[thelover]

Dziewczyny, wiem że to zabrzmi brutalnie, ale na prawdę duży biust to tylko kłopot. Ja od zawsze miałam z nim problem, nie wbiję się w bluzki w moim rozmiarze bo się rozpinają, stanik dobrać ciężko, ze strojem kąpielowym jeszcze gorzej. No po prostu masa ograniczeń. Na szczęście od ćwiczeń sporo mi zmalał.

Co do ziółek - jakoś w to nie wierzę. Natomiast hormonów bez konsultacji z lekarzem nikomu nie polecam. Ja brałam przez jakiś czas i reagowałam na nie strasznie (mimo że wszystko zaaprobowane przez lekarza).

Na podniesienie biustu mogą pomóc ćwiczenia siłowe - od nich tkanka tłuszczowa nie powinna spaść, a podniesiony mięśniami biust będzie wyglądał lepiej i jędrniej.

Najważniejsze zaś to podobać się sobie i czuć się dobrze we własnym ciele. Nie ważne jaki mamy rozmiar miseczki czy ubrań.