no tak
ale też dużo więcej tłuszczu mają niestety i te węglowodany...
ehh ale od czasu do czasu można a nawet trzeba
jak sobie czegoś długo odmawiam, to zawsze boję się, że nie będę potrafiła się opanować jak już się skuszę
hehe poza tym mam jeszcze zasadę, że zgrzeszyć mogę, ale jeśli wcześniej zapracuję sobie na taką możliwość
ja muszę 2 godziny przed snem coś wcisnąć do brzuszka inaczej wilki mi się śnią
a ostatnio odkryłam, dzięki diecie proteinowej, że surowe warzywa nie do końca mi służą, więc również postawiłam na kiełki.
już po raz kolejny na różnych wątkach przestrzegam przed aktivią.. jeśli nie ma takich zaleceń lekarskich, nie powinno się jej jeść.