2015-05-07, 10:27
|
#26
|
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 11 924
|
Dot.: Nowy rok, nowe ciało. Od 2015 bierzemy się za siebie cz. II
Cytat:
Napisane przez moooniek
Sprawdziłam i wyszło, że ok 600kcal  Moje owsianki też zazwyczaj tyle mają  |
Mlodziutka jestes, pewnie szybciej spalasz  Moze tez wiecej sie ruszasz niz ja. Ja siedze duzo na tylku codziennie - to zwalnia metabolizm okropnie. Dla mnie posilek 600kcl, to bardzo duzo. Mozna powiedziec, ze polowa mojego dziennego limitu, bo staram sie trzymac tak na 1300/1400kcl dziennie. Sniadania moje to tak maks 400kcl.
|
|
|