|
Dot.: Nasze codzienne jadłospisy cz. XXI - OCENA JADŁOSPISÓW
1. Bułka pełnoziarnista zapieczona z oliwą i czosnkiem, posmarowana awokado, wędzony łosoś i rukola, sok z 2 pomarańczy, czarna kawa
2. Banan, garść nerkowców
3. Woreczek kaszy jęczmiennej z papryką, cebulą i czosnkiem, pół puszki tuńczyka z wody
4. Jajko na twardo, 4 ogórki kiszone, pół czerwonej papryki, 2 plastry szynki drobiowej, wafle ryżowe
Wysłane z mojego Redmi 4A przy użyciu Tapatalka
|