2013-02-25, 17:19
|
#4878
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: <3
Wiadomości: 3 458
|
Dot.: Włosy na blond farbujemy i o życiu dyskutujemy. Część XXII
Cytat:
Napisane przez anngeli
Popłakałam się przez tego geparda na drzewie
A co do braku motywacji, to też jej mam mało, może bywają dni, że nakręcam się jak bąk a potem emocję opadają i pozostaje na obietnicach...
Dobrze, że chociaż od początku tego roku chodzę na zumbe regularnie, nie byłam tylko 2-3 razy. Mam ją we wtorki i czwartki ale chciałabym lepszych rezultatów i brak mi motywacji by znów kręcić hula-hop
Zrobiłabym sobie wtedy pn,śr,pt - hula, wt i czw - zumba, a weekend odpoczynek od ćwiczeń, zwłaszcza że co 2 tyg. zjazdy na uczelni od rana do wieczora. Może jak by człowiek o ustalonej porze jakoś ćwiczył w domu? I do tego wpierw krótkie dystanse? Oby jakoś mi to pomogło, to potem się wkręcę. Z nauką też tak mam... najgorzej zacząć.
|
Cytat:
Napisane przez Agatau88
Ja nie cwiczylam cały tamten tydzien, zajadalam smutki co dalo 3 kg. I teraz niby od piatku znowu cos tam sie ruszylam ale wczoraj znowu jadlam slodycze.
Musze sobie na spokojnie przemyslec sprawe jak sie za to zabrac zeby mialo to rece i nogi a nie tak na hurra bo jak widac nic z tego nie wychodzi. Rozumiem doskonale-czasam jestem tak zmeczona ze jak tu cos robic. A jak jest wolne lepiej pojechac wlasnie na kawe czy isc na lody ze znajomymi czy piwo/pizze/cokolwiek ale siedzieć gadac jesc i pic. Bo tak zazwyczaj jest. Jak ktos ma dobry metabolizm fajnie, ale ja mam kiepski i chyba ciagle powinnam sie pilnowac.
Nogi mam juz jak balerony nie wiem naprawde co zrobic...
|
Tak to jest...
Zjadam 3 Princessy w 3 dni co u mnie jest nie normalne, bo ja nie jem słodyczy praktycznie wcale
z dieta nie mam problemu, bo lubie cieme pieczywo, i zielenine, ale te cwiczenia
Latem biegałam po 1h dziennie, potem przyszła jesień, do tego doszła praca i juz nie mam jak tego wszystkiego pogodzic
Teraz jeszcze chora jestem to wysiłek fizyczny tez odpada i Tż znowu kupił mi Princesse
Edytowane przez xXxKYLIExXx
Czas edycji: 2013-02-25 o 17:20
|
|
|