2011-10-16, 22:43
|
#7
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 5 462
|
Dot.: Dieta baletnicy
Cytat:
Napisane przez PumkaMarta
Zaczynam dzisiaj diete baletnicy.
Mam bardzo duzo kilosow do zrzucenia i diete traktuje jako wstep i oczyszczenie, jest bardzo restykcyjna wiec nie polecam kazdemu.
-Pierwsze dwa dni pijemy tylko wodę lub kawę bez cukru, możliwe jest dodanie mleka ale beztłuszczowego.
-Kolejne dwa dni jemy tylko serek biały, krojony, albo jakiś chudy
-Następnie możemy zjeść ziemniaczki w mundurkach, też przez 2 dni.
-2 dni kolejne jemy tylko białe gotowane mięso i tylko to.
-Na koniec 2 dni jemu tylko warzywa.
Kto sie przylaczy?
|
a przez kolejne dwa dni oglądamy tylko zdjęcia w książce kucharskiej
|
|
|