[lifeisbeautiful]

Napisane przez margitta

I jeszcze drugie pytanie - używałyście kremu Redermic-R La Roche Posay? Zastanawiam się czy od września lepiej spróbować retinol czy mocniejsze kwasy.

Redermic R chyba nie jest stricte stworzony dla cery trądzikowej, http://kosmostolog.blogspot.com/2014...anie-i_20.html - mam zaufanie do tego bloga i osobiście sugerowałabym się opinią autorki, myślę, że proponuje fajne preparaty złuszczające

Jeszcze jedno: jesteś już 3 tygodnie na diecie, nie warto rezygnować i się cofać! To twoja decyzja, ale mam nadzieję, że wytrwasz, nie tylko dla skóry, ale dla ogólnego zdrowia. Nie wszystkie węglowodany mają gluten, może spróbuj kaszy/owoców na śniadanie?

Z ziół bardzo dobrze na trądzik działa czystek, poprawia florę bakteryjną, działa przeciwalergicznie, jest doskonałym źródłem polifenoli. Można pić oraz przemywać skórę: http://zdrowie-i-uroda.wieszjak.polk...a-tradzik.html