|
Dot.: Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 6
Cytat:
Napisane przez Iskierka23kHGJ84
NIe wiem co ja mam z tym kolanem, kiedyś jak byłam w liceum to miałam małą kontuzję, miałam bardzo stłuczone i coś tam z rzepką. Później miałam spokój do póki nie zaczęłam intensywnie biegać. Teraz za każdym razem jak skaczę, biegam to mnie boli. Początkowo myślałam że mam złę buty, ale zmiana obuwia tez nic nie pomogła 
Ja na litr wody daję około 100 ml octu, przecieram lustro i płytki tym roztworem i wycieram do sucha. |
Dla bezpieczeństwa moze przejdź sie do lekarza na zdjecie 
Spróbuje z tym octem
|