[ojps]

Napisane przez Rzabba

ja "siedząc" cały dzień z dwoma maluchami w domu nie mam szans wyrwać się na siłownię, więc ćwiczę w domu
ze sprzętów mam regulowane sztangielki, dużą piłkę i stepper
przy czym piłkę kupiłam bedąc w ciaży, żeby zmniejszyć bóle kręgosłupa a stepper ma stary przytargany z PL

No i ponownie zapraszam do 30-tek ale tak na dłużej, posiedź z nami, pogadaj zobaczysz co robimy, jak ćwiczymy, jak dietujemy. Mimo sporej ilości różnych oftopów przewija się tam masa uzytecznych informacji, zwłaszcza na pierwszych 100 stronach pierwszej czesci

Dobrze odwiedzę 30-tki ponowniePo ostatnim razie dała znać o sobie moja niecierpliwa natura-przejrzalam ze dwie str. nie znalazłam nic ciekawego i uciekłam ale sie poprawię.A tak na marginesie to czy bycie na kilku wątkach jednocześnie to jakaś przeszkoda?