[pseudofeministka]

Napisane przez sandrek

Wezmę się za suplementacje. O tranie myślałam już wcześniej. A same ziarenka nie pomogą jak je dodam do jogurtu naturalnego?

Cale ziarna na pewno cos dadza - tak jak pisalam dzialaja fajnie na zladek jelita itd. Ale nasze soki zladkowe nie sa w stanie strawic tej wierzchniej warstwy ziarna siemienia, a to co najcenniejsze jest w srodku. Wiec jezeli chcesz wartosci odzwycze no to musisz dobrac sie do srodka ziarna.