Wasze sposoby na schudnięcie.
Witam
Jakie sa wasze sposoby na odchudzanie, np. co robicie jak jestescie glodne, jak zachce wam sie czegosc slodkiego itp.
Ja jestem na diecie od poniedzialku i jako-tako dobrze mi idzie. Moje dotychczasowe sposoby to : picie jak najwiecej wody. Rano węglowaodny wieczorem białko, 5 posiłków w ciągu dnia.
|