|
Dot.: W drodze do minimalizmu, czyli kiedy mniej znaczy więcej - cz. III
Cytat:
Napisane przez haniavit
nawet wcinając kaszę to nie problem  a magnez chyba najłatwiej jest suplementować zwłaszcza jak pojawią się skurcze, tiki przy oku itp. właśnie, suplementujecie się dodatkowo przed zimą? |
Dodatkowo nie. Cały rok biorę garść witamin 
Cytat:
Napisane przez LilyVanDerWoodsen
ja tak  mam jobla na punkcie zdrowego odzywiania do tego stopnia ze rozwazam przejscie na 811 lub frutarianizm więc chyba w ogole nie powinanm się wypowiadać o suplementacji, bo popłynę  |
Niestety w naszej strefie klimatycznej ciężko z dietami typu raw. Owoce i warzywa są słabej jakości. Wszystko ze szklarni, rosnące bez słońca. Wybór też nie jest jakiś szalony.
__________________
"Kiedyś traktowałem ludzi dobrze. Teraz - z wzajemnością" A. Hopkins
|