Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Strona 1 z 5
1
2
3
4
5
>
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 1,01 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
Boz
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-04-01, 17:58
Odpowiedzi:
2 507
Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4
Wyświetlenia:
226 637
Wysłana przez
Boz
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4
A ja dzisiaj skończyłam ::jupi:. I jak zwykle narazie 6W pożegnam przyjdę tu znowu jak co roku jesienią :). Powodzenia i wytrwałości życze.
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-02-28, 18:55
Odpowiedzi:
2 507
Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4
Wyświetlenia:
226 637
Wysłana przez
Boz
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4
To idę 13 dzień zrobić 1/4 za mną ile jeszcze do końca ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-02-25, 19:01
Odpowiedzi:
2 507
Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4
Wyświetlenia:
226 637
Wysłana przez
Boz
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4
u mnie dziś 10 dzień. :-)
Narazie spokojnie dziś zrobiłam 60 minut treningu z hantelkami + 6W. Narazie nie widze żadnych zmian na brzuchu planuje zmierzyć się w połowie noi na końcu. Wtedy zobaczę...
Forum:
Odchowalnia - jestem mamą
2012-02-24, 20:01
Odpowiedzi:
86
Rocznik 2005-kto w tym roku do I klasy??
Wyświetlenia:
5 144
Wysłana przez
Boz
Dot.: Rocznik 2005-kto w tym roku do I klasy??
Witam podciągam wątek. Mamy dzieci 2005 które poszły do szkoły jako sześciolatki, jakie są wasze odczucie po pierwszym semestrze?
Czy decyzja się sprawdziła?
Pytam bo w inetnecie można znaleść...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-02-22, 18:31
Odpowiedzi:
2 507
Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4
Wyświetlenia:
226 637
Wysłana przez
Boz
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4
Ja środy mam wolne pracuje ponad 10 godzin więc oprócz 6W nic nie ćwicze. to dzień regeneracji, a że to dopiero 7 dzień tu luzik narazie.
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-02-20, 08:04
Odpowiedzi:
16
Wyszczuplające legginsy - warte zachodu?
Wyświetlenia:
101 513
Wysłana przez
Boz
Dot.: Wyszczuplające legginsy - warte zachodu?
Od około roku noszę legginsy antycellulitowy, dostałam je w prezencie i bardzo się z tego cieszę. Opis był mega mało wiarygodny schudniesz, ujędrnisz wymodelujesz itp itd. Jestem raczej szczupła...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-02-19, 20:42
Odpowiedzi:
2 507
Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4
Wyświetlenia:
226 637
Wysłana przez
Boz
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4
Wiem że podobno cały trening powinien się zmieścić w 30 min ja się nie mieszczę. Ale też nie bardzo sie tym przejmuję. Widzę efekty i to mi wystarczy. Dziewczyny nie chce się wymądrzać nie jestem...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-02-19, 17:21
Odpowiedzi:
2 507
Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4
Wyświetlenia:
226 637
Wysłana przez
Boz
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4
60- 70 min tyle trwa cały trening 6W jest tylko jego elementem. Przy całej serii 6W zajmuje mi około 50 min wtedy reszte ciała trenuje szczątkowo ale i tak ćwicze wtedy w sumie koło 90 min.
Forum:
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
2012-02-19, 12:38
Odpowiedzi:
206
czy jeździcie w kaskach?
Wyświetlenia:
46 178
Wysłana przez
Boz
Dot.: czy jeździcie w kaskach?
Jeżdżę w kasku od dwóch lat uważam że kask szczególnie jest potrzebny osobom co dobrze jeżdżą. Bo właśnie wtedy osiąga się duże prędkości. Pomimo kasku na nartach w zeszłym roku nabawiłam się...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-02-19, 12:19
Odpowiedzi:
2 507
Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4
Wyświetlenia:
226 637
Wysłana przez
Boz
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4
mnie to nie przeszkadza zwykle i tak mam włączony telewizor i przez cały trening oglądam jakiś film. Jeżeli robie jakieś ćwiczenia z filmików to ogladam dokładnie 2 -3 razy potem już tylko włączam...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-02-18, 14:05
Odpowiedzi:
1 149
Odchudzanie po 30 i później 12
Wyświetlenia:
41 018
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i później 12
hej hej
Kto mnie jeszcze pamięta
Kończę kolejne studia:cool:, dzieci podrosły więc i czasu trochę przybywa. Wiosna się zbliża więc do takiego nijakiego treningu (żeby samej sobie wytłumaczyć że...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2012-02-18, 13:57
Odpowiedzi:
2 507
Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4
Wyświetlenia:
226 637
Wysłana przez
Boz
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 4
Witam
Zbliża się wiosna więc jak co roku dokładam do trennigu 6W dziś minął 3 dzień. Narazie nie czuję specjalnie obciążenia ale pewnie dlatego że w zwykłym treningu też brzuszki zawsze troche...
