez miodzia
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Ja mam 1 dzień za sobą.. Kiedyś początek w końcu musi być :P
PePeDoCelu (https://wizaz.pl/forum/member.php?u=497140) myślę, że te jabłka na początek to w miarę ciekawy pomysł. Tak na jakiś mały...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-01, 18:32
Odpowiedzi: 1 129
Wyświetlenia: 23 212
Wysłana przez miodzia
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!

Myśle, że jest spoko :)
Ważne obyś była najedzona i przede wszystkim nie głodna :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-01, 18:25
Odpowiedzi: 1 129
Wyświetlenia: 23 212
Wysłana przez miodzia
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!

Obowiązkowo :) a potem będziemy porównywać swoje efekty :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-01, 18:15
Odpowiedzi: 1 129
Wyświetlenia: 23 212
Wysłana przez miodzia
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!

Patrze, że nas się zebrało na tym wątku :)
Fajnie, że nie tylko ja zaczynam od tego przysłowiowego "1" :P
U mnie zaczęła się godzina 0 - jest już po 19, no i jak dla mnie to koniec jedzenia na dziś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2009-06-01, 16:30
Odpowiedzi: 1 129
Wyświetlenia: 23 212
Wysłana przez miodzia
Dot.: 1.06.09 - chcę być piękna w wakacje.. jeszcze nie jest za późno!

Ja też się dołączam :)
Zaczełam dokładnie dzisiaj.. :D i jestem po 30min ćwiczeń.. Zaraz zaczynam kolejne 30 min :)
Jak na razie dobrze się trzymam.. Tylko najgorsze wieczory będą ;/ mam nadzieję,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-06-01, 16:22
Odpowiedzi: 567
Wyświetlenia: 15 366
Wysłana przez miodzia
Dot.: Pełna mobilizacja przed wakacjami- kto przyłączy?

173cm :) A Ty ;>
Ja właśnie jestem po 15 min ćwiczeń na pośladki (płyta z Tamilee Webb) i 15min ćwiczeń na brzuch ( też z płytą Tamilee).. Ależ to daje wycisk. Teraz każdy mięsień mi się trzęsie :P
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2009-06-01, 08:28
Odpowiedzi: 109
Wyświetlenia: 42 728
Wysłana przez miodzia
Dot.: zbiorowe zamówienia z zagranicy - nowe forum!

A ja jestem ciekawa czy ktoś robi zakupy na truskawce? :)
Forum: Masaż 2009-06-01, 08:17
Odpowiedzi: 408
Wyświetlenia: 579 107
Wysłana przez miodzia
Dot.: Endermologia

Ja dzisiaj idę na pierwszy zabieg :)
Wieczorem zdam relacje jak było :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-06-01, 08:09
Odpowiedzi: 567
Wyświetlenia: 15 366
Wysłana przez miodzia
Dot.: Pełna mobilizacja przed wakacjami- kto przyłączy?

Też się dołączam :) Dziś zaczynam..

Waga - 59kg
Łydka w najszerszym miejscu - 37
Nad kolanem - 38
Obw. uda - 49
Obw uda pod tyłkiem - 53 ;[
Obw tyłka - 95
Obw. brzucha w najmniejszym miejscu...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-05-31, 19:14
Odpowiedzi: 567
Wyświetlenia: 15 366
Wysłana przez miodzia
Dot.: Pełna mobilizacja przed wakacjami- kto przyłączy?

Ja zaczynam od jutra.. Mój cel zająć się czym kolwiek, oby nie siedzieć w domu, bo wtedy zawsze z nudów coś wcinam :/ Wiec spacery, siłownia, rower i wiele innych oby nie dom :)
Mój cel to dojść do...
Forum: Dietetyka 2009-05-31, 19:07
Odpowiedzi: 3
Wyświetlenia: 2 216
Wysłana przez miodzia
Dot.: Elancyl Global Silhouette

Też jestem ciekawa.. :)
Forum: Dietetyka 2009-05-31, 19:06
Odpowiedzi: 33
Wyświetlenia: 2 755
Wysłana przez miodzia
Dot.: Jem za dużo?

