Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 1,21 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: Majeczka993xy
Forum: Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki 2010-02-21, 23:02
Odpowiedzi: 176
Wyświetlenia: 61 937
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Kolorowe Soczewki, ktore powiekszaja oczy - rewelacja! :)

czesc ;) mam pytanie : czy aby nosic soczewki potrzebne sa jakies parametry/rozmiary ? czy moze soczeki sa uniwersalne?
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2009-11-16, 22:55
Odpowiedzi: 96
Wyświetlenia: 14 909
Wysłana przez Majeczka993xy
Forum: Dietetyka 2009-10-29, 21:30
Odpowiedzi: 24
Wyświetlenia: 14 028
Wysłana przez Majeczka993xy
Tiger, red bull , kawa czyli co robic zebu nie chcialo sie spac ? ( nauka)

Czesc ;) mcie moze jakies sposoby na zmeczenie ....
Co robicie gdy jestescie zmeczeni a zostalo wam jeszcze cala masa nauki ? ;)
Forum: Dietetyka 2009-10-13, 10:39
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

nistety tak ;( ale od dzis koncze t tym ...
Forum: Dietetyka 2009-10-12, 17:37
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

przytylam 8 kg .... i dlatego R ...

sniadanie : szklanka owsianych , szklanka platkow zdrowy blonnik , szklanka mleka 2,5% , 100g migdałów

2ś: activia do picia 200g, salatka warzywna duuuzo ...
Forum: Dietetyka 2009-10-03, 16:39
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

moje U :)
1. owsianka z mlekiem 3,2% , garsc rodzynek i wiorek koko , szklana kawy zbozowej slodzona miodem ;D , kroma razowca z maslem i dzemem truskawkowym , kroma razowca z maslem i miodkiem ;) ...
Forum: Dietetyka 2009-10-02, 11:01
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

rodzice nie chce pojsc ze mnado specjalisty ...sadza ze jestem za chuda i ze takie obrazstwa pojda mi na dobre bo zlapie kilka kilo wiecej ... juz przytylam 3 kg ....dlatego probuje sama sie z tego...
Forum: Dietetyka 2009-10-01, 22:31
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

po raz ostatni spróbuje sama podniesc sie z tego bagda . zaczynam od jutra ... jem zdrowe posilki ok2000kcal na dzien ... i postaram sie nie czekac z zegarkiem na reku na nastepny posilek . jesli tym...
Forum: Dietetyka 2009-10-01, 11:31
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

w szkole jestem o 7;30 .sniadanko w domu jekm o 6:00 ....
kurcze objadam sie objadam az mnie btzuch boli ...;(
ile kcal powinien zawierac ( tak orientacyjniea) zdrowy Uowy jadlospis ?
Forum: Dietetyka 2009-09-30, 20:50
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

hmm czy tyle ? nie wiem ... takie obzarstwo slodyczami 'wlaczylo'' mi sie jakis tydzien temu wiec na razie jeszcze efektow zadnych nie widze .... ale boje sie ze znow bede gruba jak kiedys .... ( tez...
Forum: Dietetyka 2009-09-30, 19:42
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

U
1. 6:30 szklanka owsianych , szklanka mleka , 2 duze jablka , garsc orzechow i rodzynek
2 10:00ptasie mleczka
2. 10:30 activia do picia , jablko
3. 11:oo salatka gyrop + sok pomaranzowy ...
Forum: Dietetyka 2009-09-30, 17:32
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

dziewczyny jak sadzicie czy 500kcal to nie za duzo na Uowa kolacje ? moze kroche tych kcal ujac i wrzycic np do 2sniadanka ? bardzo prosze o odpwoeidz .... ( walcze z koplulusami i probuje dojsc do...
Forum: Dietetyka 2009-09-28, 15:19
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

nie jestem glodna ... tylko czuje takie wielkie lakomstwo gdzies w srodku ...
na kolacje zjadlam wczoraj oprocz tego co napisalam jeszcze : talerz frytek , kawalek pizzy , opakowanie cukierkow...
Forum: Dietetyka 2009-09-27, 16:20
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

moje niby U :
1. owsianka ( szklanka owsianych szklanka mleka szklanka nesquika) jablko

