|
Dot.: Nie potrafię schudnąć POMOCY ! ! !
Wstajesz o 9 tej, że śniadanie jesz tak późno?
Poza tym, przerwy pomiędzy posiłkami mogą być 2-4 h, byleby zachowane były pewne normy żywieniowe i kaloryczne w ciągu dnia.
A, że chudniesz i że nie ma słodyczy.
I mam nadzieję, że jest to zdrowe chudnięcie, a nie opadanie z sił . Jak się czujesz (pomijam chorobę)?
__________________
Herbalife - pytaj
|