Forum:
Odchowalnia - jestem mamą
2011-05-16, 16:54
Odpowiedzi:
86
Rocznik 2005-kto w tym roku do I klasy??
Wyświetlenia:
5 144
Wysłana przez
Boz
Dot.: Rocznik 2005-kto w tym roku do I klasy??
Ok Ty mówisz o pojedynczym dobrze rozwijającym się sześciolatku. My mówimy o całej grupie rozwojowej 6-7 latków. I jeżeli mówimy o grupie To przeciętny siedmiolatek wyżej funkcjonuje niż przeciętny...
Forum:
Odchowalnia - jestem mamą
2011-05-15, 10:00
Odpowiedzi:
36
rocznik 2006 -nowa podstawa programowa
Wyświetlenia:
3 833
Wysłana przez
Boz
Dot.: rocznik 2006 -nowa podstawa programowa
Bardzo się cieszę że taka akcja weszła w życie jednak patrząc na licznik boję się że nie mamy zbyt dużo czasu. Martwię się że samodzielnie trudno znaleźć informacje o tej akcji. Sama szukałam...
Forum:
Odchowalnia - jestem mamą
2011-05-12, 19:00
Odpowiedzi:
86
Rocznik 2005-kto w tym roku do I klasy??
Wyświetlenia:
5 144
Wysłana przez
Boz
Dot.: Rocznik 2005-kto w tym roku do I klasy??
Masz racje sorry "Radosna szkoła " (sloganowo w środowisku tak się mówi skrótowo na temat nowej podstawy) ale mój błąd to faktycznie program unijny, ale nie mniej :D nowa podstawa obowiązuje od 2009...
Forum:
Być rodzicem
2011-05-11, 20:12
Odpowiedzi:
17
czy to normalne u niespełna miesięcznego dziecka?
Wyświetlenia:
1 941
Wysłana przez
Boz
Dot.: czy to normalne u niespełna miesięcznego dziecka?
W tym wieku może (chodź nie musi) być to objawem wzmożonego napięcia mięśniowego. Dziecko może mieć naprężoną jedną stronę ciała, przez co w trakcie leżenia na plecach wygina się w literę C...
Forum:
Odchowalnia - jestem mamą
2011-05-11, 20:02
Odpowiedzi:
86
Rocznik 2005-kto w tym roku do I klasy??
Wyświetlenia:
5 144
Wysłana przez
Boz
Dot.: Rocznik 2005-kto w tym roku do I klasy??
1. MEN zaleca by klasy mieszać ale zostawia to decyzji dyr. Będzie to pewnie zależeć od liczebności roczników.
2. Nowa podstawa programowa tzw "Radosna Szkoła " weszła od 2009 i wszyscy...
Forum:
Odchowalnia - jestem mamą
2011-05-07, 19:34
Odpowiedzi:
36
rocznik 2006 -nowa podstawa programowa
Wyświetlenia:
3 833
Wysłana przez
Boz
Dot.: rocznik 2006 -nowa podstawa programowa
Nasze wypowiedzi wynikały z dość ostrego tonu Twoich wcześniejszych wiadomości. Oczywiście rozumiem że dla nauczyciela to problem przestawić się z siedmiolatka na sześciolatka, tym bardziej gdy mamy...
Forum:
Odchowalnia - jestem mamą
2011-05-06, 20:04
Odpowiedzi:
36
rocznik 2006 -nowa podstawa programowa
Wyświetlenia:
3 833
Wysłana przez
Boz
Dot.: rocznik 2006 -nowa podstawa programowa
Nie wdaje się w pyskówki
Jak ktoś mówi o dzieciach bachory hmmmm....
Nowa podstawa programowa jest dostosowana do dzieci sześcioletnich. Sześciolatek ma prawo do nauki i zabawy w szkole. 5 godzin...