2.serek wiejski 200g , 2 pomidory pomarancza

3. 2 kromyu razowca z maslem i poledwica sopocka +...
Forum: Dietetyka 2009-08-31, 06:24
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

dziekuje kochana :cmok:
a panierka wyszla super :ehem: taka chrupiaca :slina:
Forum: Dietetyka 2009-08-30, 18:11
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

Moje U :
sniadanie : 10 lyzek platkow owsianych , szklanka latkow zdrowy blonnik , 100g rodzynek ;D , szklanka mleka koziego :D :slina:

2sniadanie: activia trusk , 2 kromy razowca
z maslem...
Forum: Dietetyka 2009-08-29, 18:13
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

moje P chodz mialo byc U .... ;(
sniadanie : owsianka taka jak zawsze ;D

2 sniadanie: grzybek biszkoptowy polany activia trusk, posypane wiorkami koko

po miedzy : 2 ogoromniaste jablka
...
Forum: Dietetyka 2009-08-27, 17:07
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

1. owsianka ( szklanka :mleka, platkow ows,nesquika, garsc rodzynek , garsc orzechow )
2. activia trusk , 2 kromy razowca z maslem i dzemem
jablko
3.placki ziemniaczane x 4 z sosem ketchupowym i...
Forum: Dietetyka 2009-08-26, 14:56
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

dzisiejsze U ;)

owsianka ( szklanka suchych platkow owsianych - chacha po namoczeniu wyszlo mi 0,5lxD, szklanka nesqikow , wkrojona nektarynka , garsc ziarenek slonecznika)

2sniadanie: 2 kromy...
Forum: Dietetyka 2009-08-26, 11:35
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

nie , nic nie przytylam . waga sie zatrzymala i mam nadzieje ze juz tak zostanie :) a czasy glodowkowe wymazalam juz z pamieci :D

---------- Dopisano o 12:32 ---------- Poprzedni post napisano o...
Forum: Dietetyka 2009-08-26, 11:26
Odpowiedzi: 3 227
Wyświetlenia: 481 668
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Ile może mieć to kalorii? Zbiorczy. cz. II

a podplomyki firmy kupiec bez cukru ?
Forum: Dietetyka 2009-08-25, 16:39
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

U :
sniadanie : owsianka ( szklanka mleka 2%, szklanka nesquika, szklanka zdrowego blonnika, 6 lyzek platkow owsianych)

2 sniadanie : activia trusk. , salatka z 2 pomidorow i papryki , 3 wafle...
Forum: Dietetyka 2009-08-22, 17:43
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

kazde kocham :D wcinam po 17 na dzien ...;/ czy to aby nie za duzo na U ?
Forum: Dietetyka 2009-08-22, 16:57
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

dziekuje za wszelkie odpowiedzi . moze faktycznie przesadzilam z tym P .... jakos tak czuje sie ''pelna'' i to chyba dlatego .... wlasnie wcinam wafle ryzowe ( my love) :slina:
Forum: Dietetyka 2009-08-22, 16:45
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

P ( mialo byc U ale nie wyszlo...)

sniadanie : owsianka ( szklanka mleka 3,2% , szklanka platkow zdrowy blonnik , 6 lyzek owsianych , garsc rodzynek)

2sniadanie : jogolebba z musli 200g
...
Forum: Dietetyka 2009-08-22, 08:21
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

fajny jadlospis :) tylko to sniadanko jest stanowczo za male .
Forum: Dietetyka 2009-08-21, 17:44
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

nie waze ;) tylko tak orientacyjna wage podaje (na oko );D wazenie juz dawno mi przeszko :) toz to glupota swiata :)
to bardziej U czy moze juz P ?
Forum: Dietetyka 2009-08-21, 17:24
Odpowiedzi: 5 002
Wyświetlenia: 316 315
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część IX

U/P??????
sniadanie : owsianka ( szklanka mleka , szklanka platkow nesquik , 7 lyzek platkow owsianych , 3 garscie rodzynek)

miedzy czasie : 300g ranglod czy jak tam to sie pisze .. tych sliwek...
Forum: Dietetyka 2009-08-19, 06:44
Odpowiedzi: 3 227
Wyświetlenia: 481 668
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Ile może mieć to kalorii? Zbiorczy. cz. II

dziekuje bardzo :) :cmok:

---------- Dopisano o 07:21 ---------- Poprzedni post napisano o 07:18 ----------



super stronki :cmok:

---------- Dopisano o 07:44 ---------- Poprzedni post...
Forum: Dietetyka 2009-08-18, 18:14
Odpowiedzi: 3 227
Wyświetlenia: 481 668
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Ile może mieć to kalorii? Zbiorczy. cz. II

a taka zupka :
zupa pomidorowa na udku , zaprawiana 2 lyzeczkami koncentratu , 4 lyzkami smieta,y 18%, 2 lyzkami maki i mase warzyw . wychodzi 4 talerze . ile bedzie kcal w jednym talerzu ?wiem...
Forum: Dietetyka 2009-08-17, 20:27
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Forum: Dietetyka 2009-08-17, 20:12
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

jak dla mnie stanoczo za malo . jestes na U wiec mozesz pozwoic sobie na wiecej :) a co do kcal to zalezy jakie porcje byly tych Twoich dan :) bez gramatury nie obliczymy :P ale po co Ci ilosc kcal...
Forum: Dietetyka 2009-08-17, 19:52
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

moje u :)

sniadanie: szklanka mleka 3,2% , szklanka latkow owsianych, szklanka platkow zdrowy blonnik, szklanka nesquikow , garsc mieszanki studenckiej , 3 lyzki wiorek koko, rozpuszczone w...
Forum: Dietetyka 2009-08-15, 06:07
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Forum: Dietetyka 2009-08-14, 17:02
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

kolejne podroznicze U ;

6.00 owsianka ( szklanka latkow owsianych , szklanka latkow zdrowy blonnik , szklanka mleka)

9.00 activia z ziarnami zboz , kromka razowca solo, 3 duze pomidory
...
Forum: Dietetyka 2009-08-14, 13:16
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Forum: Dietetyka 2009-08-14, 06:31
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

U (w podrozy wiec troche ubogie)
6.00 sniadanie : owsianka ( szklanka mleka , szklanka latkow owsianych , szklanka nesquika,szklanka platkow zdrowy blonnik , 2 duze jablka , nektarynka , 3 sliwki )...
Forum: Dietetyka 2009-08-08, 16:26
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 13 527
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: musli xD codzienny rytuał

kupilam je w moim miejscowym :) ale widzialam tez w ''eko-zywnosc'' :)
pyyyyyszne sa :D:zarlok:
Forum: Dietetyka 2009-08-08, 06:11
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 13 527
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: musli xD codzienny rytuał

dzis na sniadanko zjadlam wczoraj zapukione platki - pyyycha :D polecam wszystkim :)
Forum: Dietetyka 2009-08-07, 20:02
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

a czy pierogi o godz 16 beda odpowiednim wyborem ? przzez caly tydzien ... czy to nie za pozno ? ile klac ma jeden pierozez z truskawami ?

---------- Dopisano o 21:02 ---------- Poprzedni post...
Forum: Dietetyka 2009-08-07, 19:47
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

blagam pomocy... dziewczyny co byscie zamowily na obiad w restauracji bedac na U .... pozostalosci po ed pomocy ...
Forum: Dietetyka 2009-08-07, 18:09
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 13 527
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: musli xD codzienny rytuał

ja rowniez uwielbiam tego typu produkty :D
a dzis dokonalam nowego pysznego zakupu http://www.granex.pl/module-Produkty-ID-4-site-165-lang-pl.html
co o tym sadzicie dziewczyny ? dobre to :)?...
Forum: Dietetyka 2009-08-07, 06:28
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 13 527
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: musli xD codzienny rytuał

o jejku ale pysznosci :slina:
az mi sie chce robic te musli :D musze jutro jechac do aista w poszukiwaniu skladnikow ;)
dziekuje za przepisy :*

---------- Dopisano o 07:26 ---------- Poprzedni...
Forum: Dietetyka 2009-08-06, 17:09
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 13 527
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: musli xD codzienny rytuał

a dlaczego przez 480 ? :) czyli mam poprostu policyc to wyciagajac srednia :)??
Forum: Dietetyka 2009-08-06, 15:05
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 13 527
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: musli xD codzienny rytuał

dziekuje ;) chyba zrobie je sama ;D bedzie najzdrowsze ;D a mozesz mi zdradzic jak to policzylas ? bo ja taka ciema jetem ze szok :eek:
Forum: Dietetyka 2009-08-06, 06:09
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 13 527
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: musli xD codzienny rytuał

ciekawy przepis :D i na pewno smaczny :slina:
zalezy mi jednak na musli ktorego bede znala wartosc kcal ( pozostalosci po ED...) nie orientujesz sie ile takie musli moze miec kcal :
100g...
Forum: Dietetyka 2009-08-06, 05:58
Odpowiedzi: 3 227
Wyświetlenia: 481 668
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Ile może mieć to kalorii? Zbiorczy. cz. II

jakos niepasuje mi to na obiad.... moze na sniadanie/drugie sniadanie ? jablko do tego jak najbardziej :)
Forum: Dietetyka 2009-08-05, 15:36
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 13 527
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: musli xD codzienny rytuał

owoce ? 1 nigdy przenigdy ! wlasnie dlatego ze codziennie wcinam cukier ( duuzo owocow , kakao, dzem- to produkty ktore sobie codziennie podjadam:p:) to chce znalezc jakies musli ktore bede mogla...
Forum: Dietetyka 2009-08-05, 15:10
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 13 527
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: musli xD codzienny rytuał

niestety nigdy wczesniej nie spotkalam sie z tym musli :( mam nadzieje ze wkrótce pojawia sie rowniez w polsce ...
wszystkie sklepowe sa przeslodzone ;/ nawet w sklepie ze zdrowa zywnoscia nie...
Forum: Dietetyka 2009-08-05, 06:47
Odpowiedzi: 1 132
Wyświetlenia: 273 740
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Zaparcia

a czy swieze sliwki bez skorki pomoga na zaparcia?
Forum: Dietetyka 2009-08-05, 06:38
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 726
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

yyyyy 4 lyzeczki i jestes najedzona ? jak Ty to robisz :)?:eek:
Forum: Dietetyka 2009-08-05, 06:37
Odpowiedzi: 3 227
Wyświetlenia: 481 668
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Ile może mieć to kalorii? Zbiorczy. cz. II

2 czubate lyzki maki pszennej- 70kcal
1 lub 2 jaja- 90 badz 180 kcal
2 zabki czosnku - ok 6 kcal
1/3 szklanki mleka- (0,5%) ok. 24kcal
lyzeczka proszku do pieczenia - ok5 kcal
smalec(zalezy...
Forum: Dietetyka 2009-08-05, 06:32
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

porazka .... zgadzam sie z dziewczynami , stanowczo za malo i to na pewno nie jest U ! glodzisz sie ....

---------- Dopisano o 07:21 ---------- Poprzedni post napisano o 07:17 ----------


...
Forum: Dietetyka 2009-08-05, 06:14
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 13 527
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: musli xD codzienny rytuał

:slina: wyglada pyyysznie ;D
nie orientujesz ile kcal maja te Twoje piekne grandole :)?

---------- Dopisano o 07:14 ---------- Poprzedni post napisano o 07:14 ----------



owsianka to...
Forum: Dietetyka 2009-08-04, 20:47
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 13 527
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: musli xD codzienny rytuał

ja rowniez uwielbiam owsianke ... niestety nie moge jej jesc a z jakich powodow to pisalam wlasnie na owsiankowym ... ;/ ehhh
obecnie jem musli frutina nestle ;) sa smaczne ale maja duzo cukru ......
Forum: Dietetyka 2009-08-04, 19:28
Odpowiedzi: 85
Wyświetlenia: 13 527
Wysłana przez Majeczka993xy
musli xD codzienny rytuał

czesc ;) mam do was pytanie - jakie musli polecacie mi do codziennego spozywania na U ? zalezy mi na tym by bylo w nich jak najmniej cukru...
bardzo prosze o wpisywanie musli badz platkow...
Forum: Dietetyka 2009-08-03, 19:32
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 726
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

dziewczyny a co z tymi fitynianami ? jak moge je zneutralizowac badz calkowicie je wyeliminowac ? czy owsianke moge jest codziennie ? bardzo prosze o odpowiedz , bo po przeczytaniu tych wszystkich...
Forum: Dietetyka 2009-08-03, 14:07
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 726
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

heh owsianka z czosnkiem - to by byl mix ;D
a ja nigdy nie gotowalam , na opakowani kazali zalac wrzatkiem - klamczuchy ;D
ile mam je gotowac ? a moze zalac na noc woda ? tylko czy przy tem...
Forum: Dietetyka 2009-08-03, 13:58
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

R;)
duzo cwiczysz - podziwiam
Forum: Dietetyka 2009-08-03, 12:21
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 726
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

no wlasnie wzdecia .. ile razu zjem platko owsiany tyle razy mam wzdecia ... jem takie http://www.stoislaw.com.pl/cp/_images/18_.jpg
czy rowniez powinnam je gotowac ? jesli tak to jak dlugo ? jest...
Forum: Dietetyka 2009-08-03, 12:12
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

fakt moze wypadaloby przystopowac troszke z tymi owocami ;D
wierze ze w koncu sie przelamiesz ! :* ja dalam rade to i Ty na pewno tez sobie poradzisz :* trzymam kciuki ;) no jak narazie to ani nie...
Forum: Dietetyka 2009-08-03, 07:23
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

U:
ś: szklanka frutiny z jablkiem i rodzynkami , szlanka nesquikow, pol szklanki owsianych , szklanka mleka 2% , 2 garsci wiorek koko , garsc orzechow wloskich , garsc mieszanki studenckiej , 2...
Forum: Dietetyka 2009-08-03, 06:20
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

w takim razie przepraszam ... jak cos jeszcze zle napisze , prosze o poprawienie wypowiedzi
Forum: Dietetyka 2009-08-02, 21:00
Odpowiedzi: 5 050
Wyświetlenia: 254 726
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, część III

dziewczyny powiedzcie mi dlaczego owsianke trzeba gotowac ? czy platko gorskie extra tez musze gotowac ?
czy takie platki ( gorskie ) nie gotowane moga byc przyczyna moich wzdec ? bardzo porsze o...
Forum: Dietetyka 2009-08-02, 20:56
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

malo..... ale obiadek swietny :D

---------- Dopisano o 21:52 ---------- Poprzedni post napisano o 21:49 ----------


jak to wyglada ?? hmm dziwnie .... malo owocow i nnkt ...

----------...
Forum: Dietetyka 2009-08-02, 16:18
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

yyyy P ?? nie ! P to na pewno nie jest :) zwykle U ;)
Forum: Dietetyka 2009-08-02, 16:08
Odpowiedzi: 3 227
Wyświetlenia: 481 668
Wysłana przez Majeczka993xy
Forum: Dietetyka 2009-08-02, 06:30
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

dosc dziwne to U ... za male !

---------- Dopisano o 07:24 ---------- Poprzedni post napisano o 07:19 ----------



super jadlooo:) a co do przejscia na R to czy aby napewno jest taka potrzeba...
Forum: Dietetyka 2009-08-01, 19:26
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

fajnie , aczkolwiek niektore posilki zbyt male .
Forum: Dietetyka 2009-08-01, 14:48
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

dziekuje :* a co do grzanek to sa wrecz wysmienite ! ;) dzis pierwszy raz je robilam i jestem zachwycona ;D

---------- Dopisano o 15:44 ---------- Poprzedni post napisano o 15:42 ----------


