Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500 Szukanie zajęło 0,88 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: kapka

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2019-06-26, 17:35

Odpowiedzi: 2 226 Od redakcji: Masz pytanie a nie wiesz gdzie je zadać, pisz TUTAJ Wyświetlenia: 290 924 Wysłana przez kapka Dot.: Masz pytanie a nie wiesz gdzie je zadac, pisz TUTAJ Cześć. Nie mogę sobie za nic w świecie przypomnieć jak nazywa się instruktorka fitness (blondynka), która robiła krótkie mordercze treningi .Z tego co pamiętam chyba Rosjanka lub Ukrainka która...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2016-09-19, 19:53

Odpowiedzi: 612 Kayla Itsines 12 tygodniowy program treningowy Wyświetlenia: 137 003 Wysłana przez kapka Dot.: Kayla Itsines 12 tygodniowy program treningowy halo haloo ćwiczy ktoś z Kayla ? Właśnie kończę swój 1 tydzień :) jeszcze tylko 11 :D

Forum: Moda 2015-03-04, 07:40

Odpowiedzi: 5 004 Allegro - atrakcje cenowe "kup teraz" cz. XII Wyświetlenia: 535 648 Wysłana przez kapka Dot.: Allegro - atrakcje cenowe "kup teraz" cz. XII dzięki :cmok:

Forum: Moda 2015-03-03, 16:19

Odpowiedzi: 5 004 Allegro - atrakcje cenowe "kup teraz" cz. XII Wyświetlenia: 535 648 Wysłana przez kapka Dot.: Allegro - atrakcje cenowe "kup teraz" cz. XII Sherlook- dziękuje za odpowiedź :roza: Muszę przeglądnąć ten wątek, ciężko coś znaleść fajnego w dobrej cenie ;)a tak mi się spodobała ta narzutka :)

Forum: Moda 2015-03-03, 15:45

Odpowiedzi: 5 004 Allegro - atrakcje cenowe "kup teraz" cz. XII Wyświetlenia: 535 648 Wysłana przez kapka Dot.: Allegro - atrakcje cenowe "kup teraz" cz. XII cześć :) ma ktoś może taką ramoneskę/narzutkę , jestem ciekawa jak to faktycznie wygląda i jak z jakością.. http://allegro.pl/modna-ramoneska-eko-skora-kardigan-skorzana-p870-i5098208937.html

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-11-13, 12:12

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II hej coś się stało z tym wątkiem:>? Pomału wracam do siłowni:), nie wyszłam jeszcze na prostą ze zdrowiem(to nie takie proste w moim przypadku) ale postanowiłam wrócić do ciężarów,tym bardziej,że...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-10-24, 20:28

Odpowiedzi: 356 Czym jest Twoja walka? Oprócz Ciebie nikt tego nie wie. DT Neph Wyświetlenia: 27 256 Wysłana przez kapka Dot.: Czym jest Twoja walka? Oprócz Ciebie nikt tego nie wie. DT Neph Neph- powodzenia :*

Forum: Być rodzicem 2014-06-29, 11:08

Odpowiedzi: 6 Świąteczne tematy w szkole Wyświetlenia: 1 073 Wysłana przez kapka Dot.: Świąteczne tematy w szkole Jak dla mnie ok.Dosyć neutralne i dające nauczycielowi wolną rękę do poszerzenia tematu :)

Forum: Być rodzicem 2014-06-29, 11:03

Odpowiedzi: 37 Rozszczepkowe dzieciaczki :) Wyświetlenia: 5 351 Wysłana przez kapka Dot.: Rozszczepkowe dzieciaczki :) Z jedzeniem był zawsze problem, a przy zębach tym bardziej:ehem: A do operacji Wam szybko zleci , zobaczysz:-)

Forum: Być rodzicem 2014-06-28, 07:04

Odpowiedzi: 37 Rozszczepkowe dzieciaczki :) Wyświetlenia: 5 351 Wysłana przez kapka Dot.: Rozszczepkowe dzieciaczki :) cześć:cmok: a zastanawiałam się co tam u Was:-) To faktycznie dobrze że operacja przełożona.Mojemu akurat wychodziły zęby jak była 1 operacja i była masakra:mdleje: nic za bardzo nie mógł wkładać...

Forum: Być rodzicem 2014-05-23, 21:39

Odpowiedzi: 37 Rozszczepkowe dzieciaczki :) Wyświetlenia: 5 351 Wysłana przez kapka Dot.: Rozszczepkowe dzieciaczki :) Silesianna-prawostronny rozszczep wargi i wyrostka.Podniebienia były ok :). Widać u niego w drugiej dziurce noska(lewej) rozszczep który nie zdążył się wykształcić-jest taka kreseczka(nie pamiętam...

Forum: Być rodzicem 2014-05-23, 12:21

Odpowiedzi: 37 Rozszczepkowe dzieciaczki :) Wyświetlenia: 5 351 Wysłana przez kapka Dot.: Rozszczepkowe dzieciaczki :) Słyszałam:-)my z wielu powodów wybraliśmy Warszawę ;) Tak, syn ma 2,5 roku i podniebienie miękkie w całości. Teraz miał mieć przeszczep z kości biodrowej do ubytku w zębodole(podniebienie...

