|
Dot.: Masz pytanie a nie wiesz gdzie je zadać, pisz TUTAJ
Czytałam o wielu planach treningowych i chyba jestem zainteresowana właśnie treningiem siłowym. Oglądałam sobie zdjęcia dziewczyn przed treningiem i po treningu. Efekty były naprawdę fajne 
Wiem,ze pewnie mi nie uda się tego osiągnąć , ale fajnie byłoby chociaż trochę wymodelować ciałko. Szczególnie, że pracę mam siedzącą. Nie ruszam sie zbyt wiele.
A do zdrowej diety jestem niejako zmuszona, ponieważ choruję na dnę moczanową.
|