Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 1,42 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: anpapi
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-10-08, 06:27
Odpowiedzi: 239
Wyświetlenia: 28 361
Wysłana przez anpapi
Dot.: Ewa Chodakowska czas start!

Skalpel (chociaż jak dla mnie wieje nudą :D), Skalpel 2 - ten z krzesłem, krótki, przyjemny i dosyć lekki, tak samo Skalpel Wyzwanie, no i jeszcze trening dla Deto Cell Academy, moim zdaniem na...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-10-02, 22:05
Odpowiedzi: 239
Wyświetlenia: 28 361
Wysłana przez anpapi
Dot.: Ewa Chodakowska czas start!

a dziękuję bardzo:D tak bardzo nie-fit, ale za to jaki pyszny:brzydal:
a z Ewką najczęściej Bikini i Rewolucja albo trochę mieszam i zaczynam od HIITu z Sukcesu, potem runda Bikini i znowu pośladki...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-10-02, 06:36
Odpowiedzi: 239
Wyświetlenia: 28 361
Wysłana przez anpapi
Dot.: Ewa Chodakowska czas start!

ja mam teraz przymusową przerwę od siłowni na 2,5tygodnia, bo przyjechałam do domu rodzinnego, więc codziennie sobie z Ewką trenuję, aj, stęskniłam się za tym :brzydal:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-25, 12:04
Odpowiedzi: 239
Wyświetlenia: 28 361
Wysłana przez anpapi
Dot.: Ewa Chodakowska czas start!

jak już się w tym wszystkim trochę "siedzi", to bardziej się wszelkie błędy rzucają w oczy i stąd pewnie krytyka tych diet :D przeglądam czasami te jadłospisy wrzucane na Fb i dla mnie osobiście jest...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-25, 11:54
Odpowiedzi: 239
Wyświetlenia: 28 361
Wysłana przez anpapi
Dot.: Ewa Chodakowska czas start!

też mi ręce opadają, jak widzę takie diety... gdzie tu dobre zbilansowanie diety...
to znaczy nie jestem za całą tą nagonką na nabiał, bo też nie ma co całkowicie rezygnować, jeżeli nie widać...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-25, 05:04
Odpowiedzi: 239
Wyświetlenia: 28 361
Wysłana przez anpapi
Dot.: Ewa Chodakowska czas start!

w trakcie redukcji owoce powinno się jeść raczej do południa, a nie na wieczór:rolleyes: i błędem jest zastępowanie nimi posiłku... tu nie chodzi, żeby było jak najmniej kalorii, tylko o wartość jaką...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-21, 15:37
Odpowiedzi: 239
Wyświetlenia: 28 361
Wysłana przez anpapi
Dot.: Ewa Chodakowska czas start!

6kg od czerwca to i tak jest super wynik! jak tyle ćwiczysz, to niewarto nawet patrzeć na cyferki na wadze, a na wygląd przed lustrem :D ja tam wagi się pozbyłam już dawno temu, bo bardzo mnie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-21, 12:32
Odpowiedzi: 239
Wyświetlenia: 28 361
Wysłana przez anpapi
Dot.: Ewa Chodakowska czas start!

koniecznie ćwicz w butach sportowych, bo bez możesz sobie sporą krzywdę zrobić :( jedynie Secret można ćwiczyć bez butów, ale to całkowicie inny typ programu :)

ja dzisiaj bez Ewki, bo byłam na...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-21, 05:02
Odpowiedzi: 239
Wyświetlenia: 28 361
Wysłana przez anpapi
Dot.: Ewa Chodakowska czas start!

te 700g to pewnie nic innego jak jeszcze zalegające resztki jedzenia, bo skoro zjadłaś późno i poszłaś niedługo spać, to organizm nie zdążył się z tym jeszcze rozprawić :D takie wahania wagi są w...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-20, 05:04
Odpowiedzi: 239
Wyświetlenia: 28 361
Wysłana przez anpapi
Dot.: Ewa Chodakowska czas start!

