2011-04-12, 16:27
|
#19
|
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 1 204
|
Dot.: Gazelle freestyle (air walker) pomaga schudnąć???
Melduję, że -7kg od połowy lutego (aczkolwiek bardzo nieregularnie) 
(Ale nie ma co popadać w euforię, bo jeszcze 18kg  )
---------- Dopisano o 17:27 ---------- Poprzedni post napisano o 17:20 ----------
Do tego dieta niełączenia, słodycze raz w tygodniu, raz w miesiącu pizza, lub piwo, ćwiczenia ABS i a6w, ćwiczenia ramion + spacery.
Na Gazeli można ćwiczyć dowolne partie mięśni w zależności od kąta nachylenia ciała.
|
|
|