[felishia]

Aż dziwne, że nie znalazł się do tej pory nikt, kto wie, że drganie powieki może wynikać z braku witaminy grupy B - zwłaszcza B1 - witaminy te odpowiadaja za układ nerwowy (w uproszczeniu); oczywiście magnez tez może za to odpowiadać, ale jeśli sam nie pomaga ...

Jeśli stosuje się jakieś "używki" typu kawa, dużo lub mocne herbaty, papierosy, alkohol, a także stosuje leki typu sterydy (także antykoncepcja ...) czy antybiotyki, nawet loperamid, to zużywa to zapotrzebowanie organizmu na wiele witamin i składników mineralnych, i pojawiają się różne niemile widziane objawy ... dlatego jeśli niszczymy niezbędne składniki odżywcze, to powinniśmy je dostarczać w zwiększonej dawce - chociaż najlepiej ograniczyć to co szkodzi

ps. witam na forum