Forum:
Odchowalnia - jestem mamą
2011-05-06, 07:06
Odpowiedzi:
36
rocznik 2006 -nowa podstawa programowa
Wyświetlenia:
3 833
Wysłana przez
Boz
Dot.: rocznik 2006 -nowa podstawa programowa
Nie rozumiem sensu wypowiedzi i nie cierpię jak ktoś mówi o dzieciach "bachory". Sześciolatek ma prawo do zabawy, przeciętny sześciolatek ma czas koncentracji około 20-30 min i już Twojej mamy w tym...
Forum:
Odchowalnia - jestem mamą
2011-05-04, 19:09
Odpowiedzi:
36
rocznik 2006 -nowa podstawa programowa
Wyświetlenia:
3 833
Wysłana przez
Boz
Dot.: rocznik 2006 -nowa podstawa programowa
Zawsze w pewien sposób nauczycielki w przedszkolu poprzez obserwacje weryfikują możliwości dzieci by w razie potrzeby im wcześniej pomóc, np skierować do poradni lekarza, okulisty itp .
Natomiast w...
Forum:
Odchowalnia - jestem mamą
2011-04-28, 20:50
Odpowiedzi:
36
rocznik 2006 -nowa podstawa programowa
Wyświetlenia:
3 833
Wysłana przez
Boz
Dot.: rocznik 2006 -nowa podstawa programowa
Tak tylko Ty ciągle porównujesz klasę pierwszą 7 i 6 latków. Sensownie by było porównywać 1 klasę nowej podstawy(sześciolatki) do starej zerówki (sześciolatki) a nie nową 1 klasę (sześciolatki) do...
Forum:
Odchowalnia - jestem mamą
2011-04-27, 20:28
Odpowiedzi:
36
rocznik 2006 -nowa podstawa programowa
Wyświetlenia:
3 833
Wysłana przez
Boz
Dot.: rocznik 2006 -nowa podstawa programowa
Nie mniej, bo trochę więcej niż w zerówce będą szeciolatki robić w pierwszej klasie, więc obiektywnie w stosunku do wieku dzieci uczą się więcej :( I na opanowanie podobnego zasobu wiadomości mają 3...
Forum:
Być rodzicem
2011-04-27, 20:26
Odpowiedzi:
15
dziwne zachowanie dziecka
Wyświetlenia:
2 975
Wysłana przez
Boz
Dot.: dziwne zachowanie dziecka
Nie ma co gdybać i czekać, skierowanie od pediatry i na kontrole do neurologa dziecięcego. Niestety na wizyty też trzeba czekać. Tak jak pisano wcześniej, wczesna rehablitacja daje najlepsze...
Forum:
Odchowalnia - jestem mamą
2011-04-27, 20:04
Odpowiedzi:
36
rocznik 2006 -nowa podstawa programowa
Wyświetlenia:
3 833
Wysłana przez
Boz
Dot.: rocznik 2006 -nowa podstawa programowa
Hmmm czemu mniej??
Przeglądałam nową podstawę programową klasy pierwszej. Faktycznie program jest dostosowany do umiejętności przeciętnego sześciolatka , czyli generalnie zbliżony do tego co było w...
Forum:
Odchowalnia - jestem mamą
2011-04-26, 16:45
Odpowiedzi:
36
rocznik 2006 -nowa podstawa programowa
Wyświetlenia:
3 833
Wysłana przez
Boz
rocznik 2006 -nowa podstawa programowa
Witam
Założyłam ten wątek ponieważ niepokoi mnie zamieszanie które nam zafundował MEN, a które moim zdaniem odbije się na naszych dzieciach. Pewnie każda mama pięciolatka wie że rocznik 2006 to...
Forum:
Być rodzicem
2011-04-19, 07:31
Odpowiedzi:
12
Dziecko placze 24h/dobe, co sie dzieje????
Wyświetlenia:
2 723
Wysłana przez
Boz
Dot.: Dziecko placze 24h/dobe, co sie dzieje????
Tylko czasem z tym "dać się wypłakać" niestety jest problem. Mój synek tak płakał że sie zapowietrzał nie potrafił złapać tchu, dwa razy mi zsiniał. Z braku powietrza:(
Forum:
Być rodzicem
2011-04-16, 19:53
Odpowiedzi:
12
Dziecko placze 24h/dobe, co sie dzieje????
Wyświetlenia:
2 723
Wysłana przez
Boz
Dot.: Dziecko placze 24h/dobe, co sie dzieje????
Mój pierwszy syn tak płakał, może przesada że 24 godz na dobe ale w sumie z 15-20 na pewno. Spał po 30 min (nigdy nie dłużej ) i płakał znowu. T był taki koszmarny ryk nie kwilenie niemowlaczka. Jak...
Forum:
Kobieta 30+
2011-04-16, 18:25
Odpowiedzi:
319
moje dzieci i nowa zona eks męża
Wyświetlenia:
36 748
Wysłana przez
Boz
Dot.: moje dzieci i nowa zona eks męża
Przeczytałm cały watek i zgadzam się z wypowiedziami Alak Brookit widzę tu problem nie chłopców, nie Beaty tylko Twój Florko. Każda z nas musi się przygotować na sytuacje że nagle zejdzie na dalszy...
Forum:
Być rodzicem
2011-04-14, 20:54
Odpowiedzi:
9
problem w przedszkolu
Wyświetlenia:
1 430
Wysłana przez
Boz
Dot.: problem w przedszkolu
Witam serdecznie, proszę o opisanie co znaczy "trochę słabo mówi" W wieku 3,5 roku dziecko powinno się potrafić komunikować co najmniej prostymi zdaniami. Brak możliwości komunikacji lub jej...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-04-04, 20:15
Odpowiedzi:
2 188
WALKA Z CELLULITEM cz. II
Wyświetlenia:
159 768
Wysłana przez
Boz
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc cz. II
Mierze się luźno czyli tak jak do kupowania ubrań
biust 85
talia 62
biodra 90
teraz jak co roku o tej porze jestem w 12 dniu 6W licze na ładną rzeźbe, ale wymiary raczej się nie zmnienią ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-04-04, 14:51
Odpowiedzi:
2 188
WALKA Z CELLULITEM cz. II
Wyświetlenia:
159 768
Wysłana przez
Boz
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc cz. II
Po trupach, za wszelką cenę hmmmmmm Czy to nie za wielkie słowa chodzi o majtki. Jak pisałam mogę je nosić, nie widać ich pod ubraniem nie przeszkadzają przy noszeniu, znacznie więcej wysiłku wymaga ...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-04-01, 18:19
Odpowiedzi:
2 188
WALKA Z CELLULITEM cz. II
Wyświetlenia:
159 768
Wysłana przez
Boz
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc cz. II
Nie wiem :( , ale gorzej niż miałam nie będzie. Ale mi one nie przeszkadzają i jeżeli pomogą to mogę je nosić cały czas :p:. No może na basenie, na plaże i do łóżka je ściągnę;). Chodź w łóżku to by...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-03-31, 18:14
Odpowiedzi:
2 188
WALKA Z CELLULITEM cz. II
Wyświetlenia:
159 768
Wysłana przez
Boz
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc cz. II
[
QUOTE=exlim;26053548]
Nadal zastanawiam się nad tymi legginsami : kupić- nie kupić.
100zł. na ulicy nie leży....
W cuda też nie wierzę....
ale jesli choć troszke...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2011-03-20, 20:17
Odpowiedzi:
2 188
WALKA Z CELLULITEM cz. II
Wyświetlenia:
159 768
Wysłana przez
Boz
Dot.: Walka z CELLULITEM w miesiąc cz. II
Cześć Dziewczyny
Jeżeli mogę to się dołączę do Was
Walczę z Tym ............ już od urodzenia synka czyli od 5 lat , u mnie przyczyną sa przede wszystkim hormony (ciąża , karmienie teraz leczenie)...
Forum:
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
2010-10-31, 20:59
Odpowiedzi:
8
lampy kolagenowe
Wyświetlenia:
8 276
Wysłana przez
Boz
Dot.: lampy kolagenowe
wkleje fragment reklamy z jakiegoś solarium które między innymi używa tych lamp. Ale brzmi to bardzo optymistycznie obawiam sie że za bardzo:confused:
"Specjalnie dobrane pasmo światła...
Forum:
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
2010-10-31, 19:53
Odpowiedzi:
8
lampy kolagenowe
Wyświetlenia:
8 276
Wysłana przez
Boz
lampy kolagenowe
Nie wiem czy to właściwe miejsce :mad:
Co prawda dawno nie pisałam na Wizażu ale często korzystam z bogatej wiedzy.
