|
Dot.: Dieta Strukturalna - Dr Bardadyn
Cytat:
Napisane przez ziska
witam, a czytałaś o ochudzaniu weekendowym? jeszcze lepsza sprawa - piatek po południu - do niedzieli i 2 kg mniej - bez jojo! i cały tydzień normale jedzenie, mozna sobie zrobić 1 lub więcej weekendów w miesiącu - jest ok!
|
a wyprobowalas to na sobie? ja dopiero w przyszlym tygodniu bede miala ksiazke ale sprobuje na pewno 
|