...
Forum: Dietetyka 2009-08-01, 11:45
Odpowiedzi: 3 227
Wyświetlenia: 481 668
Wysłana przez Majeczka993xy
Forum: Dietetyka 2009-08-01, 11:44
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

ale Ci dobrze :D powiedz temu panu goralowi zeby przybyl nieco w strone radomia ;D :slina:
kocham gory ! i oscypki ;D

moje U ;) bardzo prosze o ocene ;)
ś: szklanka fitnessow , szklanka...
Forum: Dietetyka 2009-08-01, 11:24
Odpowiedzi: 2 887
Wyświetlenia: 138 075
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Płatki śniadaniowe

a co sadzicie o platkach frutina nestle ? bardzo duzo cukru maja ? lepsze frutina czy fitnessy ?
Forum: Dietetyka 2009-08-01, 06:22
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

no to bardzo sie ciesze ze juz tak bardzo Cie nie cignelo ;* sliczny jadlospis ;) ;* oby tak dalej ! ;)

---------- Dopisano o 07:09 ---------- Poprzedni post napisano o 07:07 ----------

...
Forum: Dietetyka 2009-07-31, 06:57
Odpowiedzi: 1 132
Wyświetlenia: 273 740
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Zaparcia

dzieuje bardzo za odp ;) a ja zamowilam betaven w sobote i jeszcze do mnie nie dotarl ...;/
Forum: Dietetyka 2009-07-31, 06:52
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

nie jestes okropna . jesz za malo i dlatego wieczorem nie mozesz sie powstrzymac od jedzenia ...

---------- Dopisano o 07:41 ---------- Poprzedni post napisano o 07:34 ----------

ok ;)

...
Forum: Dietetyka 2009-07-30, 19:09
Odpowiedzi: 1 635
Wyświetlenia: 611 703
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Dania Dietetyczne - przepisy

a mozesz podac proporcje skladnikow ?? i ile ich mniej wiecej wychodzi ? jaka maja kcal ? z gory dziekuje ( chodzi mi o ciasto nie farsz )
Forum: Dietetyka 2009-07-30, 19:04
Odpowiedzi: 2 502
Wyświetlenia: 125 741
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Serek wiejski, homogenizowany, twarożek - część II

a gdzie kupujesz ten serek :) ?? chetnie sprobuje ;D kocham wiesniaczki :D

qa ja dzis chcialam zrobic sobie wiesniaczka w mikrofali .... pokroilam warzywka ktore mialy byc razem z nim jedzone ,...
Forum: Dietetyka 2009-07-30, 12:00
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

nie mam zadnyc ciekawych pomyslow na sniadanie a kocham mleczko ;D
a zupke mam zabielac smietana vzy lepiej jogurtem ?

dzisiejesze U :

ś ; 2 szklanki fitnessow , , szklanka nesquika , pol...
Forum: Dietetyka 2009-07-30, 09:41
Odpowiedzi: 3 227
Wyświetlenia: 481 668
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Ile może mieć to kalorii? Zbiorczy. cz. II

do dziewczyn na U : czy jecie zupki zabielane maka i smietrana czy moze nie ? na czy robicie zupki ? bardzo prosze o szybka odp
Forum: Dietetyka 2009-07-30, 09:33
Odpowiedzi: 2 502
Wyświetlenia: 125 741
Wysłana przez Majeczka993xy
Forum: Dietetyka 2009-07-30, 07:45
Odpowiedzi: 3 227
Wyświetlenia: 481 668
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Ile może mieć to kalorii? Zbiorczy. cz. II

lyzeczka malsa ( moje sa dosc male maja ok 2-3 g ) ma 17 kcal ;)
Forum: Dietetyka 2009-07-29, 17:03
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Forum: Dietetyka 2009-07-29, 15:51
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

moim zdaniem calkiem fajnie :) na luzie ;) chodz niektore posilki malutkie .
Forum: Dietetyka 2009-07-29, 14:34
Odpowiedzi: 2 502
Wyświetlenia: 125 741
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Serek wiejski, homogenizowany, twarożek - część II

to serek wiejski mozna zapiec w mikrofali ? na jak dluzo go wkladacie ? :) i jak on wtedy prezentuje sie wizualnie ;) ?
Forum: Dietetyka 2009-07-29, 14:25
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

U ;
ś; 2 szklanki platkow fitness + pol szklnki nesquika ( nie wiem jak to sie pisze) xD , szklanka mleka 3,2 % - hahaha no to zaszalalam ;D garsc orzechow wloskich , pol szklanki mieszanki...
Forum: Dietetyka 2009-07-29, 14:15
Odpowiedzi: 3 227
Wyświetlenia: 481 668
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Ile może mieć to kalorii? Zbiorczy. cz. II

dzekuej ;) a czy jesli zrobie ja na piersi z kurczka to bedzie mniej kaloryczna ? czy jecie zupki zabielane czy nie ? z maka czy bez ? ile % smietany uzywacie ?
Forum: Dietetyka 2009-07-29, 07:03
Odpowiedzi: 3 227
Wyświetlenia: 481 668
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Ile może mieć to kalorii? Zbiorczy. cz. II

ja wlasnie tez sie nie orientuje ;D
Forum: Dietetyka 2009-07-29, 06:45
Odpowiedzi: 2 432
Wyświetlenia: 116 106
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze ulubione jogurty.

jogobella z musli ;) i jeszcze danio homogenizowany ! xD :slina:
Forum: Dietetyka 2009-07-29, 06:44
Odpowiedzi: 3 227
Wyświetlenia: 481 668
Wysłana przez Majeczka993xy
Forum: Dietetyka 2009-07-29, 06:40
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

proponuje jako zamiennik jajek piers z kurczaka/indyka bardz rybke ;)
Forum: Dietetyka 2009-07-29, 06:36
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

mysle ze jest ok;) tylko pamietaj monotonia nie jest korzystna dla diety.
Forum: Dietetyka 2009-07-29, 06:30
Odpowiedzi: 1 132
Wyświetlenia: 273 740
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Zaparcia

a w jakiej ilosci n poczatku mam go spozywac ?
Forum: Dietetyka 2009-07-28, 18:46
Odpowiedzi: 1 132
Wyświetlenia: 273 740
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Zaparcia

nie wiece moze czy betaven powoduje ''wzdecie'' brzuszka ? ( bo mi po otrebach , owsiance itp robi sie balonik).. ;/
Forum: Dietetyka 2009-07-28, 18:45
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

moim zdaniem to R ;) ja jestem na U i mysle ze moj jadlospis jest duuzo bardziej ''bogaty'' ;D ii jeszcze te gory rodzynek ktore pochlaniam ( wlasnie obie podjadam ) ;D

---------- Dopisano o...
Forum: Dietetyka 2009-07-28, 17:01
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

dziekuje za ocenke ;D fakt , ostatnio jedzenie stalo sie dla mnie nie tylo rytyna lecz rowniez radoscia ;D:zarlok:
Forum: Dietetyka 2009-07-28, 14:18
Odpowiedzi: 5 016
Wyświetlenia: 334 651
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Nasze Codzienne Jadłospisy, część VIII

moje U ;)
ś : szklanka mleka , 2 szkalnki platkow fitness , 3 nektarynki , jablko duuze ;) , kilka truskawek ( heh no dobra nie bede sciemniac ;D szlklanka truskawek xD ) , micha jagod ,...
Forum: Dietetyka 2009-07-28, 14:10
Odpowiedzi: 662
Wyświetlenia: 299 423
Wysłana przez Majeczka993xy
Forum: Dietetyka 2009-07-28, 07:16
Odpowiedzi: 1 132
Wyświetlenia: 273 740
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Zaparcia

a czy robi to jakas roznice w dzialaniu czy jet on zalany woda i wypity czy zjedzony na surowo tak jam j chce to robic ? ) bo zalanego woda nigdy wiecej nie tkne ! ble ..;/
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-07-28, 07:14
Odpowiedzi: 4 998
Wyświetlenia: 300 698
Wysłana przez Majeczka993xy
Dot.: Skakanka VS tłuszcz :) 2

:eek:o masakra az tyle ?? ile czasu Ci to zajmuje ? od dzis zamierzam i ja zaczac skakac na skakance ;D
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:48.