Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Schudnąć 20-30kg część 4
Podgląd pojedynczej wiadomości
Stary 2015-09-27, 17:12   #14
pozeczkowa
Zadomowienie
 
Avatar pozeczkowa
 
Zarejestrowany: 2014-10
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 517
Dot.: Schudnąć 20-30kg część 4

muszę poszukać mąki ryżowej.

Unex, ja kupiłam płaszczyk w Blue Banana, ty chyba lubisz taki pin-upowy styl, kiedyś pokazywałaś strój kąpielowy w takim stylu no ale mój płaszcz ponad 70 funtów kosztował. teraz drugą zimę będę w nim śmigać.

ja dziś w pracy 3l wody, a oprócz tego dziś było:
1. płatki z mlekiem 2%
2. porcja daktyli (85 kcal, kupuję takie małe paczuszki żeby móc gdzieś podjeść w pracy między półkami bo do przerwy bym chyba umarła z głodu )
3. dwie bułki pełnoziarniste: jedna z pasztetem i ogórkiem konserwowym, druga z masłem, wędliną i papryką
4. kuskus z pomidorami suszonymi, 90g łososia wędzonego na ciepło, pomidorki koktajlowe i zielony ogórek

teraz w domu gorąca herbata z mieszanką cytryna+miód+imbir+cynamo n, bo coś mi gardło siada. później zjem jeszcze jakiś serek wiejski.
__________________
a love like ours could never die
as long as I have you near me
29.03.2012 | 12.07.2014 | 29.08.2015


z kilogramami walczę, wygrywam raz ja, raz one
104kg -> 74kg -> 91kg -> 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80 79 78 77 76 75
pozeczkowa jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując