Joga

młoda · 2003-04-03, 21:20

Witam serdecznie

Mam problem z udami,które są jak na mój gust troszeczkę zbyt umięśnione.Podobno joga wspaniale działa na rozciągnięcie i wyszczuplenie mięśni,dzięki czemu sylwetka wydaje się szczuplejasza.Czy to prawda?Może ona mi pomoże?

2003-04-03, 21:20	#1
młoda Przyczajenie Zarejestrowany: 2002-11 Wiadomości: 22	Joga Witam serdecznieMam problem z udami,które są jak na mój gust troszeczkę zbyt umięśnione.Podobno joga wspaniale działa na rozciągnięcie i wyszczuplenie mięśni,dzięki czemu sylwetka wydaje się szczuplejasza.Czy to prawda?Może ona mi pomoże?