|
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
weekendowe, po części wyjazdowe słabe R:
śniadanie: owsianka z 2 łyżek płatków owsianych + 2 orkiszowych zalanych wrzątkiem z brzoskwinią, łyżeczką miodu malinowego i wiejskim, kawa z cynamonem, kardamonem, inką z magnezem i mlekiem
II śniadanie: smoothie domowej roboty: jogurt naturalny, zmixowany banan i maliny, łyżeczka miodu malinowego, kolejna kawa j.w.
obiad: cukinia smażona w bułce tartej
kolejna kawa j.w.
kolacja: wafle sunny corn z biedry
2 radlerki
__________________
I'll be dreaming my dreams with you
And there's no other place
That I'd lay down my face
I'll be dreaming my dreams with you..
|