|
Dot.: najlepsza dieta
Mam taką myśl, że są różni ludzie i nie ma jednej metody na zachowanie smukłej sylwetki która jest optymalna dla wszystkich. Znalezienie właściwej, tej tzw. "najlepszej diety" z pewnością nie należy do najprostszych zadań.
Doświadczenie mi podpowiada, że na pewno nie warto przesadzać, bo można się bardzo szybko wypalić i chęć minie, a to co się zrzuciło wróci do nas z nawiązką.
|