Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 0,68 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: SlodkoOstra
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-04, 19:10
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 182 983
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VIII

Niegrzecznie się Wam wcięłam, bo w tym wątku byłam kilka miesięcy i czuję się "jak u siebie", ale póki co tylko Kasiulę poznaję, więc się pokrótce przedstawię :) Jestem młodą mamą, mój synek ma 6...
Forum: Wspólne odchudzanie 2015-02-03, 19:56
Odpowiedzi: 5 004
Wyświetlenia: 182 983
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VIII

Dziewczynki? :) Kto tu jest, widzę Kasiulę?

Zabawne to w sumie że "chudniemy" od kilku lat :P Ale do Was może wrócę :) Ważę 64 kg :rolleyes: gruuuubas :brzydal:

...podpis zaraz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-13, 13:07
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Ah, no i przede wszystkim:

DZIĘKUJĘ DZIEWCZYNY ZA WSPARCIE :cmok:

bo myślę, że to w dużej mierze dzięki Wam i Waszym radom jedzeniowym udało mi się osiągnąć sukces :roza:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-11-13, 11:25
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Cześć! przepraszam, że znikłam bez zapowiedzi :cmok: mąż był w szpitalu z wyrostkiem, miałam trochę zawrót głowy, nasze szpitale to jedna wielka masakra, trzeba lekarzy pilnować żeby nie zabili...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-10-14, 08:31
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

hej, 54,4 :rolleyes:

sorki, totalnie nie mam czasu pisac a dzis znow wyjezdzam, na ydzien!! buziaki!!
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-10-07, 15:51
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

było 53,9 czyli dokładnie 1,4 wzrostu :brzydal::brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-10-07, 12:32
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

No i mam za swoje, przytyłam w tydzień prawie 1,5 kg. Nie objadałam się, ale widać że jednak na za duzo sobie pozwoliłam...

czy mogę wrócić do tabelki? :prosi:

Waga na dzis 55,3 ...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-10-06, 13:24
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

A ja sie przyznam żejuz normalnie jem. Do jedzenia sprzed diety juz nigdy nie wroce (bo zdarzalo mi sie np. jesc schabowe 3 razy w tygodniu), ale nie przejmuje sie jedzeniem, zostalam tylko przy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-10-03, 22:34
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Dziewczyny, jestem!!! było boskoooo, tylko żarcie słabe więc schudłam :ehem::ehem::ehem::ehem: teraz ważę 53,9 i wyglądam naprawdę fajnie :jupi: jeszcze te 0,9 jakoś musi zejsć.
I w talii zeszły mi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-08-21, 09:31
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Jeszcze mam jednak czas na Was :jupi:
dziś waga pokazuje 54,9 i jestem w szoku :rolleyes::rolleyes: ale wczoraj jak bylam w lumpeksie na duużych zakupach (kilka par spodni za 1 zł!!) to faktycznie...
Forum: Moda 2013-08-21, 09:24
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 569 305
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Kto gotowy dziś na łowy? Lumpeksy - nasze łowy i zdobycze cz. X

Mi się podoba z tym pierwszym paskiem :ehem: jest piękny :ehem:



Szpilki Zara :roza:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-08-20, 09:29
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Dziewczyny! :* ja mam urwanie głowy przed przeprowadzką i wyjazdem, już tu chyba nie zajrzę. Rzeczy wyjadą w czwartek, wyprowadzam się w sobotę, potem 2 dni na północy i wyyyjazd!

Trzymajcie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-08-14, 11:34
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

55,5! :jupi:

Dziewczyny, ja tu chudnę a Wy co?!

RUSZAĆ PUPSKA!!!!!!!!! :pala:

Puchatku :nie: dobrze, że jest ciut lepiej, ale czy naprawdę jedzenie jest najważniejszą rzeczą w Twoim...
Forum: Moda 2013-08-13, 20:47
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 569 305
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Kto gotowy dziś na łowy? Lumpeksy - nasze łowy i zdobycze cz. X

