[Armara]

Napisane przez malwi75

Moje paznokcie chyba sa w groszej formie niz kazdej z Was. jestem zalamana sa tak miekkie, ze az nieprzyjemnie jest je dotykac, lamia sie przy najprostszychc czynnosciach, wlaczajac w to nawet przewracanie kartki w ksiazce ;/ DRAMAT!
wiekszosc odzywek co sa polecane nic nie pomagaja a zachwalana przez wiele manicurzystek z evelline srawia mi przeogromny bol. Co robic??

Miałam tak jeszcze półtora roku temu. Jak myłam włosy to musiałam zakładać rękawiczki aby nie poharatać (krótkich) pazurów do krwi. Pomogła zmiana odżywiania. Zaprzyjaźniłam się ze szpinakiem i jarmużem. Odżywek nie używałam właśnie z powodu bólu przy aplikacji czegokolwiek na paznokcie. Przez ponad pół roku moje śniadanie to był koktajl jarmużowy (kilka liści jarmużu ewentualnie szpinaku, banan, imbir, cytryna, olej lniany i mleko). Po kilku miesiącach różnica była kolosalna. Zrób też badania krwi pod kątem niedoborów oraz tarczycy.