Pomimo używania wyszukiwarki nie umiem nic znaleźć na temat lamp kolagenowych,...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-20, 20:23
Odpowiedzi:
4 027
PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D 3
Wyświetlenia:
526 823
Wysłana przez
Boz
Dot.: PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D 3
Tradycyjnie po skończonym treningu 6W wkleję zdjęcie ;)
Z uwagi na to że tu pojawiają się raczej młode brzuszki bez traumatycznych przejść, to w ramach przygotowania Was na szok kulturowy najpierw...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-20, 20:11
Odpowiedzi:
4 994
Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
Wyświetlenia:
246 037
Wysłana przez
Boz
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
KONIEC
Kolejna 6W za mną do zobaczenia na wiosne ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-18, 20:22
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
RZabbko butki super naprawde fajne i pewnie wygodne
Iwonlidz a Twoich nie widze nie wyświetla mi się :mad:
Brewko bardzo mi przykro, ale nie daj się, MAGI ŚWIAT trzeba się dać porwać :D
...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-17, 21:26
Odpowiedzi:
4 994
Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
Wyświetlenia:
246 037
Wysłana przez
Boz
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
A to nie wiem (jakoś nie bardzo mi zależy rozmiarowo mi odpowiadał zawsze) ale napewno lepiej wyglada ladniej zarysowany.
I odnotowuje 39 dzień czyli pierwsze 24 powtórzeń :jupi:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-16, 20:36
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Rzabbciu uwielbiam takie przedstawienia przedszkolne ja zawsze ryczałam jak bóbr.......
Na tematy muzyczne się nie wypowiadam bo mi słoń na ucho nadepnął i jeszcze kilka razy na nim...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-14, 05:34
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Ja makaron zalewam zimna woda jak robię sałtke na impreze (nie skleja sie wtedy) ale normalnie to nie bo to wypłukuje ponoc jakies tam składniki itp....
Zrobie plik z kilkoma fotkami i podesle ;)...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-14, 05:31
Odpowiedzi:
4 994
Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
Wyświetlenia:
246 037
Wysłana przez
Boz
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
Wczoraj mialam 36 dzień to juz naprawde koncóweczka :)):jupi:
Dominikag93o efektach na boczki nic nie wiem ale jeżeli to tłuszczyk to dieta jest niezbedna.
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-13, 21:48
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Annnn no tak przecież Ty wiesz madra mamusia jesteś. Jak pierwszy raz powiedziałam Jackowi o dzidziusiu (on był oczywiście starszy) to że dobrze ale czy to juz postanowione??? Czy moze byśmy jeszcze...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-13, 18:47
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
sorrki że się tak chwale ale to z radoci. Zebyście nie myślały, ja mam malutki skromniutki domek ale dla mnie po 53m to pałac. Co do trudów budowy my budowalismy rok koncówka była ostra (2-3 godz...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-13, 12:02
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Ja na pięc minut ale musze napisać a propos grabienia liści. Ja mam na działce jedną jabłonke + liscie od sąsiadów co nawieje. Cała jesień sobie grabiłam i było ok. Jak byłam chora małż poszedł...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-12, 18:15
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Brewko dziękuje za info :)
Co do sałatek ja miałam wczoraj na imprezie trzy (prosciuchy)
1 mrożonka hortex (warzywa na sałatke już pokrojone ;) ) ugotowane na parze + kiszon ogórek jogurt...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-11, 14:15
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Iwonko szczerze podziwiam........ Naprawde
My wigilie mamy dwie jedna u jednej mamy druga u drugiej żadne z nas nie chciało odpuscić i tak to trwa od lat I dobrze nam z tym :-)
W I dzien jedziemy...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-11, 14:05
Odpowiedzi:
4 994
Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
Wyświetlenia:
246 037
Wysłana przez
Boz
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
No nie wiem co konkretnie powiennas ćwiczyć. Ja staram się przez cały rok robic 3 razy w tygodniu ćwiczenia siłowe + rekreacyjne uprawianie sportów. Siłowe z obciążeniem robię na całe ciało więc...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-08, 20:07
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
O dziekuje Rzabbko wiedziaam ze mi pomozecie juz pisze.....:cmok:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-08, 19:56
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Ann lee pewnie ze sie ciesze na kiedy termin idziesz na 3D?
Ann lee masz już swiętecznie w domu?????
Bo ja mam w piątek takie małe przyjęcie i zastanawiam się czy wypada takie delikatnie...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-08, 19:08
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
:06 ----------
Cześć ANNLee GRATULUJE Czemu ja przeoczyłam TAAAAAAAAAAAAAAAKĄ WIADOMOŚć gratulacje Bardzo się cieszę
Kozaczki piękne mnie się podobaja takie klasyczne zwyczajne ale z dobrej...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-07, 21:32
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Rzabbciu ZDRÓWKA
chyba przesadzilam ze smęceniem kasuje.
Zamieszałam soryy ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-07, 07:11
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Dzień dobry i kaeusią częstuje
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-07, 05:21
Odpowiedzi:
4 994
Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
Wyświetlenia:
246 037
Wysłana przez
Boz
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
Nie wiem, bo najpierw robie rozgrzewke na koncu się rozciagam, a co drugi dzien jeszcze siłowe. Całość z siłowymi zajmuje mi około 60-80 min bez chyba 30. Dzisiaj sprawdze wieczorem czas. Wiem że...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-06, 21:15
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Ja też sklejam takie choinki mam 9 gwiazdeczek ostatnią sklejam na sztorc potem leje lukrem i posypuje kolorowymi cukiereczkami. Pakuje w cylofan i rozdaje gościom na święta :)
Lide piekne domki...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-05, 21:14
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Co tu tak cicho..
Ojć Brewko maglisa mówicie coby jednak nie kupować netem :(. Niby Katowice nie mam daleko ale jakość ciężko mi się wybrać może po świetach szkoda bo chetnie by sprawdziła juz
...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-04, 19:32
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Dziewczynki ja uparcie wracam do tematu stanikowego . Sorki ale zaparłam się muszę sobie jeden pożądny sprawić i zobaczyć czy poczuje różnice
Co myślicie o tych
http://www.peachfield.pl/model/10...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-04, 10:53
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
:roza::admin::x_kostuch:x_kotek::zlo::zlo::hot::gotuje::spam::brzydal::zlo:Hej dzieczwczynki ja dziś w domciu z młodym. Upiekliśmy już 3 blachy pierniczków zaraz idziemy do sklepu czepek mu kupić. ...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-03, 21:58
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
i wyślij poprosze :p:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-03, 21:55
Odpowiedzi:
4 994
Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
Wyświetlenia:
246 037
Wysłana przez
Boz
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
A ja dziś 26 dzień
he he he piszę sama do siebie , a więc 28 dzień za mną :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-03, 21:52
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Dziewczyny stanikowa porażka, dobrze że specjalnie na polowanie ubrałam się w stylu"płace i wymagam" bo inaczej by mnie panienki wyśmiały. Jedna z trzech sklepów wogóle wiedziała o czym mówie :( Tak...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-02, 21:33
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
maglisa dzięki jesteś cudowna, ale jak można poszukać po rozmiarze te biustonosze?????
Ten co pokazałas śliczny ale ja bym wolała pierwszy mieć biały albo bez
a co myslicie o tym w tej firmie mam...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-02, 20:38
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
jejku przeraża mnie ze jak wpisuje taki rozmiar to wyskakuje mi oferta na duzy biust :brzydal:
Spytam jutro w sklepie i jakby co powiem że od lat takie nosze :p:
A tu to co mi się podoba ...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-02, 20:17
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
jasne a może rzuć jakąs firmą ?
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-02, 20:09
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Maglisko kochana to co może kupie sobie przez neta jakiś już mi się kilka podoba :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-02, 19:33
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
wow matko i na co mi było a ja sobie kupowalam na oko :D A myslicie ze moge wysyłkowo kupic czy musze zmierzyć Jutro jade do jakiegoś mega sklepu pewnie znajde jakiś stanikowy sklep nawet firm nie...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-02, 12:03
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Bo Ty Tłuszczu nie masz :hahaha:
Hihi
Nie wiem do czego potzrebujesz do ozdób ja tu kupuje całe zestawy
http://novumgrom.pl/shop/?view=search_w&q=filc&q2=&q3=&I4.x=62&I4.y=19
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-02, 11:56
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Maglisa Kotek cudny normalnie jak pluszak niesamowicie jakby wymalowany.. Wieczorem wkleje moją staruszkę ( ma 10 lat ale maleńka jest więc nie wygląda) ale ona to taki zwykły dachowiec. A ty to też...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-02, 10:04
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
MAGLISKO KOPE LAT .....
