[fb24380c66adcd12b33e8f4bdd3c2d486418deb5_5f7f99f1ecd69]

Napisane przez Ann221

Dziękuję za odpowiedź, włosy podcinałam w czerwcu, od czasu odstawienia prostownicy już powinny mi odrosnąć włosy zdrowe , tak niestety nie jest, odrastające włosy zamiast być zdrowe są zniszczone.
Palisz papierowsy? Nie
Pijesz dużo alkoholu? Nie
Przyjmujesz jakieś leki, np hormony? Nie
Jak wygląda twoja dieta?Odżywiam się w produkty bogate w żelazo, jem 5 posiłków dziennie, nie spożywam chipsów, czy innych syfnych rzeczy
Ile razy dziennie spożywasz warzywa i owoce? Owoce rzadko jem, może z 3-4x na tydzień. Warzywa tyle co do obiadu i na kolacje czyli 2x dziennie
Jak często jesz jajka, ryby, dostarczasz organizmowi jakiś suplementów w postaci witamin? Jajka rzadko, ryby też. Zażywam żelazo jako suplement diety, ponieważ mam anemię.
Kiedy ostatni raz robiłaś ogólne badania? W styczniu
Czy wcierasz coś w skórę głowy? Nie
Czy jesteś wegetarianką/weganką? Nie
Muszę dodać że jeszcze jestem w okresie dojrzewania, może to jest powodem ?

Moim zdaniem powodem jest anemia.
Zwiększyłabym spożywanie ryb, tych tłustszych, oraz jajek. Kwasy, siarka, potas, żelazo, wszystko wpływa na włosy i paznockie. Jeśli masz anemię, to uwierz, że dla Twojego organizmu na ostatnim miejscu jest dostarczanie żelaza i innych mikroelementów i pierwiastków do włosów i paznokci.