2015-06-11, 18:15
|
#18
|
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 843
|
Dot.: 21 day fix
Cytat:
Napisane przez DavinaFaraimo
jak wyglądają te ćwiczenia i plan treningowy?
|
ćwiczenia można zobaczyć na chomiku, a jak chcesz zobaczyć plan treningowy, wpisz do google 21 day fix calendar i bez problemu znajdziesz w obrazkach. sam program składa się on z 8 półgodzinnych treningów i 10-minutowego bonusu na brzuszek.
|
|
|