Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 1,48 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: lenka07661
Forum: Biochemia kosmetyczna 2011-04-26, 10:25
Odpowiedzi: 5 130
Wyświetlenia: 397 082
Wysłana przez lenka07661
Dot.: Filtry Ochronne-zbiorczy

Dziewczyny, a czy któraś z Was stosowała może ten filtr Uriage?? Jakie macie zdanie na jego temat?

http://www.ceneo.pl/showPicture.aspx?productID=2531151

Ja zawsze stosowałam Avene, ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-01-08, 09:30
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Hej dziewczyny!

A co to, żadnych dietetycznych postanowień noworocznych ?? :D Tylko Wiolka ma jakies plany? Przyznam szczerze, że ja jakoś też nic nie postanowiłam, ale chyba muszę troche więcej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-12-30, 08:58
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Utrapienie pisz pisz, to ci trochę ulży i na pewno relacje w twoim "związku" ulegną poprawie. Nowy rok to tradycyjnie czas na postanowienia, więc daj sobie na luz tak jak Agika, a od stycznia do...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-12-28, 09:02
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Ja też sobie nie żałowałam, ale że jakoś nie bardzo smakowało mi słodkie, to aż tak bardzo się nie przejadłam i waga ciągle taka sama :jupi: Teraz mam tydzień wolnego, wracam do pracy dopiero w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-12-23, 14:20
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Cześć dziewczyny :) Widzę, że sprzątacie , pieczecie i wciąż trzymacie super wagę. Ja w sumie też :) Ostatnio mam tyle na głowie, że nie wiem za co się zabrać jak to przed świętami. Na dodatek moja...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-12-12, 09:17
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Bettix wow wow wow :oklaski: Ja myślałam, że ty jakies zdjęcie z jakąś modelką reklamującą bieliznę wkleiłaś, żeby pokazać, co chcesz od Mikołaja, a to ty!!!!!! Super figurka.

Aga ale się wczoraj...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-12-09, 15:47
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Bettix chyba aż za bardzo sobie dogadzam :D Ale Tobie też polecam gorzką czekoladę, zawsze to zdrowsze niz inne słodkości i rzeczywiście ma dużo magnezu. A lenia to i ja mam, nie mogę doczekać się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-12-08, 17:14
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Aguś moja mania dalej trwa i jest mi z tym dobrze :D Poza gorzką czekoladą nie jem żadnych innych słodycy. Waga w normie.

W ogóle przepraszam, że ostatnio tak mało pisze na wątku, ale mam jakiś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-12-05, 09:10
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Hej dziewczyny, mam nadzieję, że tym razem nie wywali mi osta, bo ostatnio tak się rozpisałam i niestety był jakiś błąd :(

U mnie oczywiście zima na maksa, musiałam zakupić sobie jakies porządne...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-11-25, 16:40
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Bettix łyknęłam co kazałaś, do tego fervex i dzisiaj już czuję się lepiej. W pacy jakoś wytrzymałam, a teraz dalej się wygrzewam :)

Aniap23 ja też nie jestem na dukanie, nie służył mi, staram sie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-11-24, 18:23
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Hej dziewczynki :)

Źle się czuję, jakies przeziębienie mnie łapie :(

Czytam sobie o waszych świątecznych planach. Chyba wypróbuję przepis Bettix, bo zawsze dla całej rodziny piekę mięsko :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-11-22, 14:56
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Aniap23 ja też witam serdecznie i też podzielam zdanie koleżanek, że nie bardzo masz z czego sie odchudzać, ale wiem, że każdy tam swoje widzi i ma własne cele, więc powodzenia :)

Aga masz rację...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-11-21, 19:14
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