Hehe, mi też nie do końca (wolę intensywniejsze kolory i wzory, pastelowych ciuchów prawie w szafie nie mam) ale jakoś miałam wenę, kupiłam na spontanie i od razu oddałam do krawca, zobaczymy...
Forum: Moda 2013-08-13, 18:32
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 569 305
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Kto gotowy dziś na łowy? Lumpeksy - nasze łowy i zdobycze cz. X

komplet góra + dół ołówkowa spódnica, razem jak dla 50latki, ale skracam spódnicę a z bluzki robię coś w styku braletu, tylko luźniejsze, i będę mieć piekny komplet :love:
zdjęcie z przymierzalni,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-08-13, 08:52
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

no i po raz kolejny po prostu nie rozumiem mojej wagi!!!

już któryś raz (piąty?) mam tak, że jem ładnie kilka dni i mam zero spadku. potem przychodzi weekend, znajomi, winko, normalne obiady i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-08-10, 11:08
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

A ja od wt zero słodyczy, zero białego pieczywa i mąki, zero podjadania, w tym 2/5 dni same warzywa i owoce a spadek... ZERO :(
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-08-08, 14:47
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Sylwoha, no ok, dzis nie jadłaś ale jest dopiero 16 :>
To nie chodzi o dziś, jutro, pojutrze, masz przestać jeść lody dopóki nie schudniesz do prawidłowego BMI (zrobić wyjątek np. raz w tygodniu),...
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-08-08, 13:23
Odpowiedzi: 358
Wyświetlenia: 15 047
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!

[1=b82ed09e83d6cc96f3cec4b39c6008ed9e8c5acd_5dd330825eb9e;42164583]Ło matko, ale tu cicho, wszystkie już schudły, czy jak? :D Ja niestety przez te dwa miesiące nic nie schudłam :lol: Ale co tam i tak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-08-08, 09:36
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Dziewczyny, ja się zniecierpliwiłam już moją dietą. Jem ładnie przez 95% czasu, a waga nie idzie w dół (albo idzie -0,2 na tydzień), a ja sobie obiecałam te 53 do wyjazdu do P. żeby nie przejmować...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-08-07, 08:14
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

zawsze! :cmok:



Turkusek i Miss wyjechały pracować do USA, ale tylko na wakacje. A co?

No a Ty Sylwoha jak już coś piszesz, to napisz więcej jak jesz/ćwiczysz itd. to będzie łatwiej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-08-06, 10:33
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Chleb razowy (czasem 2, czasem 3 niewielkie kromki) z różnymi pysznościami. Dziś tosty z niego z masłem, solą i gotowanym bobem :love: często np. almette + dużo papryki/ogórka, czasem twaróg,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-08-05, 16:24
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Współczuję przeżyć weekendowych, musiały być straszne... :/ po raz kolejny chciałoby się narzekać na naszą służbę zdrowia. Koszmar.

Więc po raz kolejny mamy tę samą wagę :-) swoją drogą zabawne,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-08-05, 10:38
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Kurczę jakie pustki, no nie wierzę :nie:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-08-05, 08:37
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

hej :*
56,9

dziewczyny, pamiętacie zasady diety oczyszczającej warzywno-owocowej, którą stosowała MISS?
Byłam w weekend u rodziny, mega się najadłam :nie: na szczęście nie jadłam prawie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-30, 21:28
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Waż się TYLKO rano przed śniadaniem, po siusianiu itd., waga wieczorna jest nieistotna :nie:
Mi np. waga nigdy nie spadła w ciągu tygodnia więcej niż 0,5 kg, a odchudzam się od stycznia. W sumie...
Forum: Moda 2013-07-30, 16:10
Odpowiedzi: 14
Wyświetlenia: 2 495
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Czerwone paznokcie pasuja?

Czerwień tak, ale nie taka wulgarna tylko lekko złamana. Tj nie taka jak w logo McDonald's, tylko bardziej koralowa :ehem:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-30, 16:07
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Anafora: Dzięki :cmok: ;)

Bottega: hah a ja bym czasem chciała żeby mój TŻ miał jakiekolwiek kompleksy bo to by go zmotywowało do pracy nad sobą :rolleyes: (mógłby pójść na siłownię :brzydal: )
A...
Forum: Moda 2013-07-30, 15:04
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 569 305
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Kto gotowy dziś na łowy? Lumpeksy - nasze łowy i zdobycze cz. X

Koszulka jest superrrrr, można się przebrać za sexy pokojówkę :love::love:
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-07-29, 22:12
Odpowiedzi: 358
Wyświetlenia: 15 047
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!

