Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości

jenna2202 · 2012-08-07, 10:11

RRR

Poproszę o ocenę

1) kawa z mlekiem, owsianka (5 łyżek płatków, szklanka mleka 2%, troszke brakn flakes)

2) 2 kromki chleba razowego z masłem, pastellą, trzema plastrami sera pleśniowego i papryka

3) serek wiejski normalny całe op., brzoskwinia

4) makaron al dente z warzywami i żółtym serem

Wiem, że kolacja nie taka, jak byc powinna, ale nie mam mozliwości wczesniejszego jedzenia czegos na ciepło. Z tego, co kiedys obliczyłam, wychodzi około 1500 kcal. Jak to widzicie?

2012-08-07, 10:11	#2467
jenna2202 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 169	Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XVII RRR Poproszę o ocenę 1) kawa z mlekiem, owsianka (5 łyżek płatków, szklanka mleka 2%, troszke brakn flakes) 2) 2 kromki chleba razowego z masłem, pastellą, trzema plastrami sera pleśniowego i papryka 3) serek wiejski normalny całe op., brzoskwinia 4) makaron al dente z warzywami i żółtym serem Wiem, że kolacja nie taka, jak byc powinna, ale nie mam mozliwości wczesniejszego jedzenia czegos na ciepło. Z tego, co kiedys obliczyłam, wychodzi około 1500 kcal. Jak to widzicie?