Forum: Być rodzicem 2014-05-17, 20:03

Odpowiedzi: 37 Rozszczepkowe dzieciaczki :) Wyświetlenia: 5 351 Wysłana przez kapka Dot.: Rozszczepkowe dzieciaczki :) Myślę że jak dobrze poszperam na necie, to znajdę i będziemy mogli porządnie poćwiczyć;) A dla Twojej małej:kciuki: za poprawienie apetytu:cmok:

Forum: Być rodzicem 2014-05-13, 07:50

Odpowiedzi: 37 Rozszczepkowe dzieciaczki :) Wyświetlenia: 5 351 Wysłana przez kapka Dot.: Rozszczepkowe dzieciaczki :) Myślałam nad tym by przenieść go do innej placówki, jednak jak już tu zaczęłam to wolałabym tutaj już skończyć.Trudno odczekamy swoje i przyjdzie na nas kolej :) Małemu w niczym to nie przeszkadza,...

Forum: Być rodzicem 2014-05-11, 08:11

Odpowiedzi: 37 Rozszczepkowe dzieciaczki :) Wyświetlenia: 5 351 Wysłana przez kapka Dot.: Rozszczepkowe dzieciaczki :) No niestety, dowiedziałam się od innych rozszczepkowych mam, że to jest w ImIdzie na porządku dziennym przesuwanie operacji z przeszczepem, bo czesto na ich miejsce wskakują dzieciaczki które musza...

Forum: Być rodzicem 2014-05-09, 12:34

Odpowiedzi: 37 Rozszczepkowe dzieciaczki :) Wyświetlenia: 5 351 Wysłana przez kapka Dot.: Rozszczepkowe dzieciaczki :) A jednak nie będzie mieć operacji:( 2 dni przed wyjazdem przełożyli nam operację o 2 lata:mdleje!!!!Wszystko przygotowane, zorganizowane a tu dupa:/ tyle nerwów, nieprzespanych nocy, a oni z dnia na...

Forum: Być rodzicem 2014-05-06, 15:05

Odpowiedzi: 37 Rozszczepkowe dzieciaczki :) Wyświetlenia: 5 351 Wysłana przez kapka Dot.: Rozszczepkowe dzieciaczki :) Mieliśmy na 2 lata, właśnie na się kończy i muszę napisać o kontynuację. Jeśli chodzi o kasę to 153zł pielęgnacyjnego . No niestety,polska rzeczywistość:/ wg mnie skoro dziecko rodzi się z wadami...

Forum: Być rodzicem 2014-05-06, 08:31

Odpowiedzi: 37 Rozszczepkowe dzieciaczki :) Wyświetlenia: 5 351 Wysłana przez kapka Dot.: Rozszczepkowe dzieciaczki :) Wiesz co o wózku nie słyszałam, ale jak będę na oddziale to się na pewno spytam. Nam nikt nie mówił o logopedzie, może dlatego że mały bardzo dużo mówi?nie wiem.Pewnie po operacji zapiszemy go na...

Forum: Być rodzicem 2014-05-01, 17:48

Odpowiedzi: 37 Rozszczepkowe dzieciaczki :) Wyświetlenia: 5 351 Wysłana przez kapka Dot.: Rozszczepkowe dzieciaczki :) Mały dobił do tych 6 kilo i operacja była w terminie :) Jeśli chodzi o opiekę w domu to smarowaliśmy wazeliną a później filtrem przeciw słonecznym tak grubiej na usteczka , musieliśmy pilnować by...

Forum: Być rodzicem 2014-04-25, 06:40

Odpowiedzi: 37 Rozszczepkowe dzieciaczki :) Wyświetlenia: 5 351 Wysłana przez kapka Dot.: Rozszczepkowe dzieciaczki :) Brilliant Girl- wiesz jak jest niejadek to wszystkie chwyty dozwolone nawet strzykawka, byle żeby coś małe zjadło :) mój też długo był niejadkiem, był taki czas jak miał 1,5 roku że praktycznie na 9...

Forum: Być rodzicem 2014-04-24, 06:54

Odpowiedzi: 37 Rozszczepkowe dzieciaczki :) Wyświetlenia: 5 351 Wysłana przez kapka Dot.: Rozszczepkowe dzieciaczki :) Jeśli dobrze pamiętam mieliśmy pół roku później wizytę w poradni. Z jedzeniem normalnie, flaszka albo łyżeczka. Co do niekapków to nasz pił z takiego, więc nie było z tym problemów.Poszukaj...

Forum: Być rodzicem 2014-04-23, 15:27

Odpowiedzi: 37 Rozszczepkowe dzieciaczki :) Wyświetlenia: 5 351 Wysłana przez kapka Dot.: Rozszczepkowe dzieciaczki :) Do kolejki w poradni trzeba się przyzwyczaić ;) zawsze zabieram trochę zabawek dla Marcela by zajął się i nie wymyślał z nudów, w ostateczności włączam bajki na telefonie:torba: Operacja jest...

Forum: Być rodzicem 2014-04-23, 09:11

Odpowiedzi: 37 Rozszczepkowe dzieciaczki :) Wyświetlenia: 5 351 Wysłana przez kapka Dot.: Rozszczepkowe dzieciaczki :) Sorki że dopiero dzisiaj odpisuje ale dopiero dogrzebałam się do kompa po świętach:-) Podniebienie twarde(czyli zębodół ) jest robiony w późniejszym czasie(w ok.2,5 r.ż) niż warga i podniebienie...

Forum: Być rodzicem 2014-04-17, 12:24

Odpowiedzi: 37 Rozszczepkowe dzieciaczki :) Wyświetlenia: 5 351 Wysłana przez kapka Dot.: Rozszczepkowe dzieciaczki :) Hej :) był już wątek o rozszczepach ale faktycznie informacji było tam nie za wiele. Chociaż zacznijmy od tego,ze brakuje takiego miejsca w sieci gdzie byłaby skarbnica wiedzy na ten temat, a tak to...

Forum: Kultura(lnie) 2014-03-28, 08:01

Odpowiedzi: 1 893 Wielbicielki serialu "How I met your mother" łączmy się:D Wyświetlenia: 98 020 Wysłana przez kapka Dot.: Jak poznałem waszą matke - serial komediowy Ale jeszcze nie było momentu kiedy Ted poznał matkę, prawda?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-27, 07:56

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II cześć Kinia:roza: Michalina, Gucia-dzięki:* Rzabbo- dziękuje bardzo za tak szybką odpowiedź:*Napiszę do Ciebie na PW, nie chcę tu dziewczynom zaśmiecać swoimi problemami wątku.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-03-26, 17:10

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Co do odżywiania w szkole to w naszej podstawówce dzieciaki dostają jabłka, marchewki, paprykę( w zależności od sezonu) do tego kartonik z mlekiem. Bardziej mnie razi to co dzieciaki mogą kupić w...

Forum: Kultura(lnie) 2014-03-22, 18:57

Odpowiedzi: 1 893 Wielbicielki serialu "How I met your mother" łączmy się:D Wyświetlenia: 98 020 Wysłana przez kapka Dot.: Jak poznałem waszą matke - serial komediowy Oo i ja dziękuje za info:cmok: Odcinek ze stokrotką-super:-)! Nie wiem czy przeoczyłam..ale było gdzieś wcześniej że będą mieć jeszcze córę ,bo nie kojarzę :>?

Forum: Być rodzicem 2014-03-18, 13:04

Odpowiedzi: 71 Sonda: Jak kupujecie/sprzedajecie używane ubranka dla dzieci? Wyświetlenia: 20 537 Wysłana przez kapka Dot.: Jak kupujecie/sprzedajecie używane ubranka dla dzieci? Fajny wątek!Do tej pory wystawiałam ciuszki w dużych pakach i już wiem dlaczego mi większość nie poszła;) ,tak że korzystając z Waszych rad powystawiam pojedynczo,a trochę się tego uzbierało po...

Forum: Być rodzicem 2014-03-18, 09:40

Odpowiedzi: 8 próchnica u dziecka Wyświetlenia: 6 729 Wysłana przez kapka Dot.: próchnica u dziecka Odświeżam wątek. Moja 9 letnia córka ma od 2 lat problem z mleczakami.W bardzo szybkim czasie (ok.6miesięcy) większość mleczaków była już zesputa.Zmienialiśmy 3 razy dentystki, każdy z nich mówił...

Forum: Moda 2014-03-10, 06:49

Odpowiedzi: 5 494 PRZECZYTAJ, PROSZĘ, PIERWSZY POST! Wątek zamówieniowy hurtowni obuwniczych cz. V Wyświetlenia: 492 905 Wysłana przez kapka Dot.: PRZECZYTAJ, PROSZĘ, PIERWSZY POST! Wątek zamówieniowy hurtowni obuwniczych cz. SELKA* SIGMA marzec 255 CENA??? KOTURNY Z ŁAŃCUSZKIEM KOLOR CZARNY rozm.38 SELKA* SIGMA marzec 284 CENA???

Forum: Moda 2014-03-06, 09:23

Odpowiedzi: 5 494 PRZECZYTAJ, PROSZĘ, PIERWSZY POST! Wątek zamówieniowy hurtowni obuwniczych cz. V Wyświetlenia: 492 905 Wysłana przez kapka Dot.: PRZECZYTAJ, PROSZĘ, PIERWSZY POST! Wątek zamówieniowy hurtowni obuwniczych cz. SuLoVa WolkaCentrum24 beżowe kokardki http://wolkacentrum.pl/pl/spct/id197...p.-d-KW195928/ cena: 21 zł netto Załącznik 5605491 rozmiar 38 poprosze

Forum: Moda 2014-02-25, 13:47

Odpowiedzi: 2 920 W co się ubrać na wesele/sam ślub/ślub cywilny/chrzcin/studniówkę, etc? - ZBIORCZY Wyświetlenia: 423 923 Wysłana przez kapka Dot.: komunia - w co się ubrać? POMOCY!!! Jestem w tym samym wieku i też mnie czeka komunia mojej córy ;) własnie szukam inspiracji, bo zanim się obejrzę będę musiała coś kupić .Myślę nad czymś eleganckim w pastelowych kolorach(beż,róż,...

Forum: Dom, mieszkanie, nieruchomości 2014-02-19, 12:50

Odpowiedzi: 413 wybór materaca Wyświetlenia: 253 560 Wysłana przez kapka Dot.: wybór materaca Sowbar81- dokładnie jest tak jak piszesz :), przeważnie kupuje się materac na lata więc warto zainwestować w dobry jakościowo , a jest w czym przepierać i ciężko coś wybrać ;)

Forum: Kultura(lnie) 2014-02-18, 10:53

Odpowiedzi: 5 008 Jaką książkę teraz czytacie? cz. IX Wyświetlenia: 196 616 Wysłana przez kapka Dot.: Jaką książkę teraz czytacie? cz. IX Krajewski-"W otchłani mroku"

Forum: Moda - Wspólne Zakupy 2014-02-17, 14:56

Odpowiedzi: 99 Wątek o sklepie BooHoo część 2. Wyświetlenia: 14 889 Wysłana przez kapka Dot.: Wątek o sklepie BooHoo część 2. Nie ma może chętnych na zamówienie:>?Nie zdążyłam na wcześniejsze, gapa ze mnie że nie szukałam wątku na wizażu:cry:

Forum: Dom, mieszkanie, nieruchomości 2014-02-17, 08:17

Odpowiedzi: 413 wybór materaca Wyświetlenia: 253 560 Wysłana przez kapka Dot.: wybór materaca My z tz zainwestowalismy 2 lata w TAKI (http://www.materace.pl/produkt/33/dream-collection-elastic-ii) materac i mogę szczerze polecić:ehem:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-15, 17:47

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II A co Ci się stało z tym paluchem:>? Co do ćwiczeń, to źle się z tym czuje, ze nie realizuje swojego planu, dołuje mnie taka sytuacja,a ból kolan nie przechodzi.Zobaczymy, mam jeszcze pójść na...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-13, 14:06

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Ismenkusia od kilku tygodni nic nie ćwiczyłam.Wzięłam sobie do serca co mi napisałaś, zrobiłam tylko 2 treningi, zero zwowów czy czegokolwiek innego. Po kilku dniach pojawił się ból, więc nie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-13, 06:34

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Kontuzja chrząstki,lek Structum mam brac 3 miesiące.Mówił zeby nie ćwiczyć siłowo,nie dopytałam się czy ogolnie czy tylko dolne partie ciała :torba:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-12, 18:05

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Rzabbo-pytanie w szczególności do Ciebie: ortopeda stwierdził przesilenie kolan/kontuzje mam na chwilę obecną jakieś tabletki i nie pozwolił mi przesilać kolan i ćwiczyć siłowo.Co mogłabym wykonywać...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-11, 17:03

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II tęczowa dolinko- a te pstryknięcia masz tylko w kolanie, czy np.w łopatce też Ci tak "strzela"? Live- mam takie zastoje, teraz przez głupie kolana, kilka razy przez brak motywacji, a przeważnie z...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-02-11, 09:43

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Tęczowa dolinko- jak tam Twoje kolano? Mi się pogorszyło,ból w obydwóch kolanach, jadę na maściach przeciwbólowych, ortopeda jutro, zobaczymy co powie.Nie mogę normalnie funkcjonować, a o ćwiczeniach...

Forum: Kultura(lnie) 2014-02-09, 12:57

Odpowiedzi: 5 008 Jaką książkę teraz czytacie? cz. IX Wyświetlenia: 196 616 Wysłana przez kapka Dot.: Jaką książkę teraz czytacie? cz. IX E.E.Schmitt"intrygantki"

Forum: Kultura(lnie) 2014-02-08, 19:54

Odpowiedzi: 5 008 Jaką książkę teraz czytacie? cz. IX Wyświetlenia: 196 616 Wysłana przez kapka Dot.: Jaką książkę teraz czytacie? cz. IX Zakupiona moze w biedronce:D?napisz czy fajna jak przeczytasz.Moj egzemplarz czeka na swoja kolej.

Forum: Kultura(lnie) 2014-02-07, 12:33

Odpowiedzi: 5 008 Jaką książkę teraz czytacie? cz. IX Wyświetlenia: 196 616 Wysłana przez kapka Dot.: Jaką książkę teraz czytacie? cz. IX przybijam piąteczkę z zapisywaniem i motywacją:-) Co do książek to też dwie czytam na zmianę:D(wg nastroju) i jedna mi idzie jak krew z nosa:rolleyes:

Forum: Kultura(lnie) 2014-02-07, 06:00

Odpowiedzi: 5 008 Jaką książkę teraz czytacie? cz. IX Wyświetlenia: 196 616 Wysłana przez kapka Dot.: Jaką książkę teraz czytacie? cz. IX Joyce Carol Oates-"Dziewczyna z tatuażami"

Forum: Być rodzicem 2014-02-06, 15:09

Odpowiedzi: 36 zaniedbana młoda mama Wyświetlenia: 5 419 Wysłana przez kapka Dot.: zaniedbana młoda mama Iga128- mało jest kobiet które zaraz po porodzie mają super figurę, płaski brzuch i wręcz biją sexapilem-szczęściary nie:D? Ja też przytyłam w 2 ciążach(obie cc) po 20kg i nie było łatwo zrzucić to...

Forum: Kultura(lnie) 2014-01-27, 14:26

Odpowiedzi: 1 893 Wielbicielki serialu "How I met your mother" łączmy się:D Wyświetlenia: 98 020 Wysłana przez kapka Dot.: Wielbicielki serialu "How I met your mother" łączmy się:D Dokładnie:D!Polać jej dobrze gada:-)! Mi też się bardziej podobał 15 niż 14:ehem: ..a końcówka odcinka-super:love:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-01-26, 14:46

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Może i tak, ale jeszcze jest mało sklepów zaopatrzonych w taką numerację(przynajmniej na moim terenie).Jak dla mnie w każdym sklepie powinna być brafitterka :D Yoanna- sorki,nie widziałam:cmok:...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-01-23, 08:35

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Polskie biustonosze Nie ma to jak wspólna pasja :) : http://kotdrwal.wrzuta.pl/film/aPqp0xeOqkz/hot_fitness_couple_killer_workout

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-01-22, 15:38

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Dla mnie zakup biustonosza to największa zmora:torba:z 10 może 2 są ok(noszę 70H)

Forum: Kultura(lnie) 2014-01-17, 10:06

Odpowiedzi: 1 893 Wielbicielki serialu "How I met your mother" łączmy się:D Wyświetlenia: 98 020 Wysłana przez kapka Dot.: Wielbicielki serialu "How I met your mother" łączmy się:D Oo!Nowy odcinek super:jupi: dzięki za link, przeważnie oglądam na zalukaj ale tam jeszcze nie ma nowego. Acha, oglądałam "New Girl"-super :D !Pewnie nadrobię resztę odcinków w wolnej chwili.

Forum: Kultura(lnie) 2014-01-12, 08:26

Odpowiedzi: 5 008 Jaką książkę teraz czytacie? cz. IX Wyświetlenia: 196 616 Wysłana przez kapka Dot.: Jaką książkę teraz czytacie? cz. IX Przeczytałam Kiki van Beethoven E.E.Schmitta, pierwsza książka tego autora którą ledwo zdzierżyłam do końca:torba: Obecnie: Ks.Adam Boniecki-Lepiej palić fajki niż czarownice

Forum: Kultura(lnie) 2014-01-10, 10:29

Odpowiedzi: 1 893 Wielbicielki serialu "How I met your mother" łączmy się:D Wyświetlenia: 98 020 Wysłana przez kapka Dot.: Jak poznałem waszą matke - serial komediowy O tego jeszcze nie widziałam,pewnie w wolnej chwili poszukam skoro polecacie:-)

Forum: Kultura(lnie) 2014-01-09, 19:42

Odpowiedzi: 1 893 Wielbicielki serialu "How I met your mother" łączmy się:D Wyświetlenia: 98 020 Wysłana przez kapka Dot.: Jak poznałem waszą matke - serial komediowy Czasami oglądam "dwie spłukane dziewczyny":)fajny serial,polecam:) Ferryboat mi też się podobały wcześniejsze sezony:) ten nie jest też tragiczny - da sie wybaczyć bo to już ostatni.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-01-09, 12:24

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Apropo książek możecie polecić jakąś dotyczącą zdrowego odżywiania, takie podstawowe info na temat węgli, białek i tłuszczy itp.?? Mam pytanie z tych głupich.Mój tż zamierza wziąść się za siebie i...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-01-07, 14:20

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II OMG:hahaha: miałam podobną sytuację:D!Teraz się z tego śmieje,ale nie było mi wtedy do śmiechu ;)

Forum: Kultura(lnie) 2014-01-04, 19:58

Odpowiedzi: 5 008 Jaką książkę teraz czytacie? cz. IX Wyświetlenia: 196 616 Wysłana przez kapka Dot.: Jaką książkę teraz czytacie? cz. IX "SpecBabka- obudź w sobie kobiecą moc!"-Klaudia Pingot

Forum: Kultura(lnie) 2014-01-04, 19:54

Odpowiedzi: 1 893 Wielbicielki serialu "How I met your mother" łączmy się:D Wyświetlenia: 98 020 Wysłana przez kapka Dot.: Wielbicielki serialu "How I met your mother" łączmy się:D dziewczyny właśnie odkryłam ten wątek.. i bije się w pierś że w takiej nieświadomości żyłam do tej pory:mur::mur: mój ukochany serial pomalutku się kończy a ja dopiero teraz Was tu...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2014-01-02, 18:31

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wszystkiego Najlepszego w Nowym Roku:pijemy: !! TęczowaDolinko- wygląda mi to na zawianie:glasiu: wysmaruj się maścią rozgrzewającą i wskakuj pod kołdrę,zdrówka:* Zgarnęłabym biustonosz z...

Forum: Ginekologia 2013-12-27, 11:17

Odpowiedzi: 2 355 Yaz / Daylette / Naraya Plus / Lesiplus / Vixpo / Mywy - wątek zbiorczy! cz. 3 Wyświetlenia: 252 119 Wysłana przez kapka Dot.: Yaz / Daylette / Naraya Plus / Lesiplus / Vixpo - wątek zbiorczy! cz. 3 Byłam u ginekologa.Powiedział że jeżeli nie zrobiłam przerwy, to mam nadal brać i nie robić przerwy na @ tylko jak skończy mi się to opakowanie od razu zacząć następne.

Forum: Ginekologia 2013-12-26, 15:11

Odpowiedzi: 2 355 Yaz / Daylette / Naraya Plus / Lesiplus / Vixpo / Mywy - wątek zbiorczy! cz. 3 Wyświetlenia: 252 119 Wysłana przez kapka Dot.: Yaz / Daylette / Naraya Plus / Lesiplus / Vixpo - wątek zbiorczy! cz. 3 Quench-dzięki za odp.:*

Forum: Ginekologia 2013-12-26, 14:10

Odpowiedzi: 2 355 Yaz / Daylette / Naraya Plus / Lesiplus / Vixpo / Mywy - wątek zbiorczy! cz. 3 Wyświetlenia: 252 119 Wysłana przez kapka Dot.: Yaz / Daylette / Naraya Plus / Lesiplus / Vixpo - wątek zbiorczy! cz. 3 Biegunka od wtorku do niedzieli a w pon.popoludniu dostalam @.Tabletki byly od 10 dnia.

Forum: Ginekologia 2013-12-26, 11:52

Odpowiedzi: 2 355 Yaz / Daylette / Naraya Plus / Lesiplus / Vixpo / Mywy - wątek zbiorczy! cz. 3 Wyświetlenia: 252 119 Wysłana przez kapka Dot.: Yaz / Daylette / Naraya Plus / Lesiplus / Vixpo - wątek zbiorczy! cz. 3 Dziekuje za odpowiedz,nie takiej oczekiwalam.Chciałam wiedzieć czy ktoraś tak miała i co lekarz zalecił.Ciaze wykluczam,bo bez stosunku jest to chyba nie możliwe;).Pytałam bo jest przerwa świąteczna...

Forum: Ginekologia 2013-12-25, 18:21

Odpowiedzi: 2 355 Yaz / Daylette / Naraya Plus / Lesiplus / Vixpo / Mywy - wątek zbiorczy! cz. 3 Wyświetlenia: 252 119 Wysłana przez kapka Dot.: Yaz / Daylette / Naraya Plus / Lesiplus / Vixpo - wątek zbiorczy! cz. 3 Cześć!Biorę od dłuższego czasu Yaz, w miniony wtorek zatrułam się, było nie zaciekawie,często miałam biegunkę, jednak zażywałam tak jak zawsze tabletki o tej samej porze(między 7-10 rano) jednak w...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-12-21, 06:01

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Erenato milej podrozy:-)!i dla Ciebie wesolych i zdrowych Swiat ! Ja w tym roku przymusowo postuje i z jedzeniem i z cwiczeniami:( zatrulam sie kielbasa,lekarz sie nie wyznal i trafilam do...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-12-16, 16:24

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Nie jedno dziecko chciałoby mieć tak wyrodną matkę;). Pewnie chęci córek to jedno, a drugie to wzór do naśladowania jaki widzą w swojej mamie:-). Moja starsza wraca ze szkoły akurat wtedy kiedy...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-12-13, 14:24

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Super prezent :D Ja dostałam 2 lata temu moje pierwsze 2,5 kg hantelki od tż na urodziny:-) Na 30tkę zażyczyłam sobie namiastkę siłowni,także muszę jeszcze poczekać 2 lata;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-12-12, 08:31

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wieszaki- super sprawa :)a Pan z pierwszego filmiku-masakrator:mdleje:aż mnie wszystko zabolało jak to oglądałam :> W święta pewnie wszystkiego popróbuje,ale z umiarem;) ćwiczyć zamierzam z rana...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-12-10, 14:13

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Ela jesteś niemożliwa:hahaha: Rzabbo- dzięki za artykuły :)!!W sam raz lektura na zimowe wieczory ;)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-12-05, 16:48

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Aga lolcz- dzięki za odp.:* Rzabba- super pomysł na kolorowe talerze:oklaski: Jak jest ze śledziami w oleju-można sobie od czasu do czasu pozwolić?czy jednak zostać przy wędzonych rybach????

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-12-03, 17:23

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Może nie będzie tak źle:D Ja w pierwszej ciąży z 65-107cm w drugiej z 75-117 cm :-) Mam pytanie może głupie,odnośnie śledzi-mam ostatnio fazę na tę rybę w oleju z chilli(wyczaiłam w biedronce)...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-11-07, 11:55

Odpowiedzi: 138 od bojlera do kaloryfera-dziennik Kapki :) Wyświetlenia: 13 983 Wysłana przez kapka Dot.: od bojlera do kaloryfera-dziennik Kapki :) Witam po małej przerwie:-).Miałam pięknie opisywać swoje zmagania z ciężarkami a jak zwykle zjadła mnie szara rzeczywistość:D. Przez ostatnie 3 tyg. mój plan zamieniłam na Zuzke- nie taki był mój...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-23, 09:43

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Rzabbo, dziewczyny- dziękuje za odpowiedź:cmok: Czemu już zakładasz że nie dasz rady Body Revolution i że na pewno się zniechęcisz ??Nie ma znaczenia czy wybierzesz to czy inny zestaw ...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-21, 09:08

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Pytanie z tych glupich,czy jesli codziennie po cwiczeniach wstaje cala w zakwasach,to wina zlego rozciagania po cwiczeniach czy bardziej zle wykonywanych cwiczen?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-19, 08:31

Odpowiedzi: 138 od bojlera do kaloryfera-dziennik Kapki :) Wyświetlenia: 13 983 Wysłana przez kapka Dot.: od bojlera do kaloryfera-dziennik Kapki :) dzięki Ela:cmok:! Trening dla średnio zaawansowanych #1 Trening wykonujemy łącząc ćwiczenia oznaczone "a" i "b" w pary, tzn wykonujemy pierw pierwsze ćwiczenie z pary, przerwa,drugie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-18, 13:42

Odpowiedzi: 138 od bojlera do kaloryfera-dziennik Kapki :) Wyświetlenia: 13 983 Wysłana przez kapka Dot.: od bojlera do kaloryfera-dziennik Kapki :) SłodkaSu-dzięki:* Wracam do prowadzenia dziennika :) nie będę na bieżąco, codziennie pisać, ale postaram się co 2-3 dzień wklepywać swój trening, czy miskę. Mój tryb życia na wakacjach i...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-10, 06:18

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Ismenkusia-fajny brzusiu:) Zrobilam sobie wczoraj rozpiske z treningiem,zmotywowana-i co?rozbolal mnie brzuch,cala noc wymiotowalam,nogi mam jak z waty:( i jak tu cwiczyc?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-08, 13:47

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Masz rację:ehem:! Każdego dnia jestem na siebie zła że nic dla siebie nie robię, pora to zmienić!!Wcześniej potrafiłam ćwiczyć Turbo Fire o 24ej , więc powinnam ogarnąć siłówkę o 21ej :) jak będziesz...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-10-07, 14:26

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Tak się ładnie spisałam i wszystko mi wcięło:mur: Ja też mam dostęp do świeżego mleka i też za bardzo nie przepadam za jego smakiem i zapachem:rolleyes:, w potrawach mi nie przeszkadza,ale do...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-26, 19:14

Odpowiedzi: 412 xzora - budowa mięśni i formy Wyświetlenia: 30 896 Wysłana przez kapka Dot.: xzora - budowa mięśni i formy No takiej odpowiedzi oczekiwałam:D!mam nadzieje,że zanim go zacznę wrócę do formy:rolleyes:, dzięki jeszcze raz:cmok:!

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-26, 13:31

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Dokładnie :ehem: wątpię by kobieta która dba o swoje zdrowie, świadomie zrobiłaby krzywdę swojemu dziecku.Gdyby ta Pani przyszła "prosto z ulicy" pewnie tez bym na to nie popatrzyła z przymrużeniem...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-26, 11:08

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II To samo sobie pomyślałam:D!Pewnie więszkość komentujących kobiet nie miała w życiu sztangi w ręce-przecież to takie nie kobiece :cojest:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-25, 19:42

Odpowiedzi: 412 xzora - budowa mięśni i formy Wyświetlenia: 30 896 Wysłana przez kapka Dot.: xzora - budowa mięśni i formy Xzora dzięki :*może faktycznie nie powinnam rezygnować całkowicie z siłówki, ..spróbuje pociągnąć swój plan, jak mi sie to nie uda przerzuce się na te krótsze co mi podałas link..chciałabym w polowie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-24, 13:04

Odpowiedzi: 412 xzora - budowa mięśni i formy Wyświetlenia: 30 896 Wysłana przez kapka Dot.: xzora - budowa mięśni i formy Jak to Ci kot wyskoczył:D? :hahaha: Do pisania dziennika wróce, ale pewnie nie regularnie, bo cały czas muszę się zajmować jak nie domem to jeżdżę na budowę(coś tam robić/nosić itd.)..Xzora doradź...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-24, 09:30

Odpowiedzi: 412 xzora - budowa mięśni i formy Wyświetlenia: 30 896 Wysłana przez kapka Dot.: xzora - budowa mięśni i formy cześć co tam u Ciebie słychać??:*

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-24, 09:28

Odpowiedzi: 164 Od zoltodzioba do... Erena zaczyna przygode z treningiem. Wyświetlenia: 11 356 Wysłana przez kapka Dot.: Od zoltodzioba do... Erena zaczyna przygode z treningiem. cześć Erena :)życzę powodzenia i wytrwałości:roza:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-23, 15:08

Odpowiedzi: 74 Mini i jej zabawki Wyświetlenia: 8 764 Wysłana przez kapka Dot.: Mini i jej zabawki Mini..mówią że żeby powstała tęcza musi najpierw popadać deszcz, mam nadzieje, że u Ciebie będzie teraz tylko tęcza:przytul: Nie chorowałam, ale mam synka( z małą niepełnosprawnością) z którym...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-17, 09:17

Odpowiedzi: 356 Czym jest Twoja walka? Oprócz Ciebie nikt tego nie wie. DT Neph Wyświetlenia: 27 256 Wysłana przez kapka Dot.: Czym jest Twoja walka? Oprócz Ciebie nikt tego nie wie. DT Neph Nephi- a myślałam wczoraj o Tobie :) czy trenujesz i jak Twoje osiągnięcia, a tu masz!!! Idziesz pełna para kobieto:oklaski:!!Gratuluje wytrwałości i tak świetnych wyników:oklaski: ..i czekamy na...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-09, 17:52

Odpowiedzi: 412 xzora - budowa mięśni i formy Wyświetlenia: 30 896 Wysłana przez kapka Dot.: xzora - budowa mięśni i formy Hej koleżanko:-) super wyniki!posladki,nogi,ramiona,brzuch-rewelacja!

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-09, 17:45

Odpowiedzi: 10 gucia6 DT - Od leniwej kluski do fitness-mamuśki Wyświetlenia: 2 693 Wysłana przez kapka Dot.: gucia6 DT - Od leniwej kluski do fitness-mamuśki Trzymam za Ciebie kciuki!powodzenia:-) !

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-09-04, 18:07

Odpowiedzi: 19 Sonda: RANKING TRENINGÓW - Który najlepszy? Wyświetlenia: 3 832 Wysłana przez kapka Dot.: RANKING TRENINGÓW - Który najlepszy? Inne: -Chalean Extreme -trening siłowy :)

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-31, 11:03

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Ismenkusia-moja teściowa jedyna w okolicy ma krowę,sama przetwarza, ale jej wyroby mi nie smakują:torba: i pomyslałam sobie że sama spróbuje:) Kombucha?Pierwsze słyszę, poczytam później..

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-31, 07:28

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II 61?!:eeek: wow:oklaski: Co myślicie o wyrabianiu samemu serów, masła :>????

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-28, 15:51

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wspolczuje bolu,mnie strasznie bolaly przy pierwszej ciazy. Co do wagi to w jednej i w drugiej ciazy prxytylam rowne 20kg mimo ze sie nie obzeralam. Charlizee avek super:oklaski:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-28, 14:48

Odpowiedzi: 412 xzora - budowa mięśni i formy Wyświetlenia: 30 896 Wysłana przez kapka Dot.: xzora - budowa mięśni i formy Ja tez musze sie jakos zmobilizowac,ciezko mi wygospodarowac godzine tylko dla siebie przez co psychicznie zle sie czuje,co do planku dzieki za rade,nagram filmik i popracuje nad technika.

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-28, 13:39

Odpowiedzi: 412 xzora - budowa mięśni i formy Wyświetlenia: 30 896 Wysłana przez kapka Dot.: xzora - budowa mięśni i formy Xzora jaki motywujący avek:love: Co do planku, to jak jest źle zrobiony:>?Bo wytrzymuje ok.55-60sek i nie wiem czy dobrze wykonuje?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-23, 15:12

Odpowiedzi: 412 xzora - budowa mięśni i formy Wyświetlenia: 30 896 Wysłana przez kapka Dot.: xzora - budowa mięśni i formy Zazdroszczę drążku :)!Normalnie mam b. nisko w pokoju więc zamontowanie takie sprzętu odpada. Powiedz mi, bo z tego co kojarzę masz hantle bitumiczne, jak zwiększałaś ilość, to dokupiłaś takie...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2013-08-20, 21:53

Odpowiedzi: 2 612 Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Wyświetlenia: 133 978 Wysłana przez kapka Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D II Dziewczyny ma któraś problemy z nadciśnieniem lub tarczycą:>?? Od 5 dni mam wysokie ciśnienie, lekarz obstawia tarczycę, muszę poczekać do piątku jak będę mieć wyniki badań, może coś się wtedy...

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

Strona 1 z 5 1 2 3 4 5 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia