[Gomra]

Napisane przez mimi05

Na początku może być ciężko, ale krok po kroku będzie lepiej i później już nie będziesz czuła bólu.

Bólu jakiegos meeega to ja nie czułam, żeby mnie jakoś mieśnie napier*** tylko po prostu nie mogłam np. dzwignąć bioder do góry na pozycji pół podpartej bokiem, jakbym nie miała wcale siły a co dopiero ćwiczenia w tej pozycji.
Zakwasów dzisiaj tez nie mam.


Muszę się wzmocnić najpierw innymi zestawami i tyle.

Ale wiecie? to jest też dla mnie motywacja, bo zawsze wszystkie zestawy zrobiłam całe. Z mniejszym czy większym trudem, czy resztami sił ale zrobiłam.
A tu zonk, i musze sobie udowodnic że potrafię.

---------- Dopisano o 09:53 ---------- Poprzedni post napisano o 09:51 ----------

Napisane przez Roza1414

Hej dziewczyny, chciałabym się do Was przyłączyć

Czy są tu jakieś dziewczyny po cesarce? Po jakim czasie od zabiegu można zacząć skalpel?

ja jestem po dwóch
po cesarce najlepiej odczekać z pół roku, tak jak po kazdej innej operacji.
Ale najlepiej skonsultować to z ginekologiem.