Wiesz ja Cię nie zauważyłam a Ty mi juz pisałaś wcześniej po moim powrocie Jakoś ten avatarek mnie zmylił. Zawsze kojarze avatarkowe rubbensowskie kształty u Ciebie a tu...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-02, 08:22
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
wiecie co są takie rozmiary i te miseczki jakoś normalnie wyglądają, myslałam że to jakis wydumany rozmiar
Ale jestem w szoku stara baba a biustonosza se nie umie kupić :pomidor:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-02, 08:16
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
no i mierzyłam się mam 64 pod biustem (bardzo ściśle) i 86 w biuście wyszło mi rozmiar 60G :brzydal:
Co to za rozmiar :confused:
wieczorkiem poczytam te biuściaste strony i co pewnie bym musiała...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-02, 07:41
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Już się boję, noszę różnie na oko więc albo 70 A lub B miseczki usztywnione :cojest:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-02, 07:16
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Pokazuj pokazuj Kocham Twoje aniołki
Nie jestem ale może dlatego że ja nie mam za wiele biustu i nie bardzo jest o czym rozmawiać :hahaha:
Jacek zmierza do umieszczenia matki na kardiologi ;)...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-01, 21:04
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Iwonalodz nie ma co podziwiać tylko współczuć
Brewko oooooooo jak sie dowiesz to zdradź mi ta wiedze
I jak tam świąteczne aniołki )
Hihi kot piękny super cudowny ja nie wiem jak można mięć...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-12-01, 08:33
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
He he he mój małz zawsze jak ćwiczę to idzie na górę bo mówi że się męczy jak na mnie patrzy ;)
A teraz ogrom mojej głupoty.
Więc ćwiczę od chyba trzech tygodni te siłowe ze sztangielkami,...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-11-30, 21:12
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wysmęcam bo ciagle pytam niby wiem a jak cwicze to ciagle mam wąty;) i Was dręcze
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-11-30, 20:27
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
super ten skuter :)
hihi prosze o fotki wysle adres na priv
Czy w tym wątku tylko ja się wysmęcam o cwiczeniach????/ Wy wszystko wiecie tylko ja taka głupia :mur:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-11-30, 19:40
Odpowiedzi:
4 994
Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
Wyświetlenia:
246 037
Wysłana przez
Boz
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
23 dzień zrobiłam zdjęcie przed i teraz powoli widze różnice, moje mięśnie wychodzą z ukrycia ;)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-11-30, 09:17
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
:mad:ja wszytsko kupje gotowe, leń jestem nie wiem cobym miała dla siebie zrobić a czytanie biochemii mnie nie wciaga. Chodź bardzo tego żałuje
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-11-30, 09:04
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wiecie co ja nie jestem niewolnikiem wskaźników typu waga czy BF chodzi mi o wygląd ciała.
I widzę że jest takie trochę rozlazłe (lata robią swoje coś co w wieku nastu lat miało się od natury teraz...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-11-29, 20:18
Odpowiedzi:
4 994
Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
Wyświetlenia:
246 037
Wysłana przez
Boz
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
a kto pisze o chudnięciu?
Ja robie na każdą nogę zalecaną liczbe powtórzeń ale mam "grzeszki" np lekko zgiete nogi przy ostatnim cwiczenie przy dużej liczbie powtórzeń.
Dziś 22 dzień
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-11-29, 18:13
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Kurcze jakie Wy światowe ja się wstydze napisac co mam w kosmetyczce :prosi:
Ja też często łaże po sklepach w soboty niestety :mad: ale nie da się inaczej. Z tym ze większość prezentów mam...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-11-28, 11:55
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Dzieki Rzabbciu, nie zauważyłam wcześnij wpisu bo Młody równocześnie z moim wpisem właczał sobie gre :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-11-28, 11:06
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Bo jestem zmarzlak nosze grube rekawice z jednym palcem i jakies mega cieple skarpetki cieple spodnie pod narciarskimi a i tak marzne :(. A czepke mam kominiarke taka pod kask.
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-11-27, 20:08
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Ja mam kask biało czarny i go prawie nie nosze ;( Pasuje mi do reszty ale słabo w nim słysze (mam jeszcze grubą czapke pod nim)
Beatko mam nadziej że to nic groźnego obserwuj się :(
...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-11-26, 20:08
Odpowiedzi:
4 994
Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
Wyświetlenia:
246 037
Wysłana przez
Boz
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
A ja dziś po 19 dniu jescze trochę i połowa bedzie :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-11-26, 16:52
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
UPS (trochę moje durnoty, wylazło na wierzch):mad:
Dziekii Brewko dzięki RZabbko
Jeżeli chodzi o literki super pomysł, ale na język angielski, on ma inną strukturę i oni uczą się czytać...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-11-26, 05:00
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Dzień dobry dziewczyny
Rzabbciu bardzo Ci dziękuję bardzo fajne to co piszesz. Przepraszam jeśli Cie dręcze
Zdziwiło mnie tylko pisanie swojego imienia jak to wyglada chodzi mi o strone...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-11-25, 19:40
Odpowiedzi:
5 015
Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Wyświetlenia:
168 238
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 9
Agaw'a GRATULUJE 6CM MNIEJ W BIODRACH WOW ROBI WRAŻENIE (coby tak mega ważne wydarzenie nie straciło się w mrokach 8 wątku) :cmok:
Rzabbciu jakbys znalazla czas to sie przypomina
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-11-25, 14:48
Odpowiedzi:
4 999
Odchudzanie po 30 i pozniej 8
Wyświetlenia:
154 499
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 8
Zuzinku dwulatkowy
Życzę CI:
By mama zawsze była wtedy gdy trzeba przytulić,
by tata zawsze był wtedy gdy trzeba coś odkryć,
by dziadkowie przy Tobie byli gdy trzeba po rozpieszczać.
...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-11-25, 05:33
Odpowiedzi:
4 999
Odchudzanie po 30 i pozniej 8
Wyświetlenia:
154 499
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 8
Majowa wiem tu słowa nie pomogą więc:glasiu:
Iwonalodz pokaż torebkę (dobij mnie że tyle kasy nieotrzebnie wydalam ;)
Rzabciu napisz cos o nauce Helenki bardzo ciekawa jestem ogolnie jaki...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-11-24, 18:43
Odpowiedzi:
4 994
Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
Wyświetlenia:
246 037
Wysłana przez
Boz
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
Ja za każdym razem widzę efekt (gdzieś od połowy serii) ale nie spalonego tłuszczu (żadne ćwiczenie nie spala tłuszczu miejscowo) tylko ładnie zarysowane mięśnie brzucha.
Żeby zmniejszyć wagę...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-11-23, 21:46
Odpowiedzi:
4 999
Odchudzanie po 30 i pozniej 8
Wyświetlenia:
154 499
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 8
BREWKA TO TY na tym avatarku??????????????????
JA myślałam że córa Ty jesteś coraz młodsza. :mur:
Zrobiłam Frania 3 razy po 13 sztuk najbardziej mnie boli gardło od dychania.
Wogóle od tego...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-11-23, 19:16
Odpowiedzi:
4 994
Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
Wyświetlenia:
246 037
Wysłana przez
Boz
Dot.: Aerobiczna szóstka Weidera- BRZUSZKI!! 3
Ja ćwiczę robię serię po raz chyba 5 zawsze na wiosne i jesień teraz mam 15 dzień. :)
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-11-23, 18:36
Odpowiedzi:
4 999
Odchudzanie po 30 i pozniej 8
Wyświetlenia:
154 499
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 8
Marioladabro Jaki był ????? hmmmmm Na pewno ruchliwy właził na wszystko drzewa znaki drogowe slupy itp .Strach go z oczu spuścić Miał dziwne fascynacje np. „sprawdzal” czy kalkulator dobrze liczy...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-11-23, 05:17
Odpowiedzi:
4 999
Odchudzanie po 30 i pozniej 8
Wyświetlenia:
154 499
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 8
Dzięki dziewczyny w imieniu Jacka.
Tak, ma 10 lat czwarta klasa. W życiu codziennym jest rozbiegany bardzo i w sensie fizycznym i psychicznym robi 10 rzeczy naraz czyta co akurat lezy pod ręka (od...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-11-22, 20:11
Odpowiedzi:
4 999
Odchudzanie po 30 i pozniej 8
Wyświetlenia:
154 499
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 8
Ann dostałam zdjęcia - piekne. Zu jest słodka te czarne oczka i blond włosy WOW A ta piękna czarnulka to Ty śliczna jesteś
PS śmiejcie się śmiejcie macie małe dzieic za kilka lat ja się...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2009-11-22, 19:59
Odpowiedzi:
4 999
Odchudzanie po 30 i pozniej 8
Wyświetlenia:
154 499
Wysłana przez
Boz
Dot.: Odchudzanie po 30 i pozniej 8
hej dziś miałam gości więc w ogóle nie chciało mi się na neta wchodzić, ale właśnie sprawdziłam zeszyt Jacka z zadaniem domowym i muszę Wam napisać (mam nadzieje że nie zanudzam Was.
Temat: Co to...
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Strona 1 z 5
1
2
3
4
5
>
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
06:55
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra