Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 2,05 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: agusia_1
Forum: Kosmetyki mineralne 2013-04-07, 21:39
Odpowiedzi: 4 332
Wyświetlenia: 410 544
Wysłana przez agusia_1
Dot.: kosmetyki mineralne Lucy Minerals

Może ma ktoś na zbyciu próbki podkładu (albo pełny wymiar) w formule original w kolorze cream? :prosi:

w razie czego proszę o kontakt na pw :prosi:
Forum: Wspólne zakupy perfumeryjne 2013-01-09, 15:06
Odpowiedzi: 28
Wyświetlenia: 1 451
Wysłana przez agusia_1
Dot.: Thierry Mugler Angel EDP - 3,16zł/ml

Mam już wszystkie wpłaty wpłaty. Dziś doszły przelewy od:
nocne grafitti
kiri
LADYAGLO

:)

Jutro postaram się zrobić wysyłki :)
Forum: Wspólne zakupy perfumeryjne 2013-01-08, 15:38
Odpowiedzi: 28
Wyświetlenia: 1 451
Wysłana przez agusia_1
Dot.: Thierry Mugler Angel EDP - 3,16zł/ml

Mam wpłaty od:
martasuszko
elle72
RenWier

:)
Forum: Wspólne zakupy perfumeryjne 2013-01-07, 23:18
Odpowiedzi: 28
Wyświetlenia: 1 451
Wysłana przez agusia_1
Dot.: Thierry Mugler Angel EDP - 3,16zł/ml

dopisane :)



Dzięki :cmok:
Forum: Wspólne zakupy perfumeryjne 2013-01-07, 23:03
Odpowiedzi: 28
Wyświetlenia: 1 451
Wysłana przez agusia_1
Dot.: Thierry Mugler Angel EDP - 3,16zł/ml

KONIEC :)

Zaraz uzupełnię do końca rozliczenie i wysyłam dane :)

Proszę o informację czy wszystko się zgadza w rozliczeniu :)

---------- Dopisano o 23:03 ---------- Poprzedni post napisano o...
Forum: Wspólne zakupy perfumeryjne 2013-01-07, 22:33
Odpowiedzi: 28
Wyświetlenia: 1 451
Wysłana przez agusia_1
Thierry Mugler Angel EDP - 3,16zł/ml

ZAKOŃCZONA

Dawno mnie tu nie było, czas więc nadrobić :brzydal: Zapraszam na rozbiórkę :)

1. Nazwa zapachu i pojemność: Thierry Mugler Angel EDP 100ml

2. Miejsce zakupu:...
Forum: Zwierzaki w potrzebie 2012-05-29, 22:14
Odpowiedzi: 3 855
Wyświetlenia: 534 353
Wysłana przez agusia_1
Basik zbiera na hotelik i szuka domu

Pozwólcie, że się przedstawię: mam na imię Basik.

Dwa miesiące temu przybłąkałem się pod dom pewnej pani. Na szyi miałem sznurek, okręcony 4 razy.. kulałem na jedną nogę. Pytacie skąd ten sznurek...
Forum: Zwierzaki w potrzebie 2012-05-24, 21:27
Odpowiedzi: 3 855
Wyświetlenia: 534 353
Wysłana przez agusia_1
Ziarenka allegrowe na sterylizację Misi

Misia to 3 letnia bezdomna suczka. Upodobała sobie teren jednej z firm w Mińsku Mazowieckim i tam zamieszkała. Niestety jest psem dzikim i nie daje się pogłaskać. Jedynie osoba która ja dokarmia może...
Forum: Zwierzęta domowe - wiZOOż 2012-05-24, 10:29
Odpowiedzi: 269
Wyświetlenia: 29 247
Wysłana przez agusia_1
Frytek starszy jamnik porzucony na stacji benzynowej szuka domu i zbiera na hotelik

Frytek to ok. 8-9 letni piesek w typie jamnika. Został znaleziony na jednej ze stacji benzynowych pod Warszawą 14.04. Wraz z koleżanką zauważyłyśmy go błąkającego się pomiędzy samochodami wyraźnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-09-05, 07:52
Odpowiedzi: 1 181
Wyświetlenia: 44 981
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)

Witam wszystkich :)

Wykrasana, spóźnione Wszystkiego Najlepszego :cmok:
Ile skończyłaś przypomnij? :> Ja miałam urodziny w połowie sierpnia, ale wciąż nie wierzę że mam już tyle lat :D...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-11, 08:58
Odpowiedzi: 1 181
Wyświetlenia: 44 981
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)

Ja brałabym większe, wolę jednak standardowe wymiary, z tymi niestandardowymi zawsze są problemy :cool: Poza tym dzieci szybko rosną ;)

Waga jest dla mnie jednak łaskawa, wskazała dziś tyle ile...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-10, 18:55
Odpowiedzi: 1 181
Wyświetlenia: 44 981
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)

Witam się po przerwie :)

Nie zaglądałam prawie 1,5 tyg i muszę powiedzieć że jestem w szoku :confused: tylko 1 strona przybyła :confused:

Byłam u mamy a ona ma starą wagę więc nie wiem czy coś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-08-01, 07:46
Odpowiedzi: 1 181
Wyświetlenia: 44 981
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)

Jeśli chodzi o włosy to gorąco polecam bloga Anwen (http://anwena.blogspot.com/search/label/wypadanie%20w%C5%82os%C3%B3w) :)
Do tego LU...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-07-25, 09:42
Odpowiedzi: 1 181
Wyświetlenia: 44 981
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. VI, zrzucamy i utrwalamy:)

Chyba każda z nas zawiodła się kiedyś na "przyjaciółce" :cool:
Moja była "przyjaciółka" nie dosyć że mnie obgadywała, wymyślała różne rzeczy o mnie rozmawiając ze wspólnymi znajomymi z uczelni, to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-07-02, 20:45
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Ja w wieku 19-21 lat bardzo chciałam mieć dziecko, już teraz zaraz :brzydal: Potem dojrzałam, przemyślałam wszystko i wyszło mi, że tak naprawdę nie lubię dzieci i mam do nich wstręt :brzydal:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-07-02, 15:22
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Dokładnie :cool:

Popieram i ja :-)

Życie daje nam tyle możliwości że każdy znajdzie własne źródło radości :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-30, 15:37
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Ekstra wyglądasz, w życiu nie dałabym Ci 77,6kg :nie: Wyglądasz dużo szczuplej niż ja jak ważyłam 65kg :ehem:

Ja tylko tak przelotem, melduję spadek wzrostu i jeszcze dodatkowych 400g :jupi: w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-25, 13:52
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

A nie mogłabym wypić kawy w domu?:D z mlekiem? :brzydal: Bo jak już pisałam czarnej to na pewno nie przełknę :nie: a jak przełknę to ją zwrócę, na dodatek ból głowy murowany bo zawsze tak mam po...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-25, 09:46
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Wezmę kogoś ze sobą :ehem:

Przekażę ;)

To będzie dopiero 1 raz więc nie ma jeszcze czego gratulować ;)

Mnie denerwują układy z BBL :brzydal: bum bum tylko lubię :brzydal:
Mam ochotę rzucić...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-23, 18:15
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Kakałko chętnie zawsze i wszędzie :love:


Badania krwi dobrze znoszę, ostatnio miałam też robione badanie z założeniem welfronu (czekałam z nim założonym chyba z godzinę na to badanie :brzydal:)...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-23, 16:46
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Najwidoczniej miałaś źle dobrane tabletki :ehem: Pamiętam że ja przy jednych miałam straszne bóle głowy :cool:
U mnie niestety przybranie na wadze kompletnie nie ma związku z tabletkami, przez cały...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-23, 15:53
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Wybiorę się do niego za jakiś czas, teraz i tak się nie dostanę a zaraz po powrocie z gór TŻ wyjeżdża na 2,5 miesiąca ;)

Myślę że to jednak opuchlizna od tego niby okresu i od zakwasów :rolleyes:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-23, 13:14
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Te same tabletki biorę od 8 lat z przerwami, możliwe żeby nagle przestały 'odpowiadać' mojemu organizmowi? :confused:


Ćwiczę dopiero od soboty więc chyba na rozbudowanie mięśni za wcześnie?...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-23, 10:59
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Gratulacje :oklaski:

U mnie też lało w nocy i straszliwie wiało, aż mnie ten wyjący wiatr obudził :baba:
Gratuluję 20-ki :oklaski:

A ja jestem zła i obrażona na wagę :mur: Odkąd ćwiczę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-20, 06:39
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Dzień dobry :)

Jednak chyba dobrze zrobiłam z powtórzeniem Bum Bum, po sobocie odrobinę mnie tylko bolały mięśnie, dziś je czuję dużo bardziej :cool:
Poza tym mam wzrost na wadze 0,5kg :( ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-19, 21:00
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Si :D To ja :D
Nie dałam rady nadrabiać dwóch wątków po wyjazdach do mamy :o i jakoś tu zostałam :o

Uff dałam radę :cool: Może jestem nienormalna ale zrobiłam jeszcze raz Bum Bum bo wczorajszy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-19, 19:42
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Ale biodra tu gdzie kość biodrowa (tudzież boczki)? Nie w najszerszym miejscu?
Zazdroszczę szczupłych ud :D Ja mam w nich wciąż za dużo o jakieś 13 cm (w sumie) :(

Ja też tęsknię za piersiami...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-19, 19:26
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Wilanów, czyli niby spokojna dzielnica. Niestety chyba mamy ostatnio sezon na 18 (mnóstwo bardzo głośnych dzieciaków się tu kręci) i parapetówki :mur:

---------- Dopisano o 19:26 ----------...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-19, 18:58
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Witaj :hi:
43kg :eek: Tyle mniej więcej waży bratowa mojego TŻ-ta :brzydal:
Masz jakieś zdjęcia przed i po? :prosi:


Dziewczyny mam pytanie :prosi: Jak to teraz jest ze zgłoszeniami na policję?...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-18, 22:55
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Mi może aż tak pot nie zalewa twarzy ale za to krew mnie zalewa :brzydal: momentalnie mam buraka :mad: aż mnie twarz pali :mad:


Na pewno nie robią Ci tego na złość :nie: Dla nich to po prostu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-18, 21:06
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Jak szaleć to szaleć :brzydal: Skoro już się za coś wzięłam to poszłam na całość :brzydal: Szkoda że dziś taka kiepska pogoda bo jeszcze rowerek bym chętnie zaliczyła :)
Całych programów nie zrobię...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-18, 20:45
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Jej też coraz więcej osób mówi że powinna się za siebie wziąć :rolleyes: Nawet jej TŻ coraz częściej sobie żartuje z jej tuszy :rolleyes:
Jedyna dieta na jakieś była to South Beach jakieś 4,5 roku...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-18, 19:30
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Gratulacje :oklaski: Trzymam kciuki za spadki na III :kciuki:

Oj też będę zazdrościć pizzy :D Uwielbiam ją :love:
Oczywiście na wyjeździe wybiorę się na pizzę gdzieś do lokalu, ale potem będę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-18, 12:06
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Uwielbiam je, są pyszne :love: Próbowałam z kilku innych miejsc kabanoski drobiowe ale żadne mi tak nie smakowały :nie: Dobre są ewentualnie jeszcze takie z firmy Balcerzak, o ile mnie pamięć nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-18, 11:47
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Ja mówię o codziennym standardzie :brzydal: Jak jestem u mamy na działce to podjadam je cały dzień z krzaczków plus zbieram do pojemniczka i potem jem z serkiem homo :brzydal: także trudno ocenić ile...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-18, 10:22
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Ja się nie ograniczam :D Na początku to robiłam a potem sobie odpuściłam :brzydal: W każdym razie max myślę że zjadałam po pół kg :o ale dziś np. nie zjem ich wcale bo skończyły mi się działkowe...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-18, 07:39
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Dzień dobry :)

Waga była dziś dla mnie bardzo łaskawa :) od wczoraj 0,6kg :jupi: a przez ostatnie dni stało w miejscu :cool: Jestem niby na końcówce a wciąż ładnie spada :confused: aż tyle mam w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-17, 19:42
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Też tak kiedyś miałam z 1 egzaminem :cool: Niby wszystko umiałam ale jak przyszło do egzaminu wszystko pokręciłam bo zadania były podchwytliwe, a do tego dochodził stres który niesamowicie miesza mi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-17, 14:27
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Skargi były składane kilka razy, nie raz też słyszałam jak inni ludzie wykłócali się o to na poczcie :rolleyes: Jedyne co potrafią na to odpowiedzieć to to że brakuje im pracowników, że listonosze są...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-17, 12:59
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

My mamy tak cały czas z pracownikami poczty polskiej :rolleyes: Czy to paczka czy to list polecony, nigdy nam nie przynoszą - no może raz na pół roku się zdarzy :brzydal: A przesyłki przychodzą do...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-17, 12:51
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Ja pierwszy raz miałam do czynienia z tą firmą w zeszłym tygodniu (wcześniej nawet o nich nie słyszałam) i jestem bardzo zadowolona. Zamawiałam dla mamy szafę na działkę a tam nie ma żadnego adresu...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-10, 07:11
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Dzień dobry :) Witam się z kubkiem kawy :)

Przyznaję się nagrzeszyłam, ale wcale nie żałuję :D Objadłam się truskawkami od mamy z działki :cool: Nie potrafiłam im odmówić i jak je zrywałam z...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-05, 21:16
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Jeśli już mowa o obcieraniu ud i strużkach potu to pocieszę może co niektóre, ale w tamte wakacje byłam zmuszona chodzić cały czas w spódnicach bo było tak gorąco i dorobiłam się bardzo bolesnych...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-05, 21:08
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Na to dieta nie pomoże :p: tylko ćwiczenia :p: Trzeba się ostro do roboty wziąć :p:

Ja chyba kupię sobie próbnie jednodniowy karnet open do klubu fitness, jest fajna oferta na grouponie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-05, 21:05
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Ja nawet nie podchodzę teraz do tego mojego hula hop :nie: I tak cała jestem w siniakach, lekko się o coś uderzę i już się pojawiają :confused: Większość to nawet nie wiem kiedy powstała :mur: Przede...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-05, 20:58
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Z czego Ty się odchudzasz? :confused: Przecież wyglądasz bardzo dobrze :ehem:

Ja za to na zdjęciach mam po ok. 65cm w udach i ok 107cm w biodrach więc całkiem sporo :( Zapuściłam się :cool:
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-05, 20:50
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Wiedziałam że mam jakiś powiązania z Egiptem :brzydal: Zawsze czułam jakąś dziwną więź pomiędzy nami :brzydal:

Z tyłu, w miejscu gdzie mam to dodatkowe boczne wgłębienie mam dodatkowo wgłębione...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-05, 20:21
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Ja nosiłam je tylko jak byłam bardzo szczupła bo mam obsesję na punkcie wystających boczków :D (a wtedy nie miało co mi wystawać i niczego mi nie cięły)
Także to raczej genetyczne :(
Zawsze jak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-05, 20:16
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Ja mam hula hop z wypustkami masującymi, ale nie mogę się zebrać za kręcenie bo po jednej kilku min sesji mogę spokojnie iść na obdukcję a potem zgłosić że TŻ się nade mną znęca :hahaha: To nie są...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-05, 20:14
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

No dobra, macie :p: Zdjęcie zrobione ok 3-4 miesiące przed rozpoczęciem diety kiedy było mnie jeszcze kilka kg mniej :cool:
Majtki niewyjściowe bo zdjęcie było spontaniczne (w celach motywacyjnych...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-05, 20:06
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Ja zawsze nosiłam niewrzynające się majtki a też mam takie wcięcie :brzydal:

Ale jako dowód na to że ciało łatwo się dopasowuje powiem że po prawej stronie gdzie zawsze noszę torebkę mam mniejszy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-05, 20:02
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Wiesz ile się kalorii spala na takim bieganiu? :D :brzydal:

Mam straszną ochotę na te aromaty w proszku bo łatwiej je dozować, ale za to te do których podałam linka kuszą niską ceną i mnogością...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-05, 19:42
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Mam podobną sylwetkę, tylko mniejsze boczki ale za to większą pupę i uda :brzydal:


Ale Ty masz piersi :love: Zazdroszczę :love:
Ależ się ze mnie ostatnio zazdrośnica zrobiła :hahaha:

Ładnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-05, 19:12
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Jeśli chodzi o tych lekarzy na których ostatnio trafiłam to widać że robię to co robią z powołania, no i przede wszystkim nie popadli w rutynę, są na bieżąco z różnymi nowinkami i rzeczywiście chcą...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-05, 18:37
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Ja jestem ogólnie zrażona do lekarzy ;) Ostatnio trafiam co prawda na kompetentnych (przynajmniej na razie się tacy wydają ;)) ale wcześniej przez długi czas trafiałam na kiepskich, moi bliscy to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-05, 15:20
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Jest wiele filtrów na rynku i nie wszystkie zapychają :rolleyes: jest wiele lżejszych filtrów :ehem: Szczególnie polecam krem wodoodporny Iwostin Solcerin spf 50+...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-05, 14:40
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Coś w tym stylu ;)

http://www.youtube.com/watch?v=pwMVvLILqBI jeszcze takie upięcie polecam :) wbrew pozorom proste i do tego efektowne :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-05, 14:06
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

To zależy co chce się tym filtrem osiągnąć :rolleyes: Jeśli tylko nawilżenie/ natłuszczenie skóry to 10 starczy, jeśli liczy się na ochronę przeciwsłoneczną potrzebny jest jednak większy faktor i to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-05, 12:57
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Niektóre są bardzo fajne :ehem: Tylko niestety większość z nich od razu zjechałaby mi z głowy :( Poza tym takie przyleganie do głowy źle by u mnie wyglądało, wiem bo próbowałam :D Mam małą i płaską...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-05, 12:39
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Nieraz myślę o tym żeby je ściąć do ramion ale bardzo wolno mi rosną i po prostu mi ich szkoda :(
Na szczęście nie mam zniszczonych końcówek bo dbam o nie i regularnie podcinam :) Dużo w ich stanie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-05, 12:35
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Oj nie u mnie kucyk nie przejdzie :nie: Po 1 musiałabym go bardzo baaardzo mocno ścisnąć żeby się w ogóle trzymał (taki typ włosów :rolleyes:), czego nie chcę robić żeby nie niszczyć włosów, po 2...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-05, 12:20
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Nie umiem :brzydal:
Jeśli chodzi o dodatki itp. to jestem beztalencie :D

Wolałabym coś wkładanego tylko że mam włosy prawie do talii i jedynie upinanie wchodzi w grę żeby nie przeszkadzały, więc...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-05, 12:12
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Eee tam 30 to mało :p: Co najwyżej na nogi się nada :) Zresztą zależy jaki to filtr, skoro spaliłaś się mimo niego to albo jest niestabilny albo nie reaplikowałaś ;)

Ja mam ciągle spaloną głowę na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-05, 12:01
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Wysoki filtr na ciało i jazda! :D
Ja używam spf 50-60, zwłaszcza na ręce i ramiona które niestety szybko się opalają na rowerze :mad:

W ogóle dziś postanowiłam trochę przeczekać upał, boję się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-05, 06:55
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Dzień dobry :)

To już zaczyna się robić nienormalne (jeśli chodzi o mnie ;)) obudziłam się dziś sama z siebie o 6.10 i już nie mogłam usnąć, a budzik miałam nastawiony na 6.30 :brzydal:
Ale to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-04, 21:16
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Ja mimo że mam studia mgr i podyplomowe to i tak nie czuję się kompetentna w swojej dziedzinie, poza tym nie chcę pracować w zawodzie. Najchętniej otworzyłabym coś swojego, tylko brakuje mi wiary w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-04, 20:37
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

U mnie identycznie :baba:


Gratulacje :)
Jaką mają stawkę? :)


Ja też nigdy nie musiałam pracować, do tego też dochodził brak wiary w siebie :cool:
Teraz niestety muszę pracować, ale ten...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-04, 07:27
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Dzień dobry, ja już po porannej kawce :)



Myślę że to zarówno kostium jak i cecha jej figury, ja np. mam tak samo :brzydal: Najpierw wybrzuszone boczki potem takie załamanie a potem dopiero...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-03, 10:47
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Ja w życiu nie dałabym rady trzymać się posiłków, godzin i ilości wyznaczonych przez dietetyka :) Wolę jeść do woli ale wyznaczone produkty :D

Ja jeszcze w styczniu nie wyobrażałam sobie przejścia...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-03, 09:31
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Dobrze że mi przypomniałyście :eek: Zapomniałam dziś o zapaleniu świeczki przy moim ołtarzyku :x_kostuch i co teraz :confused: muszę błagać Najwyższego o przebaczenie :pliz:
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-06-03, 08:10
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Wokół Warszawy jest sporo fajnych terenów do jazdy na rowerze, trzeba tylko poszukać ;)


Mój TŻ od dawna miał problemy z układem pokarmowym, żaden lekarz nie potrafił mu pomóc, ciągle faszerował...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-30, 12:46
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Będzie dobrze :kciuki:

Myślałam właśnie o jakichś torbach termicznych :ehem:
Zazdroszczę Budapesztu, już od jakiegoś czasu wybieramy się tam z TŻ-tem :)

Fajne, ale szukam czegoś na lewo od...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-30, 07:20
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Dzień dobry :-)
Ależ się zasiedziałyście po nocy :p: Ja ok 23 padłam, gdybym wcześniej się wyszykowała spać to bym pewnie koło 22 poszła ale mi się nie chciało :brzydal:

Poluj na używanego...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-29, 22:53
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Ja miałam tylko jedną taką sytuację, nigdy przedtem ani nigdy potem nie spotkałam się z tym :-)

A na którym ebayu szukasz? Ja stanikowo lubię tylko uk :)
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-29, 22:44
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

A co przegrałaś?:>
W wolnej chwili poszukam na ebayu. Raz trafiłam na super okazję, po 0,99-1,5 euro za używane staniki Freya Eleanor, Madison i Arabella w różnych kolorach w moim rozmiarze ( w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-29, 19:45
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Wszystkiego najlepszego :party:

Dobrze że im to powiedziałaś, ja też bym się nie powstrzymała :D tylko że pewnie zrobiłabym to dobitniej i w rezultacie pokłóciła się :brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-29, 17:11
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Ja ostatnio nosiłam same do pępka albo wyższe :brzydal: żeby trzymały wszystko w ryzach :D


Na pewno uda Ci się coś trafić :)

Masz kartę kredytową albo kogoś kto ma i Ci nią zapłaci? :brzydal:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-29, 12:34
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-29, 12:00
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Ja też jestem gruszka, w biuście niby mam 86, ale za to pod biustem 67 (a sam biust jak już pisałam mizerny się zrobił, gdyby nie to że sterczy to byłoby pewnie koło 82 max w obwodzie). Od 12 roku...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-29, 11:39
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

To podobnie jak u mnie tylko że ja mam aktualnie troszkę mniej w talii od Ciebie ale za to w biodrach 97 :baba: Boczki też mam 85 :D a było 96 :baba:
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-29, 11:36
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Skoro 70 i 65 pod biustem są dla Ciebie luźne to musiałaś się źle wymierzyć, spróbuj bardzo mocno ścisnąć centymetr a w biuście tak żeby cm nie opadał ale też nie dociskał do piersi, zmierz też biust...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-29, 10:56
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Różnica była i to duża :p: Może na zdjęciach tego tak nie widać, ale np w biodrach jest różnica ok 14-17cm, w talii ponad 10, ramiona pewnie z 7-8cm, biust jakieś 12cm.
Nie obraziłam się, sama...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-29, 10:13
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Mnie ostatnio brat TŻ-ta pochwalił do ich mamy (o czym mama powiedziała TŻ-towi o on mi :brzydal:), dodam że rzadko mnie widuje :)
Takie pochwały są dla mnie najbardziej motywujące :jupi:

Też...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-29, 10:03
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Zakryłam twarz, bo głupio wyszłam i pewien niestosowny element :brzydal:
Na trzecim znów zaczynałam tyć (malutko ale różnicę już widać, chociaż dużo tutaj robią te cieniowane spodnie :rolleyes:) jak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-29, 09:50
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

A mi zostały porządne staniki w które nie mam co włożyć :hahaha:

Chcesz zobaczyć jak wyglądałam ważąc ok. 50kg? :brzydal: Mam tylko 2 zdjęcia z tego okresu, z najniższej wagi która pewnie była...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-29, 09:36
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Wiem że to było za mało ;) Potem dopadło mnie jojo i przybyło mi 15kg w jakieś 2-3 miesiące :brzydal:

Oj tak, takie fajne okrągłe też już miałam i też mi było z nimi jakoś dziwnie, tak niewygodnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-29, 09:00
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Ja koło 49-50 miałam w 7 klasie podstawówki, zanim w pełni dojrzałam :brzydal:
ok. 55 miałam przy wadze 49kg i wzroście 169 jakieś 5 lat temu :brzydal:

Ech... mi też biust mocno spadł, nigdy nie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-29, 07:43
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Dzień dobry :) Ja już od godziny na nogach :brzydal: Zaliczyłam kawkę, serniczek i spadek na wadze -300g :brzydal:



Ja mam teraz w talii bardzo malutko i myślę że jeszcze trochę mi spadnie,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-28, 14:57
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Oby się udało, trzymam :kciuki:

Zła dziś jestem, w ogóle ostatnio prawie cały czas jestem na coś wkurzona :D
Dziś padło na pogodę :brzydal: Cały czas krążą chmury i pada co jakiś czas, a ja...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-23, 11:30
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Żeby utyć od takiego jedzenia jak podałaś to musiałabyś chyba przed dietą nic nie jeść ;) przez co teraz organizm łapałby każdą kalorię ;) Na oko to pewnie max. 1000kcal, a Twoje zapotrzebowanie jest...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-22, 18:14
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Piersi mam, ale niestety nie mam jak ich zmielić :( mięso mielone też mi wyszło :(

Ostatnio często jadłam taką pierś na P i niestety już mi się przejadła :(

Z miesiąc temu była oferta rowerowa...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-22, 17:21
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Mam dziś P i nie mam pomysłu co by tu zjeść, jakoś na nic nie mam ochoty :(
Rzućcie pomysłem :prosi:
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-22, 17:20
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Jedz na zdrowie :brzydal: Tylko żeby potem sensacji nie było :hahaha:


Wiem coś o tym ;) Sama zaliczyłam kilka okresów związku na odległość z TŻ-tem, w tym roku niestety też mnie zostawi samą na...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-22, 16:54
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Mi chyba nigdy nie spadło po P, za to prawie zawsze coś spadnie po PW :)
Zresztą tygodniowy zastój to jeszcze nic :cool: dziewczyny pisały o 1-2 miesięcznych zastojach :brzydal: wtedy to się można...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-22, 16:37
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Tylko musiałabyś go odpowiednio wcześniej wrzucić :p: żebym nie musiała czekać :p:
Swoją drogą ciekawe jak szybko by taki list dopłynął :brzydal:

W ogóle to tyle dziś odkryłam fajnych miejsc...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-22, 16:21
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Witam po raz kolejny po przerwie (ale tylko w forumowaniu, dukania nie rzuciłam :brzydal:)

Mam wreszcie nowy rowerek, nie obyło się bez kłopotów bo jak przyszedł to był rozmontowany i nie miał kto...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-16, 09:14
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Na 1 stronie masz linka do listy badań :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-15, 21:32
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Spore to Twoje maleństwo :D Piękny jest :love:

Ja od dawna staram się nie kupować jajek w supermarketach, czasem jak nam się skończą to ratuję się marketowymi ściółkowymi ale to baardzo rzadko....
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-15, 18:41
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Właśnie z myślą o Tobie to wstawiłam :D

Na pewno dasz sobie radę :ehem:

A czym dysponujesz?
Ja ostatnio zrobiłam pyszne tiramisu (http://forum.dieta-dukan.pl/viewtopic.php?f=15&t=3264),...
Forum: Wspólne odchudzanie 2011-05-15, 15:14
Odpowiedzi: 4 385
Wyświetlenia: 155 983
Wysłana przez agusia_1
Dot.: DIETA DUKANA od nowego roku - cz. V, już nas wiele mniej!:)

Dla miłośniczek tatuaży (http://demotywatory.pl/3063792/Nie-daj-sobie-wmowic) ;)
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:08.