Zaglądam codziennie z nadzieją, że któraś coś napisała :ehem:

wypowiedziałam dziś umowę o prace :rolleyes:
Forum: Moda 2013-07-29, 16:16
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 569 305
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Kto gotowy dziś na łowy? Lumpeksy - nasze łowy i zdobycze cz. X

ja kupiłam ostatnio 2 piękne świetnie trzymające staniki dobrych firm po 6 zł (Freya i jakaś inna, nie pamiętam) :love::love::love: a to ważne, bo mam miseczkę 70E i dobre staniki na duży biust są...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-29, 13:26
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Siostra jest akurat w ciąży :brzydal: ale normalnie ona ma taka śmieszną figurę, że przybiera prawie TYLKO na brzuchu (nie mówię o ciąży). Nogi ma długie i przepiękne, łydki i uda :love: dużo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-29, 12:56
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Szczurku! Tak jest, melduję się!! :-)

Na weekend byłam znowu w górach, (bez kompa, tv, neta :love:) więc się nie miałam jak odezwać.
Jadłam wspólnie z siostrą i musiałam się dostosować, jedzenie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-26, 10:56
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Anafora: tak, do Ciebie ;)

Bottega: to ok, pozwalam w takim razie :D
A co do brzucha ciążowego, to jak się czegoś napije i zjem to wieczorem wyglądam jak w 7 miesiącu co najmniej jak nie trzymam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-26, 08:17
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Bottega: skoro masz zły poziom cukru nie powinnaś pić Coli Light, bo ona pomimo że nie zawiera cukru, podwyższa poziom glukozy!

Anaforka: rozumiem co czujesz mając 55 na początku, gratulacje :D:D...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-25, 12:48
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Szczurku: :oklaski:
Anaforka: widzę, że poważnie się wzięłaś za ćwiczenia :ehem: brawo!! jak to robisz, że masz codziennie czas pływać? :-) pływasz na basenie, czy jesteś gdzieś na wakacjach i masz...
Forum: Moda 2013-07-25, 10:45
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 569 305
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Kto gotowy dziś na łowy? Lumpeksy - nasze łowy i zdobycze cz. X

mój dzisiejszy zestaw do pracy - efekt niedawnych łowów :-)

Rurki - już odczyszczone i odplamione, 11 zł
sukienka Lipsy London - 16 zł
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-24, 10:12
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Bottega: biedna :cmok:
Szczurku: tabelka na czas wakacji jest off? coś przeoczyłam w dyskusji :-)

Dziś waga 56,4 :jupi: czyli nadwyżka zbita po 1,5 miesiącu :ehem: i jeszcze tylko -1,4 kg to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-22, 09:21
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Anafora, pięknie lecisz z wagi i ćwiczysz :ehem:
Ja 56,9 chyba na zawsze utknę już z tą wagą. Jem na pewno poniżej swojego zapotrzebowania kcal, ale chyba coś nie tak bo waga stoi od miesiąca w...
Forum: Moda 2013-07-19, 19:44
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 569 305
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Kto gotowy dziś na łowy? Lumpeksy - nasze łowy i zdobycze cz. X

Dzisiejsza fota z lumpeksu - cały zestaw w końcu kupiłam, chociaż szczerze mówiąc nie wiem czy powinnam nosić rurki przy mojej figurze? (to moje pierwsze) :brzydal::brzydal:
spodnie rurki - 11 zł...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-17, 15:54
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Dziewczyny, przepraszam że mnie nie ma, nie mogłam podać wczoraj wagi, napisałam Wam coś w klubie.
Jak by co moja waga dziś: 57,1
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-07-13, 14:43
Odpowiedzi: 358
Wyświetlenia: 15 047
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!

Super z pracą, szybko zleciało!

Krojenie jest najtrudniejsze akurat :D lepiej się kroi jak postoi w lodówce 1 dzień wcześniej, bo beza nasiąka trochę śmietaną. Pierwszego dnia z krojeniem masakra...
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-07-13, 14:10
Odpowiedzi: 358
Wyświetlenia: 15 047
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!

