[Lilllith]

Napisane przez Aaliyah1981

nadal walczysz???ja tez i czasami mam juuz takie chwile ,ze mowie sobie ,ze chyba nigdy nie osiagne celu.Jakie teraz cwiczenia wykonujesz bo pamietam cie z watku pokaz nogi

-

w sumie to robie niesystematycznie wspiecia na schodachz dwoma ciezarkami na ramionach (razem 10 kg) i to tyle... poddalam sie juz chyba zupelnie nic na nie nie dziala krzycze, placze, groze a one nic :P kiedys postanowilam z nimi podagac... TZ od tamtej pory juz nie patrz jak cwicze :P a ty co robisz? ja musze zmierzyc ile maja srednicy dziurki w ciezarkach i sznatge dosztukowac..10 kg to nienajwiecej ale lepsze niz nic. Chcialam kupic te obciazniki co masz na kostki ale nie moge znalezc nigdzie w sklepie ciezszych niz 2 kg gdzie ty kupowalas? i co sama robisz? przez zime moze sie zmotywuje znow do działania :P