[QUOTE=Bettix75;23356780]Lenuś, wiesz co ja myślę... że najzwyczajniej się sparzyłaś i jesteś ostrożna, ale to dobrze bo nie ma co się zabierać za "byle co". Napewno nie jeden łypie okiem na Ciebie w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-11-19, 22:52
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Bettix kochana jesteś, że tak o mnie myślisz, to znaczy o jakims facecie dla mnie :D ale to niełatwa sprawa. W moim otoczeniu też za bardzo nie ma na kim oka zawiesić, no chyba że na zajętych, ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-11-19, 16:14
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Aga wiesz, że u mnie z robieniem zdjęc kiepsko :D Przepraszam, ale jakoś mi to nie wychodzi. Kurtka taka zwykła z H&M czarna z materiału takiego płaszczowego, zapinana na duziki, lekko trapezowa,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-11-18, 15:36
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Bettix dobre, dobre :hahaha:Normalnie pękam ze śmiechu, tylko ciekawe czemu nastolatkowie za mną nie ganiają :cojest:
Wynikiem się oczywiście pochwalę jak będzie czym :D
Widzę, że u ciebie koniec...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-11-17, 17:29
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Cześć Kochane 30+ :)

Kilka dni mnie nie było, ale już jestem i gdzecznie się melduję.
Egzamin poszedł mi dobrze, jeszcze nie ma wyników, no ale mam nadzieję, że zdam. Przy okazji wizyty w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-11-11, 09:12
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Utrapienie ja póki co bardzo lubie te wyjazdy do Wrocka, bo to dla mnie coś innego i nowego, spotykam sie przy okazji z siostrą, zawsze coś tam sobie kupię, a studia ciekawe :) Jednak w sobotę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-11-09, 19:11
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Hej dziewczyny!
Wpadam się zameldować, bo niestety nie mam ostatnio czasu na pisanie. W weekend byłam we Wrocku, teraz znowu jadę, w sobotę mam egzamin, dam znać jak mi poszło. N a dodatek z pracy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-11-02, 16:42
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

O jak ja bym chciała móc tak powiedzieć :D co prawda nie jest źle, ale jakieś 2-3 kg mogłyby jeszcze spaść :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-30, 09:08
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Witam w sobotę z rana z kawką jak Agika :)

Jolcia rzeczywiście, znowu jestem pierwsza na stronie :D
Dzięki za przypomnienie o zmianie czasu, bo coś słyszałam, że to już, ale nie byłam pewna :)...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-29, 15:51
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Aga ja tylko w poniedziałek jadę na cmentarz do dziadków, a tak to cały weekend w domku odpoczywam, chyba się zacznę uczyć do egzaminu, mam za 2 tygodnie :)
Fajnie, że zadowolona jesteś teraz z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-28, 15:56
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

A ja witam z obiedkiem, dzisiaj chudziutkie naleśniczki prawie bez tłuszczu z odrobinką dżemu truskawkowego :) Pycha.

Aga widzę, że ty też planujesz naleśniczki. Moje jednak były tradycyjne, a...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-26, 18:28
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Wiem, wiem, że te naczynka fajne, ale drogie, dla mnie to też było spore obciążenie finansowe, a teraz jeszcze musiałam kupić nową kuchenkę mikrofalową, bo mi sie zepsuła :( Ale zamówiłam taka prostą...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-25, 14:56
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

O nie, znowu temat nutelli :D Ale wyobraźcie sobie, że ja, jej wielbicielka, nie mam na nią ochoty. Obecnie "na tapecie" jest gorzka czekolada :D Muszę z nia przystopować, bo niedługo nie będe miała...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-23, 09:27
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Hej :)

Aga, Bettix chudzinki moje garnki są rewelacyjne do pieczenia wszystkiego w piekarniku, na gaz albo płytę chyba się nie nadają. Ale ja właśnie chciałam coś takiego, w czym mozna piec...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-21, 21:03
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Dziewczyny ja dopiero wróciłam do domu, byłam na kursie z pracy i wkurzona jestem, bo tyle godzin zmarnowanych :mur: Nic sie ciekawego i konkretnego nie nauczyłam.

Aga link dla ciebie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-18, 14:59
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Hej kobietki :)

Piszę krótko, bo przed chwilą zżarło mi długiego posta wrrrrrrrrr

Ja na weekend miała drugi zjazd, dlatego mnie nie było. Póki co na studiach super :) Już miałam pierwsze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-14, 08:08
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Poletto ale komplemet, gratuluję, miło usłyszeć takie słowa, no lae nic dziwnego, bo laska z Ciebie :)

Aga ważę teraz 55-56 kg w zależności od dnia, cały czas trzymam wagę, no ale pilnuję się,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-13, 16:56
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Hej!

