[Mags1983]

Napisane przez Rzeczka

haha gdzieś kiedyś usłyszałam jak ktoś użył określenia "na dzielni" i też mnie to rozbawiło, dlatego tu napisałam
o kurczę, to mnie zmartwiłąś z tymi 8 miesiącami, ja też nie mam do zrzucenia dużo jakieś 4-5 kg i myślałam, że tak 4-6 mcy to starczy i potem już tylko ćwiczyć dla utrzymania efektów. No ale nic... nie będę się załamywać
ja cellulit też miałam spory ale ćwiczenia i te masaże go ładnie zredukowały

Wejdzie to określenie do mojego słownika - podoba mi się
Ja ostatnio usłyszałam słowo PEWEX i to oznacza PEWNIE

Dla ludzi z dużą nadwaga ten okres to minimum 1,5 roku. Chociaż widziałam zdjęcia przed i po i tam już w 6 miesięcy było widać spektakularne zmiany, może w Twoim przypadku będzie inaczej? Szybciej.


Własnie ubrałam nowe rybaczki do ćwiczeń i top odsłaniające brzuch i muszę Wam powiedzieć, że tak dobrze nie wyglądałam w wieku 16 lat na wfie. Podobam się sobie