Nie jestem ekspertem, ale też tak miałam. Jak ustalałam sobie posiłki i jadłam ich aż 5 to waga wzrastała, choć jadłam zdrowo. Ja zrobiłam tak.. Nie jadłam 5 posiłków, jadłam tylko wtedy jak byłam...
Forum: Dietetyka 2009-05-31, 18:59
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 100 186
Wysłana przez miodzia
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Ja zaczynam od jutra :)
Ktoś się przyłączy do wspólnej walki? :)
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2009-05-31, 18:58
Odpowiedzi: 5 221
Wyświetlenia: 206 253
Wysłana przez miodzia
Dot.: Zakupy na strawberrynet.com - kolorówka część VI

A mogłabyś mi dać namiary na taką osobę, która zrobiła by wieksze zakupy? :)
Forum: Dermatologia 2009-05-31, 18:54
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 34 703
Wysłana przez miodzia
Dot.: Etiaxil

Tylko, że tak jak koleżanka wyżej - Maaja, powiedziała.. To są identyczne obiawy jak i po uzyciu etiaxilu. Chociaż ta cena skłoni mnie chyba do tego żeby go spróbować ;)
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2009-05-30, 14:09
Odpowiedzi: 5 014
Wyświetlenia: 290 757
Wysłana przez miodzia
Dot.: Promocja w Sephorze

Ja mam ta kartę z sephory, ale smsy w ogóle nie przychodzą. żadnych wiadomości..
Może jak ktoś z nas będzie wiedział o zbliżających się promocjach w sephorze, bądź dostanie smsy to niech napisze...
Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2009-05-30, 14:05
Odpowiedzi: 5 221
Wyświetlenia: 206 253
Wysłana przez miodzia
Dot.: Zakupy na strawberrynet.com - kolorówka część VI

A może robi tu ktoś zakupy i dla innych wizażanek?
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2009-05-30, 13:52
Odpowiedzi: 76
Wyświetlenia: 48 752
Wysłana przez miodzia
Dot.: Krem nawilżający do cery tłustej

Ja w 100% polecam - proderma profarm - Antybakteryjny krem nawilżający.
Mam 19 lat, mieszaną cerę ze skłonnościami do wyprysków. Ten krem zdziałał mi cuda. Jest bardzo tani. Używam go na dzień pod...
Forum: Dietetyka 2009-05-30, 13:34
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 100 186
Wysłana przez miodzia
Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy cz.3

Dziewczyny.. A do tych słodyczy zaliczacie napoje słodkie ( gazowanie lub niegazowane) i gumy do żucia (z cukrem bądź bez cukru)? Słodzicie herbaty bądź kawy?

Czy tylko unikacie stoisk ze...
Forum: Ginekologia 2009-05-30, 13:25
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 1 852
Wysłana przez miodzia
Dot.: jeju co ja zrobilam :( pomocy !!! :((((

Trochę trudno mi Cię zrozumieć. Jeżeli skończyły Ci się tabletki a dzisiaj powinnaś wsiąść ostatnią to koniec świata się nie stanie.. Najwyżej okres Ci się wcześniej zacznie.

Spokojnie i nie...
Forum: Dermatologia 2009-05-30, 13:17
Odpowiedzi: 39
Wyświetlenia: 23 548
Wysłana przez miodzia
Dot.: Filtr do cery trądzikowej

A czy te filtry do cery trądzikowej/tłustej np. Avene, SVR, Biotermy o dużych filtrach np 50/60 nie będą za tłuste?

Nie mam cery zbyt tłustej, używam kremów matująco/nawilżających. bardzo bym...
Forum: Dermatologia 2009-05-30, 13:08
Odpowiedzi: 11
Wyświetlenia: 34 703
Wysłana przez miodzia
Dot.: Etiaxil

Ja mam identycznie.. Używałam tego etiaxilu do skóry normalnej i wrażliwej, ale tak samo i po jednym i po drugim mam bardzo uporczywe swędzenie. Nie ma mowy żeby nałożyć go na noc, bo bym nie...
Pokazuję wyniki 1 do 56 z 56

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:03.