Wg mnie bardzo, bardzo łatwy. To tylko ubite z cukrem i szczypta soli białka (55 g cukru na jedno białko), upieczone, a raczej ususzone w piekarniku i potem przełożone z bitą śmietaną i owocami.
Ale...
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-07-13, 12:02
Odpowiedzi: 358
Wyświetlenia: 15 047
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!

A ja znów zrobiłam kruche ciasto z jabłkami, moje ulubione :love::love::love:
I do tego upiekłam blaty bezowe, i będzie tort!! zabieram na weekend suche blaty i zrobię na miejscu dla całej rodzinki...
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-07-12, 08:35
Odpowiedzi: 358
Wyświetlenia: 15 047
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!

Ej, znacie to? podobno stare ale własnie zobaczyłam pierwszy raz i nie mogę ze śmiechu :hahaha::hahaha::hahaha:
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-07-11, 19:09
Odpowiedzi: 358
Wyświetlenia: 15 047
Wysłana przez SlodkoOstra
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-07-10, 21:57
Odpowiedzi: 358
Wyświetlenia: 15 047
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!

Co tam, też się pochwalę ostatnimi zakupami :-)

1. spódniczka river island, 7,50 :ehem: nowa z allegro
2. spódniczka, 15 zł :-) używana z allegro
3. płaszczyk atmosphere :love:, używany z...
Forum: Moda 2013-07-10, 19:34
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 569 305
Wysłana przez SlodkoOstra
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-07-10, 19:32
Odpowiedzi: 358
Wyświetlenia: 15 047
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!

spódniczka :love:

ałłłłłłłłłłłłł kolczyk w sutkach ałłłłłłłłł ale bym się bała :brzydal:


Śmietanka, gratulacje!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :cmok:
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-07-10, 15:18
Odpowiedzi: 358
Wyświetlenia: 15 047
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!

Ja wodę miałam/będę mieć w sumie na codzień, ale chyba jednak wolę góry :ehem: wkurzają mnie ludzie którzy są nad morzem (typu obleśni kolesie z brzuchami na wierzchu i piwem i lalunie bez mózgu...
Forum: Moda 2013-07-10, 15:06
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 569 305
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Kto gotowy dziś na łowy? Lumpeksy - nasze łowy i zdobycze cz. X

O, chociaż ktoś ;)
No to wkleję, najwyżej zostanę zbiczowana ;) bo jedna osoba napisała, żeby wklejać, jedna żeby nie wklejać ;) Ale żeby nie było - jutro wrzucę zdobycze z lumpeksów, bo odbieram...
Forum: Moda 2013-07-10, 10:03
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 569 305
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Kto gotowy dziś na łowy? Lumpeksy - nasze łowy i zdobycze cz. X

praktyczna :ehem: super.



:roza::roza: fajna

Ja dziś przypadkowo kupiłam spodnie khaki 4/5 i krótkie spodenki khaki trochę w kształcie "bombki", dobre dla mojej figury (razem 11 zł) W ogóle...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-09, 07:42
Odpowiedzi: 582
Wyświetlenia: 50 980
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Tamilee Webb: "Ty też możesz mieć taki brzuch":)

Aaa no właśnie, bo tak się dziwiłam skąd ta skóra skoro jesteś szczupła, ale faktycznie ostatnio (właśnie jestem na etapie przedciążowym ;) ) czytałam, że bardzo szczupłe osoby w ciąży mocno tyją...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-08, 21:50
Odpowiedzi: 582
Wyświetlenia: 50 980
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Tamilee Webb: "Ty też możesz mieć taki brzuch":)

oo super - ten zabieg! a jaki to koszt?
Miałaś problem ze skórą przez to, że dużo przytyłaś w ciąży? :>

Ja jestem właśnie po dzisiejszych ćwiczeniach - 30DS + Tamilee brzuch 15 min :ehem:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-08, 21:25
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Maxi bo wiesz co, to nie Ty powinnaś z nimi dyskutować tylko Twój mąż!! bo tak jest na Ciebie, że Ty nie chcesz, ty jesteś ta niedobra, a przecież chyba oboje nie chcecie?
Jak mąż postawi sprawę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-08, 16:20
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

57,2 :/
kręcę się w kółko od miesiąca...też już chyba straciłam motywację, bo nie wyglądam źle - więc nie ma ostrego "bata" nade mną, niestety. Ale ćwiczę z Jillian cały czas - muszę przyznać że...
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-07-08, 12:03
Odpowiedzi: 358
Wyświetlenia: 15 047
Wysłana przez SlodkoOstra
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-07-08, 11:01
Odpowiedzi: 358
Wyświetlenia: 15 047
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!

