|
Dot.: Poradnik dla osób z niską samooceną.
Nie lubię okłamywać samej siebie, więc nie wmawiam sobie, że jestem taka i owaka, skoro tak nie jest;P Ale pomaga mi wyliczanie sobie co mam i z czego mogę być dumna. Na zasadzie: zamiast sobie wyrzucać, że jestem samotna myślę "ale za to mam kochających rodziców"; zamiast myśleć, że się sobie nie podobam: "ale za to nie jestem pusta i płytka". itp
|