Wątek
:
odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Podgląd pojedynczej wiadomości
2019-10-15, 20:17
#
1833
Milennka03
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: PL
Wiadomości: 8 175
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)
Cytat:
Napisane przez
eliza40
Czy ja kiedyś zrobię ten skalpel nie umierając przy tym
Co u Was ?
i tak wielki szacun za mobilizację
U mnie jakoś leci- dietowo w miarę.Co prawda zjadłam dziś obiad na jutro... dostałam od mamy grzyby i rozdzieliłam na 2 obiady ale tak dobre byly że zjadłam wszystko dziś.Teraz boli mnie brzuch i mam wzdęcia ale i tak warto było
Pocieszam się że to niewiele kalorii bo zjadłam je w sosie z jogurtu naturalnego i z moim makaronem shirataki bez kalorii i nie smażyłam na tłuszczu.
Poza tym dość się trzymam.
Dzisiejsze menu:
Śniadanie- sałatka a'la grecka, kawa z mlekiem.
II śniadanie -deser na mleku migdałowym z chia, malinami i łyżeczką czekodżemu domowego.
Obiad- dużo wspomnianych grzybów
Na jutro menu podobne ale zamiast grzybów będzie zupa pomidorowa z domowego przecieru.
Lyrcia miała dziś iść do neurologa po skierowania, ciekawe czy dotarła i co wyjdzie, daj znać jak coś będziesz wiedzieć
__________________
a w temacie narzekania to wiecie jak jest, każdy ma coś z Achillesa co mu przeszkadza i tyle
-fasolinno-
siestowo
Edytowane przez Milennka03
Czas edycji: 2019-10-15 o
20:19
Milennka03
Pokaż profil użytkownika
Wyślij prywatną wiadomość do Milennka03
Znajdź więcej postów Milennka03