O rany, to ja jestem pulpetem, jak zresztą od początku na tym wątku :p: nie dość że jestem karłowata to mam najwięcej w udzie hahhha :hahaha: <nie wiem czy to zabawne :P >

Co do cellulitu to...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-07, 23:01
Odpowiedzi: 582
Wyświetlenia: 50 980
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Tamilee Webb: "Ty też możesz mieć taki brzuch":)

Ja też ćwiczę! teraz akurat od 4 tygodni, jestem właśnie po 7mych ćwiczeniach (podpis)
Ćwiczyłam regularnie przez jakieś 2 miesiące w lutym/marcu, zrobiłam prawie 30 serii (po 15 minut), były efekty...
Forum: Moda 2013-07-07, 22:15
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 569 305
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Kto gotowy dziś na łowy? Lumpeksy - nasze łowy i zdobycze cz. X

śliczne klapki :ehem:



:roza::roza::roza: eksssssstra, i w dodatku mega na czasie :ehem:
Forum: Moda 2013-07-05, 10:32
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 569 305
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Kto gotowy dziś na łowy? Lumpeksy - nasze łowy i zdobycze cz. X

No przecież tylko pytam :p:
Dla mnie po prostu "łowienie" rzeczy używanych na Allegro jest porównywalna z tym, co łowię w lumpeksie, tzn. np. piękna spódniczka za 7 zł, dlatego pytam :rolleyes:...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-07-05, 10:25
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 450
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

Nie miej wyrzutów sumienia, przecież nie dasz rady całe życie ćwiczyć dzień w dzień. Widocznie byłaś zmęczona i Twoje ciało chciało troszkę odpocząć - słuchaj go :-) Wg mnie nie przejmuj się i nie...
Forum: Szafa - komentarze 2013-07-05, 10:16
Odpowiedzi: 19
Wyświetlenia: 1 521
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Zestaw na slub-dylemat........

Panna Młoda zachowała się bardzo nieelegancko, to fakt.

Ale Ty wybierając czarną suknię na ślub też. W dniu mojego ślubu wprawdzie takie duperele nie miały dla mnie znaczenia, ale uważam że...
Forum: Moda 2013-07-05, 10:08
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 569 305
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Kto gotowy dziś na łowy? Lumpeksy - nasze łowy i zdobycze cz. X

Dziewczyny, a czy na tym wątku można się też chwalić używanymi ciuchami kupionymi tanio na Allegro? :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-05, 08:47
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Mi też zimą lepiej.

W ogóle teraz teoretycznie nieźle się trzymam na diecie - no idealnie nie jest, ale nieźle - a miałam wzrost, dwa razy :confused::confused::confused: kompletnie nie wiem, o co...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-03, 21:02
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

ATRAM NIE JEDZ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



:pala:
:pala:
:pala:
Forum: Moda 2013-07-03, 13:34
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 569 305
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Kto gotowy dziś na łowy? Lumpeksy - nasze łowy i zdobycze cz. X

Ta w kropeczki jest cudna!!!!!!!!!!!!! :roza::roza::roza:

w panterkę nie bardzo na wesele - na sylwestra w sam raz :ehem:
Forum: Moda 2013-07-02, 20:15
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 569 305
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Kto gotowy dziś na łowy? Lumpeksy - nasze łowy i zdobycze cz. X

Futerko cudne!!

Ja załączam dzisiejsze:
1. szpilki New Look, 7,50 zł :D
2. apaszka 100% jedwab, możn ją pięknie wiązać w kokardę pod szyją, cudowny głęboki kolor (nie taki jaskrawy jak na...
Forum: Moda 2013-07-02, 14:04
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 569 305
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Kto gotowy dziś na łowy? Lumpeksy - nasze łowy i zdobycze cz. X

DontSaySorry: zamszowe buty na słupku :roza::roza::roza: :love:


a sukienka niestety o 2 rozmiary za duża, właśnie jest u krawca i idę na drugą przymiarkę żeby była idealnie dopasowana ;)

...
Forum: Szafa - komentarze 2013-07-02, 09:50
Odpowiedzi: 20
Wyświetlenia: 2 638
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Do pań na bieżąco z trendami - trampki na koturnie

Były modne ze 2 lata temu, już nie są ;)
Forum: Moda 2013-07-02, 09:39
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 569 305
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Kto gotowy dziś na łowy? Lumpeksy - nasze łowy i zdobycze cz. X

Heeej,
Piękne macie łupy. Ta biała marynarka... :love:

to ja też się pochwalę - sukienka New Look, 16 zł, bardziej na zimę wprawdzie ale mi się strasznie podoba.
Tylko niewygodna trochę jest...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-02, 08:23
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Szczurku, trzymamy!! :cmok:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-01, 21:23
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Dodałam zdjęcia do klubu. Ale jak na siebie na zdjęciach patrzę, to jeszcze naprawdę mam sporo do zrobienia <brzuch> :brzydal:
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-07-01, 11:21
Odpowiedzi: 358
Wyświetlenia: 15 047
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!

:love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::love::l...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-07-01, 11:17
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

56,9

Anafora, wrzucę dziś wieczorem zdjęcie :ehem:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-30, 16:10
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Skończyłam sprzątać :jupi: mieszkanie błyszczy!

Kurczę, za dobre ciasto zrobiłam. Kruche z jabłkami i lukrem, boskie jest, troszkę go zjadłam...Wieczorem przychodzą koleżanki. I jeszcze będą...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-29, 22:30
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Maxi: jadłospis zaakceptowany :ehem: :D:D
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-06-29, 19:43
Odpowiedzi: 358
Wyświetlenia: 15 047
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!

Albo Sandej, ona ćwiczyła z jakimiś DVD.

Poka fotę jak wyglądasz jak jesteś odwalona jak milion dolarów :ehem:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-29, 19:42
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Ufffff sprzątałam 4 godziny a jeszcze nie skończyłam!! :nie:
Została mi podłoga do umycia i łazienka, zostawię już na jutro chociaż chciałam mieć niedzielę wolną, ale jestem wykończona. A jeszcze...
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-06-29, 18:07
Odpowiedzi: 358
Wyświetlenia: 15 047
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!

Ja ściągałam z chomika wszystko.
Tamilee są 2 poziomy i nie wiem jak powinno się je ćwiczyć, nie znalazłam też odp w internecie. Niektóre dziewczyny robią oba poziomy, ja robię tylko pierwszy....
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-29, 12:13
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Anafora: no po schudnięciu (i w czasie) ćwiczenia są baaaardzo ważne, bez ćwiczeń wygląda się dobrze tylko w ciuchach (chyba że ma się naście lat :-) )
2 lata temu ważyłam 54, ale to było mimo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-29, 11:47
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Ja dziś jestem w pracy do 14 (teraz :D ) ale też po powrocie będę sprzątać, prać, układać, gotować i piec :ehem:
TŻ wyjechał wolna chataaaaaaaaa!! na początku mi smutno było że wyjechał ale teraz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-29, 09:43
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Heej!!

Dziś ostatni dzień kolejnej serii 30DS :-)
Wczoraj zjadłam po obiedzie Magnum i się zasłodziłam strasznie, bleeeeeee, żałuję że go zjadłam. Więc potem za karę nie dość, że zrobiłam...
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-06-28, 21:51
Odpowiedzi: 358
Wyświetlenia: 15 047
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!

30 day shred z Jillian Michaels, 30 dniowy cykl ćwiczeń na całe ciało - najładniej działa na uda i ręce, ale na brzuch trochę też. 3 poziomy każdy 10 dni, każdy ok 27 minut tylko trwa a są efekty...
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-06-28, 21:18
Odpowiedzi: 358
Wyświetlenia: 15 047
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!

:D:D

----
zrobiłam 30DS, jeszcze coś muszę dołożyć za karę za to Magnum :> :>
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-06-28, 20:19
Odpowiedzi: 358
Wyświetlenia: 15 047
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!