Wpadam na chwilkę się zameldować :) U mnie ok, dieta jakko tako, rowerek prawie codziennie, jakoś się pilnuję :)

Bettix jaki macie fajny powód do swiętowania ha ha naprawa samochodu...
Forum: Biochemia kosmetyczna 2010-10-11, 15:58
Odpowiedzi: 5 130
Wyświetlenia: 397 082
Wysłana przez lenka07661
Dot.: Filtry Ochronne-zbiorczy

Dzięki dziewczyny, Euroapteki u mnie nie ma, ale wybiorę się do SuperPharm :)
Forum: Biochemia kosmetyczna 2010-10-10, 09:07
Odpowiedzi: 5 130
Wyświetlenia: 397 082
Wysłana przez lenka07661
Dot.: Filtry Ochronne-zbiorczy

Dziewczyny powiedzcie proszę, gdzie kupujecie filtry Ducray? Ja ich szukałam jakiś czas temu w internecie i aptekach, niestety z marnym skutkiem, a zależy mi na filtrze bez parsolu :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-10, 09:02
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Aguś dzięki za przepis :) Czyli wychodzi na to, że to taka normalna owsianka tylko zamiast płatków są otręby i nie ma innych ulepszaczy Pomysłowość dukanowych dietowiczek nie ma granic :D

Miłej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-09, 09:09
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Witam w sobotni poranek :)
Wreszcie sie dzisiaj wyspałam, nie pamiętam już kiedy ostatnio wstałam o 8:30 :D

Co do torebki to szukałam jej zdjęcia w necie, ale nie znalazłam, a wiecie, że u mnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-08, 15:58
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Hej hej :)

widzę, że zainteresowała was moja torebka :D Może zrobie zdjęcie i wkleję, ale nie obiecuję :) Powiem tylko, że to raczej torba niż torebeczka i kupiłam ją z myślą o wyjazdach na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-07, 15:43
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Co wy tak chorujecie dziewczyny?? Wracajcie do zdrowia :) Ja też bym chętnie poszła na zwolnienie, ale na razie nie ma szans ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-06, 19:32
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Wiolka jak tam zdrówko? Jak tylko poczujesz się lepiej, wskakuj na rowerek!! Razem raźniej :)

Bettix jeśli chodzi o zakupy, to nie było tego wiele, tylko jeden sweterek taki cieplejszy, paletka...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-04, 16:02
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Ja już też się gubię w tym naszym wątku, bo ostatnio czytam z doskoku tak jak Aga, potem zapomnam co kto pisał :D Na dodatek mam coraz więcej pracy, dzisiaj jeszcze dołożyli mi obowiązków za...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-10-01, 20:23
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Aga jeszcze na razie nie wybieram się do lekarza, bo poczytałam sobie na necie o objawach niedoczynności tarczycy i w sumie nic z tego nie mam, więc może przesadzam??? Chociaż ten wynik jest na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-30, 16:10
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Wchodze na wątek, a tu tylko Dukan i Dukan ha ha :D Serniczki, chlebki - wszystko dukanowe ;) A ja jem właśnie kalafiora z odrobiną bułeczki :) Dobrze jednak Aga stwierdziłaś, że miło tu na wątku,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-29, 08:31
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Dzięki za wskazówki, tak czułam po sobie, ze coś jest nie tak z tą moją tarczycą, bo przecież od dłuższego czasu się odchudzam, a efekty marne. Teraz moja waga waha się między 55 a 56 kg, no ale przy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-28, 17:21
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Aga studia zapowiadają się całkiem miło, zawsze to coś nowego i to co lubię. Nowe znajomości też na pewno sie przydadzą, szkoda tylko, że same damskie :D
Jeśli chodzi o pielęgnację twarzy, to teraz...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-27, 15:02
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Cześć dziewczyny :)

