[Salsashark]

Z kabiną nie pomogę, nie znam się
Na pierwszy raz najlepiej iść na 5-8 minut, później ewentualnie wydłużać czas.
Sama zobaczysz czy wystarczy, czy w ciągu tych 5 minut się chociaż trochę opaliłaś, czy nie masz zaczerwienionej skóry.
Ja chodzę na 10, czasami na 15
Jeśli chodzi o guziki to jest różnie, zazwyczaj wciskasz start i po upływie zakupionego czasu lampy się same wyłączają, ale czasami jest też tak, że lampy włączają się same, zanim wciśniesz guzik, także trzeba się spieszyć z rozbieraniem i smarowaniem :P
Co do balsamów, można się nasmarować jakimś przyspieszaczem, są preparaty do kupienia w saszetkach praktycznie w każdym solarium