Szaruch POKA TE FOKI!!!!!! :D:D




Mój TŻ jest grzeczny, nie przełącza kanałów bo zazwyczaj chcemy oglądać to samo, to ja mu podjadam a nie on mi, alkoholu mamy w domu zawsze nadto i razem...
Forum: Moda 2013-06-28, 15:26
Odpowiedzi: 4 997
Wyświetlenia: 569 305
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Kto gotowy dziś na łowy? Lumpeksy - nasze łowy i zdobycze cz. X

MistrzyniSprzecznosci ale piękne sukienki i spódniczki :love::love: w jakim sh je kupiłaś?
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-27, 18:37
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Hehehe :D:D nieeee, tylko uspokajałam Baleronową żeby się nie martwiła że nie przybrała.
Ale ogólnie uważam, że ważne wiedzieć ile i w jakim okresie powinno się w ciąży przybrać, bo niektóre...
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-06-27, 15:16
Odpowiedzi: 358
Wyświetlenia: 15 047
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!

Zanim będę w Gdańsku to czekoladki się pokryją obleśnym białym nalotem, także wiesz :brzydal: zastanów się :D
Fajnie, dawaj znać na bieżąco :love:

no i czekam na fotki fajnych foczek :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-27, 15:15
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Puchatku
Białka da się mrozić (zamroziłam teraz ostatnio razem ze szklanką po nutelli) i rozmraża się normalnie wyciągając z zamrażarki i czekając aż się zrobią płynne. Smakują identycznie. No i na...
Forum: Wizażowe Społeczności 2013-06-27, 12:18
Odpowiedzi: 358
Wyświetlenia: 15 047
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Z nowym wątkiem może zacznę dietę, czyli VIII część plotek!

heeeej :cmok:



gratulacje!!!!!!!



o jaaaaaa FOKIIIIIII :love::love::love: malutkie fooooooookiiii :love::love::love::love: zazdraszczam :love::love::love:
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-27, 10:41
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-27, 09:40
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

dziś 56,9 :jupi: uwielbiam to "56" z przodu :D
dziś na obiad będzie tarta krucho-drożdżowa (ja dałam mąkę razowo/pszenną) z botwinką i serem ricotta, zobaczymy czy będzie pyszne :rolleyes: ...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-26, 16:48
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Longlife: pyycha :brzydal:
Anafora: mam zdjęcie w albumie jak ważę 58,5, planuję zrobić sobie następne w przyszły poniedziałek kiedy będę po 15 dniach 30DS

---------- Dopisano o 17:48 ----------...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-26, 15:44
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Puchatku: E, jutro będzie pewnie min 1 kg mniej, nie będzie tak źle ;)

Ja bym nie powiedziała mężowi tego co Ty, w życiu. Chociaż oczywiście on i tak wie, że się odchudzam itd. to staram się nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-26, 13:06
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Zaczęłam wczoraj level 2 30 day shred - cięęęęężko... już się nie mogę doczekać następnej przerwy :D:D

Szczurku, co do tabelki to Soldus pisała tu na wątku że jej nie bedzie 2 tygodnie i prosiła o...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-25, 19:06
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 450
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

To jestem 10 dni za Tobą :-) a jak waga i wymiary?
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-25, 15:33
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Dobry rosół, + do tego wrzucam całą botwinkę - drobno pokrojone i buraczki i "zielone" oraz pokrojone w kostkę ziemniaki, gotuję razem ze 40 minut i zabielam śmietaną (śmietany sobie nie żałuję, ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2013-06-25, 13:25
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 156 971
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Razem schudniemy 20kg! - część VI

Bottega: a zdjęcia w albumie z jakiej wagi są? edit: a, już widzę, 60,9 :-) faktycznie Ci waga podskoczyła, ale dasz radę ;)
Longlife: ładnie jesz :ehem: :oklaski:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-06-25, 10:12
Odpowiedzi: 5 001
Wyświetlenia: 284 450
Wysłana przez SlodkoOstra
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - czesc II

Jestem po 10 dniach 30DS, 0,8 kg mniej. Zrobiłam 2 przerwy - każdą po 5 dniach, dziś zaczynam 3ci 5dniowy cykl. Poprzednio dotrwałam 16 dni, bez przerw, było bardzo ciężko i byłam przemęczona,...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:00.