[Shilpa]

Tak mnie zastanawia z tą dieta - wydaje mi się, że rzeczywiście jakość cery można poprawić odpowiednią dietą (kiedyś byłam na diecie SB i cerę miałam praktycznie nawet bez zaskórniaka), ale czy dietą można opóźnić starzenie skóry? Tu już się zastanawiam.

W kraju, gdzie mieszkam, popularne jest dodawanie do diety suplementów zawierających kolagen (np. w postaci bezsmakowego proszku,który dodaje się do jedzenia, albo produktu mleczne z kolagenem), ale też jakoś nie wydaje mi się, aby mogło to znacząco wpływać na cerę :/