2009-01-28, 20:03
|
#311
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 104
|
Dot.: Minerałoholiczki - wątek plotkowy nie tylko o minerałach
Uff, chyba uporałam się z zaległościami wątkowymi (miałam do tyłu 2 dni ).
To teraz czas na mnie.
Cera, hm... dojrzała , ale przy tym przetłuszczająca się, z wypryskami i jakby tego było mało naczynkowa
Pielęgnacja:
Rano: kojący żel do Pharmaceris N, tonik z wyciągiem z bylicy ATW, krem na roszerzone naczynka ATW i minerały (na razie EDM).
Wieczorem: mleczko Lirene do naczynkowej, żel, tonik i krem jak wyżej i na koniec fitoregulator ATW z wyciągiem z arniki górskiej.
To ATW dltego, że na Wizażu piszą, że ma krótkie składy i nie powienien zapychać.
Po wizycie u dermatologa odstawiłam wszystkie kosmetyki z alkoholem i do cery tłustej i trądzikowej - mam łagodzić, a nie przesuszać.
Dieta, a właściwie zalecenia od dermatologa:
- zero zboża, odpada mąka, płatki, kasze
- mięcho, warzywa, owoce, biały ser (oprócz sera zero nabiału), oliwa z oliwek
- rano i wieczorem naturalny sok z żurawiny z siemieniem lnianym
Stosuję od września z powodzeniem. Na diecie bez zboża mam cerę jak pupcia niemowlaka . Jak tylko odpuszczam od razu się pogarsza.
Trochę sie rozpisałam, ale dermatolog mówiła, że wiele osób cierpi na nietolerancję zbóż - może komuś pomoże mój elaborat.
|
|
|