aj jakbym dawną siebie widziała ;) chyba sporo osób zaczynających dietę przez to przechodzi. nie raz i nie dwa miałam takie myśli i takie załamania, ale pozbyłam się tego, kiedy zrozumiałam, że robię...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-18, 11:50
Odpowiedzi: 239
Wyświetlenia: 28 361
Wysłana przez anpapi
Dot.: Ewa Chodakowska czas start!

spalanie kalorii jest przecież bardzo indywidualne, zależy od wagi, wzrostu, jak bardzo się angażujemy (czy dajemy z siebie wszystko czy czasem się coś oszuka :D), więc nie ma się co w pełni...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-17, 04:49
Odpowiedzi: 239
Wyświetlenia: 28 361
Wysłana przez anpapi
Dot.: Ewa Chodakowska czas start!

kwestia przyzwyczajenia, początek będzie cięższy, a jak już kilka dni będziesz tak sobie przygotowywała, to potem będzie to szło o wiele szybciej, bo się nauczysz, jak robić kilka rzecz w jednym...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-16, 05:11
Odpowiedzi: 239
Wyświetlenia: 28 361
Wysłana przez anpapi
Dot.: Ewa Chodakowska czas start!

oj masz złe myślenie ;) robienie masy nie jest równoznaczne z obżeraniem się czekoladą, bo na tym masy mięśniowej nie wyrobisz, a jedynie obrośniesz w tłuszcz, a nie taki jest cel masowania :) mam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-14, 10:23
Odpowiedzi: 239
Wyświetlenia: 28 361
Wysłana przez anpapi
Dot.: Ewa Chodakowska czas start!

u mnie też to tak kiedyś wyglądało albo dieta od jutra", więc dziś zjem za troje:brzydal: ale zmotywowałam się w końcu sama z siebie, a potem to już kwestia nowych, zdrowszych nawyków :) a nie było...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-14, 05:10
Odpowiedzi: 239
Wyświetlenia: 28 361
Wysłana przez anpapi
Dot.: Ewa Chodakowska czas start!

Tak, to ten najnowszy :) hmm, moim zdaniem jeden z jej najcięższych programów, można się konkretnie napocić, ale jest wersja dla początujących i zaawansowanych, więc każdy znajdzie coś dla siebie, a...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-13, 05:00
Odpowiedzi: 239
Wyświetlenia: 28 361
Wysłana przez anpapi
Dot.: Ewa Chodakowska czas start!

ja bym zrobiła HIIT, ale to zależy od Twojej kondycji :) długo już ćwiczysz??

mnie się wczoraj nie chciało jechać na siłownię, bo mnie ta pogoda skutecznie zniechęciła, ale leniem nie byłam i...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-08-11, 15:29
Odpowiedzi: 239
Wyświetlenia: 28 361
Wysłana przez anpapi
Dot.: Ewa Chodakowska czas start!

ja ćwiczę!:brzydal: różnie, raz robię całą i jeszcze przed rozciąganiem kręcę sobie 20min hula-hop, a raz robię np. dwie pierwsze rundy i dodaję rundę z Bikni, zależy na co mam ochotę :D
witam się...
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-11-26, 05:40
Odpowiedzi: 3 568
Wyświetlenia: 497 442
Wysłana przez anpapi
Dot.: "Kompulsywne życie - codzienność zaburzeń odżywiania"

Kochane, da się z tego wyjść, trzeba znaleźć ogrom siły w sobie, każda z nas ją ma, tylko trzeba się mocno postarać, żeby ją odnaleźć i dać sobie czas, ale naprawdę można sobie z tym poradzić :)...
Forum: Intymnie 2015-10-16, 06:34
Odpowiedzi: 5
Wyświetlenia: 1 276
Wysłana przez anpapi
Dot.: Długa przyjaźń i związek

daj sobie trochę czasu na oswojenie się z sytuacją, to powinno przyjść samo :) nie nakręcaj się i nie analizuj wszystkiego, niech takie rzeczy wychodzą same z siebie!
zanim zaczęłam być ze swoim...
Forum: Intymnie 2015-10-05, 06:28
Odpowiedzi: 17
Wyświetlenia: 3 808
Wysłana przez anpapi
Dot.: Wyprowadzka od rodziców a tęsknota za Nimi

moja rada - daj sobie trochę czasu :)
decyzji o przeprowadzce do Wrocławia raczej nie podjęłaś spontanicznie, tylko była ona przemyślana, a w tym momencie masz kryzys, co jest naturalną reakcją...
Forum: Dietetyka 2015-07-18, 05:32
Odpowiedzi: 4 647
Wyświetlenia: 853 691
Wysłana przez anpapi
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW

na pierwszy rzut oka pomyślałam, że nie jest źle, ale coś mi nie pasowało i już wiem co! mamy sezon na pyszne owoce, warzywa, a u Ciebie tego w ogóle nie widać! z owoców pojawiło się tylko jabłko,...
Forum: Dietetyka 2015-07-06, 09:37
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 367 641
Wysłana przez anpapi
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

ok, rozumiem :-) ale do ciast też dodaje się szczyptę soli, dla wydobycia słodkości, więc nie do końca rozumiem, dlaczego w serku miałaby ona przeszkadzać, ale każdy ma swoje upodobania :D
Forum: Dietetyka 2015-07-06, 09:28
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 367 641
Wysłana przez anpapi
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

[1=513900e90b83d91c2e26787f916d5639aed43c42;51989200]Nigdy nie zrozumiem jak można jeść słony serek wiejski z czymś słodkim jak np. owoce.[/QUOTE]

ee, ale z której strony on jest niby...
Forum: Intymnie 2015-07-03, 14:40
Odpowiedzi: 27
Wyświetlenia: 4 736
Wysłana przez anpapi
Dot.: Jak poznalyscie... swoich najlepszych przyjaciol?

mam 3 przyjaciółki, wszystkie poznane w szkole :) z moją najlepszą w tym roku będziemy obchodzić 10lecie przyjaźni hah :D i planujemy gdzieś pojechać na weekend :) z dwiema zaprzyjaźniłam się troszkę...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-06-16, 14:28
Odpowiedzi: 5 005
Wyświetlenia: 320 614
Wysłana przez anpapi
Dot.: Kto dzisiaj ćwiczył i co? cz. V

Turbo Wyzwanie Chodakowskiej + Brzuch z Natalią Gacką + rozciąganie + 20min hula hop :)
Forum: Dietetyka 2015-06-16, 09:23
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 367 641
Wysłana przez anpapi
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

bardzo smaczny jadłospis, szczególnie IV:love: chodzi za mną już od dłuższego czasu, muszę w końcu zrobić:D tylko biorąc pod uwagę, że dookoła pełno już sezonowych warzyw, to u Ciebie trochę mi ich...
Forum: Moda 2015-05-28, 10:34
Odpowiedzi: 5 013
Wyświetlenia: 437 911
Wysłana przez anpapi
Dot.: Buty melissa. Vivienne Westwood i inne VIII

hej :) planuję zakup pierwszych balerinek Mel i w związku z tym mam dwa pytania :) czy te baleriny (https://schaffashoes.pl/manufacturer/140/mel-by-melissa.html) mają standardową rozmiarówkę i czy...
Forum: Intymnie 2015-03-29, 06:34
Odpowiedzi: 24
Wyświetlenia: 4 701
Wysłana przez anpapi
Dot.: Ile najdłużej nie widziałyście się ze swoim facetem?

pół roku na samym początku związku i nie wiem, jak to przetrwałam, bo teraz przy tygodniowej, ba, nawet weekendowej rozłące mi tęskno :D
Forum: Dietetyka 2015-02-18, 06:34
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 367 641
Wysłana przez anpapi
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

moim zdaniem bardzo słaby jadłospis. niby R, a białka tyle co kot napłakał, jogurt nie jest źródłem pełnowartościowego, wiejski też nienajlepszym, jedno jajko to za mało. gdzie jakieś mięso, ryby,...
Forum: Dietetyka 2015-02-17, 20:11
Odpowiedzi: 6
Wyświetlenia: 1 625
Wysłana przez anpapi
Dot.: Pojemnik na jogurt

przed weekendem w Biedronce były, poszukaj u siebie, może jeszcze trafisz :)
Forum: W krzywym zwierciadle odchudzania 2015-01-10, 06:42
Odpowiedzi: 3 568
Wyświetlenia: 497 442
Wysłana przez anpapi
Dot.: "Kompulsywne życie - codzienność zaburzeń odżywiania"

podczytuję ten wątek od długiego czasu i postanowiłam się w końcu odezwać :)
Strusio - bardzo mi przykro z powodu babci, mam nadzieję, że jak najszybciej się po tym pozbierasz, ale z powodu chłopaka...
Forum: Intymnie 2015-01-06, 11:11
Odpowiedzi: 221
Wyświetlenia: 26 544
Wysłana przez anpapi
Dot.: Erasmus a związek

a u mnie Erasmus zakończył się happy endem :D co lepsze dzięki niemu ten związek w ogóle się zaczął :D i to nie ja byłam na wyjeździe, tylko mój ukochany. ja do niego wzdychałam już od dawna, on...
Forum: Intymnie 2014-08-14, 06:40
Odpowiedzi: 30
Wyświetlenia: 6 359
Wysłana przez anpapi
Dot.: Dziwna sytuacja z sms-ami od chłopaka

co do tych smsów - dla mnie to nic dziwnego, bo sama miałam podobny problem z numerem koleżanki. bardzo dużo smsowałyśmy i w pewnym momencie, nie wiem czy z winy mojego telefonu czy jej czy może...
Forum: Dietetyka 2014-06-19, 11:02
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 429
Wysłana przez anpapi
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

na mleku ryżowym z wkręconym jajem, cukinią, jabłkiem, truskawkami, masłem z nerkowców, masłem kokosowym, dżemem truskawkowym, czekoladą gorzką i dużą ilością cynamonu
no cóż, jakoś trzeba sobie...
Forum: Dietetyka 2014-05-23, 07:43
Odpowiedzi: 5 030
Wyświetlenia: 367 641
Wysłana przez anpapi
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XX - OCENA JADŁOSPISÓW

daaawno, oj bardzo dawno mnie tu nie było, ale czasem podczytuję i się inspiruję, a teraz wstawiam jedzonko z wczoraj i na dzisiaj (dwa środkowe poza domem, więc już wiem) i proszę o ocenę :)...
Forum: Intymnie 2014-03-16, 13:38
Odpowiedzi: 12
Wyświetlenia: 1 176
Wysłana przez anpapi
Dot.: Związek z przyjacielem

szczera rozmowa - w tym momencie to jedyne, co może pomóc moim zdaniem. możliwe jest też to, że całkiem inaczej sobie wyobrażałaś ten związek, on zresztą też, więc może potrzebujecie się dotrzeć:) u...
Forum: Intymnie 2013-11-17, 22:43
Odpowiedzi: 5 071
Wyświetlenia: 152 481
Wysłana przez anpapi
Dot.: Rozłąka z ukochanym część III :D

trafiłam i ja w końcu na ten wątek, dobry wieczór wszystkim :) długo byłam pewna, że związki na odległośc nie mają sensu, ale los mi zagrał na nosie i pokazał, że może jednak może się to udac. mój TŻ...
Forum: Moda 2013-09-28, 06:29
Odpowiedzi: 755
Wyświetlenia: 106 588
Wysłana przez anpapi
Forum: Moda 2013-09-13, 20:14
Odpowiedzi: 6 710
Wyświetlenia: 793 266
Wysłana przez anpapi
Dot.: PRZECZYTAJ, PROSZĘ, PIERWSZY POST! Wątek zamówieniowy hurtowni obuwniczych cz.

sanndras
Sigma 3
karmelki obcas
wrzesień 551
cena 47zł netto

rozmiar 39 :)
Forum: Dietetyka 2013-09-01, 07:10
Odpowiedzi: 5 141
Wyświetlenia: 310 041
Wysłana przez anpapi
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XIX

bez przesady, co to by było, jedno jajko na kolację i w zasadzie od obiadu czekaj do rana na coś porządnego?:rolleyes:
może to tylko chwilowy przestój i potem ruszy, często się tak zdarza. a...
Forum: Dietetyka 2013-08-22, 07:47
Odpowiedzi: 5 141
Wyświetlenia: 310 041
Wysłana przez anpapi
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XIX

podoba mi się bardzo i wprosiłabym się na każdy posiłek :love:



Ale jednak w większości są słuszne i niektórym pomogą pewnie trochę przejrzeć na oczy, bo czerpiesz je ze swojego doświadczenia,...
Forum: Dietetyka 2013-08-21, 08:06
Odpowiedzi: 5 141
Wyświetlenia: 310 041
Wysłana przez anpapi
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XIX

Poa alpina - Ciebie aż miło się czyta, a Twoje jadłospisy są wielką inspiracją:) dobrze, że jest tu ktoś, kto ma sporą wiedzę i dzieli się nią z innymi, często sprowadzając na lepsze tory...
Forum: Moda 2013-05-23, 18:46
Odpowiedzi: 2 778
Wyświetlenia: 240 934
Wysłana przez anpapi
Dot.: Ebay.com - chińskie ciuszki i dodatki :)

ja dzisiaj dostałam http://www.ebay.com/itm/121101114599?var=420136048806&ssPageName=STRK:MEWNX:IT&_trksid=p3984.m1439.l2649 czekałam łącznie niecały miesiąc i jestem zadowolona:)
Forum: Dietetyka 2013-04-27, 15:48
Odpowiedzi: 5 022
Wyświetlenia: 297 354
Wysłana przez anpapi
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

dzisiejsze U:
Ś: cynamonowy placek owsiany z truskawkami podany z serkiem wiejskim i jogurtem borówkowo-jagodowym
20minut z Chodakowską + 20minut jogi
IIŚ: bułka z ziarnami przekrojona na 3 z:...
Forum: Moda 2013-04-01, 22:04
Odpowiedzi: 6 710
Wyświetlenia: 793 266
Wysłana przez anpapi
Dot.: PRZECZYTAJ, PROSZĘ, PIERWSZY POST! Wątek zamówieniowy hurtowni obuwniczych cz.

Mortish
ZAMÓWIENIE 129
beżowe balerinki z ćwiekami z tyłu - JARBEX
21zł brutto
rozmiar 39 poproszę
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-30, 06:27
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

kasza pęczak z granatem, gruszką, dużą ilością cynamonu, twarożkiem grani i domowym dżemem śliwkowym oraz czekoladowymi kuleczkami (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/11/153.html)
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-29, 07:34
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

kasza manna z twarożkiem grani, jogurtem waniliowym z czekoladowymi kuleczkami, dżemem śliwkowym i granatem (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/11/152.html)
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-28, 07:33
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

omlet biszkoptowy z granatem i białym Michałkiem podany z serkiem wiejskim, deserkiem czekoladowymi z wiórkami czekolady, granatem i resztką białego Michałka...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-27, 07:11
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

budyniowa czekoladowa jaglanka z serkiem wiejskim, jogurtem truskawkowym, pianką waniliowo-truskawkową, biszkoptem i kostką czekolady z nadzieniem o smaku sernika truskawkowego...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-26, 07:53
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

kasza kukurydziana z otrębami żytnimi podana z serkiem wiejskim, kiwi, biszkoptem, domowym dżemem o jeszcze niezidentyfikowanym smaku, ale chyba śliwkowy:D, do tego resztka kiwi...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-25, 07:30
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

korzenne placki jabłkowo-orzechowe podane z serkiem wiejskim, powidłami śliwkowymi i jabłkiem z cynamonem (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/11/148.html)
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-24, 07:36
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

kakaowe leniwe podane na jogurcie żurawinowym z kaki, suszoną żurawiną i wiórkami kokosowymi (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/11/147-moje-studia.html)
Forum: Dietetyka 2012-11-23, 06:43
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 429
Wysłana przez anpapi
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

owsianka z serkiem wiejskim, jogurtem żurawinowym, suszoną żurawiną, gruszką i białym Twixem
(http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/11/146.html)
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-22, 06:13
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

brązowy ryż na mleku gotowany z cynamonem i jabłkiem podany z serkiem wiejskim, cynamonem i masłem orzechowym (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/11/145.html)
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-21, 06:30
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

omlet biszkoptowy z bananem podany z Philadelphią Milką, bananem, wiórkami kokosowymi, płatkami Cookie Crisp Chokella Toasts i suszoną żurawiną (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/11/144.html)
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-20, 07:15
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

otrębowo-żytnie naleśniki: kakaowy z serkiem wiejskim, serkiem homogenizowanym waniliowym i jabłkiem, śmietankowy z twarożkiem i pół z kremem nugatowym z orzechami archaidowymi, pół z domowymi...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-19, 06:44
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

kuskus z otrębami żytnimi, kaki, daktylami, orzechami włoskimi, serkiem wiejskim, biszkoptem i serkiem homogenizowanym o smaku waniliowym (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/11/142.html)
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-18, 07:47
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

Cynamonowe gruszkowe pancakesy z serkiem wiejskim, gruszką, orzechami włoskimi i arachidowymi, suszoną żurawiną i cynamonem, potem jeszcze dodane masło orzechowe i czekowiśnia...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-17, 06:31
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

owsianko-komosa z serkiem wiejskim, pomarańczą i skórką pomarańczową w gorzkiej czekoladzie (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/11/140.html)
Forum: Dietetyka 2012-11-17, 06:31
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 429
Wysłana przez anpapi
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

owsianko-komosa z serkiem wiejskim, pomarańczą i skórką pomarańczową w gorzkiej czekoladzie (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/11/140.html)
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-16, 06:58
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

placki owsiano-wiejskie z suszonymi owocami podane z jogurtem śliwka-cynamon, serkiem wiejskim, mandarynką, migdałami i cynamonem + daktyle i śliwki suszone...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-15, 06:16
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

kokosowe tosty francuskie z twarożkiem i domową czekowiśnią/Philadelphią Milką i kiwi (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/11/138.html)
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-14, 07:01
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

kaszka kukurydziana z serkiem wiejskim i domową czekowiśnią, kaki oraz płatkami Cookie Crisp Chokella Toasts (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/11/137.html)
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-13, 06:51
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

placki z gruszką nashi i cynamonem podane z serkiem wiejskim z cynamonem, domową czekowiśnią i resztką gruszki (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/11/136.html)
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-12, 06:08
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

jaglanka gotowana z rozgniecionym bananem i wiórkami kokosowymi podana z bananem w plasterkach, jogurtem migdałowo-kokosowym, migdałami, wiórkami kokosowymi i kakao...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-11, 07:09
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

kakaowe placki z bananem podane z serkiem wiejskim, bananem, Philadelphią Milką i deserem śmietankowym z wiórkami czekoladowymi (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/11/134.html)
Forum: Dietetyka 2012-11-10, 06:49
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 429
Wysłana przez anpapi
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

owsianko-gryczanka na budyniu malinowym z serkiem homogenizowanym waniliowym, figą kaktusową, ślimaczkiem z tortilli posmarowanym twarogiem i dżemem malinowym oraz granolą czekoladowo-pomarańczową...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-09, 06:57
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

owsianka z mango, serkiem wiejskim, kakao, dżemem malinowym, serkiem homogenizowanym waniliowym i biszkoptami
(http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/11/132.html)
Forum: Dietetyka 2012-11-09, 06:57
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 429
Wysłana przez anpapi
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

mango, serkiem wiejskim, kakao, dżemem malinowym, serkiem homogenizowanym waniliowym i biszkoptami
(http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/11/132.html)
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-08, 15:22
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 153 668
Wysłana przez anpapi
Dot.: Co robicie na obiad cz. VIII.

była quesadilla z cebulką, pieczarkami, cukinią, wędzoną parówką sojową, serem Mimolette i ketchupem:)
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-08, 07:57
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

żytnio-owsiane placki z figą kaktusową podane z jej resztką, serkiem wiejskim, serkiem homogenizowanym malinowym i dżemem malinowym (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/11/131.html)
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-06, 07:19
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

omlet cesarski z jabłkiem i cynamonem podany z twarożkiem i domowym dżemem malinowym (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/11/129.html)
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-05, 14:38
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 153 668
Wysłana przez anpapi
Dot.: Co robicie na obiad cz. VIII.

pełnoziarniste spaghetti ze szpinakiem, czerwonym pesto i prażonym słonecznikiem:)
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-05, 05:28
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

kakaowe żytnie ciacho z mikrofali podane z serkiem twarogowym, polewą kakaową z ciasteczkami, dżemem malinowym i granolą czekoladowo-pomarańczową (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/11/128.html)...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-04, 07:48
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

Quinoa z serkiem wiejskim i herbatnikami oraz domowym dżemem malinowym i kremowym jogurtem z musem kakaowym z ciasteczkami, czerwona herbata grejpfrutowa
...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-03, 07:29
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

placki owsiane polane miodem podane z gruszką z cynamonem i serkiem wiejskim z granatem i miodem (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/11/126-delikatne-placki-owsiane-pachnace.html)
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-02, 06:39
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

makowo-porzeczkowe knedle twarogowe z dużą ilością jogurtu makowo-marcepanowego i ciepłymi porzeczkami (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/11/125-makowo-porzeczkowe-knedle-twarogowe.html)
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-01, 11:15
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 153 668
Wysłana przez anpapi
Dot.: Co robicie na obiad cz. VIII.

pierś z kurczaka z pieczarkami i serem w cieście francuskim + fasolka szparagowa:)
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-11-01, 06:27
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

owsianka w słoiczku po maśle orzechowym z serkiem wiejskim (na dnie), granatem, kaki i dżemem aroniowym (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/11/124-orzechowa-owsianka-soiczkowa.html)
Forum: Dietetyka 2012-11-01, 06:27
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 429
Wysłana przez anpapi
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

w słoiczku po maśle orzechowym z serkiem wiejskim, granatem, kaki i dżemem aroniowym (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/11/124-orzechowa-owsianka-soiczkowa.html)
Forum: Dietetyka 2012-10-31, 11:51
Odpowiedzi: 4 993
Wyświetlenia: 173 209
Wysłana przez anpapi
Dot.: Kto dziś zgrzeszył i czym? cz. IV

bita śmietana i krem cappuccino, czyli wylizywanie misek po robieniu ciasta:D
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-10-31, 07:46
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

gofry z twarożkiem truskawkowym, serkiem wiejskim, dżemem, truskawkami, malinami, czekoladą z nadzieniem nugatowym i amarantusem ekspandowanym...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-10-30, 06:45
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

naleśniki - 1 z twarogiem i serkiem wiejskim z dżemami i płatkami migdałowymi, 2 z serkiem homogenizowanym waniliowym i malinowym z malinami i wiórkami kokosowymi, 2 kostki Ritterki z ciemnym nugatem...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-10-29, 09:54
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

malinowy mleczny ryż na mleku i czekoladowe płatki ryżowe z serkiem wiejskim, malinowym serkiem homogenizowanym, malinami, płatkami migdałowymi i malinową czekoladą Studentską...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-10-29, 07:33
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 153 668
Wysłana przez anpapi
Dot.: Co robicie na obiad cz. VIII.

będzie prawdopodobnie pełnoziarniste tagiatelle ze szpinakiem, wędzonym łososiem i jakimś serem, może fetą..
Forum: Dietetyka 2012-10-28, 10:31
Odpowiedzi: 206
Wyświetlenia: 10 170
Wysłana przez anpapi
Dot.: Co jadłaś dziś na drugie śniadanie ?

żytnia grzanka z masłem orzechowym i dżemem truskawkowym, gruszka, gruba kromka cynamonowego ciasta z jabłkami, pasek Studentskiej jabłkowej:love: + czarna herbata z cytryną
Forum: Dietetyka 2012-10-28, 07:40
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 429
Wysłana przez anpapi
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

kakaowa pieczona z bananem/zwykła z malinami posypane płatkami migdałowymi, wiórkami kokosowymi i amarantusem ekspandowanym podana z serkiem wiejskim, miodem, dżemem aroniowym i gorącym sosem...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-10-28, 07:39
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

kakaowa pieczona owsianka z bananem/zwykła z malinami posypane płatkami migdałowymi, wiórkami kokosowymi i amarantusem ekspandowanym podana z serkiem wiejskim, miodem, dżemem aroniowym i gorącym...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-10-26, 07:22
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

kakaowo-bananowa jaglanka z serkiem wiejskim, bananem, wiórkami kokosowymi i czekoladowymi gwiazdeczkami (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/10/118-kakaowo-bananowa-jaglanka.html)
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-10-24, 18:30
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 153 668
Wysłana przez anpapi
Dot.: Co robicie na obiad cz. VIII.

u mnie dziś pójście na łatwiznę - paluszki rybne i warzywa z patelni :brzydal:
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-10-24, 07:55
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

I - omlet biszkoptowy z serkiem wiejskim, Müllerem z orzechami makadamia z czekoladowymi gwiazdkami zbożowymi, kaki, wiórkami kokosowymi i granolą czekoladowo-pomarańczową...
Forum: Dietetyka 2012-10-23, 06:49
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 429
Wysłana przez anpapi
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

z jabłkiem (część gotowanego, część świeżo skrojonego), cynamonem, serkiem wiejskim, domowymi powidłami śliwkowymi i orzeszkami ziemnymi w karmelu...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-10-22, 10:05
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

I - quinoa na budyniu brzoskwiniowym z serkiem wiejskim, jogurtem brzoskwiniowym, brzoskwinią, chrupiącą pszenicą i wiórkami kokosowymi...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-10-20, 08:34
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

placki z jabłkiem i dużą ilością cynamonu podane z domowymi powidłami śliwkowymi, twarożkiem cynamonowym z orzechami włoskimi i arachidowymi oraz jabłkiem ...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-10-19, 06:32
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

I - gryczanka z serkiem wiejskim, granatem, słonecznikiem i drażami czekoladowymi (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/10/111-gryczanka-z-granatem-sonecznikiem-i.html) + czerwona herbata...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-10-18, 13:32
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

I - ciastko z nugatem, podprażonymi płatkami migdałowymi i lukrem (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/10/110-nougattasche-na-berlinskim-dworcu.html)
II - jabłko
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-10-16, 06:55
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

I - owsianka na budyniu bananowym z serkiem wiejskim, bananem, granatem, wiórkami kokosowymi i Nutellą (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/10/108-granatowo-bananowa-owsianka.html)+ czerwona...
Forum: Dietetyka 2012-10-16, 06:50
Odpowiedzi: 4 999
Wyświetlenia: 377 429
Wysłana przez anpapi
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V

na budyniu bananowym z serkiem wiejskim, bananem, granatem, wiórkami kokosowymi i Nutellą (http://pietrzowyswiat.blogspot.com/2012/10/108-granatowo-bananowa-owsianka.html)
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-10-15, 09:58
Odpowiedzi: 5 012
Wyświetlenia: 141 720
Wysłana przez anpapi
Dot.: Śniadanie - co dziś jesz wizażanko cz.VII

żytnie naleśniki - mniejszy z powidłami śliwkowymi i serkiem wiejskimi, większy z Nutellą i bananem, plasterki banana z serkiem wiejskim, suszoną żurawiną i Bounty kokosowym...
Forum: Kuchnia - moje gotowanie 2012-10-15, 09:57
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 153 668
Wysłana przez anpapi
Dot.: Co robicie na obiad cz. VIII.

obiad na uczelnię - makaron orkiszowy z kawałkami kurczaka w przyprawach, podsmażaną cukinią i fetą
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:26.