[diorek*]

Przepis Zetrzyj owoce wraz ze skórką 80 dag miazgi zalej litrem przegotowanej wody , dodaj po 10 dag miodu i drożdży do pieczenia oraz 2 dag chleba razowego . Zostaw w ciemnym miejscu bez przykrycia w temperaturze pokojowej , przemieszaj 3 razy dziennie drewnianą łyżką po 10 dniach przecedź , odciskając resztki . Jeszcze raz przecedź , zakryj gazą , odstaw w cieple miejsce na 40-60 dni aż płyn się ustoi stanie się jasny , zlej do butelki . Przed każdym posiłkiem pij szklankę wody z łyżką jabłkowego octu . Poprawia wchłanianie żelaza , stabilizuje poziom cukru we krwi ( podobnie jak chrom ) przez co hamuje a przynajmniej powinien apetyt na słodycze . Nie jest to środek cudotwórczy ale jest dobry dla osób przeprowadzających kilka razy do roku kuracje oczyszczające ( nie mam na myśli głodówek ) . Wyniki badań po nim są dobre , nie szkodzi a tak na marginesie to nie od dziś wiadomo że nawet ocet winny działa przeciwzapalnie oraz przeciwobrzękowo . Więc nawet zwykły ocet ma swoje dobre strony