Czuję się dzisiaj okropnie, chyba przez beznadzijną pogodę, zmęczenie i niewyspanie po pierwszym zjeździe :( Dlatego dzisiaj uciekam z wizażu, powiem tylko, że było bardzo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-24, 14:12
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Poletto ja własnie tak samo zrobiłam te krewetki, ale jednak dla mnie to paskudztwo, może jakieś inne byłyby lepsze, ale te z Biedronki :nie:
Trzymaj się w pracy, rozumiem Cię w zupełności, bo ja...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-23, 17:59
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Bettix dzieki za przepisik, zrobię na pewno, bo co prawda nie jestem na Dukanie, ale ostatnio mam manię na różne serki, więc akurat podpasował mi ten deser. Muszę tylko kupić potrzebne produkty.
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-22, 17:22
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Aguś pisze niewiele, bo mam sporo pracy i jak przychodze do domu, to padam :) Czytam was, ale nie zawsze mi sie chce produkowac długie posty. Ale wszystko u mnie dobrze :)
Marzę o jakichś ciuchowych...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-21, 21:03
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Bettix 7 dni to rzeczywiście trochę długo hmmm nie wiem, co ci poradzić, może Poletta cos doradzi, bo rzeczywiście to dziwne przy jedzeniu otrębów :confused: Ale fajnie, że ogólnie zadowolona jesteś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-17, 22:56
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Bettix, Wiolka moje zakupy kosmetyczne to w sumie nic takiego, musiałam kupić kilka rzeczy, bo za tydzień jadę na pierwszy zjazd, będę pomieszkiwać u siostry, więc chciałam kupić jakieś podstawowe...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-17, 17:44
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Hej dziewczyny!

Wkurzyłam się, bo wizaż cos nawala, wyświetla mi sie ciągle jakiś błąd i nie mogę wysłać posta :( Dlatego pisze tylko dwa słowa, żeby znowu mi nie skasowało wszystkiego.

U...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-14, 16:24
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Bettix cieszę się, że Wam dieta białkowa tak podpasowała. Teraz to pewnie będziesz chuda jak szczapa, bo efekty na pewno będą jak u Poletty :) Ja jednak juz do niej nie wrócę, bo podejrzewam, że u...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-13, 20:05
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Aguś ja od soboty ćwiczę :) Na razie tylko troszkę, bo 20 minut na rowerku, ale muszę powoli pracować nad kondycją, bo po chorobie miałam problem z wejściem po schodach ć
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-12, 09:28
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Cześć :)

Bettix widzę, że u Was Dukan rusza pełną parą. Jestem przekonana, że schudniecie bardzo ładnie i szybko. Men typowo białkowe, ja tam bym jadła więcej sera niż mięsa, ale rozumiem, że TŻ...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-09, 19:31
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Wpadam tylko na chwilkę zameldować się, że jestem, ale czasu trochę mi brak po powrocie do pracy, więc zaraz uciekam.

Poletto widzę, że jesteś zakochana w Leonku, na pewno jest uroczy :love: To...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-07, 21:07
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Poletto te naczynia Tupperware to niezła sprawa, ale trzeba samemu zobaczyć jak co działa, bo na pierwszy rzut oka to sa po prostu zwykłe plastikowe garnki, miseczki itp. w kosmicznej cenie. Ale wg...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-07, 16:43
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Melkas nie wyglądam aż tak chudo, ale nie narzekam, wszystkie ciuchy teraz na mnie pasują, mogę znowu chodzić w jeansach, bo wcześniej czułam sie w nich grubo, wiec jest ok :) Waga to nie wszystko,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-05, 18:39
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Bettix tak myślałam, że ta sprawa cię zainteresuje :) Ja juz po prostu nie mam słów, ale dzwoniłam do niej i podobno w poniedziałek już zrobi przelew. Od STYCZNIA ma nowy program i jeszcze go nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-04, 08:17
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Witam znowu ze śniadankiem :)

Bettix to imprezowy weekend się szykuję, fajnie :)
Jeśli chodzi o meble, to tak sobie zdałam sprawę, że też większość w domu mam z BRW, też mi sie podobają i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-03, 07:58
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Hej!

Aga, Bettix sama chętnie bym sobie jakies foty porobiła, ale wiecie, że u mnie z tym zawsze problem, bo po pierwsze nie mam aparatu, po drugie mieszkam sama i jakoś nie często mam nowe...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-09-02, 08:42
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Witam z rana, właśnie jem sobie sniadanko i pije kawke zbożową :)

Bettix jeszcze ode mnie naj naj najserdeczniejsze życzonka :cmok::cmok: Ale ajkie pyszności szykujesz na imprezkę :love: Jak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-08-31, 20:36
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Dziewczyny z moim zdrówkiem już lepiej, ale jeszcze jestem na zwolnieniu do końca tygodnia, więc leniuchuję i zbieram siły do pracy :)

Bettix rzeczywiście dopiero teraz jest u mnie jakis sapdek...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-08-31, 07:34
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Witam z samego rana, chociaz widzę, że Poletta była pierwsza :)

Aguś, Bettix piękne zdjęcia z wakacji, widać, że się udały :)

Poletto nie dziwię ci się, że poza domem odpuściłaś trochę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-08-29, 21:36
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Cześć dziewczyny :)

Jestem i przepraszam, że was opuściłam na kilka dni, ale miałamnagłe problemy zdrowotne i niestety nie miałam mozliwości zaglądania na wizaż. Tęskniłam za wami. Już jest w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-08-15, 09:27
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Wiolka zainteresowałaś mnie tym artykułem :) Chciałam kupic Twój Styl w piątek, ale normalnie nigdzie koło mnie nie było wrrrr Jestem sceptycznie nastawiona do tej diety, ale wiem, że na pewno jest...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-08-14, 09:36
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Muszę się pochwalić, bo naprawdę jestem super zadowolona. Dzisiaj waga pokazała 57,5 :jupi: Juz dawno tyle nie ważyłam. Czyli w czasie dwóch dn Dukana - 0,9! Super, ale mimo wswzystko wracam do...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-08-13, 18:50
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

O jak tu pusto i Poletta wyjechała :( Kto oceni moje dni dukanowe?

Tak dla formalności podaję dzisiejsze menu:
śniadanie: placki serowe (twaróg, łyżkoa homo, 2 jajka,2 łyżki otrąb owsianych,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-08-12, 20:12
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Oto moje dzisiejsze dukanowe menu:

śniadanie: kostka białego sera 0% + kilka łyżek jogurtu naturalnego
przekąska: 4 plastry polędwicy sopockiej, kawa
obiad: 3 pulpety (mięso chude, jajko, pół...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-08-12, 09:41
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Hej dziewczyny!!

Nadszedł mój dzien białkowy i właśnie jem kostkę białego sera 0% tłuszczu z 3 łyżkami jogurtu naturalnego. Bardzo dobre. Tylko trochę posoliłam. Całe menu napisze wieczorem, bo...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-08-11, 09:24
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Melduję się z rana ze śniadankiem i herbatką :)

Poletto piątka z przodu na wadze działa na mnie bardzo motywująco :ehem:

Melkas czekam na fotki, na pewno będą super :)

Dziewczyny nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-08-10, 09:31
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Bettix ja też bardzo współczuję twojej siostrze, szok z tą powodzią. teraz jeszcze bardziej o tym myslę, bo Bogatynia bliżej mnie, a w Łęknicy mam rodzinę, wujek kupe lat handlował na tym bazarze i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-08-09, 16:04
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Melkas dziękuję i Tobie za ciepłe słowa :) Naprawdę to bardzo miłe, że tak mnie wspieracie i wierzycie we mnie :)

A na białkowe dni planuje mniej więcej taki jadłospis:
śniadanie - chudy twaróg...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-08-09, 09:47
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Poletto bardzo przyjemnie spędziłaś czas, a Mężuś jeszcze lepiej :D :D
Dzięki za wskazówki co do Dukana, w takim razie postanowione, czwartek i piątek to u mnie dni białkowe: czwartek mięsny, piątek...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-08-08, 17:56
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Dziewczyny widzę, że szykujecie się na urlop :) Należy wam się za ta ciężką pracę. Mam nadzieję, że odpoczniecie, szczególnie Bettix po tej sytuacji w pracy.

Poletto ja właśnie też spędziłam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-08-08, 10:02
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Poletto bardzo bardzo ci dziękuję za ciepłe i piękne słowa :cmok:To zawsze podnosi na duchu, bo czasami już człowiek traci wiarę. Ja łapię sie już na tym, że czasami myślę, że to co miałam przeżyć...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-08-07, 09:37
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Poletto bardzo dobrze, że dbasz o nerki :D i o dobre stosunki z sąsiadem :D ja i tak cię podziwiam za trzymanie się diety i takie efekty :oklaski:
A to na poprawę humorku :roza:
Jeśli chodzi o...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-08-06, 12:28
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Melkas z tą jazdą pociągiem chodzi o to, że po prostu się najeździłam i to sporo, do jednej siostry, do drugiej, często po kilka godzin no i nie powiem, żeby to było bardzo przyjemne, ale cel uświęca...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-08-06, 08:39
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

No to dzisiaj ja Was witam poranną kawką :)

Muszę się pochwalić, że zaliczyłam już pół godziny na rowwrku. Postanowiłam jeździć rano, jesli mi się uda i spalać tłuszczyk. Nie jest juz tak gorąco,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-08-05, 22:26
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Melkas ja jestem :D Wypoczęłam, wypoczęłam, ale tak czynnie, no wiesz - z małym dzieckiem, co chwilę w podróży kilkugodzinnej pociągiem, dźwigając torby :D Ale fajnie było.
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-08-05, 08:48
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Cześć moje kochane dziewczyny!!

Wróciłam, ale jeszcze nie mogę się ogarnąć. Trochę mi smutno i nieswojo po powrocie do pustego domu, ale się przyzwyczaję :) U siostry było super. Pogadałyśmy za...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-07-29, 21:58
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Cześć dziewczyny!

Wpadam na chwilkę, bo w ogóle nie mam czasu na wizaz, dietę , na nic, a czas tak szybko leci :) U siostry jest super, jej córeczka, moja chrześnica jest słodziutka, całe życie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-07-24, 09:03
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Dziewczyny wpadłam się pożegnać, bo wyjeżdżam dzisiaj do siostry i nie wiem jak będzie z czasem na wizaż :)

Dietkujcie ładnie i trzymajcie za mnie kciuki, żebym sobie za bardzo nie poluzowała i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-07-23, 09:11
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Olunku ale sie przestraszyłam jak czytałam o twojej "przygodzie". Nie przejmuj się w takich sytuacjach dietą, zdrowie ważniejsze, więc nawet nie myśl, że nawaliłaś. Nawaliłabyś, gdybyś gdzieś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-07-22, 13:52
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

O widzę, że pojawił sie temat pefum :) Ja uwielbiam Lolotę Lempicką tak jak Poletta, ale teraz mam Lolę Marca Jacobsa, też super, ale nie na lato, chyba że na wieczór :)

Melkas dwa dni białkowe...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-07-21, 09:07
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Poletto fajne zdjęcia i bardzo dziękuję za dedykację :D :cmok:

Ale tu Dukanowo na wątku, a ja wcinam bułeczkę dyniową z serkiem i pomidorami :) Jakś nie jestem jeszcze gotowa na Dukana, chociaż...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-07-20, 14:39
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Poletto już sobie ciebie wyobrażam w tych ciuszkach :love: Super.

Ja dzisiaj na obiadek upiekę pierś z kurczaka i do tego będzie fasolka szparagowa. Nie do końca dukanowo, no ale powoli się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-07-20, 08:54
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Część. Jem sobie zupełnie niedukanowe śniadanko i tak czytam, czytam, a nasz wątek ogarnęła mania Dukana :D I to wszystko dzięki Poletcie :) Sama się już nie mogę doczekać swoich białkowych dni, ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-07-19, 14:38
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Jestem i ja. Już po weselu i poprawinach. Ogólnie jestem zadowolona, pośmiałam się i było ok :) Zdjęcia może wkleję, ale jak je będę miała, bo osobiście nie brałam aparartu i czekam na fotki od...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-07-18, 10:55
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Dziewczyny wreszcie wstałam i melduję jak było na weselu.
Szczerze mówiąc orkiestra była niezbyt fajna, a wiadomo, że to podstawa, na dodatek ciągle coś się działo z prądem, chyba przez burze, w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-07-17, 10:28
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Poletto bardzo dziękuję za wsparcie, może kiedyś się wyżalę, ale zaraz lecę się szykować powoli.

A tak na marginesie, płatki owsiane są dozwolone na Dukanie? Przeciez to węgle? Można np. jakies...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-07-17, 09:18
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Poletto bardzo lubię Twoje wywody o Dukanie, zawsze mnie mobilizują, ale jeszcze nie jestem gotowa przyjąć 100% tej diety. Ale Tobie bardzo bardzo gratuluję takiego wyniku :oklaski: Należą ci się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-07-16, 10:59
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Cześć dziewczyny :)

Ja też dzisiaj jestem z poranną kawką, ale tylko na moment, bo jakos nie mam weny na pisanie. Mam jakiś gorszy dzień. Poczytam Was.
Bettix, Melkas, Poletto, ga piszcie o...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-07-15, 15:23
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Poletto ja bardzo lubię czytać Twoje posty o dukanie, więc nie przejmuj się ich długością. Podajesz takie przydatne, konkretne informacje, więc naprawdę chętnie je czytam i coraz bardziej mam ochotę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-07-15, 11:44
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Bettix nie daj się w pracy, dziewczyny dobrze ci radzą, asertywnośc i jeszcze raz asertywność. Dasz radę na pewno, ale współczuję ci bardzo, bo taka sytuacja to nic przyjemnego :rolleyes:

Poletto...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-07-14, 09:04
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Poletto bardzo dziękuję za wyczerpującą odpowiedź :cmok::cmok::cmok: Chodziło mi o taki prosty jadłospis, taki jak my nieraz piszemy, a ty tak dokładnie wszystko opisałaś :roza: Nie wygląda to tak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-07-13, 19:17
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Poletto coraz bardziej kusi mnie ten Dukan, skoro masz takie super efekty. Chyba spróbuję, ale jeszcze nie teraz, może pod koniec wakcji :) Mogłabyś napisać swoje przykładowe menu z dni białkowych?...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-07-13, 09:38
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Bettix ja się wcale tak nie cieszę na to wesele, bo idę sama i zawsze wracaja mi wspomnienia, rozklejam się i muszę robic dobrą minę do złej gry, ale może będzie fajnie :)
Współczuję pracy, ale dasz...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2010-07-12, 11:08
Odpowiedzi: 4 961
Wyświetlenia: 112 266
Wysłana przez lenka07661
Dot.: X czy Y? Co wolisz? -kulinarne;)

raczej gryczana

bób czy fasolka?
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-07-12, 11:05
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

To chyba będzie moje motto :D :D :D Tylko obawiam się, że wtedy cały czas bym tyła ha ha Ale podoba mi się to zdanie :oklaski: Napawa optymizmem.

Poletto jak czytam o Twoim Dukanie,to strasznie...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2010-07-11, 22:08
Odpowiedzi: 4 961
Wyświetlenia: 112 266
Wysłana przez lenka07661
Dot.: X czy Y? Co wolisz? -kulinarne;)

czarne

gofry z dżemem czy bitą smietaną?
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-07-11, 22:06
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Dziewczyny jakie wy mądre jesteście :cmok: Od razu mi lepeij, tym bardziej, że dzisiaj dieta w porządku, w ten upał nie mam aż takiego apetytu. Jedyny plus tej pogody.

Wiolka dołączam się do...
Forum: Wspólne odchudzanie 2010-07-11, 09:36
Odpowiedzi: 3 428
Wyświetlenia: 97 139
Wysłana przez lenka07661
Dot.: 30+ ... zapraszam :)

Poletto w awatarze to nie ja, tylko Scarlett Johanson :)
Drink w tak ważnym dniu był jak najbardziej dopuszczalny, nie można przesadzać, tym bardziej, że masz takie dobre efekty :) Ja wczoraj też...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:40.